Медитация посыл любви

Тема статьи: Медитация посыл любви - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Медитация на посыл любви дорогому человеку

Эту медитацию можно применять для укрепления ваших отношений с любимым человеком, для примирения с человеком, с которым ты поссорилась, это может быть родственник, друг или подруга, родители, просто знакомые.То есть это универсальная медитация, посылать любовь можно не только любимому, а всем, кто тебе дорог, всем, с кем ты хочешь наладить отношения или кого хочешь морально поддержать в какой-то трудной жизненной ситуации.внутренней гармонии, что будет залогом того, что ваша встреча пройдет прекрасно.

После расслабления и максимально возможной очистки головы от мыслей представь перед собой человека, которому ты хочешь послать любовь.А теперь представь, как в твоем сердце появляется свет Любви – в области сердца появляется розовый шарик энергии, вложи в него всю свою любовь и нежность.А теперь представь, как этот шарик увеличивается и из него выходит розовый поток любви, который входит в сердце человека, которого ты представляешь напротив себя.Посылай этому человеку как можно больше любви и нежности, вложи в этот поток все тепло своей души.Можешь даже мысленно сказать этому человеку, что любишь его или попросить прощения, если вы в ссоре.Какое-то время представляй этот поток любви из своего сердца в сердце дорогого тебе человека.

А затем представь, как поток любви из твоего сердца увеличивается настолько, что полностью окутывает человека в огромный розовый шар любви.Представь, как этот человек начинает улыбаться тебе.Представляй еще в течении 5 минут, как ты окутываешь своей любовью человека.Вся медитация должна длиться не менее 10 минут.

У волшебников есть два магических слова, которые помогают контролировать события: «Позволяю!» и «Отменяю!».Поэкспериментируйте с этими словами, попробуйте устранять проблемы и притягивать счастливые события.

Например утром, сразу после пробуждения, сладко потягиваясь в кровати, произнесите такие слова: «Сегодня со мной произойдут 3 чуда».После чего щелкните пальцами, как настоящая волшебница, и произносите громко и уверенно: «Позволяю!» Затем щелкните пальцами еще раз, произнося: «Все препятствия — отменяю!» Таким образом мы с самого утра настраиваем себя на исключительно счастливые события и волшебное взаимодействие со Вселенной.Не забудьте каждый вечер перед сном в специальную тетрадку или блокнотик записывать все чудеса, которые произошли с вами за день.

Только для это надо еще и научиться видеть эти чудеса.Принимайте за чудеса все приятное, что происходит с вами, будь то улыбнувшийся случайный прохожий, вовремя подошедший автобус или выглянувшее из-за облака солнышко.Не стоит думать, что это обычные мелочи, из таких вот маленьких чудес складывается непрерывный поток везения.Да вы и сами увидите – чем дольше вы применяете эту технику, тем значительней и существенней становятся ваши чудеса

В чем преимущества истинной Женственности

● Рядом с настоящей Женщиной всегда есть мужчина, настоящая Женственность никогда не бывает одинокой, если это только не ее осознанный выбор

● С настоящей Женщиной мужчина всегда рядом становится Мужчиной, с возрастанием в ней женственности увеличивается и его мужественность

● Настоящую Женщину мужчине никогда не придет в голову обидеть, т.к.у него отпадает потребность бороться с ее гипертрофированным внутренним мужчиной

● Мужчина всегда помогает, заботится и охраняет настоящую Женщину, ей не надо таскать сумки, заколачивать гвозди, и самой вешать полочку в ванной.Рядом с такой Женщиной Мужчина с радостью выполняет все свои обязанности

● Пробуждение в себе Женственности порождает особую красоту: это внутренние сияние гармонии Души, мягкость и плавность, грациозная естественность, милость и нежность

● Настоящая Женщина доверяет мужчине заботу о себе, принимает его целиком, а потому способствует его личностному и карьерному росту, он сам стремится обеспечивать семью и думать о ее благополучии и благосостоянии

● Женщина из состояния покоя вдохновляет Мужчину на действие, и он с радостью легко все выполняет, т.к.она не заставляет его, не принуждает и не понукает

● Женщина своим мягким, нежным состоянием обеспечивает особую атмосферу в доме: атмосферу любви, тепла, доброты, уважения и гармонии, а это залог счастливой семейной жизни

● Женщина своей искренней и чистой любовью может вознести мужчину на вершину успеха

● Женщина дарует долголетие и здоровье всей семье, если готовит правильно пищу, не допуская при этом раздражения и плохих мыслей, пища насыщается добрыми и светлыми вибрациями, делается вкусной и полезной

● Если Женщина уважает своего Мужчину, то он автоматически приобретает уважение и в глазах окружающих, так действует ее сила

● Женщина – это оберег всей семьи, своей чистотой, любовью, верой и светлыми мыслями она создает защитную оболочку своему мужу и детям, они становятся практически неуязвимыми.

4 шага к прощению:

1) Смотри-ка, что я сотворила!

Этот шаг направлен на то, что бы вы вспомнили , что вы являетесь создателем своей реальности.Вы должны понять, что все ситуации направлены на наше развитие, и если вы проявили себя каким-то образом, что вызвало негативную ситуацию, нужно обратить внимание на свои черты характера и порадоваться, что они проявились , для дальнейшего исправления.Поэтому не нужно чувствовать себя виноватым.

2) Я вижу свои суждения и люблю себя, за то что они у меня есть.

Этот шаг направлен на то, что мы все люди и у нас есть свои разные оценочные убеждения и суждения.Нужно признать свою человеческую природу и принять себя вместе со всеми своими суждениями, даже если они направлены против вас.Этот шаг помогает нам понять, что происходит в нашем теле и уме, тем самым вернуться в настоящий момент, что помогает изменить негативное влияние этой ситуации.Полярность энергии меняется в этот момент.

3) Я хочу увидеть совершенство данной ситуации.

Этот шаг является самым важным.Это готовность понять высший замысел этой ситуации или принять и полюбить себя за неспособность осознания происходящего.

Пример, “я рада что произошла эта ситуация и я понимаю, что она несёт для меня важный урок, хотя возможно я не смогу понять его прямо сейчас, но я всё равно люблю себя”.

4) Я выбираю энергию покоя.

Этот шаг вытекает из предыдущих 3-х шагов.Мы осознаём ситуацию, божественный замысел и иллюзорность происходящего.Тем самым мы выбираем чувство умиротворения , вкладывая энергию покоя в любые свои действия.Так мы находимся в настоящем моменте и хорошо осознаём происходящие, свои мысли и действия.

Эти 4 шага к прощению нужно использовать в любых ситуациях.Чем чаще будете их применять, тем спокойней вы будет относиться к своей жизни, пребывая в настоящем моменте.

В вас будет течь положительная энергия покоя, а не отрицательная , которая разрушает нашу душу и лишает нас энергии.

Можно написать эти шаги на листке , который вы будете носить с собой, чтобы вовремя настроиться на нужную волну.

  • Здоровье (22)
  • аюрведа (21)
  • Настроение (13)
  • психология (11)
  • Фриволите (2)
  • Женские секретики (8)
  • Красота (7)
  • Семья (6)
  • кулинария (4)
  • ART (4)
  • Домашнее пространство (2)
  • Искусство (2)
  • Медитация на посыл любви дорогому человеку.

    Медитация на посыл любви дорогому человеку.


    Эту медитацию можно применять для укрепления ваших отношений с любимым человеком, для примирения с человеком, с которым ты поссорилась, это может быть родственник, друг или подруга, родители, просто знакомые.То есть это универсальная медитация, посылать любовь можно не только любимому, а всем, кто тебе дорог, всем, с кем ты хочешь наладить отношения или кого хочешь морально поддержать в какой-то трудной жизненной ситуации.

    Применяй эту медитацию не только после ссор или каких-то проблем.Например, если тебе предстоит свидание с молодым человеком или встреча с подругой, проведи накануне медитацию посыла любви, и ты увидишь, насколько хорошо пройдет ваша встреча.Люди подсознательно почувствуют, кто посылал им любовь, как только встретятся с этим человеком.К тому же послав свою любовь человеку, ты поможешь ему создать более радостное настроение и чувство внутренней гармонии, что будет залогом того, что ваша встреча пройдет прекрасно.

    Чтобы послать дорогому человеку любовь нужно, прежде всего, остаться одной в комнате, лечь или сесть в удобной позе, расслабить тело, убрать из головы посторонние мысли.Посылать любовь очень хорошо получается на ночь, когда ты уже лежишь в постели, если медитация плавно перейдет в сон, то это даже хорошо, засыпая, ты все равно продолжишь эту медитацию, только уже без участия разума и логики, что еще больше усилит ее эффект.

    После расслабления и максимально возможной очистки головы от мыслей представь перед собой человека, которому ты хочешь послать любовь.Представь его во весь рост.Совсем не нужно представлять очень четко его или ее черты лица, главное, что ты сама знаешь, кого именно ты представляешь, твое подсознание знает все, так что не нужно зацикливаться на четкости воображаемого образа человека.А теперь представь, как в твоем сердце появляется свет Любви – в области сердца появляется розовый шарик энергии, вложи в него всю свою любовь и нежность.А теперь представь, как этот шарик увеличивается и из него выходит розовый поток любви, который входит в сердце человека, которого ты представляешь напротив себя.Посылай этому человеку как можно больше любви и нежности, вложи в этот поток все тепло своей души.Можешь даже мысленно сказать этому человеку, что любишь его или попросить прощения, если вы в ссоре.Какое-то время представляй этот поток любви из своего сердца в сердце дорогого тебе человека.

    А затем представь, как поток любви из твоего сердца увеличивается настолько, что полностью окутывает человека в огромный розовый шар любви.Представь, как этот человек начинает улыбаться тебе.Представляй еще в течении 5 минут, как ты окутываешь своей любовью человека.

    Вся медитация должна длиться не менее 10 минут.А дальше смотри по своему желанию, ты сама поймешь, сколько времени ты захочешь посылать человеку свою любовь.Как я уже говорила, будет хорошо, если ты незаметно для себя уснешь во время медитации.

    А на следующий день или же в ближайшие дни приготовься к чудесам.Ты с удивлением заметишь, как твой любимый вдруг начнет относиться к тебе еще лучше, как вдруг сделает тебе сюрприз или приятный комплимент, или вдруг захочет тебе позвонить и сказать что-то приятное.Человек, которому ты посылала любовь, обязательно на нее хоть как-то откликнется.Даже если ты была с кем-то в ссоре, то после посыла любви вы можете легко помириться или хотя бы ты заметишь, что человек уже не так агрессивно относится к тебе, смягчился немного и готов пойти хоть на какой-то контакт.

    Если у тебя в отношениях с конкретным человеком все хорошо, то посыл любви раз в 1-2 недели поможет их только улучшить.А уж если с кем-то ссоры и не ладятся отношения, то попробуй посылать любовь каждый день в течение хотя бы недели, результаты тебя приятно удивят.

    Любви, Радости и Счастья! 🙂

    Медитация на исполнение желаний с помощью любви

    «10 минут на посылание любви»

  • Как может посылание любви помочь в исполнении желаний?
  • Как это – посылать любовь в мир и получать ее обратно в виде исполненных желаний?
  • «Для этого приятного занятия подойдет любое место, где у вас есть возможность работать со своими эмоциями и явственно представлять себе то, чего вы хотите достичь.

    О визуализации желаний уже много было сказано.И прекрасно, но зачастую визуализация – это долгий обходной путь.Дело в том, что в ходе этого процесса мы слишком увлекаемся деталями, вместо того, чтобы просто ОЩУЩАТЬ, что уже обладаем желаемым.

    Ведь когда мы что-то хотим, мы стремимся именно к ОЩУЩЕНИЮ обладания.Другими словами, мы не столько хотим заполучить некий объект, сколько ИСПЫТАТЬ ОЩУЩЕНИЯ от обладания им.

    Мы хотим иметь больше денег, потому что они принесут нам бОльшую свободу.А точнее, ОЩУЩЕНИЕ СВОБОДЫ.Например, мы сможем покупать вещи, которые доставят нам радость.Но эти же самые ощущения мы сможем вызвать и самостоятельно, причем очень бысто и даже без получения желаемого.А это, в свою очередь, изрядно ускоряет процесс исполнения желания.

    Этот принцип применим и к посыланию любви.Визуализация посыла работает, но при этом мы идем к получению эмоций окольным путем – через воображение деталей.

    Поэтому нужно научиться вызывать в себе это чувство непосредственно.

    Каково это – войти в помещение, искрясь любовью и воздействовать ею на находящихся в нем? Попробуйте это прочувствовать.

    Итак, ощутите прямо сейчас – как это здорово – светиться любовью и посылать ее в пространство, трансформируя его.

    Наполните свою жизнь любовью и получите жизнь, полную любви

    Ощутите также – как это – дать возможность любви прийти обратно.Ведь от ее количества напрямую зависит количество радости и счастья, приходящее к вам из разных источников.И чем больше вы будете ее иметь, тем больше будете в состоянии отдавать.

    Многие люди даже испытывают чувство вины, стремясь что-то получить или приобрести, потому что считают это проявлением эгоизма.Но на самом деле, чем больше вы чего-то имеете, тем с большим количеством людей вы сможете этим поделиться.Именно поэтому нужно позволить энергии любви вновь и вновь к вам возвращаться.Нужно позволить себе принимать эту божественную энергию, возвращающуюся к вам из сотен разных источников — как помощь для вас, как благополучное стечение обстоятельств или просто как везение.

    Как это — чувствовать, что мы настолько сильно излучаем любовь, что можем благотворно влиять на все окружающее? И при этом ощущать, что посланное нами чувство возвращается к нам же в виде разных обстоятельств?

    Когда вы посылаете любовь, она идет от вас в мир, изменяя все вокруг, выстраивая цепочку событий таким образом, чтобы ваше желание исполнилось.
    Ощутите это на одну минуту прямо сейчас…»

    Это был отрывок из удивительной медитации Клауса Джоула «Посылание Любви», ролик с которой ждет вас к просмотру ниже.

    Медитация «Посылание Любви»

    Друзья, это обучающая медитация, освоив которую вы научитесь исполнять свои желания через посылание Любви.Прослушав ее, вы будете сверкать и лучиться любовью, воздействовать на все вокруг и привлекать в свою жизнь то, что только пожелаете!

    Пусть сбудутся ваши Мечты!

    Медитация «Посыл любви себе, людям и миру»

    Любовь способна решить любой вопрос.И не только в отношениях, а в любой сфере.Сила любви способна наладить взаимоотношения с людьми, привлечь изобилие, радость и здоровье.Есть практика, с помощью которой вы посылаете любовь из своего сердца и, тем самым, открываете двери, в которые раньше даже не стучались бы.Это медитация «Посыл любви себе, людям и миру».

    Конечно, речь идет о безусловной, бескорыстной любви.Именно такая любовь творит чудеса.Научиться так любить можно.Сегодня речь пойдет о том, как посылать любовь.Несколько лет назад об этом написал Клаус Джоул в своей книге «Посланник».Он проверил на себе эффективность метода и поделился им.А я делюсь с вами.

    Медитация на посыл любви состоит из четырех этапов:

    1.Расслабление

    Поскольку это медитация, то расслабление всегда будет первым этапом.Расслабление для новичков — непростое занятие.Остановить бег мыслей, достигнуть спокойствие ума, расслабить каждую клеточку своего тела, — нужно поучиться.Однако, не огорчайтесь, если не получится с первого или третьего раза, — это дело практики.В дальнейшем вы будете практиковать эту медитацию легко в разных местах, где и когда захотите.

    Как научиться расслабляться?

  • Найдите уединенное и тихое место.
  • Начните с релаксации: если есть возможность, лягте на спину, зевните, снимите напряжение.Закрыв глаза, дышите носом, спокойно и глубоко.Расслабьте живот, постарайтесь хорошо ощутить все точки опоры тела и его вес.«Скользите» по разным частям тела, «освещая» их лучом своего внимания: вверх от ступней до затылка, затем по рукам до кончиков пальцев.
  • Выберите позу.В традиции принято медитировать в позе лотоса, но можно выбрать и другие – главное, чтобы поза помогала ощутить телом то, что вы стремитесь обрести душой, – устойчивость, открытость, прямоту.
  • Зафиксируйте взгляд. Глаза полузакрыты, взгляд устремлен вперед на некую воображаемую точку (в метре от вас).Все внимание медитирующего обращено вовнутрь, но при этом он не должен терять связи с окружающим миром.
  • Сосредоточьтесь на своем дыхании.Это один из важнейших элементов медитации.Ощутите свое дыхание, не нарушая его естественного (меняющегося) ритма: постепенно оно будет замедляться, станет легче.Воздух при вдохе распространяется к низу живота, что снимает мускульную напряженность и создает ощущение гармонии.Сосредоточенность на дыхании помогает сопротивляться нашей склонности отвлекаться от любого процесса, в том числе от медитации.
  • Освобождайте душу.Дисциплинируя тело с помощью позы и дыхания, мы получаем возможность сосредоточиться на душе, очистить ее от лишнего.Сознание медитирующего не стремится ни удержать, ни оценить пришедшую мысль.Оно лишь созерцает – без привязанности и страсти – то, что перед ним проходит.Попробуйте проникнуться этим настроением.Если такое упражнение пока вызывает дискомфорт, снова сосредоточьтесь на дыхании и дождитесь момента, когда ваш разум будет готов обрести покой и продолжить поиск истины.
  • 2.Излучение любви

    Представьте, что в области вашей груди открывается задвижка и начинается излучение любви.

    Как будто в этом месте располагается большой красивый и, светящийся тысячами граней, алмаз.Свечение становится все сильнее и сильнее.Вы все больше и больше излучаете любовь.Свет любви распространяется по всем вашим телам и чакрам, доходит до каждой клеточки организма…

    Вы ощущаете состояние похожее на влюбленность.Но в более широком понятии.Вы влюблены в весь мир, включая себя.Вы излучаете позитивные вибрации, такие как радость, счастье, вдохновение, любовь…

    Побудьте в данном состоянии и переходите к следующему этапу.

    3.Послание любви

    А теперь представьте, как вы посылаете любовь.Это можно делать по-разному.

    Например, представьте, как из вашего сердца идет луч света в сердце другого человека.

    Или из ваших глаз в его глаза.

    Cпециально для женщин, испытывающих трудности в отношениях.

    — Закончить тяжелые отношения без разрушений себя — Пережить развод или вернуть мужа — Отремонтировать плохие отношения — Стать уверенной в себе и ценной — Найти мотивацию и силы, что бы сделать свою жизнь такой, как вы хотите.

    Или вы окутываете его тело облаком любви, или наполняете его комнату любовью…

    Важно! Уделяйте внимание не только визуальному представлению дарения любви, но и своим ощущениям.Ваши ощущения первичны! Ощущайте, как делитесь счастьем, радостью, вдохновением и другими позитивными вибрациями.Вы можете посылать любовь не только другим людям, но и своему телу, домашним животным, работе, желанию, которое хотите исполнить.

    Например, ваше желание — новая работа.Вообразите ее на мысленном экране.Если у вас трудности с воображением, предварительно нарисуйте себя в новом деле или найдите подходящую картинку.Пошлите любовь этому образу (или даже надписи).Так же как и другому человеку – через взгляд, например.Наполните желание до максимума.

    4.Принятие любви

    Последний этап – это позволение любви вернуться в вашу жизнь.

    Расслабьтесь и чувствуйте, как ваша жизнь меняется, как вы принимаете позитивные вибрации.Открывайтесь им.Ощутите себя баловнем вселенной, которому бог дарит безусловную любовь!

    На что стоит обратить внимание при послании любви

    Не ждите мгновенных результатов.Доверьтесь.Вначале начнут происходить маленькие чудеса, ваше настроение улучшится.Затем начнутся серьезные перемены.Но иногда, перед тем, как исполнение желаний начнет проявляться в физической реальности, вначале наступает период ухудшения.Это объясняется тем, что потоки любви вымывают из вас негативность.Если такое произошло, продолжайте работать с медитацией.Через какое-то время все наладится.

    Представляю вам медитацию Клауса Джоула «Открываем поток любви».Это видео поможет вам освоить практику быстрее.

    Эта статья была вам полезна? ею с друзьями.Оставьте свой комментарий ниже.

    С любовью, ваша Эва ♥♥♥

    Cпециально для женщин, испытывающих трудности в отношениях.

    — Закончить тяжелые отношения без разрушений себя — Пережить развод или вернуть мужа — Отремонтировать плохие отношения — Стать уверенной в себе и ценной — Найти мотивацию и силы, что бы сделать свою жизнь такой, как вы хотите.

    Очень эффективная медитация посылание любви

    Сильная медитация на посылание любви дорогому человеку универсальна.Эту технику можно применять с целью укрепления взаимоотношений с любимым человеком, для примирения с другом, если вы в ссоре, для укрепления связи родителями.После того, как ваше тело расслабится, а посторонние мысли уйдут, представьте перед собой того, кому вы хотите послать любовь.Увидьте его перед собой.Делая эту мощную медитацию на любовь, вы можете слушать приятную релакс музыку.Представьте, как в вашем сердце рождается свет подлинной, безусловной любви.Смотрите, как в области вашего сердца появляется розовый шарик энергии.Он живет, он пульсирует, вложите в него всю свою любовь и нежность.

    Релакс медитация посыл безусловной любви

    А теперь представьте, как этот шарик увеличивается, как и из него проистекает розовый поток любви, и входит в сердце близкого вам человека.Пошлите ему столько любви и нежности, сколько сможете, вложите тепло своей души.Мысленно скажите своему любимому, что по-настоящему любите его, попросите прощения, если знаете, что виноваты перед ним.Какое-то время протягивайте этот поток любви из своего сердца в его сердце.В этом упражнении музыка для медитации на любовь поможет вам сконцентрироваться на совершаемых вами действиях.

    Представьте теперь, как поток любви из вашего сердца увеличивается настолько, что окутывает человека в розовый шар энергии.Человек начинает улыбаться вам.Удерживайте это состояние еще не менее пяти минут.Хотя, сколько времени вы захотите посылать человеку свою любовь, решать только вам.

    Слушать самостоятельно медитацию на любовь онлайн

    В самые ближайшие дни после практики сильной медитации посыла любви приготовьтесь к переменам в вашей жизни, а точнее, к тому, чтобы принять эти позитивные перемены.Вы вдруг заметите, что ваш любимый человек начнет относиться к вам лучше, начнет замечать вас, уделять вам внимание и одаривать своей любовью.Комплимент, звонок по телефону, приятные и ободряющие слова – это лишь начало доброжелательных отношений, полных любви и взаимопонимания.Человек, которому вы посылали любовь, непременно на нее откликнется.

    Даже если вы с кем-то в ссоре, то после самостоятельной медитации на любовь, слушать которую можно бесплатно и без регистрации, вы можете примириться, у того человека снизится градус раздражения и неприязни по отношению к вам, он смягчится и пойдет на контакт.Если же отношения с близким человеком хорошие, то регулярный посыл любви в медитации поможет их поддерживать и улучшать

    Слушать на видео музыку для медитации привлечения любви

  • Вы здесь:
  • Главная
  • Стоимость и оплата
  • ПРОСТЫЕ РЕШЕНИЯ
  • Практики-медитации любви
  • Практики-медитации любви

    Есть очень хорошая практика, которая помогает сделать ваш день счастливее, более радостным и ощутить любовь к себе и всему миру.Проснувшись утром, не торопись надевать свою одежду.Первое, что нужно одеть утром – это мантия любви.Представь, что после того как ты проснулся, тебя обнял твой ангел-хранитель, и дал тебе красивую волшебную, сотканную из воздушных золотых нитей мантию.Она с длинными рукавами и большим капюшоном.Мантия длинная и касается пола.Она сделана из волшебных нитей любви, добра, света и защиты.Ты берешь её и накидываешь на себя, и чувствуешь, как энергия растекается по всему твоему телу и как тепло, и легко тебе стало на душе.Волшебная мантия будет защищать и оберегать тебя от неприятностей на протяжении всего дня.Перед сном мысленно сними её и отдай обратно своему ангелу хранителю и, обязательно, поблагодари его за его заботу, за то что замечательного с тобой случилось в этот день.Мантию любви принимай от своего ангела-хранителя каждый день, и ты увидишь, как твоя жизнь наполняется светом и любовью.

    МЕДИТАЦИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ

    Эту медитацию можно применять для укрепления ваших отношений с любимым человеком, для примирения с человеком, с которым ты поссорился, это может быть родственник, друг или подруга, родители, просто знакомые.То есть это универсальная медитация, посылать любовь можно не только любимому, а всем, кто тебе дорог, всем, с кем ты хочешь наладить отношения или кого хочешь морально поддержать в какой-то трудной жизненной ситуации.Применяй эту медитацию не только после ссор или каких-то проблем.Например, если тебе предстоит свидание с молодым человеком или встреча с подругой, проведи накануне медитацию посыла любви, и ты увидишь, насколько хорошо пройдет ваша встреча.Люди подсознательно почувствуют, кто посылал им любовь, как только встретятся с этим человеком.К тому же послав свою любовь человеку, ты поможешь ему создать более радостное настроение и чувство внутренней гармонии, что будет залогом того, что ваша встреча пройдет прекрасно.Чтобы послать дорогому человеку любовь нужно, прежде всего, остаться одной в комнате, лечь или сесть в удобной позе, расслабить тело, убрать из головы посторонние мысли.Это стандартно для любой медитации, любую медитацию нужно начинать с расслабления.Посылать любовь очень хорошо получается на ночь, когда ты уже лежишь в постели, если медитация плавно перейдет в сон, то это даже хорошо, засыпая, ты все равно продолжишь эту медитацию, только уже без участия разума и логики, что еще больше усилит ее эффект.После расслабления и максимально возможной очистки головы от мыслей представь перед собой человека, которому ты хочешь послать любовь.Представь его во весь рост.Совсем не нужно представлять очень четко его или ее черты лица, главное, что ты сама знаешь, кого именно ты представляешь, твое подсознание знает все, так что не нужно зацикливаться на четкости воображаемого образа человека.А теперь представь, как в твоем сердце появляется свет Любви – в области сердца появляется розовый шарик энергии, вложи в него всю свою любовь и нежность.А теперь представь, как этот шарик увеличивается и из него выходит розовый поток любви, который входит в сердце человека, которого ты представляешь напротив себя.Посылай этому человеку как можно больше любви и нежности, вложи в этот поток все тепло своей души.Можешь даже мысленно сказать этому человеку, что любишь его или попросить прощения, если вы в ссоре.Какое-то время представляй этот поток любви из своего сердца в сердце дорогого тебе человека.Затем представь, как поток любви из твоего сердца увеличивается настолько, что полностью окутывает человека в огромный розовый шар любви.Представь, как этот человек начинает улыбаться тебе.Представляй еще в течении 5 минут, как ты окутываешь своей любовью человека.Вся медитация должна длиться не менее 10 минут.А дальше смотри по своему желанию, ты сама поймешь, сколько времени ты захочешь посылать человеку свою любовь.Как я уже говорила, будет хорошо, если ты незаметно для себя уснешь во время медитации.Если у тебя в отношениях с конкретным человеком все хорошо, то посыл любви раз в 1-2 недели поможет их только улучшить.А уж если с кем-то ссоры и не ладятся отношения, то попробуй посылать любовь каждый день в течении хотя бы недели, результаты тебя приятно удивят.

    МЕДИТАЦИЯ «НАПОЛНЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ И СВЕТОМ»

    Она помогает нам наполниться любовью, и потом дарить её нашему миру, так же она избавляет от агрессии и негатива, исцеляет наше тело.Любовь исцеляет от всего.Итак, начинаем.Примите удобную позу сидя на стуле с ровной спиной.Желательно — закройте глаза.Расслабьтесь.Представьте, что сверху в вашу макушку входит столб Света и опускается вниз по позвоночнику и уходит далеко в землю.Земле тоже нужна энергия.А теперь для себя решите, что в этом потоке не только Свет , но и волшебная чистая Любовь.Она наполняет каждую клеточку вашего тела.С благодарностью принимайте её.Вы начинаете светится изнутри .Почувствуйте это.Посмотрите как ваше сердце, наполненное любовью, пульсирует и излучает тепло.Когда вы почувствуете, что ваше тело и мысли наполнились Любовью и Светом, начинайте излучать его во вне, людям, растениям, планете , будьте источником Любви.Она ведь так нужна миру.Сейчас поток наполняет вас, а вы эту любовь дарите миру.И так происходит бесконечно.Эту практику-медитацию можно проводить как утром, так и вечером.Когда вы к ней привыкнете, то сможете делать в любом месте.Любовь вас будет постоянно исцелять, и очищать пространство, будет притягивать только позитивные события и людей.Вы станете намного спокойней, и будет излучать эту Любовь и Свет.Тем самым вы меняете всё негативное в себе и вокруг Вас, на — положительное.

    Медитация для посылания безусловной любви

    Данная медитация помогает настроить себя на вибрации счастья и доброты к себе и ко всему миру.Она способствует растворению обид и принятию.Она учит безусловной любви.

    Делайте ее 1 раз в день, хотя бы в течении 1 месяца.И вы увидите результаты.

    Лучше делать данную практику на постоянной основе.

    Суть медитации: вначале вы дарите себе энергию любви и счастья.Затем другим людям и всей вселенной.Вы посылаете в пространство позитивные вибрации.А то, что вы отдаете, приходит к вам обратно, и даже больше…

    Как проводить медитацию на безусловную любовь

    Сядьте в позе медитации.Представьте себе, как розовый бутон лотоса находится в вашем сердце.Увидьте, как он открывается.Визуализируйте, как он излучает золотой свет в виде сферы.Ласково и нежно повторяйте: «Теперь я счастлив.Теперь я любим».Проговаривайте данные установки пока вы действительно не почувствуйте, что вас любят и ценят.

    Теперь вспомните кого-то, с кем у вас есть теплые, но не интимные чувства.Представьте себе, что этот человек сидит перед вами.Расширьте сферу золотого света, пошлите любовь тому, кого вы представили.Посмотрите на него ласково и с любовью, повторяя: «Я желаю тебе счастья.Я желаю тебе любви.Проговаривайте до тех пор, пока у вас не возникнет чувство безусловной любви к нему.

    Теперь подумайте о том, к кому вы относитесь нейтрально.Пригласите его присоединиться к вам и тому первому человеку.Расширьте сферу, сияющую золотым светом.С добрыми, нежными пожеланиями всего наилучшего, повторяйте: «Я желаю вам счастья».Я желаю вам любви».Говорите фразы, пока ваша любовь к ним действительно не станет ощущаться.

    Теперь вообразите того, кто причинил вам значительный вред.С большой добротой пригласите его присесть, пусть он чувствует себя как дома.Увеличьте золотую сферу.Посмотрите на этого человека с непоколебимой кротостью и с любовью повторяйте: «Я желаю вам счастья».Я желаю вам любви».пока не почувствуйте безграничную любовь к нему.

    Теперь раскройте золотую сферу до огромных размеров, чтоб она охватывала всю вселенную и всех существ, которые живут в ней.С безусловной любовью повторяйте: «Я желаю счастья всем живым существам.Я желаю любви всем живым существам»».

    Снова верните внимание к себе внимание, повторяя данную фразу.Почувствуйте легкость и комфорт находясь в этом бесконечном пространстве золотой лучистой, беспристрастной любви.

    Когда вы закончите, растворите себя, своих товарищей и Вселенную в золотом свете.Откройте глаза.

    Как посылать Любовь.Очень приятная практика

    Практика состоит из 4 этапов:
    1.Расслабление

    Закройте глаза и некоторое время понаблюдайте за своим дыханием.Дышите в привычном ритме, спокойно, не стоит делать слишком глубокие или лишком медленные вдохи и выдохи – пусть все будет естественно.Позвольте своему телу расслабиться, позвольте своему сознанию успокоиться.Чтобы перейти на более глубокий уровень расслабления, вы можете сконцентрировать свой внутренний взгляд на одной из точек вашего тела: на точке между бровей, на кончике носа или в центре груди.

    Почувствуйте, что вам никуда не нужно спешить, почувствуйте, что вы есть, что вы просто есть, просто живете.

    2.Излучение любви

    Почувствуйте, как в вашем сердце рождается любовь, вы входите в состояние легкой влюбленности (как говорят англичане, «fall in love» – упасть в любовь).Представьте, что в вашем сердце открывается заслонка, небольшая дверца, за которой хранится источник безусловной любви внутри вас, первозданной, чистой любви младенца, с которой вы пришли в этот мир.Представьте и почувствуйте, как эта дверца открывается и из вас начинает струиться любовь.

    Представьте и почувствуйте, как эта любовь, эта чистая энергия наполняет пространство вокруг вас.

    3.Послание любви

    Направляйте эту любовь во вне.Представьте на вашем внутреннем мысленном экране самого близкого вам человека, а, может, это будет кто-то, кто вызвал у вас негативные чувства, раздражение, обиду.Направляйте на него поток любви, который исходит от вас.Наполняйте этого человека вашей любовью.Понаблюдайте, как он начинает светиться той же энергией.

    Вы можете представить на вашем мысленном экране предмет, о котором вы мечтаете, который хотите привлечь в свою жизнь.Или вы можете нарисовать ситуацию, в которой хотите оказаться.Подумайте о том, о чем вы мечтаете, и наполняйте это любовью, исходящей от вас.

    4.Принятие любви

    Через некоторое время вы почувствуете, как та энергия, что вы отдавали, начинает возвращаться к вам.С радостью и благодарностью принимайте ее.Почувствуйте, как она начинает окутывать ваше тело, почувствуйте это тепло на своей коже, легкие вибрации.

    Позвольте этой любви вернуться к вам.Возможно, вы ощутите, что поток, идущий к вам, намного сильнее того, что исходит от вас.Наслаждайтесь! Принимайте с радостью и благодарностью все, что возвращает вам Мир.

    Сделайте это прямо сейчас!

    Возьмите себе за привычку уделять этой практике 5-7-10 минут каждый вечер перед сном,

    Медитация посыл любви

    Медитация во время ходьбы

    Медитация во время ходьбы может быть прекрасным дополнением к основной технике.Для новичков же она станет хорошим и достаточно простым стартом хотя бы потому, что во время нее не клонит в сон.В этой статье мы рассмотрим шесть видов этой интересной медитации.

    Медитация во время ходьбы – это не просто прогулка в парке.Она в несколько раз медленнее и основательнее, и включает в себя либо координацию с дыханием, либо конкретные виды фокусировки.

    В отличие от сидячей медитации, у вас открыты.

    Медитация Ошо способы очищения для современного человека

    Медитация Ошо – это возможность получить огромнейшую энергетическую подпитку, снять с себя негатив через самопознание, через выплеск энергии, которая блокирует наши чакры.Ни для кого не секрет, что медитации появились еще в древней Индии и были намного большим, чем просто способом расслабиться.

    Медитативные методики помогали и помогают людям соединиться со вселенскими потоками энергии, ощутить то великое Добро и Тепло, которое дает нам возможность ощутить всю радость Жизни в полной мере.

    Медитация для начинающих

    Медитация — лучший способ избавиться от негативных эмоций и восстановить свою энергию.Чтобы получить пользу, нужно медитировать правильно.Советы для начинающих помогут вам освоить эту практику.

    Научиться самоконтролю и управлению своими мыслями и эмоциями не так сложно, и самым сильным инструментом для этого является медитация.О полезных свойствах медитативных практик было известно еще в давание времена, но люди по-прежнему используют их для повышения внутренний энергии, избавления от.

    Медитация любящей доброты — Метта медитация

    Приветствую всех! Сегодня я собираюсь научить вас медитации любящей доброты, которая откроет в вас потенциал для проявления любви, сострадания, добросердечия и эмпатии.Эти качества вы сможете направить не только на других людей, но и на самого себя.

    Через практику вы научитесь любить себя и с пониманием относиться к собственным недостаткам.

    Медитация любящей доброты (Метта медитация)
    Долгое время я не использовал никаких техник медитации кроме одной: концентрации на дыхании, полагая, что.

    Медитация и семейная жизнь, воспитание детей

    Темп современной жизни достаточно высок и имеет тенденцию к дальнейшему ускорению.В этом цейтноте возникает вопрос: как найти время для расширения медитации и своей практики?

    Практикой можно заниматься и будучи одиноким человеком, и будучи семьянином.

    Возможности соприкосновения с сознанием есть у всех.

    Часто нам кажется, что только мы учим детей.А мудрость в том, что они учат нас.Их трепетная любовь и преданность, безграничное доверие и бескорыстие не дают повода для забытья, а.

    Медитация через созерцание

    Ты видел когда-нибудь, как ребёнок смотрит на лампочку или луну? Маленькие дети и новорождённые открывают для себя духовные техники естественным образом: они смотрят пристальным немигающим взглядом, задерживают дыхание, подражают животным, кувыркаются, стоят на голове, сидят неподвижные, произносят одни и те же слова до тех пор, пока для них всё, что их окружает, не перестаёт существовать.

    Перестань задумываться о том, что медитация — это что-то особенное.Прекрати вообще выносить какие-либо.

    Медитация.Полый бамбук

    Медитация — это способ прийти к своему одиночеству, принять вызов своего одиночества — а не бежать от него; глубоко в него погрузиться и в точности увидеть, чем оно является.И тогда вы будете удивлены: в самом центре его одиночества нет.

    Там находится уединение, которое является совершенно иным явлением.Периферия состоит из одиночества, а центр состоит из единства.Периферия состоит из отделенности, а центр — из уединения.И раз вы узнали свое прекрасное уединение, вы будете совершенно иным.

    Медитация в жизни человека

    Медитация предлагает альтернативу сугубо материалистическим ценностям жизни.Это средство гармонизации, или разрешения явного конфликта, между духовным и материальным аспектами жизни.Медитация — это не уход от реальности, но путь к открытию истинного «Я», Духовной сущности, Души.

    Основная цель её состоит в том, чтобы позволить индивиду стать во внешнем проявлении тем, чем он или она является во внутренней реальности.По пути становления она ведёт к раскрытию духовной способности быть, знать.

    Медитация изменит Вашу жизнь.Разновидности медитации

    Медитация.Что же это?
    Отзыв на предыдущий выпуск «СМИРЕНИЕ»:
    Здравствуй Сергей.Прочитал выпуск рассылки про Смирение и появилось желание тебе написать.

    По поводу Смиренения то, когда я это Осознал, для меня это был Большой Шаг вперёд.

    И твой выпуск в потдверждение моего состояния.Жизнь всегда нас учит.И я без удивления воспринял письмо Ларисы про то, что и Она это Осознаёт.Это знает Каждый, но лишь те, кто захочет в себе это открыть Познает это.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Влада Воеводина
    Написано статей
    148
    Ссылка на основную публикацию