Липолитический массаж что это такое

Тема статьи: Липолитический массаж что это такое - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Против целлюлита и для похудения

Сегодня в салонах можно увидеть новую услугу — липолитический массаж.На самом деле, здесь нет ничего загадочного и связанного с липосакцией.Данный вид массажа считается одной из разновидностью антицеллюлитной терапии.Однако коррекция фигуры и избавление от «апельсиновой корки» — не единственные цели такой процедуры.

Уже давно известно, что похудение и улучшение внешности невозможны только при физических методах воздействия на тело.Огромную роль играет улучшение общего самочувствия организма.

А если воздействие осуществляется целенаправленно для решения подобных проблем при помощи специальной моделирующей программы? А если делается потом обертывание Испанский плащ? Результаты в этом случае не могут не радовать.А именно так и происходит, если подобный вид массажа делает профессионал.

Показания к проведению именно этого массажа:

  • пивной животик у мужчин
  • целлюлит
  • лишний вес
  • «галифе» у женщин
  • В чем же особенность липолитического массажа? Его проводят на уровне подкожно-жировой клетчатки и дермы ТОЛЬКО вручную.Специалист постепенно массирует все слои кожи — сначала верхние пласты дермы, потом более глубокие структуры.При этом массирующие движения различаются: это и растирания, и разминания, и простые поглаживания.

    Пациенту желательно пройти курс массажа, состоящий из 6-12 процедур.Не возбраняется сочетать курс с другими лимфодренажными и моделирующими техникми — эффект будет достигнут значительно быстрее и задержится надолго.

    Вот видео, как делается липолитический массаж:

    Липолитический массаж

    Липолитический массаж — это методика, используемая в программах, направленных на устранение проявлений целлюлита, снижение веса и оптимизацию пропорций тела.

    Сочетание приемов классического и лимфодренажного массажей, а также особенных методик, позволяющих целенаправленно воздействовать на подкожный слой жира, и существенно активизировать в проблемных местах циркуляцию крови и лимфы, дает возможность быстро и эффективно «сжигать» жировые отложения.При этом липолитический массаж не вызывает дискомфорт и имеет пролонгированное дествие.

    Ощутимый результат принесет курс продолжительностью от 6 до 12 процедур — по два — три раза в неделю.

    Преимущества

  • Как проходит процедура

    Показания к процедуре:

    Что такое липолитический массаж?

    Липолитический массаж смело можно назвать «инновационной технологией» на передовой войны с целлюлитом и ожирением.

    Эта процедура сочетает приемы классического и лимфодренажного массажей, а также особенных методик, позволяющих целенаправленно воздействовать на подкожный слой жира, и существенно активизировать в проблемных местах циркуляцию крови и лимфы.Это не только способствует быстрому и эффективному сжиганию жировых отложений, но и избавляет от целюлита.

    Механизм воздействия липолитического массажа основан на механической стимуляции всех подкожных тканей.Разогрев мышц и клетчатки способствует очищению каналов движения лимфы.Она промывает межклеточное пространство, что способствует лучшему кровотоку и насыщению клеток кислородом.Обменные процессы ускоряются, в результате чего жир «сгорает», а клетки активно регенерируют и обновляются.В результате липолитических процедур кожа омолаживается и разглаживается, а эффект апельсиновой корки исчезает бесследно.

    При этом антицеллюлитный эффект, который дает липолитический массаж, можно считать «побочным действием» или бонусной опцией.«Направление главного удара» этого вида массажа — подкожные жировые отложения.

    Если похудеть с помощью диет и фитнесса вам не позволяют некие жизненные обстоятельства (или просто лень и нежелание ограничивать себя в еде) избавиться от лишнего веса поможет липолитический массаж.Эта процедура прекрасно корректирует фигуру, уменьшает расплывшиеся объемы.Но следует понимать, что ключевое слово здесь — «коррекция».Если речь идет именно о подкожном жирке, то вскоре от него не останется и следа.А, например, липолитический массаж живота уместен лишь в том случае, если вам нужно избавиться от пары-тройки лишних килограмм.При серьезном ожирении большая часть жира на животе накапливается внутри брюшной полости, за слоем мышц, ми добраться до него при помощи массажа практически невозможно.В этом случае рекомендуем диеты, занятия спортом или липоксацию.

    Важно понимать, что речь идет не о волшебстве, а о косметической и физиотерапевтической процедуре, поэтому достичь ощутимого результата может лишь длительный курс липолитического воздействия — от 6 до 12 сеансов, по два — три раза в неделю.

    Цену на липолитический массаж вы можете посмотреть в прайс-листе , размещенном на нашем сайте.Уверяем вас, что вам не придется ни переплачивать, ни жалеть о потраченных деньгах.

    Липолитический массаж что это такое

    Суть массажа – проработка локальных жировых отложений (бедра, ягодицы, живот).
    Техника массажа бывает разной, но эта разница не существенная.
    Любой лечебный массаж, который проводится в области бедер и ягодиц (по самым разным показаниям — остеохондроз, заболевания суставов) обязательно будет приводить к уменьшению жировых отложений и выравнивать рельеф тканей.Точно также липолитический массаж будет улучшать состояние суставов.
    Снижение веса – это не основная цель липолитического массажа.Прежде всего, такой массаж улучшает общее состояние человека.
    Насколько снизится вес, прогнозировать сложно.Обещать снижение веса – не совсем честно.Большое значение в снижении веса имеет конституция человека, состояние эндокринной системы (особенно щитовидной железы), наличие заболеваний внутренних органов.Если снижение массы тела актуально для человека, то работать надо в сотрудничестве с другими специалистами: диетологом, эндокринологом.

    Как накапливается жир и почему он приобретает структуру, напоминающую апельсиновую корку?

    Локальные отложения жира – это резерв питательных веществ на «черный день», предусмотренный природой.
    Жир удерживает воду в тканях (поэтому в местах скопления жира есть отечность).Застой жидкости ухудшает питание тканей, нарушает обменные процессы, поэтому в местах отложения жира возникает нарушение оттока лимфы и ухудшение кровотока.
    В условиях нарушенного кровоснабжения и замедленного обмена веществ жировые клетки активно увеличиваются в размере.Вместе с этим происходит разрастание соединительной ткани, которая «упаковывает» жировые клетки в соединительно-тканные пакеты (образуются «целлюлитные камни» — болезненные уплотнения).При этом могут ущемляться нервные окончания – ткани становятся болезненными, что особенно ощутимо при проведении массажа на внутренней поверхности бедер.
    Немало усилий нужно приложить, чтобы остановить эти неблагоприятные процессы.

    Что может сделать липолитический (лимфодренажный) массаж?

    Улучшить кровоснабжение тканей, заставить кровь активно циркулировать.
    Улучшить отток лимфы, которая выводит из тканей продукты обмена веществ и токсины.
    Повысить местную температуру в тканях (за счет механической работы): повышение температуры на 1-15 градуса достаточно для того, чтобы активировать процесс липолиза (разрушение жировых клеток).
    Улучшить общее состояние организма (массаж запускает сложные биохимические механизмы): ускоряются процессы восстановления в организме и обмен веществ, повышается тонус мышц, активируется образование белков соединительной ткани – коллаген и эластин (кожа становится более упругой, эластичной).Внешний вид кожи также улучшается из-за отшелушивания клеток наружного слоя — эпидермиса.

    Сколько нужно сеансов липолитического массажа для получения результатов?

    Курс составляет 10-15 процедур.
    Идеально повторять курс липолитического массажа через 3 месяца (на протяжении курса массажа в организме образуется особый класс белков, которые поддерживают состояние тканей в течение 3 месяцев).

    Сейчас в клинике действует акция — сеанс липолитического (лимфодренажного) массажа 1200 рублей (длительность массажа — 90 минут)

    Как липолитический массаж влияет на общее состояние и самочувствие?

    Липолитический массаж часто приводит к снижению артериального давления, оказывает седативное (успокаивающее) действие, поэтому после такого массажа надо с осторожностью водить машину или не садиться за руль.
    Не стоит принимать препараты, стимулирующие нервную систему, пить кофе.
    Нужно увеличить количество выпиваемой жидкости, чтобы вывести токсины из организма.
    После одного-двух сеансов массажа может наблюдаться значительное уменьшение объема — это эффект от лимфодренажа (выведение жидкости из тканей).Этот эффект кратковременный, не стоит останавливаться на этом.

    Имеются ли противопоказания к липолитическому массажу?

    Да, и нужно всегда об этом предупреждать пациента.
    Повышение температуры тела
    Обострение любого хронического заболевания.
    Артериальная гипертония

    Автор: Наталья Пахтусова, невролог, кандидат медицинских наук, директор Клиники неврологии.

    Липолитический массаж

    Липолитический массаж — это основная часть общей программы по эстетическому моделированию фигуры «Шарм».

    Данный вид массажа является самым физиологически обоснованным и дающим стабильный и предсказуемый результат.Он включает в себя элементы русского классического массажа, лимфодренажного массажа по П.Кошу и специализированных приемов, с прицельным воздействием на подкожно-жировую клетчатку, усиливающих микроциркуляцию в массируемых областях в десятки раз, что способствует быстрому расщеплению жировых отложений.Главная особенность липолитического массажа его безболезненность и достаточно длительный эффект.

    Липолитический массаж может привести к снижению веса, но это не является его основной функцией.В первую очередь липолитический массаж улучшает общее функциональное состояние человека, что в итоге приводит к снижению веса, хотя прогнозировать, насколько вес снизится, крайне сложно.
    Специалисты рекомендуют курс, продолжительностью от 6 до 12 процедур, оптимальная частота которых во время курса должна составлять 2–3 раза в неделю.

    Выполняя липолитический массаж необходимо четко следовать определенной логике.Начинают этот массаж, как и другие, с легких поглаживаний.Работа должна вестись последовательно, от поверхностных слоев к более глубоким.Затем переходят к комплексу более интенсивных элементов — это растирания, разминания, переход должен проходить постепенно, чередуясь с поглаживаниями.В области живота, чтобы не затрагивать внутренние органы, массаж проводится с «оттяжкой» тканей.Упор делается на проработку латеральной области живота, поясничной области и области талии.А точнее, жировых отложений, сконцентрированных в данных областях.Массаж ниже пупочной, лобковой и паховой зон называемый «фартуком», производится по часовой стрелке, то есть по ходу перистальтики кишечника.Если есть противопоказания, эта зона исключается и массаж проводят только в области бедер и ягодиц.

    С жировыми отложениями в области боковых поверхностей, где располагаются поперечные мышцы живота, массаж можно делать более свободно.Это активные разминания с подкожно-жировой клетчаткой.Живот является самой капризной областью для массажа, она труднее всего поддается коррекции.Часть жира, откладывающегося здесь висцеральная (т.е.«висит») и скрывается за слоем мышц.«Достать» ее при массаже фактически невозможно.В помощь здесь хороши спортивные мероприятия, диета или такие радикальные методы, как оперативное вмешательство (т.е.липосакция).Массаж же способствует только уменьшению объема.Добиться хороших результатов в этой зоне сложно, потому что на мембранах жировых клеток есть два вида адренорецепторов: альфа и бета.Первые отвечают за липогенез, вторые — за липолиз.В области живота как раз сосредоточены клетки с преобладанием альфа-рецепторов, именно поэтому часто можно наблюдать случаи, когда клиентки интенсивно худеют, а живот по-прежнему остается.

    Липолитический массаж — это особая разновидность антицеллюлитного массажа, направленная на коррекцию фигуры и устранение локальных жировых отложений.

    Всё, что нужно знать об антицеллюлитном массаже

    Целлюлит – проблема, преследующая многих женщин в любом возрасте.Основным происхождением данной патологии считают нарушение кровообращения, и в результате затруднение лимфооттока.Встречается при различных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы, связанных с изменением в строении стенок сосудов.Суть антицеллюлитного массажа – обеспечить нормальное кровообращение проблемных участков путем лимфодренажа и локального повышения температуры.Также антицеллюлитный массаж для живота имеет название липоскульптурный, т.к.благодаря ему «сжигается жир».На данный момент существует большое разнообразие техник и приемов данной процедуры.

    Механизм воздействия на организм

    Основной механизм влияния липолитического массажа на организм состоит в особом воздействии механических движений.Они разогревают кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы, дробят жировые отложения, ускоряют лимфоток, убирают возможные застои жидкости.В след за этим происходит активизация обменных процессов.Подкожно-жировая клетчатка обогащается кровью, происходит выработка ферментов, укрепляются капилляры, улучшается трофика.

    Показания и противопоказания

    Что такое антицеллюлитный массаж, как и определение целлюлита, представила миру владелица нью-йоркского салона красоты – Николь Ронсар.Первые данные, техники, методики, а также то, что липолитический массаж против целлюлита помогает похудеть, были вписаны в историю косметологии этой женщиной.

    Чтобы борьба с целлюлитом дала правильный эффект, следует понять его причину и исключить все противопоказания.

  • профилактика развития целлюлита;
  • увеличение подкожно-жировой клетчатки в области живота и бедер;
  • возникновение «апельсиновой корки»;
  • растянутая кожа после родов или резкого похудения;
  • резкий набор массы тела;
  • сидячий образ жизни;
  • возраст после 50-ти лет.
  • склонность к кровотечениям (даже подкожным – синяки, гематомы);
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • нарушение целостности кожных покровов при предполагаемой процедуры;
  • беременность;
  • менструация на момент процедуры;
  • наличие гематом, гнойничков и новообразований в местах, где предполагается проведение процедуры;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • психические расстройства;
  • варикозное расширение вен.
  • Организм каждого человека – индивидуален, следовательно и к заболеванию нужно подходить с умом.Если «кому-то» помогло, это не значит что поможет всем.Возможно, у этого человека не было противопоказаний и эффект поэтому – 100%.Чем более ответственно отнестись к проблеме, тем лучше будет результат.

    Приемы и техники

    Каждая техника воздействует на кожу и подкожно-жировую клетчатку по-разному, за счет чего можно добиться разного эффекта.К примеру, аппаратный дает более быстрый эффект, а ручной – более эффективный, т.к.детальнее подходит к решению проблемы.

    Поверхностный

    Данная техника заключается в поглаживании по часовой стрелке и растирании кожи.Другое название – лимфодренаж, т.е.активация оттока лимфы.Все манипуляции производят в направлении к лимфатическим узлам.

    Дополнительно включает разминание кожных покровов с захватом подкожно-жировой клетчатки в самых проблемных местах.Более эффективно улучшает отток лимфы.

    Кроме предыдущих манипуляций, включает медовый и водорослевый массаж.Его цель – вывести лишнюю жидкость и токсины.

    Аппаратный

    Набирает популярность проведение антицеллюлитного массажа для живота посредством вибромассажеров и массажных щеток, а также других приборов.Данные методы также можно назвать эффективными.Но перед ними все же стоит проводить хотя бы поверхностный ручной массаж.

    Массаж выполняется вакуумными банками, которые изготовлены из эластичных материалов.Стеклянные банки не используются для данной процедуры.Путем захвата складки кожи, банка образует вакуум, который обеспечивает улучшение тока лимфы и крови.

    В данной технике массажист проводит манипуляцию пальцами, затем ладонями круговыми движениями по ходу тока лимфы.Массировать нужно плавными движениями.Напоминает массаж банками и считается наиболее эффективной методикой.

    Массажист опирается на пальцы и проводит антицеллюлитный массаж живота запястьем.Движения напоминают работу штопора.Его считают лечебной манипуляцией.Особенно эффективен для массажа живота.

    Ротационный

    Методика заключается в давлении большим пальцем на участок пораженный целлюлитом.Далее движения проводятся остальными пальцами по ходу лимфы.

    Дополнительные средства

    В последнее время популярно массирование различными маслами, шоколадом, солью, различными промышленными средствами.Это улучшает общее состояние кожи.В основном различные составы наносят после проведения процедуры для закрепления эффекта.В домашних условиях также можно применять различные продукты питания как для профилактики, так и для лечения целлюлита.

    Этапы липолитического массажа

    Проведение процедуры начинается с очистки предполагаемого места процедуры и нанесения крема или масла.Оно не только облегчает проведение массажа, но и обладает лечебным эффектом.

    Первый этап

    Приемы поглаживания – проводится под давлением 90 г.За счет чего происходит воздействие только на кожные покровы.Это требуется для подготовки к более глубоким манипуляциям.

    Второй этап

    Нажатие – давление 80 г, вовлекается подкожно-жировая клетчатка.Это дает более сильный эффект, за счет разогревания жировых скоплений.

    Третий этап

    Разминание – заключается в разогревании мышц посредством их захвата и глубокого массирования.Проводится по направлению от коленного сустава к ягодицам.Цель – расслабить и разогреть мышцы.

    Четвертый этап

    Катание – участок пораженной кожи обхватывают пальцами и как бы катают между ними.За счет этого разбиваются целлюлитные комки.Завершают процедуру круговыми движениями большим пальцем.

    Пятый этап

    Поколачивание – процедуру проводят ребром ладони.Поколачивающими движениями проходят по всему пораженному участку.Можно проводить обеими руками.

    С какой частотой применять

    Время массажа – приблизительно 20 минут.Липолитический массаж требуется делать целым курсом, минимум 10 процедур.В начале сеансы проводят ежедневно, после удаления плотных целлюлитных комков – раз в 3-4 дня.После курса массажа рекомендуется в течение нескольких месяцев использовать антицеллюлитный крем и раз в месяц проводить профилактический массаж.

    Эффект от массажа

    В зависимости от выбранной техники ручного массажа можно достичь определенного результата.Основные из них:

  • Улучшение тока лимфы.
  • Исчезновение «апельсиновой корочки».
  • Увеличение тонуса кожи.
  • Улучшение клеточного обмена.
  • Улучшение кровотока.
  • Единственными минусами липолитического массажа может быть болезненность во время его проведения, гематомы и синяки после процедуры.

    Что можно сделать дома

    В борьбе с жировыми отложениями и целлюлитом поможет только специалист.При неправильном подходе можно только навредить, поэтому липолитический массаж нельзя делать дома.Проводить эту процедуру лучше всего в проверенном салоне.Узнать о наличии целлюлита можно без консультации врача.Если при сжатии кожи в местах отложений жира просматриваются впадины, то пора обратиться к специалисту.Проводится в домашних условиях может только профилактика: зарядка, подвижный образ жизни, здоровое питание, прием липолитиков, легкий поверхностный массаж, антицеллюлитные крема.

    Антицеллюлитный массаж, как профилактика

    Как и любое заболевание, целлюлит лучше предупредить.Ранее эта проблема начинала преследовать женщин в преклимактерический период, сейчас с ней встречаются и 20-ти летние девушки.Целлюлит может развиться:

  • в период беременности;
  • после родов;
  • при пассивном образе жизни;
  • табакокурении;
  • при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при варикозе.
  • Следовательно следует более внимательно относиться к своему здоровью.Профилактический курс позволит улучшить общее состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, улучшит обмен веществ.

    Чтобы избавиться от целлюлита лучше всего обратиться к специалисту.После детальной диагностики проблемы будет подобран персональный курс антицеллюлитного массажа.С его помомощью можно не только лишиться «апельсиновой корки», но и избавиться от жировых скоплений и не только на животе.Все направленные действия способствуют улучшению общего тонуса организма.Не стоит пренебрегать рекомендациями специалистов.Борьба с целлюлитом не ограничивается на курсе массажа, это долгий и кропотливый труд.

    Русский липолитический массаж

    Целлюлит сегодня определяется как возрастная эстрогензависимая структурная патология подкожной жировой клетчатки, проявляющаяся лимфостазом, венозным стазом и фиброзом определенных зон.Несмотря на то что эта проблема, безусловно, является эстетической и не подпадает под определение «заболевание», при определенных условиях выраженный целлюлит приводит к дискомфорту и ухудшению качества жизни, а иногда даже сопровождается нарушением состояния здоровья.Психологическая значимость дефекта может быть крайне высокой и часто приводит женщин определенного психологического типа к депрессиям, нервным срывам и дисморфофобии.Кроме этого, существуют сопутствующие соматические патологии: липодистрофия и варикозное расширение вен практически всегда формируют порочный круг.Варикозное расширение вен в стадии декомпенсации и, тем более, трофических изменений усугубляет выраженность проявлений целлюлита.Целлюлит 3—4-й стадии, в свою очередь, может явиться причиной затруднения венозного оттока в нижних конечностях и способствовать развитию варикозной болезни.Есть мнение, что выраженный фиброз и нарушение микроциркуляции в эстрогензависимых зонах подкожной жировой клетчатки (живот, бедра, ягодицы) приводят к нарушениям в процессах гормонального обмена и по механизму обратной связи способствуют дисфункции яичников.

    Согласно классификации целлюлита по гистологическому принципу выделяют следующие стадии:

  • 0 стадия — жировая клетчатка в норме;
  • 1 стадия — лимфостаз подкожной жировой клетчатки, зачастую более выраженный в фолликулярную фазу менструального цикла;
  • 2 стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз подкожной жировой клетчатки, ухудшение микроциркуляции;
  • ЗА стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз, ухудшение микроциркуляции.Локальный фиброз подкожной жировой клетчатки;
  • ЗБ стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз, ухудшение микроциркуляции, распространенный фиброз;
  • 4 стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз, ухудшение микроциркуляции, распространенный фиброз, локальное склерозирование.В редких случаях формируются единичные кальцинаты.
  • На 0 и 1 стадиях массаж служит для профилактики развития целлюлита.На 2 и ЗА стадиях массаж — это метод лечения целлюлита и профилактики дальнейшего его развития.На ЗБ и 4 стадиях массаж является методом, способным уменьшить выраженность существующих проявлений целлюлита и облегчить течение сопутствующей эстетической и соматической патологии.
    Представленная техника массажа, предназначенного для лечения целлюлита и уменьшения объема локальных жировых осложнений, на настоящий момент является основой наиболее востребованных процедур в салонах красоты, центрах спа и клиниках эстетической медицины.
    Созданная в 1996 году, методика оправдала возложенные на нее ожидания.На настоящий момент уже можно говорить о прогнозируемых результатах курса липолитического массажа: уменьшении объема локальных жировых отложений и выраженности всех эстетических признаков целлюлита, коррекции лимфостаза, венозной недостаточности, фиброза, улучшении качества кожи, восстановлении микроциркуляции.

    После проведения одного сеанса массажа уменьшение объема в области бедер составляет, в среднем, от 8 до 22 мм.Для объективного уменьшения выраженности симптомов целлюлита необходимо провести от б до 12 сеансов.Для лечения целлюлита, достигшего стадии выраженного фиброзирования, ре-комендуется увеличить количество сеансов липолитического массажа и сочетать его с моделирующими и лимфо-дренирующими техниками.Оптимальная частота процедур во время курса массажа составляет 2—3 раза в неделю.По нашим многолетним наблюдениям интенсивный курс с ежедневным массажем не является более эффективным.В то же время, меньшая частота процедур недостаточна для достижения удовлетворительного результата.
    Хотелось бы обратить внимание специалистов на то, что метод не предназначен для лечения избыточного веса и ожирения.Методика липолитического массажа используется для коррекции фигуры и лечения целлюлита.Массаж может способствовать также и снижению веса, но для этого необходимы специальная диета и дополнительные физические нагрузки.
    Повысить эффективность липолитического массажа можно путем проведения специальной подготовки, заключающейся в 1—4 сеансах лимфодрени-рующего массажа, что обеспечивает очищение подкожной жировой клетчатки от избытка жидкости, токсинов и усиление процессов местного тканевого обмена.

    Оригинальными признаками массажа являются:

    1. Селективность: массаж проводится строго на уровне кожи и подкожно-жировой клетчатки.Более глубокое воздействие приводит к значительной потере эффекта.
    2. Локальность: массаж выполняется только на проблемных зонах, количество которых за один сеанс не превышает трех.Массажными зонами могут быть бедра, ягодицы, живот, плечи, область спины.В том случае, если количество проблемных зон превышает три (например, клиентка считает проблемными руки, бедра, живот и ягодицы), рекомендуется их чередование (чередуются сеансы массажа для рук и живота).При локальном массаже можно добиться более выраженного и стойкого эффекта улучшения микроциркуляции — таковы особенности соединительной ткани.Для классического массажа, проводимого на уровне мышц, действует обратный принцип.
    3. Интенсивность: все приемы проводятся энергично, тщательно прорабатываются ткани всей массируемой области.
    4. Безболезненность и атравматичность: при правильном выполнении массажа не должно возникать болевых ощущений и дискомфорта.Возможны ощущения сильного тепла, иногда покалывания и зуда за счет стимуляции специфических рецепторов.Любая травматизация тканей, возникновение гематом после массажа недопустимы.Существует определенный стереотип, особенно популярный среди непрофессионалов — антицеллюлитный массаж должен быть болезненным и синяки после сеанса свидетельствуют о его эффективности.Это глубокое заблуждение! Болезненные ощущения являются фактором стресса, в таких условиях невозможно ни восстановление микроциркуляции, ни лечение фиброза.Гематомы же всегда сопровождаются стойким локальным лимфостазом, который сам по себе является ключевым звеном патогенеза развития целлюлита.

    Массаж может длиться от 25 до 45 минут в зависимости от объемов массируемых зон, выраженности проявлений целлюлита.Возможно и его сочетание с профессиональными косметическими программами ухода за телом.В этом случае взаимная эффективность процедур заметно повышается.Для усиления процессов детоксикации, которые всегда сопровождают массажное воздействие, рекомендуется увеличить количество выпиваемой воды на время проведения курса коррекции фигуры.Лучшими напитками в это время будут зеленый чай и негазированная питьевая вода.

    Противопоказания к массажу:

  • нарушение целостности кожных покровов;
  • воспалительные и гнойничковые поражения кожи;
  • лихорадочные состояния;
  • опухолевые образования, онкологический процесс;
  • генерализованные дерматозы в стадии обострения;
  • активная фаза ревматизма;
  • туберкулез;
  • некоторые виды аутоиммунных патологий.
  • Относительным противопоказанием является варикозное расширение вен.Проведение массажа допустимо в доклинической и компенсаторной стадии заболевания, при этом не рекомендуется проводить массаж в проекции пораженного сосуда.

    Протокол процедуры

    Во время процедуры клиентка должна находиться в положении лежа на спине, голова слегка приподнята.Специалист располагается сбоку от клиентки, с правой стороны.

    Русский липолитический массаж начинается с двух приемов дыхательной гимнастики:

    Фото 1.Статические вибрационные движения в области ребер на выдохе, позволяющие повысить содержание кислорода в крови и активизирующие лимфодренаж в области груди и живота.
    Фото 2.Положить руки на живот клиентки, заставить ее глубоко дышать «животом» в течение нескольких секунд, контролируя этот процесс.

    Массаж в области живота
    Фото 3, 4, 5, 6, 7.

    Пальпирование кишечника последовательными глубокими нажатиями в направлении пассажа (т.е.по часовой стрелке).Цель — повышение функциональной активности кишечника.
    Фото 8.
    Растирание живота ладонями рук (все время по часовой стрелке).
    Фото 9 и 10.


    Растирание живота фалангами пальцев.
    Фото 11 и 12.

    Растирание пальцами.Все эти движения улучшают микроциркуляцию в коже живота.Когда у клиентки появится достаточно сильное ощущение тепла, нужно перейти к более энергичным движениям, которые и обеспечивают липолитический эффект.
    Фото 13 и 14.


    Очень плавные движения: пальпирование — накатывание, сначала в горизонтальном направлении (13), затем в вертикальном (14).
    Фото 15.


    Специфическое зигзагообразное движение — «грабли», которое проводится пальцами в очень быстром темпе.Пальцы при этом не сгибать!
    Фото 16 и 17.


    Еще более быстрое движение — «стаккато».Напоминает виртуозную игру на пианино: удары пальцами по животу клиентки с размахом, как по клавишам пианино.Работают только подушечки пальцев.
    Фото 18 и 19.


    Заканчивается массаж живота откачивающими движениями (как будто работает насос), в области лимфатических коллекторов, под диафрагмой или цистерной грудного протока (18), а также под подвздошными костями (19).
    Массаж передней поверхности бедер
    Фото 20.


    Растирание ладонями внутренней, передней и наружной поверхности бедер клиентки быстрыми интенсивными движениями по направлению снизу вверх.При массаже внутренней поверхности бедра движения должны быть мягче: эта область более чувствительна.Фото 21.
    Растирание фалангами пальцев.
    Фото 22.
    Растирание пальцами, все время по направлению снизу вверх.
    Фото 23.


    Пальпирование — накатывание внутренней (более мягко), передней и наружной поверхностей бедра.
    Фото 24.


    Специфическое антицеллюлитное движение с сильным дефиброзирующим эффектом — «катящиеся бочки»: обе руки медленно двигаются снизу вверх вдоль бедра, захватывая жировую клетчатку.
    Фото 25.


    Другое специфическое движение —
    «нож»: обе руки лежат параллельно, нужно постараться их сблизить, смещая при этом только жировую клетчатку.
    Фото 26.


    Движение «грабли» в области бедра.
    Фото 27.


    Движение «стаккато» для тонизирования кожи бедра.
    Фото 28, 29, 30, 31.


    В заключение — откачивающие движения в области главных лимфатических коллекторов, все время по направлению снизу вверх для усиления циркуляции лимфы.
    Все приемы повторяются при массаже другого бедра.Затем надо попросить клиентку перевернуться на живот для проведения массажа задней поверхности бедер и ягодиц.
    Массаж задней поверхности бедер и ягодиц
    Фото 32.


    Растирание ладонями задней поверхности бедра по направлению вверх к ягодицам.
    Фото 34.


    Растирание пальцами.
    Фото 35.


    Пальпирование — накатывание по задней поверхности бедра и ягодиц.
    Фото 36.


    Движение «бочка».Фото 37.
    Движение «нож» с акцентом на задней и внешней поверхности бедра, а также в области «галифе».
    Фото 38.


    Движение «грабли» по направлению снизу-вверх.
    Фото 39.


    Движение «стаккато» снизу вверх по задней поверхности бедра до верхней части ягодиц.
    Фото 40, 41, 42, 43.


    В заключение — движения «откачивания» в области лимфатических коллекторов для восстановления нарушенной циркуляции лимфы.

    Заключение

    Продолжительность процедуры липолитического массажа с использованием предложенной техники составляет в
    среднем 30—35 минут.При проведении процедуры можно применять различные косметические средства: смеси эфирных масел, специальные кремы для похудения или стимуляции лимфодренажа.Регулярные процедуры массажа дают, по отзывам многочисленных клиентов, превосходные результаты.

    Все виды массажа по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию