Липоскульптурный массаж

Тема статьи: Липоскульптурный массаж - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Липоскульптурный массаж

Липоскульптурный (моделирующий) массаж — один из самых эффективных не хирургических методов уменьшения обьемов тела.Техника массажа направлена на коррекцию локальных липодистрофических изменений кожи и подкожной клетчатки.Программа вобрала в себя большое разнообразие массажных методик, работающих на разных звеньях патогенеза.Пристальное внимание уделяется избирательному воздействию на определенные зоны, сила и техника которого варьируются в зависимости от целей массажа, что увеличивает его результативность вдвое по сравнению с классическим массажем.Массажист моделирует гармоничный силуэт для каждого конкретного пациента.

Показания:

  • Лечение целлюлита и ожирения
  • Противопоказания: общие

    Стоимость липоскульптурного массажа

    Липоскульптурный массаж в Новосибирске

    Квалифицированные специалисты, публикующие объявления на Юду, в удобное для вас время выполнят липоскульптурный массаж в Новосибирске.Опытные массажисты индивидуально подберут наиболее эффективный курс процедур для уменьшения объемов любой зоны, в том числе живота, спины, бедер или лица.

    Корректируя силуэт, они используют качественные антицеллюлитные кремы, масла и другие косметические средства, которые абсолютно безопасны для здоровья.

    Возможно выполнение комплекса процедур по снижению веса в домашних условиях или в специализированном кабинете.Мастера сервиса Юду круглосуточно готовы отправиться на выезд в любую часть Новосибирска.

    Сколько стоят услуги массажистов

    Воспользовавшись Юду, вы быстро найдете профессионала, который недорого сделает липоскульптурный массаж тела в Новосибирске.Высококвалифицированные массажисты тщательно обработают все проблемные участки фигуры и по доступной цене подберут наиболее эффективную методику лечения.

    Приемлемая стоимость массажа отображена в прайсе на Юду.Указанные расценки включают в себя:

  • выезд по адресу (если необходимо)
  • диагностику состояния кожи
  • подбор техники лечения
  • массаж (корректируя фигуру, специалист будет воздействовать на все биоактивные зоны тела)
  • консультацию
  • На итоговую стоимость курса процедур влияет метод воздействия, длительность и сложность сеанса.

    Возможно предоставление дополнительных услуг, к ним относятся пилинг, антицеллюлитное обертывание и нанесение масел.

    Всё, что нужно знать об антицеллюлитном массаже

    Целлюлит – проблема, преследующая многих женщин в любом возрасте.Основным происхождением данной патологии считают нарушение кровообращения, и в результате затруднение лимфооттока.Встречается при различных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы, связанных с изменением в строении стенок сосудов.Суть антицеллюлитного массажа – обеспечить нормальное кровообращение проблемных участков путем лимфодренажа и локального повышения температуры.Также антицеллюлитный массаж для живота имеет название липоскульптурный, т.к.благодаря ему «сжигается жир».На данный момент существует большое разнообразие техник и приемов данной процедуры.

    Механизм воздействия на организм

    Основной механизм влияния липолитического массажа на организм состоит в особом воздействии механических движений.Они разогревают кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы, дробят жировые отложения, ускоряют лимфоток, убирают возможные застои жидкости.В след за этим происходит активизация обменных процессов.Подкожно-жировая клетчатка обогащается кровью, происходит выработка ферментов, укрепляются капилляры, улучшается трофика.

    Показания и противопоказания

    Что такое антицеллюлитный массаж, как и определение целлюлита, представила миру владелица нью-йоркского салона красоты – Николь Ронсар.Первые данные, техники, методики, а также то, что липолитический массаж против целлюлита помогает похудеть, были вписаны в историю косметологии этой женщиной.

    Чтобы борьба с целлюлитом дала правильный эффект, следует понять его причину и исключить все противопоказания.

  • профилактика развития целлюлита;
  • увеличение подкожно-жировой клетчатки в области живота и бедер;
  • возникновение «апельсиновой корки»;
  • растянутая кожа после родов или резкого похудения;
  • резкий набор массы тела;
  • сидячий образ жизни;
  • возраст после 50-ти лет.
  • склонность к кровотечениям (даже подкожным – синяки, гематомы);
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • нарушение целостности кожных покровов при предполагаемой процедуры;
  • беременность;
  • менструация на момент процедуры;
  • наличие гематом, гнойничков и новообразований в местах, где предполагается проведение процедуры;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • психические расстройства;
  • варикозное расширение вен.
  • Организм каждого человека – индивидуален, следовательно и к заболеванию нужно подходить с умом.Если «кому-то» помогло, это не значит что поможет всем.Возможно, у этого человека не было противопоказаний и эффект поэтому – 100%.Чем более ответственно отнестись к проблеме, тем лучше будет результат.

    Приемы и техники

    Каждая техника воздействует на кожу и подкожно-жировую клетчатку по-разному, за счет чего можно добиться разного эффекта.К примеру, аппаратный дает более быстрый эффект, а ручной – более эффективный, т.к.детальнее подходит к решению проблемы.

    Поверхностный

    Данная техника заключается в поглаживании по часовой стрелке и растирании кожи.Другое название – лимфодренаж, т.е.активация оттока лимфы.Все манипуляции производят в направлении к лимфатическим узлам.

    Дополнительно включает разминание кожных покровов с захватом подкожно-жировой клетчатки в самых проблемных местах.Более эффективно улучшает отток лимфы.

    Кроме предыдущих манипуляций, включает медовый и водорослевый массаж.Его цель – вывести лишнюю жидкость и токсины.

    Аппаратный

    Набирает популярность проведение антицеллюлитного массажа для живота посредством вибромассажеров и массажных щеток, а также других приборов.Данные методы также можно назвать эффективными.Но перед ними все же стоит проводить хотя бы поверхностный ручной массаж.

    Массаж выполняется вакуумными банками, которые изготовлены из эластичных материалов.Стеклянные банки не используются для данной процедуры.Путем захвата складки кожи, банка образует вакуум, который обеспечивает улучшение тока лимфы и крови.

    В данной технике массажист проводит манипуляцию пальцами, затем ладонями круговыми движениями по ходу тока лимфы.Массировать нужно плавными движениями.Напоминает массаж банками и считается наиболее эффективной методикой.

    Массажист опирается на пальцы и проводит антицеллюлитный массаж живота запястьем.Движения напоминают работу штопора.Его считают лечебной манипуляцией.Особенно эффективен для массажа живота.

    Ротационный

    Методика заключается в давлении большим пальцем на участок пораженный целлюлитом.Далее движения проводятся остальными пальцами по ходу лимфы.

    Дополнительные средства

    В последнее время популярно массирование различными маслами, шоколадом, солью, различными промышленными средствами.Это улучшает общее состояние кожи.В основном различные составы наносят после проведения процедуры для закрепления эффекта.В домашних условиях также можно применять различные продукты питания как для профилактики, так и для лечения целлюлита.

    Этапы липолитического массажа

    Проведение процедуры начинается с очистки предполагаемого места процедуры и нанесения крема или масла.Оно не только облегчает проведение массажа, но и обладает лечебным эффектом.

    Первый этап

    Приемы поглаживания – проводится под давлением 90 г.За счет чего происходит воздействие только на кожные покровы.Это требуется для подготовки к более глубоким манипуляциям.

    Второй этап

    Нажатие – давление 80 г, вовлекается подкожно-жировая клетчатка.Это дает более сильный эффект, за счет разогревания жировых скоплений.

    Третий этап

    Разминание – заключается в разогревании мышц посредством их захвата и глубокого массирования.Проводится по направлению от коленного сустава к ягодицам.Цель – расслабить и разогреть мышцы.

    Четвертый этап

    Катание – участок пораженной кожи обхватывают пальцами и как бы катают между ними.За счет этого разбиваются целлюлитные комки.Завершают процедуру круговыми движениями большим пальцем.

    Пятый этап

    Поколачивание – процедуру проводят ребром ладони.Поколачивающими движениями проходят по всему пораженному участку.Можно проводить обеими руками.

    С какой частотой применять

    Время массажа – приблизительно 20 минут.Липолитический массаж требуется делать целым курсом, минимум 10 процедур.В начале сеансы проводят ежедневно, после удаления плотных целлюлитных комков – раз в 3-4 дня.После курса массажа рекомендуется в течение нескольких месяцев использовать антицеллюлитный крем и раз в месяц проводить профилактический массаж.

    Эффект от массажа

    В зависимости от выбранной техники ручного массажа можно достичь определенного результата.Основные из них:

  • Улучшение тока лимфы.
  • Исчезновение «апельсиновой корочки».
  • Увеличение тонуса кожи.
  • Улучшение клеточного обмена.
  • Улучшение кровотока.
  • Единственными минусами липолитического массажа может быть болезненность во время его проведения, гематомы и синяки после процедуры.

    Что можно сделать дома

    В борьбе с жировыми отложениями и целлюлитом поможет только специалист.При неправильном подходе можно только навредить, поэтому липолитический массаж нельзя делать дома.Проводить эту процедуру лучше всего в проверенном салоне.Узнать о наличии целлюлита можно без консультации врача.Если при сжатии кожи в местах отложений жира просматриваются впадины, то пора обратиться к специалисту.Проводится в домашних условиях может только профилактика: зарядка, подвижный образ жизни, здоровое питание, прием липолитиков, легкий поверхностный массаж, антицеллюлитные крема.

    Антицеллюлитный массаж, как профилактика

    Как и любое заболевание, целлюлит лучше предупредить.Ранее эта проблема начинала преследовать женщин в преклимактерический период, сейчас с ней встречаются и 20-ти летние девушки.Целлюлит может развиться:

  • в период беременности;
  • после родов;
  • при пассивном образе жизни;
  • табакокурении;
  • при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при варикозе.
  • Следовательно следует более внимательно относиться к своему здоровью.Профилактический курс позволит улучшить общее состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, улучшит обмен веществ.

    Чтобы избавиться от целлюлита лучше всего обратиться к специалисту.После детальной диагностики проблемы будет подобран персональный курс антицеллюлитного массажа.С его помомощью можно не только лишиться «апельсиновой корки», но и избавиться от жировых скоплений и не только на животе.Все направленные действия способствуют улучшению общего тонуса организма.Не стоит пренебрегать рекомендациями специалистов.Борьба с целлюлитом не ограничивается на курсе массажа, это долгий и кропотливый труд.

    Против целлюлита и для похудения

    Сегодня в салонах можно увидеть новую услугу — липолитический массаж.На самом деле, здесь нет ничего загадочного и связанного с липосакцией.Данный вид массажа считается одной из разновидностью антицеллюлитной терапии.Однако коррекция фигуры и избавление от «апельсиновой корки» — не единственные цели такой процедуры.

    Уже давно известно, что похудение и улучшение внешности невозможны только при физических методах воздействия на тело.Огромную роль играет улучшение общего самочувствия организма.

    А если воздействие осуществляется целенаправленно для решения подобных проблем при помощи специальной моделирующей программы? А если делается потом обертывание Испанский плащ? Результаты в этом случае не могут не радовать.А именно так и происходит, если подобный вид массажа делает профессионал.

    Показания к проведению именно этого массажа:

  • пивной животик у мужчин
  • целлюлит
  • лишний вес
  • «галифе» у женщин
  • В чем же особенность липолитического массажа? Его проводят на уровне подкожно-жировой клетчатки и дермы ТОЛЬКО вручную.Специалист постепенно массирует все слои кожи — сначала верхние пласты дермы, потом более глубокие структуры.При этом массирующие движения различаются: это и растирания, и разминания, и простые поглаживания.

    Пациенту желательно пройти курс массажа, состоящий из 6-12 процедур.Не возбраняется сочетать курс с другими лимфодренажными и моделирующими техникми — эффект будет достигнут значительно быстрее и задержится надолго.

    Вот видео, как делается липолитический массаж:

    Липоскульптурный массаж

    Это комплексное воздействие на проблемные участки тела особыми массажными техниками.

    Результат процедуры:

    1. Уменьшение жировых объемов
    2. Исчезновение «апельсиновой корки»
    3. Подтяжка кожи тела
    4. Уменьшение отечности
    5. Активизация липолиза
    6. Снимается мышечное напряжение
    7. Стимулируются кровеносная и лимфатические системы

    Массаж бамбуковыми палочками, веничками или баночный в подарок!

    Все виды массажа выполняет сертифицированный специалист с медицинским образованием и опытом работы в ведущих клиниках г.Москвы по снижению массы тела.

    Стоимость липоскульптурного массажа – от 1000 руб.

    Липолитический массаж

    Универсальная авторская методика Ермолаева Александра, разработанная с целью решения задачи коррекции фигуры (как женщин, так и мужчин).

    Техника способствует уменьшению объемов тела в необходимых и проблемных зонах, благодаря выраженному увеличению мышечного тонуса, улучшает пропорцию тела.

    Результат техники:

  • Великолепная и гарантированная коррекция после первой же процедуры
  • Улучшение психоэмоционального состояния и жизненной силы
  • Улучшение функций и здоровья органов малого таза
  • Липолитический массаж

    Липолитический массаж — это методика, используемая в программах, направленных на устранение проявлений целлюлита, снижение веса и оптимизацию пропорций тела.

    Сочетание приемов классического и лимфодренажного массажей, а также особенных методик, позволяющих целенаправленно воздействовать на подкожный слой жира, и существенно активизировать в проблемных местах циркуляцию крови и лимфы, дает возможность быстро и эффективно «сжигать» жировые отложения.При этом липолитический массаж не вызывает дискомфорт и имеет пролонгированное дествие.

    Ощутимый результат принесет курс продолжительностью от 6 до 12 процедур — по два — три раза в неделю.

    Преимущества

  • Как проходит процедура

    Показания к процедуре:

    Что такое липолитический массаж?

    Липолитический массаж смело можно назвать «инновационной технологией» на передовой войны с целлюлитом и ожирением.

    Эта процедура сочетает приемы классического и лимфодренажного массажей, а также особенных методик, позволяющих целенаправленно воздействовать на подкожный слой жира, и существенно активизировать в проблемных местах циркуляцию крови и лимфы.Это не только способствует быстрому и эффективному сжиганию жировых отложений, но и избавляет от целюлита.

    Механизм воздействия липолитического массажа основан на механической стимуляции всех подкожных тканей.Разогрев мышц и клетчатки способствует очищению каналов движения лимфы.Она промывает межклеточное пространство, что способствует лучшему кровотоку и насыщению клеток кислородом.Обменные процессы ускоряются, в результате чего жир «сгорает», а клетки активно регенерируют и обновляются.В результате липолитических процедур кожа омолаживается и разглаживается, а эффект апельсиновой корки исчезает бесследно.

    При этом антицеллюлитный эффект, который дает липолитический массаж, можно считать «побочным действием» или бонусной опцией.«Направление главного удара» этого вида массажа — подкожные жировые отложения.

    Если похудеть с помощью диет и фитнесса вам не позволяют некие жизненные обстоятельства (или просто лень и нежелание ограничивать себя в еде) избавиться от лишнего веса поможет липолитический массаж.Эта процедура прекрасно корректирует фигуру, уменьшает расплывшиеся объемы.Но следует понимать, что ключевое слово здесь — «коррекция».Если речь идет именно о подкожном жирке, то вскоре от него не останется и следа.А, например, липолитический массаж живота уместен лишь в том случае, если вам нужно избавиться от пары-тройки лишних килограмм.При серьезном ожирении большая часть жира на животе накапливается внутри брюшной полости, за слоем мышц, ми добраться до него при помощи массажа практически невозможно.В этом случае рекомендуем диеты, занятия спортом или липоксацию.

    Важно понимать, что речь идет не о волшебстве, а о косметической и физиотерапевтической процедуре, поэтому достичь ощутимого результата может лишь длительный курс липолитического воздействия — от 6 до 12 сеансов, по два — три раза в неделю.

    Цену на липолитический массаж вы можете посмотреть в прайс-листе , размещенном на нашем сайте.Уверяем вас, что вам не придется ни переплачивать, ни жалеть о потраченных деньгах.

    Липоскульптурный массаж

    Суть массажа – проработка локальных жировых отложений (бедра, ягодицы, живот).
    Техника массажа бывает разной, но эта разница не существенная.
    Любой лечебный массаж, который проводится в области бедер и ягодиц (по самым разным показаниям — остеохондроз, заболевания суставов) обязательно будет приводить к уменьшению жировых отложений и выравнивать рельеф тканей.Точно также липолитический массаж будет улучшать состояние суставов.
    Снижение веса – это не основная цель липолитического массажа.Прежде всего, такой массаж улучшает общее состояние человека.
    Насколько снизится вес, прогнозировать сложно.Обещать снижение веса – не совсем честно.Большое значение в снижении веса имеет конституция человека, состояние эндокринной системы (особенно щитовидной железы), наличие заболеваний внутренних органов.Если снижение массы тела актуально для человека, то работать надо в сотрудничестве с другими специалистами: диетологом, эндокринологом.

    Как накапливается жир и почему он приобретает структуру, напоминающую апельсиновую корку?

    Локальные отложения жира – это резерв питательных веществ на «черный день», предусмотренный природой.
    Жир удерживает воду в тканях (поэтому в местах скопления жира есть отечность).Застой жидкости ухудшает питание тканей, нарушает обменные процессы, поэтому в местах отложения жира возникает нарушение оттока лимфы и ухудшение кровотока.
    В условиях нарушенного кровоснабжения и замедленного обмена веществ жировые клетки активно увеличиваются в размере.Вместе с этим происходит разрастание соединительной ткани, которая «упаковывает» жировые клетки в соединительно-тканные пакеты (образуются «целлюлитные камни» — болезненные уплотнения).При этом могут ущемляться нервные окончания – ткани становятся болезненными, что особенно ощутимо при проведении массажа на внутренней поверхности бедер.
    Немало усилий нужно приложить, чтобы остановить эти неблагоприятные процессы.

    Что может сделать липолитический (лимфодренажный) массаж?

    Улучшить кровоснабжение тканей, заставить кровь активно циркулировать.
    Улучшить отток лимфы, которая выводит из тканей продукты обмена веществ и токсины.
    Повысить местную температуру в тканях (за счет механической работы): повышение температуры на 1-15 градуса достаточно для того, чтобы активировать процесс липолиза (разрушение жировых клеток).
    Улучшить общее состояние организма (массаж запускает сложные биохимические механизмы): ускоряются процессы восстановления в организме и обмен веществ, повышается тонус мышц, активируется образование белков соединительной ткани – коллаген и эластин (кожа становится более упругой, эластичной).Внешний вид кожи также улучшается из-за отшелушивания клеток наружного слоя — эпидермиса.

    Сколько нужно сеансов липолитического массажа для получения результатов?

    Курс составляет 10-15 процедур.
    Идеально повторять курс липолитического массажа через 3 месяца (на протяжении курса массажа в организме образуется особый класс белков, которые поддерживают состояние тканей в течение 3 месяцев).

    Сейчас в клинике действует акция — сеанс липолитического (лимфодренажного) массажа 1200 рублей (длительность массажа — 90 минут)

    Как липолитический массаж влияет на общее состояние и самочувствие?

    Липолитический массаж часто приводит к снижению артериального давления, оказывает седативное (успокаивающее) действие, поэтому после такого массажа надо с осторожностью водить машину или не садиться за руль.
    Не стоит принимать препараты, стимулирующие нервную систему, пить кофе.
    Нужно увеличить количество выпиваемой жидкости, чтобы вывести токсины из организма.
    После одного-двух сеансов массажа может наблюдаться значительное уменьшение объема — это эффект от лимфодренажа (выведение жидкости из тканей).Этот эффект кратковременный, не стоит останавливаться на этом.

    Имеются ли противопоказания к липолитическому массажу?

    Да, и нужно всегда об этом предупреждать пациента.
    Повышение температуры тела
    Обострение любого хронического заболевания.
    Артериальная гипертония

    Автор: Наталья Пахтусова, невролог, кандидат медицинских наук, директор Клиники неврологии.

    Русский липолитический массаж

    Целлюлит сегодня определяется как возрастная эстрогензависимая структурная патология подкожной жировой клетчатки, проявляющаяся лимфостазом, венозным стазом и фиброзом определенных зон.Несмотря на то что эта проблема, безусловно, является эстетической и не подпадает под определение «заболевание», при определенных условиях выраженный целлюлит приводит к дискомфорту и ухудшению качества жизни, а иногда даже сопровождается нарушением состояния здоровья.Психологическая значимость дефекта может быть крайне высокой и часто приводит женщин определенного психологического типа к депрессиям, нервным срывам и дисморфофобии.Кроме этого, существуют сопутствующие соматические патологии: липодистрофия и варикозное расширение вен практически всегда формируют порочный круг.Варикозное расширение вен в стадии декомпенсации и, тем более, трофических изменений усугубляет выраженность проявлений целлюлита.Целлюлит 3—4-й стадии, в свою очередь, может явиться причиной затруднения венозного оттока в нижних конечностях и способствовать развитию варикозной болезни.Есть мнение, что выраженный фиброз и нарушение микроциркуляции в эстрогензависимых зонах подкожной жировой клетчатки (живот, бедра, ягодицы) приводят к нарушениям в процессах гормонального обмена и по механизму обратной связи способствуют дисфункции яичников.

    Согласно классификации целлюлита по гистологическому принципу выделяют следующие стадии:

  • 0 стадия — жировая клетчатка в норме;
  • 1 стадия — лимфостаз подкожной жировой клетчатки, зачастую более выраженный в фолликулярную фазу менструального цикла;
  • 2 стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз подкожной жировой клетчатки, ухудшение микроциркуляции;
  • ЗА стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз, ухудшение микроциркуляции.Локальный фиброз подкожной жировой клетчатки;
  • ЗБ стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз, ухудшение микроциркуляции, распространенный фиброз;
  • 4 стадия — хронический лимфостаз, венозный стаз, ухудшение микроциркуляции, распространенный фиброз, локальное склерозирование.В редких случаях формируются единичные кальцинаты.
  • На 0 и 1 стадиях массаж служит для профилактики развития целлюлита.На 2 и ЗА стадиях массаж — это метод лечения целлюлита и профилактики дальнейшего его развития.На ЗБ и 4 стадиях массаж является методом, способным уменьшить выраженность существующих проявлений целлюлита и облегчить течение сопутствующей эстетической и соматической патологии.
    Представленная техника массажа, предназначенного для лечения целлюлита и уменьшения объема локальных жировых осложнений, на настоящий момент является основой наиболее востребованных процедур в салонах красоты, центрах спа и клиниках эстетической медицины.
    Созданная в 1996 году, методика оправдала возложенные на нее ожидания.На настоящий момент уже можно говорить о прогнозируемых результатах курса липолитического массажа: уменьшении объема локальных жировых отложений и выраженности всех эстетических признаков целлюлита, коррекции лимфостаза, венозной недостаточности, фиброза, улучшении качества кожи, восстановлении микроциркуляции.

    После проведения одного сеанса массажа уменьшение объема в области бедер составляет, в среднем, от 8 до 22 мм.Для объективного уменьшения выраженности симптомов целлюлита необходимо провести от б до 12 сеансов.Для лечения целлюлита, достигшего стадии выраженного фиброзирования, ре-комендуется увеличить количество сеансов липолитического массажа и сочетать его с моделирующими и лимфо-дренирующими техниками.Оптимальная частота процедур во время курса массажа составляет 2—3 раза в неделю.По нашим многолетним наблюдениям интенсивный курс с ежедневным массажем не является более эффективным.В то же время, меньшая частота процедур недостаточна для достижения удовлетворительного результата.
    Хотелось бы обратить внимание специалистов на то, что метод не предназначен для лечения избыточного веса и ожирения.Методика липолитического массажа используется для коррекции фигуры и лечения целлюлита.Массаж может способствовать также и снижению веса, но для этого необходимы специальная диета и дополнительные физические нагрузки.
    Повысить эффективность липолитического массажа можно путем проведения специальной подготовки, заключающейся в 1—4 сеансах лимфодрени-рующего массажа, что обеспечивает очищение подкожной жировой клетчатки от избытка жидкости, токсинов и усиление процессов местного тканевого обмена.

    Оригинальными признаками массажа являются:

    1. Селективность: массаж проводится строго на уровне кожи и подкожно-жировой клетчатки.Более глубокое воздействие приводит к значительной потере эффекта.
    2. Локальность: массаж выполняется только на проблемных зонах, количество которых за один сеанс не превышает трех.Массажными зонами могут быть бедра, ягодицы, живот, плечи, область спины.В том случае, если количество проблемных зон превышает три (например, клиентка считает проблемными руки, бедра, живот и ягодицы), рекомендуется их чередование (чередуются сеансы массажа для рук и живота).При локальном массаже можно добиться более выраженного и стойкого эффекта улучшения микроциркуляции — таковы особенности соединительной ткани.Для классического массажа, проводимого на уровне мышц, действует обратный принцип.
    3. Интенсивность: все приемы проводятся энергично, тщательно прорабатываются ткани всей массируемой области.
    4. Безболезненность и атравматичность: при правильном выполнении массажа не должно возникать болевых ощущений и дискомфорта.Возможны ощущения сильного тепла, иногда покалывания и зуда за счет стимуляции специфических рецепторов.Любая травматизация тканей, возникновение гематом после массажа недопустимы.Существует определенный стереотип, особенно популярный среди непрофессионалов — антицеллюлитный массаж должен быть болезненным и синяки после сеанса свидетельствуют о его эффективности.Это глубокое заблуждение! Болезненные ощущения являются фактором стресса, в таких условиях невозможно ни восстановление микроциркуляции, ни лечение фиброза.Гематомы же всегда сопровождаются стойким локальным лимфостазом, который сам по себе является ключевым звеном патогенеза развития целлюлита.

    Массаж может длиться от 25 до 45 минут в зависимости от объемов массируемых зон, выраженности проявлений целлюлита.Возможно и его сочетание с профессиональными косметическими программами ухода за телом.В этом случае взаимная эффективность процедур заметно повышается.Для усиления процессов детоксикации, которые всегда сопровождают массажное воздействие, рекомендуется увеличить количество выпиваемой воды на время проведения курса коррекции фигуры.Лучшими напитками в это время будут зеленый чай и негазированная питьевая вода.

    Противопоказания к массажу:

  • нарушение целостности кожных покровов;
  • воспалительные и гнойничковые поражения кожи;
  • лихорадочные состояния;
  • опухолевые образования, онкологический процесс;
  • генерализованные дерматозы в стадии обострения;
  • активная фаза ревматизма;
  • туберкулез;
  • некоторые виды аутоиммунных патологий.
  • Относительным противопоказанием является варикозное расширение вен.Проведение массажа допустимо в доклинической и компенсаторной стадии заболевания, при этом не рекомендуется проводить массаж в проекции пораженного сосуда.

    Протокол процедуры

    Во время процедуры клиентка должна находиться в положении лежа на спине, голова слегка приподнята.Специалист располагается сбоку от клиентки, с правой стороны.

    Русский липолитический массаж начинается с двух приемов дыхательной гимнастики:

    Фото 1.Статические вибрационные движения в области ребер на выдохе, позволяющие повысить содержание кислорода в крови и активизирующие лимфодренаж в области груди и живота.
    Фото 2.Положить руки на живот клиентки, заставить ее глубоко дышать «животом» в течение нескольких секунд, контролируя этот процесс.

    Массаж в области живота
    Фото 3, 4, 5, 6, 7.

    Пальпирование кишечника последовательными глубокими нажатиями в направлении пассажа (т.е.по часовой стрелке).Цель — повышение функциональной активности кишечника.
    Фото 8.
    Растирание живота ладонями рук (все время по часовой стрелке).
    Фото 9 и 10.


    Растирание живота фалангами пальцев.
    Фото 11 и 12.

    Растирание пальцами.Все эти движения улучшают микроциркуляцию в коже живота.Когда у клиентки появится достаточно сильное ощущение тепла, нужно перейти к более энергичным движениям, которые и обеспечивают липолитический эффект.
    Фото 13 и 14.


    Очень плавные движения: пальпирование — накатывание, сначала в горизонтальном направлении (13), затем в вертикальном (14).
    Фото 15.


    Специфическое зигзагообразное движение — «грабли», которое проводится пальцами в очень быстром темпе.Пальцы при этом не сгибать!
    Фото 16 и 17.


    Еще более быстрое движение — «стаккато».Напоминает виртуозную игру на пианино: удары пальцами по животу клиентки с размахом, как по клавишам пианино.Работают только подушечки пальцев.
    Фото 18 и 19.


    Заканчивается массаж живота откачивающими движениями (как будто работает насос), в области лимфатических коллекторов, под диафрагмой или цистерной грудного протока (18), а также под подвздошными костями (19).
    Массаж передней поверхности бедер
    Фото 20.


    Растирание ладонями внутренней, передней и наружной поверхности бедер клиентки быстрыми интенсивными движениями по направлению снизу вверх.При массаже внутренней поверхности бедра движения должны быть мягче: эта область более чувствительна.Фото 21.
    Растирание фалангами пальцев.
    Фото 22.
    Растирание пальцами, все время по направлению снизу вверх.
    Фото 23.


    Пальпирование — накатывание внутренней (более мягко), передней и наружной поверхностей бедра.
    Фото 24.


    Специфическое антицеллюлитное движение с сильным дефиброзирующим эффектом — «катящиеся бочки»: обе руки медленно двигаются снизу вверх вдоль бедра, захватывая жировую клетчатку.
    Фото 25.


    Другое специфическое движение —
    «нож»: обе руки лежат параллельно, нужно постараться их сблизить, смещая при этом только жировую клетчатку.
    Фото 26.


    Движение «грабли» в области бедра.
    Фото 27.


    Движение «стаккато» для тонизирования кожи бедра.
    Фото 28, 29, 30, 31.


    В заключение — откачивающие движения в области главных лимфатических коллекторов, все время по направлению снизу вверх для усиления циркуляции лимфы.
    Все приемы повторяются при массаже другого бедра.Затем надо попросить клиентку перевернуться на живот для проведения массажа задней поверхности бедер и ягодиц.
    Массаж задней поверхности бедер и ягодиц
    Фото 32.


    Растирание ладонями задней поверхности бедра по направлению вверх к ягодицам.
    Фото 34.


    Растирание пальцами.
    Фото 35.


    Пальпирование — накатывание по задней поверхности бедра и ягодиц.
    Фото 36.


    Движение «бочка».Фото 37.
    Движение «нож» с акцентом на задней и внешней поверхности бедра, а также в области «галифе».
    Фото 38.


    Движение «грабли» по направлению снизу-вверх.
    Фото 39.


    Движение «стаккато» снизу вверх по задней поверхности бедра до верхней части ягодиц.
    Фото 40, 41, 42, 43.


    В заключение — движения «откачивания» в области лимфатических коллекторов для восстановления нарушенной циркуляции лимфы.

    Заключение

    Продолжительность процедуры липолитического массажа с использованием предложенной техники составляет в
    среднем 30—35 минут.При проведении процедуры можно применять различные косметические средства: смеси эфирных масел, специальные кремы для похудения или стимуляции лимфодренажа.Регулярные процедуры массажа дают, по отзывам многочисленных клиентов, превосходные результаты.

    Все виды массажа по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге

    Липоскульптурный массаж

    При любом лечении приходится терпеть некоторые неудобства.При лечении избыточного веса возникает необходимость чистки организма, что сопряжено с неуютными минутами выхода «отходов» из организма.Однако та процедура, о которой мы будем говорить сейчас, приятна во всех отношениях.Это массаж.Массаж – универсальный способ похудеть легко и безболезненно.Массаж особенно эффективен для проработке тех участков тела, которые не поддаются коррекции диетами и физическими упражнениями.

    Как массаж может помочь Вам похудеть

    Массаж для похудения имеет большое значение.Прежде всего, он позволяет провести диагностику проблемных зон.После, моя работа будет заключаться в разогреве проблемных зон, проработке подкожного жира.Так называемый антицеллюлитный массаж поможет справиться с проблемными зонами, а медовый массаж примет активное участие в абсорбции токсинов, выделяемых кожей и питании кожи.

    Однако стоит помнить, что сам по себе массаж не решает проблемы похудения.Сегодня массаж применяется чаще всего при попытке избавиться от целлюлита.Для многих женщин сегодня целлюлит это большая проблема, сопряженная с проблемой лишнего веса.

    Исследования показали, что лучший эффект в борьбе с лишним весом проявляется именно при сбалансированном использовании разнообразных методик лечения, коррекции фигуры и похудения.

    Проконсультируйтесь со мной.Я подскажу Вам лучший вид массажа, в контексте тех мероприятий, которые Вы уже проводите, или собираетесь проводить.После начала регулярного массажа Вы уже через две-три недели будете ощущать изменения во внешнем виде и состоянии.Значит похудение в Ваших руках – стоит только захотеть!

    Часто возникает вопрос: «как похудеть после родов»? И в этом случае все перечисленные техники будут эффективны.

    Для коррекции фигуры сегодня предлагаются самые разные массажи — липоскульптурный, липолитический, антицеллюлитный.Суть их одна и та же – проработка локальных жировых отложений.Возможно, небольшая разница присутствует в технике выполнения, в движениях, но она не всегда столь существенна.Можно сказать, любой лечебный массаж, который проводится в области бедер и ягодиц (зона галифе), применяемый по любому назначению (заболевания тазобедренного или коленного суставов, остеохондроз крестцового отдела и т.д.), обязательно будет приводить к уменьшению подкожно-жировых отложений или, по крайней мере, выравнивать рельеф тканей.Точно так же и липолитический (антицеллюлитный массаж) будет способствовать улучшению состояния суставов.

    Липолитический массаж — это очень серьезная методика, имеющая медицинское обоснование.Он направлен на коррекцию фигуры, уменьшение локальных жировых отложений.У женщин они формируются в зоне галифе (ягодицы, бедра) и нижней части живота (фартук).У мужчин главная эстетическая проблема, вызывающая неудовлетворенность, – “пивной” животик.

    Конечно, вследствие липолитического массажа может происходить снижение веса, однако это не основная его цель.Прежде всего, такой массаж улучшает общее функциональное состояние человека, что в итоге приводит к снижению веса, хотя прогнозировать, насколько вес снизится, очень сложно.

    Здесь большое значение имеет конституция, состояние эндокринной системы, особенно функции щитовидной железы, наличие соматических заболеваний.Поэтому обещать клиенту, что по прошествии курса массажа вес удастся снизить значительно, будет не совсем честно.

    Но если снижение массы тела для клиента актуально, то для того, чтобы добиться результатов, нужно работать в сотрудничестве с врачами или, как минимум, получить консультацию диетолога, эндокринолога.Они помогут скорректировать рацион, назначить медикаментозную терапию, которые в комплексе с массажем дадут лучший результат.Массаж – похудеть легко и безболезненно.

    Техника липолитического массажа

    При выполнении массажа очень важно четко следовать определенной логике.Как и любой другой, липолитический массаж надо начинать с простых элементов – легких поглаживаний.Работа должна вестись послойно, от поверхностных слоев к глубоким.Переход к комплексу более интенсивных элементов – растираниям, разминаниям, должен происходить постепенно, чередуясь с поглаживаниями.

    В области живота, чтобы не затрагивать внутренние органы, массаж проводится с “оттяжкой” тканей.Упор делается на проработку латеральной области живота, поясничной области, области талии.А точнее, жировых отложений, сконцентрированных в данных областях.Работа ниже пупочной, лобковой и паховой зон, именуемых массажистами “фартуком” (как, впрочем, и во всей области живота), производится по часовой стрелке, то есть по ходу перистальтики кишечника.При наличии противопоказаний эта зона вообще исключается, и массаж проводится только в области бедер и ягодиц.

    С отложениями жира в области боковых поверхностей, где располагаются поперечные мышцы живота, можно работать более свободно.Здесь активно производят разминания и используют другие приемы работы с подкожно-жировой клетчаткой.

    Живот – это область, которая поддается коррекции труднее всего.Часть жира, откладывающегося здесь, висцеральная: то есть “висит” на брызжейке и скрывается за слоем мышц.Фактически “достать” ее при массаже не удается.Здесь помогут только диета, спортивные мероприятия или такие радикальные методы, как оперативное вмешательство (липосакция).А массаж лишь будет способствовать уменьшению объема.

    Почему еще сложно добиться хороших результатов в этой зоне? Дело в том, что на мембранах жировых клеток есть два вида адренорецепторов: альфа и бетта.Первые отвечают за липогенез, вторые – за липолиз.В области живота как раз сосредоточены клетки с преобладанием альфа-рецепторов, которые очень сложно “заставить” отдавать свои запасы.Именно поэтому часто можно наблюдать случаи, когда клиентки интенсивно худеют, а живот по-прежнему остается.

    О “жестком” и “мягком” массаже

    Исследования в области массажа показали, что жесткий антицеллюлитный и липолитический массаж, очень болезненный для пациента, который ранее широко практиковался, часто провоцирует травмы, образование гематом и других повреждений.Вследствие таких манипуляций возникает отек тканей, что опять приводит к лимфостазу — застою лимфы.Соответственно, мы снова возвращаемся к проблеме, с которой пытались бороться.Именно поэтому сегодня все больше специалистов отказываются от интенсивных ударных движений во время антицеллюлитного, а также липолитического массажа.

    Русский классический массаж тоже считается достаточно жестким.А вот зарубежные техники (французская, испанская школа) демонстрируют нам более мягкие стили со ставкой на лимфодренаж, активизацию кровотока, улучшение микроциркуляции.Отчасти это связано еще и с законодательством, потому что за рубежом строго караются специалисты, которые оставляют у пациентов травмы после своей работы.Конечно, более мягкий массаж потребует несколько большего количества сеансов для получения результата, нежели при более жестких техниках, но предпочтение все же за ним.В любом случае грамотный массажист всегда подбирает силу воздействия индивидуально.

    Сколько сеансов потребуется для получения результата?

    Иногда после одного-двух сеансов липолитического (антицеллюлитного) массажа можно наблюдать значительное уменьшение объема (например, обхват бедер может уменьшиться на 3-4 см).Ошибочно думать, что такой прогресс связан с уменьшением подкожно-жировой клетчатки: пока это всего лишь эффект от лимфодренажа.Впрочем, некоторые массажисты, зная об этом, специально обращают внимание своих клиентов на потерянные сантиметры, выдавая это “достижение” за показатель действенности их работы.

    К сожалению, этот эффект кратковременный.Если остановиться на нем, скоро все вернется на круги своя, особенно у женщин во вторую часть цикла перед месячными, когда под влиянием изменений гормонального фона их организм начинает запасать эндогенную жидкость, вызывая отек тканей.
    Для получения каких-то качественных изменений необходимо как минимум 6 сеансов массажа продолжительностью от 1 до 1,5 часов (продолжительность зависит от комплекции пациента, его возраста и общего физического состояния).Но обычно курс составляет от 10 до 15 процедур, которые проводятся от 2 до 4 раз в неделю (в зависимости от эстетических показателей).Впрочем, все индивидуально: у некоторых пациентов и после такого курса происходят лишь небольшие улучшения.Все зависит от исходного состояния человека на момент начала работы.Значение имеет очень многое: образ жизни, степень тренированности; проводилось ли ранее какое-либо воздействие на подкожно-жировую клетчатку; сочетается ли массаж с другими методиками, направленными на уменьшение жировых отложений.Позитивные изменения наступают быстрее, если пациент уже частично подготовлен.

    На протяжении курса массажа в организме синтезируется особый класс белковых соединений, которые будут поддерживать человека в течение последующих 3-4 месяцев.Из этого следует, что идеально повторять курс раз в 3-4 месяца или хотя бы раз в полгода, еще лучше – в перерывах между курсами проводить раз в неделю поддерживающую процедуру общеоздоровительного массажа.Массаж – это способ похудеть легко и безболезненно.

    Моделирующий массаж

    Моделирующий массаж — методика ручной пластики тела, основная цель которой — похудение и коррекция силуэта.

    Моделирующий массаж состоит из нескольких этапов разной степени интенсивности — поглаживания, растирания и разминания.Направленное воздействие на подкожно-жировой слой заставляет активизироваться обменные процессы в клетках, что способствует сжиганию жиров и сокращению количества жировых клеток.

    Моделирующий массаж стимулирует развитие «белков молодости» — эластина и коллагена, улучшает циркуляцию крови и обеспечивает лимфодренаж.

    Моделирующий массаж улучшит состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки и позволит в кратчайшие сроки достигнуть максимальных результатов в уменьшении объема тела, коррекции целлюлита и возвращении тонуса кожи.Как правило, лишние сантиметры исчезают быстрее, чем целлюлит, так как для мест наибольшего скопления жира характерны плохое кровообращение, рыхлость подкожного жира, внутренние отеки.

    Моделирующий массаж, усиливает и улучшает кровообращение, а значит и питание тканей.Соответственно, уходит рыхлость, отечность, кожа подтягивается, становится гладкой и упругой.Поэтому после сеансов моделирующего массажа, когда жировые капсулы разбиты, можно переходить к антицеллюлитным процедурам.

    Некоторые разновидности массажей для похудения и коррекции фигуры:

    Липолитический массаж — массажный метод, разработанный российским специалистом Т.Орасмяэ, который включает приемы классического массажа, лимфодренажа и дыхательной гимнастики.Липолитический массаж предназначен для коррекции фигуры и лечения целлюлита.Массаж воздействует на кожу и подкожно-жировую клетчатку; делают его на тех зонах, которые нуждаются в коррекции.

    Липосаж — американская методика массажа, автором которой является Чарльз Уилтси (C.W.Wiltsie).Наибольшей популярностью этот метод пользуется в США, Канаде и Голландии.
    Все приемы массажа направлены на подкожно-жировую клетчатку, поэтому должны производиться с силой и достаточно жестко.Основное внимание уделяется вибрациям и приему «отрывания» ткани.Липосаж способствует лимфодренажу и, кроме того, оказывает миофасциалыюе и глубокое механическое воздействие.

    Медовый массаж (апимассаж) сочетает в себе благотворное воздействие меда и массажа, и считается одной из разновидностей рефлексотерапии.Медовый массаж зародился на Тибете, и представляет собой разновидность древнейшего тибетского массажа Ку-Нье.Апимассаж улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, способствует удалению из тканей продуктов обмена и лишней жидкости, повышает эластичность кожи.Эффективность массажа повышается благодаря тому что в меде содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ.
    Медовый массаж часто довольно болезнен, и при высокой интенсивности выполнения приемов у пациентов могут образовываться кровоподтеки.Чтобы этого не произошло, приемы на одном участке тела обычно не выполняются долго.

    Медовый массаж применяется обычно в области спины, бедер, ягодиц, входит в программы коррекции фигуры.Записаться на прием Вы можете позвонив по телефонам, указанным в шапке сайта.

    Метод ритмического моделирования — массажная методика, разработанная Г.Дюмоном (Франция).Основными приемами в ритмическом моделировании являются разного рода поглаживания, часть которых выполняется совсем не так, как приемы поглаживания в классическом массаже.
    Подготовительная часть массажа включает разнообразные растягивающие и расслабляющие приемы, а также вибрацию.

    Моделирующий массаж — это относительно новая методика, предназначенная для коррекции фигуры.Воздействие в моделирующем массаже направлено на подкожно-жировую клетчатку.В моделирующем массаже присутствуют традиционные приемы классического и антицеллюлитного массажа, помимо этого, в процедуры нередко включают и аппаратные методики.

    Скульптурирующий массаж — авторская методика А.И.Гребенникова.В этом виде массажа пристальное внимание уделяется избирательному воздействию на определенные зоны, сила и техника которого варьируются в зависимости от целей массажа, что увеличивает его результативность вдвое по сравнению с классическим массажем.
    Кроме того, скульптурирующий массаж не предусматривает болезненных и жестких приемов, все его процедуры несложны в исполнении и вполне приятны для пациентов.При этом курс такого массажа позволяет добиться значительного уменьшения объемов подкожно-жировой клетчатки и заметно улучшить формы тела.

    Точечный массаж — это особый вид массажа, в котором воздействуют на биологически активные точки.Основная техника такого массажа — надавливание подушечками большого, указательного или среднего пальцев, или суставами полусогнутого указательного или среднего пальцев.В точечном массаже применяют поглаживание, растирание, глубокое надавливание, вибрация.

    Фитнес-массаж — это массаж в сочетании с физическими нагрузками, который позволяет усилить крово — и лимфообращение, ускоряет восстановительные процессы в тканях организма, и, самое главное, заставляет организм усиленно расходовать энергию за счет запасов жировой ткани.Такой массаж часто сочетают с различными обертываниями и лимфодренажем, включают в программы снижения веса и коррекции фигуры.

    Итак, лучший эффект в борьбе с лишним весом проявляется именно при сбалансированном использовании разнообразных методик лечения, коррекции фигуры и похудения.

    Проконсультируйтесь со мной.Я подскажу Вам лучший вид массажа, в контексте тех мероприятий, которые Вы уже проводите, или собираетесь проводить.После начала регулярного массажа Вы уже через две-три недели будете ощущать изменения во внешнем виде и состоянии.Значит похудение в Ваших руках – стоит только захотеть! Массаж – это способ похудеть легко и безболезненно Часто возникает вопрос как похудеть после родов? И в этом случае все перечисленные техники будут эффективны.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию