Массаж от мешков под глазами

Тема статьи: Массаж от мешков под глазами - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Массаж от мешков под глазами: как правильно делать?

Любая девушка старается следить за собой, в частности, за кожей своего лица, ведь наиболее распространенной проблемой являются мешки под глазами.

От чего могут образоваться мешки?

Кожа под глазами тонкая и особо чувствительная, поэтому любое негативное влияние на организм сказывается именно на этом участке.

Причинами появления мешков под глазами могут служить:

  • недосыпание и усталость;
  • стресс, депрессия;
  • употребление алкоголя и курение;
  • лишний вес и неправильный рацион.
  • Кроме этого, мешки могут возникнуть из-за большого количества соли в еде.Она способствует задержке воды в организме, вследствие чего возникают отёки.Если под глазами образовались мешки, но причиной тому не стал ни один из вариантов, то лучше всего обратиться к врачам.Синяки могут являться симптомом к некоторым болезням.

    Как избавиться от мешков

    Первостепенно необходимо узнать, что именно явилось причиной появления отеков под глазами.Если это связано с болезнями, то прежде всего надо начать бороться непосредственно с ними, а уже потом начинать уход за кожей лица.

    Если мешки под глазами не являются следствием какой-либо болезни, то от них можно избавиться разными способами.Существует множество методов, которые связаны с медициной, народными средствами и косметологией.Кроме этого, для устранения мешков рекомендуется регулярно проводить лимфодренажный массаж вокруг глаз.

    Массаж век и глаз от синяков делают специалисты в салонах, однако, его можно проводить и самостоятельно.

    Лимфодренажный массаж

    Такой вид массажа от мешков самый популярный в салонах косметологии.Его выполняют для стимуляции циркуляции лимфы (потоков крови), от этого и происходит его название.Именно в закупоренных сосудах собирается лишняя жидкость, а также вредные вещества, что и вызывает образование отеков под глазами.

    Кроме мешков, массаж также способствует:

  • улучшению потоков крови;
  • активизации работы клеток;
  • уменьшению и удалению потемнения вокруг век (синяков);
  • предотвращению появления мимических морщин.
  • Крайне не рекомендуется проводить такой массаж от мешков, если диагностированы серьёзные болезни, связанные с глазами.

    Что нужно знать, проводя массаж?

    Для того чтобы провести массаж от синяков в домашних условиях, желательно хотя бы один раз посетить косметологический салон, так вы сможете поучиться у специалиста азам этого дела.

    Кроме этого, нужно соблюдать некоторые правила для того, чтобы после процедуры избавления от отеков не возникло негативных последствий.

    Так, например, неправильный массаж от синяков может привести к растяжению тонкой кожи вокруг глаз.

    1. Прежде всего массаж проводится строго в определенных направлениях и местах, на которые можно воздействовать.Профессиональные косметологи, проводя массаж лица под глазами, двигаются от внешней его части к переносице.
    2. Кроме знания тех мест и линий, по которым следует проводить массаж, желательно владеть хотя бы несколькими азами техник массажа.Работа с кожей вокруг глаз проводится разными способами, самым распространенным из которых является легкое поколачивание.
    3. Надавливать можно в строго определенных точках.Это необходимо для того, чтобы улучшить проток лимфы и избежать растяжения кожи лица.
    4. Кроме массажа от синяков, необходимо подобрать правильные препараты по уходу.Для этого желательно получить консультацию косметолога.

    Как правильно проводить массаж

    Правильно проведенный лимфодренажный массаж век поспособствует работе лимфатической системы, вследствие чего поможет избавиться от синяков и отечности под глазами.

    Делается такой массаж от мешков вручную, в несколько этапов.

    1. С лица смывается вся косметика, после чего необходимо нанести вокруг век сыворотку или специальное питательное масло.Во время процедуры при высыхании кожи средство необходимо наносить повторно.Это позволит предотвратить появление растяжения кожи.
    2. После нанесения средств ко внешним уголкам глаз прикладываются указательный и безымянный пальцы.Ими необходимо совершить 10 круговых движений.
    3. Далее этими же пальцами, слегка надавливая, необходимо провести от внешней стороны глаза до переносицы.Сделать это необходимо 3 раза.
    4. Так же, слегка надавливая, провести по верхнему веку, изменив направление в обратную сторону.
    5. Проведя 3 раза по верхнему веку, следует положить по 4 пальца на кожу под каждым глазом и надавить на несколько секунд, после чего повторить эту же процедуру с верхним веком.
    6. Слегка поколачивая, необходимо пройтись подушечками пальцев по нижней части от виска к переносице и по верхней в обратном направлении.
    7. Необходимо поставить средний палец на угол глаза, который находится у виска.При этом ноготь должен находиться с наружной стороны.После чего перекатывательными движениями пальца необходимо дойти до переносицы.То же самое действие стоит проделать и с верхним веком, но уже в обратном направлении.Упражнение необходимо повторить 5 раз.
    8. Та же процедура, что описана выше, но после того, как палец доходит до края глаза, необходимо 10 раз немного надавить на переносицу или висок, в зависимости от того, ближе к чему он находится.Необходимо таким образом пройти 10 кругов.
    9. После этого указательным и средним пальцем проводится от внешнего края глаза ко внутреннему и в обратном направлении, при этом можно задевать другие области лица, около бровей и верхней части скул.
    10. По тому же «маршруту» нужно пройтись поколачивающими движениями.
    11. После финального упражнения необходимо снова умыться.Для этого подержите лицо под холодной водой в течение 10 секунд, затем повторите процедуру, но уже с холодной водой.Эту процедуру необходимо повторять минимум 10 раз.Лучше всего, если это займёт у вас 3 минуты.

    Общая длительность всех процедур при массаже занимает около 10-20 минут, делать его желательно по утрам, так как именно в это время повышен риск появления отеков.

    Для того чтобы мешки полностью ушли, массаж нужно проделывать регулярно, в течение 7-10 дней.После этого его можно выполнять в профилактических целях.

    Если у вас нет времени на массаж, то, кроме него, существует несколько народных средств, которые также помогут в устранении синяков под глазами.

    Народные средства

    В народе предлагают множество вариантов, которые помогут избавиться от отеков.

    Так, простым способом является ежедневное протирание льдом кожи лица под глазами после умывания.

    Кроме обычной воды (но не из-под крана), для его изготовления можно использовать настои трав:

    Это позволит усилить эффект от процедуры снятия мешков.

    Также может помочь обычная сырая картофелина, достаточно натереть ее и, добавив укропа, завернуть в бинт.Получившийся компресс нужно приложить на поверхность отеков.Процедуру необходимо выполнять ежедневно в течение 10 минут.

    Компрессы для лица от отеков также можно сделать из теста.Для этого ложку меда необходимо смешать с белком.В полученную массу необходимо добавить столовую ложку муки и перемешать все до однородной консистенции.От получившегося теста берутся 2 лепешки и прикладываются к коже под глазами.Такой компресс нужно держать также 10 минут.

    Кроме этого, можно делать примочки настоя полевого плюща.Делается настойка в пропорциях: ложка плюща на стакан воды.Кипятится в течение 15 минут на слабом огне.После приготовления достаточно процедить отвар, промочить ватку в растворе и приложить в области синяков на 5-10 минут.Если нет времени готовить отвар, можно использовать старые холодные чайные пакетики.

    Все эти средства делаются из подручных материалов, которые любая хозяйка сможет найти на своей кухне или в аптечке.

    Напоследок

    Избавиться от мешков под глазами можно независимо от того, как они появились, главное для этого — регулярность.Девушки, применяющие народные способы, хорошо о них отзываются.

    Также неплохой эффект дают салонные процедуры, но они далеко не всем по карману.Если проводить массаж или же другие процедуры правильно и каждый день, то кожа на лице всегда будет мягкой и приятной на вид.

    Массаж от мешков под глазами

    Массаж – это полноценная лечебная процедура, требующая от мастера определенных навыков работы с биологически активными точками и тканями организма.При халатном проведении массаж может даже навредить, причем сильно.

    С массажем лица вопрос о профессионализме мастера стоит еще острее.На лице сосредоточены нервные окончания и сосуды, повредив которые человек может потерять красоту навсегда.

    От мешков под глазами некоторые косметологи предлагают ручные техники в комбинации с применением аппаратов – вакуума, микротоков и т.д.

    Если дело в отеках, вызванных локальным лимфостазом и нарушением кровоснабжения тканей, незначительно «разогнать» циркуляцию биологических жидкостей массаж может.Но если речь идет о жировых или кожных мешках под глазами – в этом случае эффективность массажа понижается.

    Очень важно понять причину образования мешков под глазами и только после этого выбирать стратегию коррекции.

    Самомассаж по «обучалкам»: чем опасен?

    Обучающие ролики и статьи по массажу лица все чаще фигурируют в СМИ и интернете.Особенно популярен лимфодренажный массаж.В последнее время участились платные предложения о прохождении программ ревитоники (ручное воздействие на лицо и шею по остеопатическим техникам).И мало того, что люди готовы платить за такие манипуляции солидные суммы; они совсем не задумываются, что их ждет после процедуры.

    Лимфодренажный массаж — мощный инструмент, выполнять его следует предельно аккуратно, бережно и со знанием точного расположения лимфатических узлов и сосудов.Когда-то женщины активно испытывали на себе вакуумный массаж бедер и живота, который также выполняется по «лимфодренажному» принципу.Стоит ли говорить о том, что явных результатов в борьбе с целлюлитом из них не увидел никто, а в качестве «подарка» почти все получили проблемы с сосудами?

    От мешков под глазами активно пропагандируется японский массаж «Асахи».

    Компетенция автора в лечебном деле ставится под большое сомнение, личность автора туманна, сведений о профессиональной биографии в СМИ – практически нет.Однако, почему же девушки и женщины так охотно смотрят ролики с ее массажем и не боятся тестировать его на себе?

    Мы встречали пациентов, которые на приёме у наших косметологов делились впечатлениями о проведённых сеансах такого массажа.Эффект, если и есть, то незначительный и не надолго.

    А в отзывах можно встретить и прямые негативные последствия:

    Кажется, что она просто ошиблась, а с вами такого не случится?

    Фрагмент отзыва другой женщины, которая выполняла лимфодренажный массаж по правилам от создательницы:

    И таких отзывов довольно много.

    Инъекции и операции для вас в корне неприемлемы? Найдите опытного косметолога для проведения массажа и для оценки вашей проблемы в целом.

    Дорогие женщины, не рискуйте своим здоровьем и красотой во имя чьего-то заработка.Авторы подобных методов получают с «паствы» большие суммы денег, не особо заботясь о дальнейшей судьбе людей, которые покупают обучающие программы.

    Реально ли убрать жировые грыжи век с помощью массажа?

    Массаж может улучшить кровообращение лица, кому-то покажется, что даже изменился овал лица, но мы не нашли ни одного отзыва, в котором бы сообщалось, что массаж помог убрать мешки под глазами.

    Из наших консультаций

    Под глазами ближе к скулам образовались малярные мешки.Была на консультации у косметолога в другой клинике, она посоветовала сделать скулы филлером и малярные мешки сгладятся.

    Пластический хирург отказал мне в операции, сказав что ярких показаний нет, что нужно найти косметолога и ввести плотный филлер именно под малярные мешки ,,на кость,,,а скулы не трогать.Я уж и ума не приложу что делать, растерялась совсем.На лимфодренажный массаж ходила, но эффект недолгий, на пару дней как бы сглаживаются, но снова появляются.Может быть есть процедуры которые избавят от них надолго, а я не в курсе.

    Ни разбить, ни сдвинуть, ни тем более «рассосать» полностью жировые пакеты руками не получится.Как, впрочем, и подтянуть провисшую кожу.

    Массаж, выполняемый профессиональными руками, может быть хорош в качестве профилактики.А если проблема уже существует, бороться с ней нужно принципиально иными путями.

    Массаж лица от отеков под глазами

    Зона вокруг глаз отличается тонкостью кожи и повышенной чувствительностью, что нередко приводит к ее раннему старению.В борьбе с мимическими морщинами и мешками под веками используются различные косметические средства и процедуры.Высокой эффективностью отличается массаж от мешков под глазами.

    Можно ли убрать мешки под глазами массажем

    Мешки и отеки в области под глазами обусловлены физиологическими особенностями.Периорбитальная зона накапливает жидкость вследствие рыхлости подкожно-жировой клетчатки.

    Мешки и отеки под нижними веками появляются в результате:

  • Жировых грыж .Это увеличившаяся в размере жировая ткань.Жировые грыжи появляются в любом возрасте и нередко связаны с наследственностью.
  • Отеки .Дефект представляет собой результат застоя жидкости и обычно прогрессирует с возрастом.
  • Специалисты обращают внимание, что зачастую появления мешков и отеков под глазами можно избежать.Выделяют следующие причины возникновения отеков под глазами:

  • избыточное употребление соленой пищи, которая провоцирует застой жидкости и ее поглощение рыхлой клетчаткой;
  • превышение нормы употребления жидкости перед сном;
  • низкая физическая активность.
  • С течением времени многие процессы, протекающие в организме, замедляются.Это связано с естественными процессами старения.Постепенно сокращается продукция эластина и коллагена, отмечается снижение эластичности кожи.Наиболее выражены эти явления в области глаз из-за анатомических особенностей этой зоны.

    Известно, что мешки под глазами ухудшают внешний вид лица, так как этот дефект существенно старит.Для коррекции мешков под глазами используют кремы, обладающие рассасывающим эффектом.Хороший эффект при отеках оказывает специальный лимфодренажный массаж.Массаж лица от мешков под глазами нужно делать утром и вечером, чтобы заметить результат.И также рекомендуется улучшать лимфодренаж умыванием холодной водой, выполнением гимнастики и снижением общего количества потребляемой соли.

    Полезные свойства массажа от отеков под глазами

    Массаж от мешков под глазами можно делать в домашних условиях.Это несложная техника, которой может овладеть любая женщина.Массаж от синяков и отеков под глазами является бюджетным вариантом процедуры, не требующим косметических услуг в дорогих салонах.

    Сеансы от отеков благотворно воздействуют на кожу.Их результат не зависит от использования специфических препаратов.Массаж против отеков можно выполнять с применением любого, подходящего для кожи крема.Для усиления эффекта рекомендуется приобрести средство от отеков, например, с входящим в состав экстракта конского каштана.

    Убрать мешки под глазами массажем возможно за счет усиления микроциркуляции и сопутствующего оттока жидкости внутри клеток.Процедуры производят двойной эффект:

  • устранение отеков под глазами;
  • ликвидация мимических морщин.
  • Массаж от отечности глаз разглаживает и омолаживает кожные покровы.Его можно использовать как профилактический метод для предупреждения старения кожи.

    Общие правила выполнения массажа вокруг глаз

    Массаж вокруг глаз от мешков и отеков под глазами требует соблюдения несложных правил.До процедуры нужно тщательно очистить кожные покровы от косметики.Оптимальным периодом для проведения сеансов считается утреннее и вечернее время непосредственно после умывания.Можно воспользоваться обычными косметическими средствами для очищения, например, лосьоном, молочком или гелем.

    После очистительной процедуры необходимо увлажнить кожу кремом (питательным, антивозрастным).После впитывания крема можно приступать к самомассажу мешков под глазами.

    Как избавиться от мешков под глазами массажем

    Существует несколько вариантов выполнения массажа от припухлостей под глазами.

    Массаж ложками вокруг глаз

    Массаж при помощи ложек подразумевает движения от внутреннего к внешнему уголку глаза.Для лучшего скольжения ложки необходимо очистить кожу и нанести гель или крем.Массаж ложками от отеков включает следующие процедуры:

  • Выпуклой стороной ложки ведут от внутреннего уголка внутреннего века по направлению к наружному.Чтобы не образовывались морщины, взгляд нужно направлять прямо.
  • При проведении ложкой с выпуклой стороны нужно попеременно надавливать на веки и отпускать.
  • Проведение ложки осуществляют похлопывающими движениями.
  • Японский массаж от мешков под глазами

    Японский массаж представляет собой точечное воздействие на кожу.При воздействии на определенные точки можно влиять на кровообращение, стимулировать обменные процессы.Результатом массажа является подтягивание кожи за счет устранения мелких морщинок.

    Воздействие направлено на следующие точки:

  • А.Пальцы располагают в углублениях внутренних верхних выступов глазных впадин.На эту точку нужно надавливать большими пальцами трижды.
  • В.Точки располагаются посередине выступа глазницы.При помощи подушечек указательных пальцев надавливают на кость 10 секунд.Прием повторяют трижды.
  • С.Точки находятся у внешних углов нижних выступов глазниц.Указательными пальцами нажимают на точки и массируют 10 секунд.Воздействие включает 3 подхода.
  • D.Расположение точек отмечается на внешних углах верхних выступов глазниц.На точки воздействуют подушечками больших и средних пальцев.Прием повторяют трижды по 10 секунд за подход.
  • Е.Точки находятся в углублениях на конце бровей.Воздействие осуществляют на протяжении 10 секунд в три приема.
  • Ладони интенсивно растирают и прикладывают к закрытым глазам, считая до 10.Процедуру выполняют трижды.Сеанс заканчивают осуществлением круговых движений.

    Массаж вокруг глаз Дарсонвалем от отеков

    При использовании Дарсонваля следует учитывать чувствительность кожи вокруг глаз.Массаж от мешков и отеков выполняют на минимальной мощности.При отсутствии нежелательных реакций мощность тока можно повышать.

    Процедуру осуществляют специальной насадкой, напоминающей по внешнему виду лепесток.Круговые движения при воздействии направляют от внешнего уголка глаз к внутреннему.Продолжительность сеанса составляет 4 минуты.

    Испанский массаж кожи вокруг глаз от мешков

    Массаж способен избавить женщину от темных кругов под глазами.Одним из новых видов массажа считают испанский вариант, который также эффективен в отношении мешков и мелких морщин в области глаз.Результат достигается за счет оттока лимфы и снятия отеков.

    Особенность массажа заключается в использовании пальцев и всей ладони во время процедуры.Акцент специалист делает на проблемные зоны.

    Лимфодренажный массаж

    Процедура включает следующую последовательность действий:

  • 10 покатываний (по часовой стрелке) сложенными указательными и средними пальцами двух ладоней возле уголков глаз с внешней стороны;
  • аккуратное трехкратное проведение сложенными средними и указательными пальцами по кожным покровам нижней и верхней части глазных орбит по направлению к переносице, а затем в обратном направлении (к виску);
  • массирование подушечками 4 пальцев нижних, а затем верхних век, поколачивание (точечный массаж) одновременно всеми пальцами;
  • расположение подушечки среднего пальца ногтем внутрь и легкое массирование нижнего века по направлению к переносице;
  • придавливание внешнего, а затем внутреннего уголка века;
  • поколачивающие движения вдоль верхнего и нижнего века, внешнего уголка у висков.
  • Как часто можно делать массаж для глаз от мешков под глазами

    Массаж рекомендуют выполнять дважды в сутки.Кроме того, можно делать экстренный массаж лица при отеках под глазами.Специалисты указывают следующие рекомендации, которые позволяют повысить эффективность процедур:

  • Выполнение гимнастики, направленной на мимические мышцы лица.Сеансы улучшают кровообращение и стимулируют отток межклеточной жидкости.
  • Умывание прохладной водой перед массажем.Это необходимо для усиления кровообращения и подтягивания кожи.
  • Прикладывание к векам кусочков льда.Хорошим эффектом отличаются замороженные отвары ромашки или зеленого чая.
  • Использование увлажняющих кремов.Косметические средства не способны усилить отечность за счет воздействия в поверхностных слоях дермы.
  • Ограничение использования гиалуроновой кислоты.Средства на основе этого вещества могут способствовать появлению мешков под глазами.
  • Сон на ортопедической подушке.Продукт позволяет мышцам шеи находиться в анатомически правильном положении.
  • Существенное значение в возникновении мешков под глазами и отеков имеет питьевой режим.Стандартные рекомендации подразумевают употребление около 2 литров воды.

    Меры предосторожности

    При использовании различных тактик следует соблюдать меры предосторожности.Все движения должны быть неинтенсивными, чтобы не травмировать кожный покров деликатной зоны.При наличии нарушении целостности кожи и инфекционных процессов в области глаз применять массаж не рекомендуется.

    Чтобы не усилить выраженность мешков под глазами, следует придерживаться адекватного питьевого режима.Нужно помнить, что употребление избыточного количества соли также способствует возникновению отеков, которые приводят к появлению мешков.

    Противопоказания

    Чтобы не усугубить состояние кожи лица и предупредить прогрессирование имеющихся патологий, следует исключить наличие противопоказаний.К общим противопоказаниям, препятствующим выполнению лимфодренажного массажа относят:

  • заболевания аллергического или инфекционного характера, например, конъюнктивит;
  • любые повреждения кожи в зоне воздействия, в том числе порезы и ссадины;
  • травмы на лице;
  • реабилитационный период после осуществления пластических операций или различных косметических малоинвазивных процедур (инъекции филлеров).
  • Заключение

    Массаж от мешков под глазами позволяет избавиться от отеков и устранить мимические морщины.Выбор методики осуществляется в зависимости от выраженности дефекта.Для повышения результативности процедур следует соблюдать водно-питьевой режим, чтобы предупредить появление отеков.

    Отзывы о массаже от мешков под глазами

    Отзывы пациенток об эффективности массажа от синяков под глазами противоречивые.

    Массаж против отеков: как быстро избавиться от мешков и синяков под глазами?

    Отеки вокруг глаз беспокоят многих людей, особенно женщин.Некоторые каждое утро видят в зеркале припухшие веки, что заставляет использовать больше декоративной косметики для маскировки косметического дефекта.Но любое скопление жидкости, продолжающееся длительное время, должно насторожить: это может быть признаком заболеваний мочевыделительной системы, печени, щитовидной железы, эндокринной системы.

    Другая причина отеков – неправильно подобранная подушка, которая заставляет мышцы шеи оставаться напряженными во время сна, из-за чего в области лица скапливается жидкость, которая заметна под тонкой кожей глазных орбит.

    Можно ли устранить отек век в домашних условиях?

    Можно использовать различные кремы с рассасывающим эффектом, а можно делать лимфодренажный массаж против отеков.Он хорошо показывает себя при регулярной практике: если будете ежедневно (утром / вечером) делать себе несложный массаж области вокруг глаз, это поможет устранить отечность.

    Параллельно можете пользоваться полезными рекомендациями по улучшению лимфодренажа тканей со стороны организма – умываться холодной водой, делать гимнастику, снизить количество употребляемой соли.

    Преимущества ручного массажа

    Это несложная техника, с ней может справиться любая женщина в домашних условиях.Не обязательно тратить деньги и оплачивать услуги косметолога – достаточно использовать свой любимый крем для лица, либо купить специальное средство против отеков с экстрактом конского каштана (эсцина), усиливающих микроциркуляцию и отток межклеточной жидкости.

    Другое преимущество ручного массажа глаз против отеков – двойной косметический эффект.Борьба с отеками имеет приятный «побочный эффект» — кожа вокруг глазничных орбит становится более гладкой, мимические морщинки и т.н.гусиные лапки будут менее заметны.

    Лимфодренажный массаж от мешков под глазами оказывает общий омолаживающий эффект.Вы можете делать его самостоятельно для профилактики преждевременного старения кожи.

    Противопоказания

    Лимфодренажный массаж лица от отеков имеет свои противопоказания:

  • инфекционные, аллергические заболевания (конъюнктивит);
  • порезы, ссадины, повреждения кожи;
  • травмы лица;
  • период восстановления после пластических операций, инъекций филлеров, других малоинвазивных косметологических процедур.
  • Если у вас нет противопоказаний, можете начинать делать массаж против отеков уже сегодня перед сном или завтра утром после пробуждения.

    Как делать массаж при отеках?

    Итак, как убрать мешки под глазами? Перед процедурой кожу лица необходимо очистить.Идеальное время – сразу после утреннего умывания.Воспользуйтесь привычными косметическими средствами – гелем, молочком для умывания, скрабом, тонизирующим лосьоном.

    По окончанию процедуры нанесите любимый крем – питательный, увлажняющий, против морщин, ВВ-крем.Дайте средству немного впитаться и начинайте.

    1. Сложите указательный и средний пальцы обеих ладоней, мягко проведите возле внешних уголков век.Сделайте 10 прокатываний по часовой стрелке.
    2. Сложенным указательным и средним пальцем аккуратно проведите по коже нижней половины глазной орбиты к переносице.Сделать нужно три очень мягких движения, чтобы кожа не сдвигалась под пальцами.То же самое выполните с верхним веком.
    3. Делайте то же самое, только поменяйте направление движений на противоположное, двигаясь до височной кости.
    4. Подушечками четырех пальцев рук осторожно массируйте нижние веки, затем выполните несколько поколачивающих движений всеми пальцами (точечный массаж).То же сделайте с верхним веком.
    5. Подушечку среднего пальца положите на внешний угол века так, чтобы ноготь был обращен внутрь.Легонько массируйте нижний край глазной орбиты по направлению переносицы.
    6. То же самое упражнение, но сначала необходимо легонько придавить внешний угол века, а дойдя до переносицы, нажать подушечкой пальца внутренний угол века.
    7. Заканчиваем массаж вокруг глаз от отеков легкими поколачивающими движениями вдоль нижнего и верхнего века, носослезной железы, внешнего уголка века возле височной кости.

    Внимание! Лимфодренажный массаж от мешков под глазами занимает не более 10 минут.Если делать его регулярно, результаты не заставят себя ждать.Однако не следует ожидать результатов сразу после первого сеанса.Эффект наступает через 7 дней, а закрепление происходит через 14-21 день.

    Полезные рекомендации против отеков

  • Делайте специальную гимнастику для мимических мышц лица – улучшает приток крови, стимулирует отток жидкости из межклеточного пространства.
  • Перед процедурой умойтесь холодной водой – она также усиливает кровообращение, благодаря ей лицо станет свежее, появится румянец, кожа подтянется, мелкие морщинки будут менее заметны.
  • Можете приложить к коже век кусочки льда из замороженного зеленого чая, отвара ромашки.
  • Не пренебрегайте увлажняющими кремами – они не усиливают отечность, т.к.действуют в менее глубоких слоях дермы.
  • Не переусердствуйте со средствами с гиалуроновой кислотой – это вещество имеет свойство связывать молекулы жидкости, из-за чего отек может усилиться.
  • Выберите ортопедическую подушку, чтобы мышцы шеи находились с анатомически правильном положении во время сна.
  • Кроме косметических манипуляций для удаления мешков под глазами, пересмотрите свой питьевой режим.Рекомендуется придерживаться стандартных рекомендаций врачей, выпивая за день около 1,5-2 литров жидкости.Но в питье также нужно знать меру.

    Если вы постоянно испытываете жажду, пьете много воды, следует проконсультироваться с врачом.Это может быть симптомом начальной стадии диабета, заболевания щитовидной железы.

    Если отеки наблюдаются не только вокруг глаз, а все лицо утром выглядит одутловатым, а вечером ноги отекают, необходимо обратиться к урологу / нефрологу – специалисту по заболеваниям почек.Задержка жидкости – прямой признак нарушения работы мочевыделительной системы.

    Внимание! Даже если у вас есть предрасположенность к мочекаменной болезни, не следует увлекаться диуретиками.Принимать мочегонные лекарственные препараты можно только с разрешения врача.

    Обратите внимание на свой рацион.Задержке жидкости, скапливающейся между клеток мягких тканей, способствует избыточное употребление поваренной соли.Возможно, вам стоит снизить количество натрия, поступающего с пищей.Меньше солите еду во время готовки и употребления, а для улучшения вкуса добавляйте натуральные пряности.

    Заключение

    Массаж области вокруг глаз отлично помогает против мешков.Рекомендуется делать ежедневно во время утреннего умывания после нанесения косметического (увлажняющего/питательного) крема.Эффекта массажа можно достигается при регулярном выполнении, первые результаты видны через 7 дней.

    Параллельно с массажем необходимо уделить внимание здоровью, особенно – поджелудочной железе, почкам и мочевыделительной системе.Вас должны насторожить отеки лица, ног, повышенная жажда, задержка мочеиспускания.При тревожных признаках следует обратиться к врачу.

    Видео — массаж от морщин и мешков под глазами

    Видео — Отечность глаз.Как убрать в домашних условиях? Говорит ЭКСПЕРТ

    Как избавиться от малярных мешков на скулах

    Что такое малярные мешки

    Малярные мешки — это участки жировой ткани, располагающиеся над скуловой областью и под нижним веком.По форме они похожи на треугольник, располагающийся в подглазничной области.Эта подкожная жировая ткань образует некое подобие подушечки, нависающей под глазами над областью скул.Второе название этой анатомической особенности — суфы.

    Причины появления

    Точные причины появления малярных мешков неизвестны.Однако и проявляются суфы в разном возрасте — иногда заметны с юных лет, а иногда после тридцати или даже сорока.

    В молодости из-за плотности кожи и расположения жировой прослойки высоко, под глазницей, малярные мешки не видны.Малярная перегородка, которой прикреплен жировой мешочек, плотная и эластичная.

    В дальнейшем, тонус мышц, эластичность соединительной ткани и тонус кожи уменьшаются.Перегородка начинает провисать вниз и жировая подушечка смещается в скуловую зону в среднюю треть лица.Зрительно это выглядит сначала как углубление носослезной борозды, а затем уже появляются и малярные мешки.

    Исходя из этого, непосредственные причины появления малярных мешков следующие:

  • Врожденная анатомическая особенность — расщепленная или тонкая малярная перегородка, предрасполагающая к возрастному провисанию жировой ткани.
    врожденная или приобретенная низкая эластичность соединительной ткани.При генетически обусловленных малярных мешках они обычно есть у родителей, а у детей видны в более раннем возрасте.
  • Приобретенная может быть вследствие недостатка воды в организме, табакокурения, злоупотребления кофеинсодержащими напитками, алкоголем.
  • Гравитационный птоз, действующий на всех людей.Иногда его эффект усиливается образом жизни самого человека.Например при занятиях бегом, прыжками, активной мимике, перегрузках опущение тканей происходит в более раннем возрасте.
  • Резкие колебания веса — также способствуют нарушению эластичности кожи и подкожной соединительной ткани.
  • Заболевания почек вызывают отек тканей, и зачастую наиболее видны именно на лице.Ткани становятся более тяжелыми и провисание становится более заметным.
  • Заболевания сердца — вызывают застойные явления в организме, также сопровождающиеся отеками, скоплением жидкости в тканях и полостях организма.
  • Профессиональные способы избавления

    Если в наличии малярных мешков сомневаться уже не приходится, необходимо определиться с методом их коррекции.В идеале, назначить лечение должен врач-косметолог, а возможно и пластический хирург.Доктор учтет общее состояние здоровья и оценит степень выраженности суфов.Исходя из всех факторов, он выберет оптимальный метод воздействия.Лечение может быть неинвазивным в виде косметических процедур (например, физиопроцедуры), инъекционным или хирургическим.

    Пластическая операция

    Оперативное вмешательство, несмотря на травматичность, необходимость наркоза и реабилитации в послеоперационном периоде, позволяет решить вопрос избавления от малярных мешков радикально.Даже в запущенных случаях, при большой выраженности проблемы, хирург может восстановить утраченный контур лица.

    Существует несколько хирургических способов коррекции малярных мешков:

    1. Липосакция — операция по удалению жировой ткани из жирового мешочка под глазом (в необходимом объёме).На месте удаленного жира впоследствии развивается фиброз и за счет такого соединительно-тканого каркаса обеспечивается разглаживание контура средней трети лица.
    2. Блефаропластика, расширенная — сочетает в себе коррекцию нижнего и верхнего века с целью омоложения, липосакцию избыточной жировой ткани из подушечек.При этой операции можно устранить малярные мешки, перераспределить жировую ткань, подшить мышцы, чтобы вернуть утраченный тонус и восстановить контур лица.
    3. Липофилинг — операция, состоящая из нескольких этапов.На первом производится липосакция жировой ткани из передней брюшной стенки.Затем полученную ткань очищают.И в финале материал вносится в те области скулы или средней трети лица, где необходимо заполнить дефект ткани.Такой способ имеет большое преимущество, так как в организм не вводится инородных тел (имплантов) или лекарственных препаратов.
    4. Пластика имплантом — применяется, для коррекции глубоких дефектов ткани (например, носослезной борозды).Импланты чаще всего гидрогелевый или силиконовый.Такая операция также может быть совмещена с липосакцией.
    5. Более мягкий вариант операции — нитевая коррекция средней трети лица.Под местным обезболиванием под кожу специальными канюлями вводятся нити с насечками из рассасывающегося или не рассасывающегося материала.Они фиксируют ткани лица в нужном положении.В первом случае нити из полимолочной кислоты растворяются в течение нескольких месяцев, оставляя на своём месте разрастание соединительной ткани.Нитей вводится несколько, это позволяет укрепить целую зону.Если материал нитей не рассасываемый, то спустя несколько лет их можно подтянуть на нужный уровень.

    Инъекционные методики тоже имеют свои преимущества, по сравнению с пластической хирургией:

  • Они не так болезненны.
  • Не требуют введения наркоза.
  • Дают быстрый и видимый сразу эффект, при оперативном вмешательстве из-за отека тканей полноценный эффект сожно увидеть только спустя минимум месяц.
  • Гораздо менее травматичны для организма.
  • Более короткий реабилитационный период.
  • Не требуется длительной подготовки и сдачи анализов перед их проведением, как в случае с оперативным вмешательством.
  • Инъекции гораздо дешевле полноценного хирургического вмешательства.
  • Методика контурной пластики

    При этом в область дефекта ткани (в случае с суфами это носослезная борозда и подглазничная впадина) глубоко в кожу вводятся гелеобразные препараты — филлеры, имеющие в составе большое количество гиалуроновой кислоты и гидроксиапатит кальция.

    Гель сразу заполняет дефект, устраняя его, а впоследствии гиалуроновая кислота притягивает и удерживает в себе воду, что также позволяет поддерживать нужный объем в этой зоне.Применяются препараты — филлеры Рестилайн, Юведерм, Радиес и другие.

    Инъекционная блефаропластика

    Методика безоперационного воздействия на малярные мешки.С помощью иглы в область суф вводятся специальные липолитические препараты.Природные пептиды в их составе обладают свойством уменьшать объём жировой ткани практически сразу.Поэтому длительного ожидания эффекта от процедуры не потребуется.Для закрепления эффекта требуется несколько сеансов.

    Инъекции Дипроспана

    Также вызывают быстрое локальное сокращение объёма жировой ткани.Инъекции должен производить только врач-косметолог, так как противопоказаний немало.

    Инъекции препарата Дермахил (Dermaheal)

    Это сравнительно новый препарат для лечения суфов, похож на препараты для мезотерапии.Кроме обычного для мезококтейля увлажнения, повышения тонуса и эластичности соединительной ткани, улучшения цвета лица, он имеет дополнительные свойства.Он способен уплотнять, стягивать кожу, вызывает сокращение мускулатуры и уменьшение объема жировой ткани.

    При локальном курсовом применении на малярные мешки можно добиться видимого эффекта их разглаживания и общего улучшения тонуса кожи.

    Косметические процедуры

    Есть и ряд более щадящих косметических процедур, не требующих нарушения целостности кожных покровов.Именно поэтому эти методики имеют гораздо меньше противопоказаний, чем операции или инъекции.

    1. Термолифтинг.С помощью специального аппарата генерируется высокочастотная радиоэнергия.При локальном воздействии на суфы происходит нагревание мягких тканей два эффекта: уплотнение соединительной ткани (устраняет провисание малярной перегородки) и расщепление жировой ткани с большим выходом воды (сокращаются в объеме непосредственно сами мешки).
    2. SMAS — лифтинг. Это ультразвуковая методика воздействия на мышцы, апоневрозы и связки в области излучения.Мышцы подтягиваются за счет сокращения длины связок и апоневроза, удерживающих малярную грыжу.Процедура дорогая, но она дает практически мгновенный эффект, длящийся до 3 лет.
    3. Лазерная шлифовка кожи. Аппаратная методика воздействия на кожные покровы лазерными лучами.Лучи нагревают эпидермис и дерму и вызывают в них ускорение синтеза коллагена и эластина.Это способствует уплотнению кожи и её каркаса.Методика часто сочетается с введением гиалуроновой кислоты, так как в этом случае эффект от обеих процедур заметно выше.
    4. Микротоки.Воздействие слабым электрическим током на кожу и подкожную клетчатку стимулирует распад жировой ткани, выходу лишней воды.Также улучшается микроциркуляция и обменные процессы в коже.Эффект наблюдается только после курса процедур и он значительно слабее, чем у предыдущих методик.

    Как убрать малярные мешки в домашних условиях

    Конечно, полностью избавиться от малярных мешков в домашних условиях вряд ли получится.Это пока под силу только пластической хирургии.Но сделать этот дефект менее выраженным, а лицо более молодым, подтянутым и сияющим, вполне можно.

    Народные рецепты

    Способов улучшить состояние лица много, главное — выбрать комфортный и эффективный именно для себя.Маски и компрессы могут снять отечность и улучшить кровоток.

  • Кубики льда.Ежедневный массаж кубиками льда из обычной воды способен усилить приток крови к нужной зоне, улучшить микроциркуляцию и цвет лица.Можно вместо обычной воды использовать отвар трав, замороженный кубиками.Подойдут ромашка, шалфей.
  • Компрессы из отвара трав. Готовить отвар легко — столовую ложку травы нужно залить стаканом кипятка и дать настояться около получаса.Полученный отвар обязательно охладить, нанести на ватные диски или салфетку и прикладывать к мешкам на 10-15 минут.
    Для этого подойдет чай, особенно зеленый, отвар ромашки или василька.
  • Солевые компрессы.Морскую соль поместить в мешочки из ткани и немного их намочить.Прикладывать непосредственно на суфы на 15-20 минут.
  • Картофельные маски. Можно применять отваренный картофель, а можно сырой.Натереть на мелкой терке картофелину и поместить её в марлю.Прикладывать на суфы на 20-30 минут.
  • Белковая маска. Белки одного-двух яиц нужно взбить до пены и наносить её на мешки.Можно делать несколько слоев.Держать на лице 30 минут.
  • Молочная маска. Холодное молоко (или кефир, йогурт) нанести на ватные диски, а затем приложить их к мешкам на 20 минут.
  • Огуречная маска.Холодный огурец порезать кружочками и накладывать на область мешков.Менять их по мере согревания.Общее время выдержки не менее 20 минут.
  • Сметанная маска.2 чайных ложки сметаны смешать с 1 чайной ложкой мелко нарезанной петрушки.Накладывать на область припухлостей на 20 минут.
  • Гимнастика для лица

    Вариантов проведения гимнастики, массажа тоже несколько.Для получения видимого эффекта такие процедуры необходимо делать ежедневно, как минимум в течение 1 месяца.

    1. Массаж ложками.Ложки охладить в холодильнике.Проводить с нажатием ложками от скуловой области и мешков вверх к вискам.Делать по 10-15 минут в день.Если ложки нагреются, охладить их снова.
    2. Лимфодренажный массаж.Его лучше проводить вечером, на очищенной от макияжа коже, перед сном.На кожу нанести жирный крем или несколько капель любого масла.Разогреть хожу, похлопывая подушечками пальцев в направлении от носа к скулам и виску.Затем, надавливая на мешки двумя пальцами, поднимать их вверх, в сторону нижнего века и наружного уголка глаза.В конце расслабиться, открыть рот и потянуть вверх нижнюю челюсть.Длительность массажа 15-20 минут.
    3. Глазная гимнастика.Глазами нужно посмотреть влево и выдержать 5 секунд, затем также вправо, вверх.После этого 15 секунд вращать глаза по часовой стрелке, затем также 15 секунд против неё.Повторять в течение 10 минут.

    Что не поможет избавиться от мешков

    Некоторые популярные методы не просто не эффективны в борьбе с малярными мешками, но и опасны для здоровья.

  • Препараты мочегонного действия.Они способны вызвать обезвоживание всего организма и снизить кровяное давление.Это может привести к плачевным последствиям.
  • Противоварикозные средства.Они вообще не рассчитаны для применения на коже лица.Так что последствия могут быть различными — от аллергии до нарушения кровообращения.А вот уменьшения малярных мешков не произойдет.
  • Антикоагулянты, уменьшающие свертываемость крови.Они улучшают кровоток и микроциркуляцию.Но не повлияют на жировую ткань суфов.
  • Гормональные препараты (мазь Гидрокортизон, например) на область мешков.
  • Различного рада пластыри.На степень плотности и эластичности соединительной ткани и объем жировой они никак не влияют.
  • Профилактика появления

    Ряд профилактических мер способен если не помочь, то хотя бы отсрочить или уменьшить проявление малярных мешков.

  • Ночной сон минимум 8 часов в сутки.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе, минимум час в день.
  • Отказ от избытка жирной, сладкой, соленой и острой пищи.
  • Достаточное, но не избыточное потребление воды.Летом это минимум 2-2,5 литра воды, зимой 1,5-2 литра.
  • Отказ от вредных привычек — табака, алкоголя, стрессов.
  • Уход за кожей лица, поддержание её плотности и эластичности.
  • Контроль веса, во избежание резких его колебаний.
  • Коррекция заболеваний почек и сердца, если они имеются.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов осенью и весной, когда организм нуждается в поддержке.
  • Как избавиться от мешков на скулах и под глазами (видео):

    Упражнения для коррекции лица (видео):

    Массаж ложками от мешков под глазами (видео):

    Наследственно обусловленные малярные мешки, как особенность строения лица, корректируются только хирургическими методами.Косметическими можно лишь улучшить общий вид, на некоторое время.Домашние компрессы и маски помогут только в случае отеков под глазами.Профилактические меры помогут продлить молодость и улучшить здоровье кожи и всего организма в целом.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию