Оборудование для йоги

Тема статьи: Оборудование для йоги - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оборудование для йоги

В этом разделе представлено оборудование и инвентарь для занятий йогой, необходимое для йога-терапии, йоги Айенгара и других целей.Положительным результатом занятий йогой является установление контроля над телом и умом, улучшение гибкости тела и подвижности суставов.

Высококачественное оборудование и инвентарь поможет правильно выполнить дыхательные упражнения и асаны, рассчитано на интенсивное использование и призвано обеспечить максимальный комфорт во время занятий.

Какое оборудование необходимо для занятий йогой?

Сделать первые шаги в йоге невероятно сложно: мешает стеснение и незнание, что взять на занятие.Но основательно готовиться к первому уроку не нужно – все для йоги предоставляют специализированные центры.Новичку необходимо только узнать, когда открывается набор в группы, правильно выбрать одежду и прийти в класс.Не спешите приобретать аксессуары для йоги, пока не убедитесь, что всерьез хотите практиковать древнюю методику.Ведь в ассортименте магазинов есть не только необходимые для новичков атрибуты, такие как кирпичи для йоги, коврики и блоки для йоги, но и новинки для опытных инструкторов.Давайте ознакомимся с существующим ассортиментом и назначением приспособлений.Разнообразные опоры, кубики для йоги и подушки позволят выйти за рамки привычных возможностей тела и дольше находиться в асанах.Правильно выбранный инвентарь – залог успешных занятий без боли и травм!

Коврик для йоги: какой лучше?

Многие не понимают, зачем покупать специальный коврик, если можно бесплатно взять общий в фитнес-центре.Так может продолжаться до тех пор, пока занятия носят случайный характер.Но когда йога начинает играть большую роль в жизни, меняется взгляд на удобство.Купить собственный йога-мат нужно хотя бы из соображений личной гигиены: через ноги переносится много инфекций, а к поверхности прикасаются руки и лицо.

Выбирая коврик для йоги, смотрите не на стоимость, а на его свойства:

  • Липкость: чем выше степень сцепления с телом, тем проще выполнять асаны.
  • Толщина: тревел-маты тонкие – от 3 до 4 мм, а лучшие для зала имеют толщину 6 мм.
  • Растяжимость: чем качественнее мат, тем она меньше.
  • Влагопоглощение: чем выше, тем лучше (хорошо впитывают влагу натуральные материалы).
  • Исходя из опыта йогинов, при неинтенсивных занятиях хорошего коврика хватает на 3–4 года, а при динамичных – на 1–1,5 года.

    Что такое пропсы для йоги и кому они нужны?

    К категории yoga props относят: валик, кирпич, различные лавки, ремень и веревки для йоги и пр.Первым использовал эти материалы в собственной практике Гуруджи Айенгар.Сейчас существует целый список асан, которые желательно выполнять с применением вспомогательных материалов.

    Используют оборудование Айенгара для йоги в следующих позах:

  • с наклоном вперед;
  • со скручиванием;
  • на спине;
  • в перевернутых позах;
  • для расслабления и отдыха.
  • Стоит ли покупать полотенце и плед для йоги?

    Пледы незаменимы во время финального расслабления – создают комфортные условия в позе Шавасана.Материал должен быть мягким и не колючим.Популярны одеяла из флиса, байки, овечьей шерсти и хлопка.Также одеяло можно скручивать и использовать для поддержания позвоночника или головы в асанах.Байковый или хлопковый плед не заменит валик на 100%, но сделает занятие комфортнее.

    Коврик-полотенце, которым покрывают йога-мат, превосходно абсорбирует влагу и хорошо переносит стирки.Благодаря ему мат не превращается в скользкий каток, когда йогин начинает потеть, и дольше служит.

    Как использовать валики (болстеры) и подушки для йоги?

    Подушки и валики выполняют опорную и поддерживающую функции.Они бывают нескольких видов:

    Подушки для медитаций

    1. Форма:
    2. круглая;
    3. полумесяц.
    4. Размер:
    5. плоская и низкая;
    6. высокая и объемная.
    7. Тип набивки:
    8. семена или зерновые (горох, гречка и пр.);
    9. искусственные детали (крупный бисер, пластиковые шарики);
    10. синтетический наполнитель (синтепон, вата и др.).
    1. Форма:
    2. цилиндрические;
    3. прямоугольные.
    4. Наполнение:
    5. гречиха;
    6. овечья шерсть;
    7. синтепон и пр.

    Подушечки для расслабления глаз: повторяют контуры лица и обеспечивают погружение в темноту для полноценного расслабления в Шавасане.

    Желательно выбирать приспособления со съемным чехлом, который удобно стирать.Он может быть сделан из льна, синтетики, шелка, велюра.Лучшим наполнителем для подушек и валиков считается гречишная шелуха:

  • повторяет форму тела;
  • поддерживает оптимальную температуру;
  • анатомически точно повторяет изгибы тела;
  • поглощает лишнюю влагу;
  • не сбивается в комки.
  • Классическая подушка используется в качестве напольного сиденья для медитации.На нее можно дополнительно подложить под ягодицы подушку-полумесяц, что избавит от дискомфорта в коленях – основной причины раннего выхода из медитации.Если нужна поддержка спине, подушку заменяют специальным складным стулом.

    Валики особенно нужны начинающим йогинам, беременным и людям, ослабленным после болезней и травм.Они подстраиваются под изгибы тела и правильно распределяют нагрузку.Лучшими для практики являются болстеры с шерстью и гречневой лузгой диаметром 23 см и длинной 75 см.

    Как в йоге применяют опорные блоки?

    Кирпичики изготавливают из:

  • дерева (лакированные или нелакированные);
  • пены;
  • пробки.
  • Они могут быть полукруглыми (випарита-карани бокс), квадратными, прямоугольными.Часто используются новичками, которым не удается дотянуться руками до пола: полезнее для позвоночника положить руки на блок и растягиваться постепенно, чем через боль стремиться вниз.Регулировать высоту деревянного или пластикового приспособления можно, переворачивая его на разные стороны.

    Зачем йогинам ремешки и веревки?

    Ремни различной толщины и длины применяются в упражнениях на растяжку.Они помогают дотянуться до тех частей тела, которые в некоторых позах кажутся недосягаемыми.Заменить ремешок может текстильный пояс для штанов.На нем не должно быть отверстий и крупных бляшек (чтобы застегнуть такой пояс, один конец продевают в D-образные кольца).

    Прикрепленные к стене веревки помогают увеличить гибкость в период реабилитации, пожилым людям и детям.Стандартные размеры веревки: толщина 2,5–5 см, длина – 5 м.Канаты выдерживают любые нагрузки, быстро помогают выйти на новый уровень с комфортом и улучшить состояние здоровья.

    Круги, горки и другие приспособления для жертв малоподвижного образа жизни

    Колесо усиливает натяжение в асанах, помогает балансировать, иногда заменяет блоки и валики, страхует в сложных позах и защищает от падения.Особенно полезен аксессуар в парной йоге и для тех, кто борется с лишним весом.Он облегчает болезненные состояния, улучшает осанку, помогает раскрыть плечи и грудную клетку лучше других пропсов.

    Изготавливают колесо из дерева или пластика.Покрытие может быть пробковым, резиновым, из каучуковой пены.Параметры скольжения почти не отличаются, но необходимо обращать внимание на вес, который колесо может выдержать.

    В йоге используют еще несколько особенных, но менее популярных пропсов:

    1. Лавка для прогибов – поддерживает тело в форме плавной дуги, снимает напряжение, помогает освоить изящные прогибы (Випарита Дандасана и др.).
    2. Бэкбендер – маленькая деревянная скамья для прогибов, вытяжения и выравнивания позвоночника.
    3. Пасчимо-пропс – создан специально для выполнения Пасчимоттанасаны (наклон к ногам сидя) и Уттанасаны (наклон стоя), для расслабленного вытяжения мышц и связок, снятия зажимов и улучшения кровоснабжения.
    4. Симхасана бокс (сердечная лавка) – пропс напоминает по форме низкий стул с отклоненной назад спинкой и позволяет правильно выполнять позу льва, героя и пр.
    5. Халасана бокс – выглядит как табурет и используется в качестве опоры в перевернутых позах.
    6. Мешки с песком и другие грузы – утяжелители для глубокого терапевтического эффекта и снятия напряжения.
    7. Стулья и табуреты – опоры для тела в разных прогибах.
    8. Сиршасана-пропс – два опорных столбика из дерева или другого материала с мягкими подкладками для плеч помогают освоить стойку на голове.
    9. Т-образная стойка – устройство для выполнения небольших прогибов назад.
    10. Гамак – пропс для аэропрактик из нетянущейся прочной синтетической ткани.

    Чем одежда для йоги отличается от формы для фитнеса?

    Главное в одежде для йоги – материал и минимум деталей.Идеально подойдет одежда из хлопка с эластаном (до 15%).Обтягивающие фасоны позволят инструктору лучше видеть положение суставов и корректировать технику выполнения асан.Но если в облегающих лосинах и майках вам некомфортно, то выбирайте свободные штаны и футболки.

    Какую бы одежду вы ни выбрали, она не должна электризоваться и оголять ваше тело в перевернутых позах.Цвет формы должен сочетаться с цветом коврика и не вызывать визуального дискомфорта.Заниматься необходимо босиком или в специальных носках с дизайном «5 пальцев» и нескользящей подошвой.

    Правильно экипировавшись, можно смело отправляться на йогу.Погружайтесь в собственные ощущения и отбрасывайте всю суету! Используйте пропсы, но не впадайте в крайности.Только постепенное развитие навыков поможет достичь духовного просветления и ментального равновесия.

    Оборудование для йоги Айенгара

    Чтобы укомплектовать студию для занятий йогой Айенгара, необходимо следующее оборудование (приспособления для йоги или йога-пропсы):

    На одного ученика:

  • коврик;
  • два блока;
  • один (лучше два) ремешка;
  • один (лучше два) болстера;
  • Три, четыре или пять одеял.
  • Веревки для прогибов крепятся на крюки в стене или на шведскую стенку (крюки предпочтительнее).Количество — в зависимости от наполняемости зала и его величины.Одно рабочее место — четыре веревки: две повыше, две пониже.

  • Высота верхних креплений — 203 см;
  • Высота нижних креплений — 98 см;
  • Ширина между креплениями — 46 см;
  • Длина верхних веревок — 200 см каждая (можно больше);
  • Длина нижних веревок 150 см.
  • Крюки нужно закреплять прочно, только в капитальную стену, чтобы выдержали вес даже крупного человека.

    Максимально полной комплектацию студии сделают специальные стулья для освоения Халасаны и некоторых прогибов, лавки для Випарита Дандасанаы, Випарита Карани, мешочки с песком (в качестве груза), бандажи и др.

    Йога в Новосибирске.Купить коврик для йоги в Новосибирске.

    На этой странице Вы можете найти информацию о центрах, студиях и школах йоги в Новосибирске.Если Вы хотите уточнить или дополнить информацию – просто напишите нам об этом.

    Новосибирск, просп.Красный, 200, зал 902
    Йога: хатха, айенгар, кундалини и другие практики.

    Новосибирск, просп.Карла Маркса, 53а
    Йога в групах и индивидуальные классы

    Йога-Сиддхи школа традиционной йоги

    Новосибирск, ул.Золотодолинская, 6
    ул.Фрунзе, 5, стр.2
    Морской просп., 23, оф.300
    Йога любого уровня и стиля.Медитации, танцы.

    Новосибирск, ул.Дуси Ковальчук, 272/2
    Йога: хатха, айенгар, кундалини и другие практики.

    Школа Сибирской йоги Снежный лотос

    Новосибирск, ул.Каменская, 26
    йога: йогатерапия, хатха, пилатес, женская йога, йога для беременных

    Центр Йоги Намасте

    Новосибирск, ул.Галущака, 5, эт.2
    йога: хатха, аштанга, шивананда, айенгар, йогатерапия, женская, для пожилых, цигун

    Новосибирск, микрорайон Горский, 9
    Йога, работа с позвоночником

    Новосибирск, ул.Станиславского, 6б
    ул.Пирогова, 26
    йога: хатха, кундалини, бикрам

    Детский оздоровительный центр Непоседа

    Новосибирск, ул.Богдана Хмельницкого, 33/1
    Йога для взрослых, бэби йога, йга для женщин

    Студия йоги Прана

    Новосибирск, ул.Некрасова, 50, оф.208йога: хатха, аштанга, шивананда, айенгар, йогатерапия

    Студия йоги Асана

    Новосибирск, Дзержинского просп., 1/1, оф.18
    йога: хатха, аштанга, шивананда, айенгар, йогатерапия

    Центр йоги Сплайс

    Новосибирск, Морской просп., 60
    йога: хатха, кундалини, бикрам

    Йога-студия Александра Легостаева

    Новосибирск, ул.Трудовая, 3/1
    Йога индивидуально и в классах, медитации, пранаяма

    Мастерская йоги Хандогина В.А.

    Новосибирск, просп.Карла Маркса, 24
    Йога любого уровня и стиля.Медитации, танцы.

    Международное общественное движение Сахаджа Йога

    Новосибирск, ул.Ленина, 3
    Йога индивидуально и в классах, медитации, пранаяма

    Оздоровительный центр Саттвика

    Новосибирск, ул.Балтийская, 23
    йога: хатха, аштанга, шивананда, айенгар, йогатерапия

    Оздоровительный центр Саттвика

    Новосибирск, просп.Академика Коптюга, 11
    Йога.Организация конференций и семинаров.Нетрадиционная медицина

    Новосибирск, ул.Ключ-Камышенское Плато, 18
    йога: хатха, аштанга, шивананда, айенгар, йогатерапия

    Новосибирск, просп.Красный, 82
    йога: айенгар, хатха
    работа с позвоночником

    Студия саморазвития Санджи

    Новосибирск, ул.Фрунзе, 5, стр.2
    Йога, цигун, медитации

    Дом соматики Метод Фельденкрайза & соматическое обучение Ханны

    Новосибирск, ул.Максима Горького, 51
    йога: йога 23, женская, хатха, пилатес
    работа с позвоночником

    Союз инструкторского мастерства

    Новосибирск, ул.Сибирская, 35
    Йога для начинающих и средний уровень.

    Новосибирск, ул.Фрунзе, 230/1
    йога: айенгар, аштанга, хатха
    работа с позвоночником

    Таттва центр духовного и физического развития

    Новосибирск, ул.Коммунистическая, 50
    йога: айенгар, аштанга, хатха
    пранаяма, медитация

    Новосибирск, ул.Максима Горького, 39, оф.404
    Йога хатха, бикрам, силовая йога

    Новосибирск, ул.Трудовая, 3/1
    йога: нидра, йога 23, йогатерапия, женская, хатха, аштанга, фитнес-йога, пранаяма, айенгар, цигун

    Новосибирск, ул.Шевченко, 31
    йога: айенгар, аштанга, хатха
    работа с позвоночником

    Школа танцев Ануш

    Новосибирск, ул.Ядринцевская, 18
    Йога, танцы.Различный уровень практики.

    E Pole Dance Studio

    Новосибирск, ул.Софийская, 12
    Йога хатха, бикрам, силовая йога

    Новосибирск, ул.Добролюбова, 2а, Центр мира
    Йога хатха, бикрам, силовая йога, для женщин, йога для беременных

    Alma De La Danza, танцевальная школа для взрослых

    Новосибирск, ул.Ленина, 48
    Йога, медитации, работа с позвоночником

    Новосибирск, ул.Титова, 11/1
    Йога, танцы, медитации, пранаяма

    Новосибирская обл., Бердск г., ул.Лесная 2-я, 5а
    Йога: хатха, айенгар, кундалини и другие практики.

    Танцевальная студия Light

    Новосибирск, ул.Мусы Джалиля, 21/4
    Йога, танцы, танец мандала

    Новосибирск, ул.Гоголя, 3а
    Йога индивидуально, в классах.Медитации.

    Спортивный центр Кобра

    Новосибирск, ул.Фрунзе, 5
    йога: хатха, фитнес-йога, мантра, пилатес, цигун

    Детский бассейн Капитан Врунгель

    Новосибирск, микрорайон Родники, ул.Михаила Немыткина, 12
    Йога для взрослых, для детей.Для новичков.

    Центр йоги и медитации

    Новосибирск, ул.Горская, 40
    Йога.Организация конференций и семинаров

    Международное общественное движение Сахаджа Йога

    Новосибирск, ул.Пасечная, 1, корп.5Йога: хатха, айенгар, кундалини и другие практики.

    Студия йоги и релаксации Мята

    Новосибирск, ул.Сакко и Ванцетти, 31/1
    Йога: хатха, айенгар, кундалини и другие практики.

    Йога-Лофт.Первый Сибирский Центр Айенгар Йоги

    г.Новосибирск, ул.Депутатская, д.46, 1 подъезд, 10 этаж
    Учебный центр йоги Айенгара, методика БКС Айенгара, йога для начинающих

    Ключевое значения для комфортных и безопасных занятий имеет оборудование, которое используется в Вашей студии.Есть вы хотите купить коврики для йоги, то мы с радостью вас проконсультируем по выбору.Поможем подобрать болстеры, ремни, блоки и другие аксессуары для занятий дома и в студии.Если вас интересует йога для начинающих, то у нас вы сможете выбрать все необходимое.Для студий действуют специальные скидки.

    Аюрведа — Аюрведическое оборудование купить недорого в Новосибирске

    Сосуд для масла Лотта Ом, бронза 12,5см (Сосуд для масла Лотта Ом, бронза) (Аюрведа — Аюрведическое оборудование).

    999 руб.

    Стол Махарадж (Стол Махарадж) (Аюрведа — Аюрведическое оборудование).

    270000 руб.

    Сосуд для пижичиль& Кинди& 0,25 л, бронза (Сосуд для пижичиль& Кинди& 0,25 л, бронза) (Аюрведа — Аюрведическое оборудование).

    1299 руб.

    Сосуд для масла & Лотта& , бронза 13,5см (Сосуд для масла & Лотта& , бронза) (Аюрведа — Аюрведическое оборудование).

    2599 руб.

    Сосуд для масла & Лотта& с полировкой, бронза (Сосуд для масла & Лотта& с полировкой, бронза) (Аюрведа — Аюрведическое оборудование).

    Какое оборудование нужно для йоги?

    Если вы планируете начать заниматься йогой в зале или дома, вам потребуется минимальный набор оборудования.Какое оборудование необходимо для занятий йогой, как его правильно выбрать?

    Для первого посещения занятия йогой в клубе вам не потребуется ничего, кроме удобной одежды и коврика.Покупка коврика не является обязательным условием, во всех центрах их предоставляют напрокат на время занятия.Однако, свой личный коврик нужен из соображений гигиены и мыслей о будущем, коврик будет сопровождать вас на каждом тренинги, любители йоги относятся к этому атрибуту очень трепетно.Далее вам предстоит задуматься о покупке другого оборудования для йоги, при наличии собственных валиков, ремней, подушек и других приспособлений практиковать можно будет не только в зале, но и дома.

    Хороший коврик для йоги должен обеспечивать высокое сцепление тела с поверхностью, если руки и ноги будут скользить, то выполнение многих асан станет опасным.Чем выше качество коврика, тем хуже он будет растягиваться, толщина коврика для занятий в зале или дома должна составлять не менее 6 мм.Не нужно экономить на стоимости коврика, при практиках средней интенсивности качественное изделие прослужит не менее 3-4 лет.Если использовать коврик вместе с расстеленным поверх полотенцем, то он прослужит гораздо дольше, полотенце будет впитывать пот, постирать его намного проще, чем коврик.

    Главной категорией оборудования для йоги являются пропсы, это приспособления, которые помогают телу принимать и удерживать нужное положение.К пропсам относят кирпичи, валики, веревки и ремни для йоги.Без этих приспособлений новички не смогут качественно выполнить асаны со скручиванием и в положении лежа на спине, перевернутые асаны, наклоны вперед, даже принять правильное положение для расслабления без использования оборудования будет очень сложно.

    Все практики йоги традиционно заканчиваются отдыхом, для достижения полнейшего расслабления понадобится плед из мягкого приятного на ощупь материала.Подойдет небольшой тонкий плед из флиса, хлопка или неколючей шерсти.Плед также будет использоваться в скрученном виде для сохранения правильного положения в некоторых асанах.По свойствам свернутый плед не сравнится со специализированным валиком, но он сделает занятия более комфортными.

    Форма одежды для йоги будет не такой, как для фитнеса, материал должен быть тонким и тянущимся, подходят вещи из хлопка с небольшой примесью эластана.Предметы одежды должны как можно плотнее облегать фигуру, это позволит оценить правильность выполнения асан.Однако, если человек стесняется обтягивающей одежды по причине лишнего веса, то он может выбрать что-то более свободное.Желательно чтобы цвет формы для йоги совпадал с цветом коврика, это поможет расслабиться без визуального дискомфорта.Одежда не должны электризоваться и оголять тело при выполнении перевернутых позиций.

    — Товары для йоги купить недорого в Новосибирске

    Подушка поможет выполнять некоторые асаны, а главное &ampndash на ней можно долго пребывать в сидячей позе, не испытывая усталости и дискомфорта.

    1199 руб.

    Подушка поможет выполнять некоторые асаны, а главное &ampndash на ней можно долго пребывать в сидячей позе, не испытывая усталости и дискомфорта.

    1199 руб.

    Благодаря своей форме эта подушка позволяет принять правильную позу и держать позвоночник прямым без напряжений (а напротив &ampndash разгружая его).

    790 руб.

    Благодаря подушке из гречневой лузги вес распределяется неравномерно и быстро устает спина и ноги.

    1080 руб.

    Благодаря своей форме эта подушка позволяет принять правильную позу и держать позвоночник прямым без напряжений (а напротив &ampndash разгружая его).

    790 руб.

    Кресло сконструировано таким образом, чтобы обеспечить максимально удобное положение тела и разгрузку спины в различных медитативных позах &ampndash п.

    1365 руб.

    Очень удобна для поездок и выездных семинаров.&ampnbspЗаменяет болстер (валик) и одеяла, что актуально для фитнес клубов.

    850 руб.

    Складная универсальная платформа заменяет одеяла или опорные блоки-пенки.

    915 руб.

    Стильная &ampnbspсумка класса люкс, сделанная из качественного, прочного и непромокаемого материала.Для коврика шириной 60-61 см.

    1145 руб.

    Стильная &ampnbspсумка класса люкс, сделанная из качественного, прочного и непромокаемого материала.Для коврика шириной 60-61 см.

    1145 руб.

    Размеры сумки позволяют без проблем переносить в ней коврики практически любых размеров.

    849 руб.

    Изящная, прочная, непромокаемая дизайнерская&ampnbsp сумка.Имеет четыре кармана на липучке (из них два на торцах).Подходит для всех типов ковриков ш.

    1150 руб.

    Cочетает в себе максимум комфорта и прекрасный дизайн.Сумка универсальна: подходит для ковриков шириной 66 см, для объёмных и тяжелых ковриков.

    950 руб.

    Прочная сумка для йоги, изготовленная из непромокаемого материала.Имеется 2 отдельных внешних кармана, плечевой ремень и удобные&ampnbspручки.Сумка .

    675 руб.

    Прочная сумка для йоги, изготовленная из непромокаемого материала.Имеется 2 отдельных внешних кармана, плечевой ремень и удобные&ampnbspручки.Сумка .

    675 руб.

    Уникальная технология расстегивания молнии позволила спроектировать сумку, которая фактически оборачивается вокруг коврика.

    1770 руб.

    Удобная, прочная и вместительная сумка.Она не боится дождя, пыли и нагрузок.Имеется скрытый отсек, за счет которого объем сумки может быть увеличен .

    1900 руб.

    Прочная и практичная сумка для йогаматов.Сделана из специальной, непромокаемой и плотной ткани.В сумку помещается коврик любой толщины и шириной до .

    980 руб.

    Компактная и элегантная сумка, разработанная&ampnbsp специально для практикующих йогов и стандартных ковриков.Помимо йога-коврика, в неё помещается о.

    960 руб.

    Элегантная сумка для ковриков 60 см.Сделана из прочного и непромокающего материала.Имеются два внешних кармана, регулирующийся плечевой ремень и удо.

    690 руб.

    Элегантная сумка для ковриков 60 см.Сделана из прочного и непромокающего материала.Имеются два внешних кармана, регулирующийся плечевой ремень и удо.

    690 руб.

    Можно выполнять упражнения с наклоном вперед, в этом случае болстер будет служить опорой там, где вашему телу не хватает растяжки, а вы сможете рассла.

    980 руб.

    Не забывайте как можно чаще использовать валик, подкладывайте его под спину, даже если вы просто лежите на диване и отдыхаете — валик сделает всю рабо.

    1190 руб.

    Компактный болстер, который может стать отличным помощником в йоге для людей невысокого роста и детей.

    949 руб.

    Болстер подходит для выполнения асан в различных практиках йоги, он легко заменяет собой разнообразные скамейки, очень удобен и прост в применении.

    1099 руб.

    Компактный болстер, который может стать отличным помощником в йоге для людей невысокого роста и детей.

    949 руб.

    Темно-серые гетры &ampmdash идеальный выбор для занятий йогой или фитнесом.Главная особенность гетров &ampmdash открытые пальцы и пятка, что позволяе.

    760 руб.

    Стильные спортивные гетры &ampmdash отличная замена сползающим и скользящим носкам.Благодаря открытым пятке и пальцам, модель невероятно удобна при з.

    760 руб.

    В последние годы бокс получил распространение в ряде практик йоги для выполнения не только Симхасаны, но также Сетубандха Сарвангасаны, Адхамукашванас.

    3900 руб.

    &ampnbsp Пасчимо-пропс предназначен для растягивания задней поверхности туловища, особенно бедер, подколенных сухожилий, икр.&ampnbsp.

    2500 руб.

    С лавкой для йоги вы сможете освоить даже такие сложные прогибы, как Випарита Дандасана.

    7650 руб.

    Прочный капроновый ремень для практики йоги.Пoмoжет удерживать пoзу без лишнего напряжения и дoвecти пoзу дo нужной глубины.Пластиковая застежка лeг.

    175 руб.

    Ремень для растяжки мышц и фиксации позы позволит вам &amplaquoприучить&ampraquo ваше тело к правильной постановке асан.

    490 руб.

    Позволит выполнить самую сложную позу, доведя ее до необходимой глубины и не рискуя получить растяжение.

    250 руб.

    Поможет ускорить процесс освоения техник йоги и правильно выполнить самую сложную позу.При этом вы значительно снижаете риск получить травму.

    800 руб.

    Кирпич для занятий йогой из пробки является экологически чистым продуктом, он очень надежен, устойчив, имеет легкий вес и долгий срок эксплуатации.&am.

    1100 руб.

    Кирпич из пены необычайно легок и компактен, его удобно брать с собой на занятия в студию и удобно хранить.

    1000 руб.

    Кирпич предостерегает от чрезмерного растяжения, помогает дотянуться до пола, сохранять равновесие, а также помогает с поворотом позвоночника.

    1000 руб.

    Удобный, качественный, приятный на ощупь,&ampnbsp экологичный.Металлический замок полукольца обеспечивает комфорт и безопасность практики.

    349 руб.

    Удобный, качественный, приятный на ощупь,&ampnbsp экологичный.Металлический замок полукольца обеспечивает комфорт и безопасность практики.

    490 руб.

    Кирпич предостерегает от чрезмерного растяжения, помогает дотянуться до пола, сохранять равновесие, а также помогает с поворотом позвоночника.

    800 руб.

    Кирпич предостерегает от чрезмерного растяжения, помогает дотянуться до пола, сохранять равновесие, а также помогает с поворотом позвоночника.

    800 руб.

    Такой кирпич синего цвета станет для Вас верным другом и помощником для занятий йогой, чтобы удержаться в равновесии.

    1100 руб.

    Очень удобная, мягкая подушка под голову и верхнюю часть спины способствует еще более глубокому расслаблению.

    1280 руб.