Массаж при сколиозе

Тема статьи: Массаж при сколиозе - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Массаж при сколиозе

Сколиоз — видимая деформация спины из-за скривленности позвоночника.Различают врожденный сколиоз и приобретенный.Зачастую в коррекции нуждаются дети в возрасте от 6-10 лет.В этом периоде легче излечить сколиоз, чем во взрослом возрасте.

Причины и симптомы

Причины возникновения разнообразны.Врожденного сколиоза зафиксировано около четверти всех диагностированных.Остальных 75% — приобретенный по разным причинам.Искривление может быть вызвано:

  1. неправильной осанкой.
  2. чрезмерными физическими нагрузками.
  3. воспалительными процессами в пубертатном периоде.
  4. травмами позвоночника.
  5. врожденным анатомическим строением.
  6. болезнями почек и ЖКТ.
  7. наличием радикулита и межпозвонковых грыж.

Симптомы зависят от степени отклонения угла от нормы.Сюда относятся:

  • изменения спины.
  • изменения грудной клетки.
  • детская асимметрия складок ножек.
  • вращательное смещение позвонков.
  • мышечный валик в поясничном отделе из-за постоянного их напряжения.
  • нарушения функций органов брюшной полости.
  • расстройство функций в головном мозге.
  • плоскостопие.
  • деформация таза.
  • частые депрессии и состояние подавленности.
  • Лечебный массаж при сколиозе

    Массаж — одно из основных методов лечения.Его действие в разы улучшается, если вместе с ним проводить комплекс мероприятий, которые включают в себя ЛФК, физиопроцедуры, плавание.

    Профессиональный массаж улучшит кровообращение и приток лимфы, укрепит мышцы, откорректирует позвоночный столб.

    Во время курса противосколиозного массажа уделяют внимание всем проблемным зонам.Одни мышцы расслабляют и растягивают, а другие наоборот — стимулируют и тонизируют.

    Адресные действия на проблемные участки, выявленные во время массажа, значительно улучшают ситуацию.

    Массаж при сколиозе I степени

    Прогноз достаточно хороший, ведь сильных видимых изменений еще нет, а значит исправлять деформацию будет легче.

    Правила проведения массажа:

    1. Курс нужно проводить не реже чем раз в полгода.Терапию направляют, главным образом, на коррекцию осанки и укрепление спинных мышц.
    2. Помимо сеансов массажа обязательные занятия ЛФК и, по возможности, плаванием.
    3. Не рекомендуется долгое нахождение в одной позе.
    4. Спальное место лучше оборудовать специальными матрасом и подушкой.

    Лечебный массаж должен проводить специалист, который имеет знания об анатомии человека.Массаж улучшает кровоснабжение и питание позвоночника, исправляет осанку.Неправильные и неумелые действия спровоцируют еще большее смещение позвонков.

    Массаж при сколиозе II степени

    Главный акцент в лечении деформации позвоночника II степени делают на лечебной физкультуре, массаже и физиопроцедурах.При наличии такого угла искривления поможет массаж, который выровняет изгибы.Чего нельзя уже будет сделать если допустить развитие больших изменений, как при 3-4 степенях.Массаж делают в позиции лежа на массажном столе.

    1. Начинают массаж из продольных поглаживаний плавными, но в то же время ритмичными движениями.Производится по всей длине позвоночника.
    2. Поглаживания «углубляют», используют плоскостные и обхватывающие типы.
    3. Массажист проводит динамичное трение боковой частью ладони.Выполняет длительные движения по 10 раз с каждой стороны позвоночника.Костные выступы в массаже не учавствуют.
    4. Массажист делает основанием правой и ребром левой ладони толстую складку из кожи.Затем он ее растирает круговыми движениями, направленными друг на друга (правая рука направлена на себя, левая — в противоположном направлении).Руки массажиста беспрерывно контактируют с кожей, движения при этом размеренные и динамичные.
    5. Пациент должен почувствовать тепло, кожа — немного покраснеть.
    6. Далее массажист обследует и выявляет проблемные места: мышечные валики, места растяжения мышц и, соответственно, укороченные мышцы расслабляет, а растянутые тонизирует.
    7. Пациент ложится на бок, лицом к себе, и выполняются манипуляции по оттяжению мышцы от позвоночника.
    8. Не стоит доводить пациента до болезненных ощущений и кровоподтеков.

    Завершается массаж поглаживаниями.

    Массаж при сколиозе у детей

    Проводить массаж у детей должен только специалист, который специализируется именно на детях.Ребенка ложат на живот и начинаю массаж со стороны грудного отдела.

    1. Начинают сеанс из поглаживаний.
    2. Далее используют седативные и расслабляющие методики.
    3. Потом следует растирание и вибрационное воздействие на зону груди, затем на область поясницы.
    4. Ребенка переворачивают на левый бок и направляют движения на оттягивание подвздошного гребня.
    5. Ребенка возвращают на живот и массажируют поясничный отдел, после чего расслабляют и растягивают мышцы подлопаточной области.
    6. Маленького пациента переворачивают на спину и массажируют переднюю поверхность области груди.Завершат манипуляции поглаживанием спины и надплечной области.

    Можно ли делать массаж при сколиозе?

    При сколиозе массаж играет очень важную лечебную функцию.Он на начальных стадиях способен практически полностью решить проблему искривления позвоночника.Но, как и каждое лечение, имеет ряд противопоказаний:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых массаж запрещен.
  • наличие каких-либо заболеваний, имеющих противопоказанием массаж.
  • сильная истощенность или ослабленность организма.
  • пожилые люди и дети должны проходить сеанс массажа в щадящем режиме.
  • Польза массажа доказана многими специалистами, стоит только обратиться к профессионалу, знающему свое дело.

    Массаж при сколиозе

    Медицинский массаж при сколиозе позвоночника назначают, когда с целью укрепления необходимо воздействовать на глубинные и поверхностные мышцы вдоль позвоночника.Иногда такая процедура позволяет полностью избавиться от недуга.В тяжелых случаях сколиоз массаж при сколиозе значительно облегчает состояние больного.

    Такое массирование по методике и используемым техникам отличается от оздоровительного массажа.Его должен выполнять специалист, обладающий дополнительными навыками и знающий как правильно делать массаж.Иначе, можно нанести больному серьезный вред.Даже в домашних условиях его должен выполнять профессионал.

    Чем поможет массаж

    Массаж спины при сколиозе восстанавливает дисбаланс, возникающий при неравномерном напряжении мышц.Он положительно влияет на нервную и кровеносную системы, суставы и связки, общий обмен веществ, состояние и функционирование кожных покровов.Несмотря на положительное влияние массирования, массаж при сколиозе имеет противопоказания:

  • Болезни крови;
  • Склонность к кровотечениям, перенесенные кровоизлияния;
  • Острые воспалительные процессы, в том числе сосудов и лимфоузлов;
  • Заболевания, ногтей, кожи, трещины, ссадины;
  • Туберкулез в активной форме;
  • Психические расстройства и нервные отклонения;
  • Гипертонический криз.
  • После хирургической операции массирование противопоказано при нарушении сердечной, сосудистой систем, почечной и печеночной недостаточности, аллергии.Окончательное решение назначать ли лечебный массаж при сколиозе должен принимать врач.

    Виды массажа

    Различают следующие формы:

  • Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
  • Частный, когда массируются лишь отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.
  • Во время массирования больных сколиозом необходимо придерживаться следующих правил:

  • Больной должен занимать неподвижное, удобное для него положение.Мускулатурные мышцы пациента должны быть расслаблены;
  • Положение тела больного не следует изменять;
  • Перед началом сеанса должна быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
  • Поверхность массажного стола размещают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтобы специалист мог эффективно использовать вес своего тела в процессе массирования.
  • Сеанс массажа состоит из трех этапов:

  • Разогревание, когда мышцы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение;
  • Непосредственно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
  • Расслабление: разминание, поглаживание, надавливание.
  • Прежде, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:

  • Определить деформацию позвоночного столба и визуально поделить спину на квадраты;
  • Определить методику массирования спинных мышц на каждом участке искривления позвоночника.Для каждой степени тяжести болезни существуют свои особенности.
  • Виды массажа при сколиозе:

  • Баночный, когда воздействие производится вакуумом, особая квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
  • Точечный, когда кончиками пальцев воздействуют на некоторые точки позвонка.
  • Мануальный – это воздействие на проблемные участки, применяя особые техники, инструментом являются руки массажиста.
  • Тайский;
  • Дифференцированный, когда к разным участкам воздействия применят различные приемы в зависимости от необходимой задачи.
  • Техника лечебного массажа

    Сначала следует массировать спину.Пациента кладут на живот, руки располагают вдоль тела.Голову поворачивают в сторону, обратную деформации грудной зоны позвоночника.В начале производят общее воздействие, расслабляюще влияют на спинные мышцы.Затем производят тонизирующее воздействие грудного отдела со стороны выпуклости на расслабленные мышцы.После этого массируют выпуклую часть ребер.Затем, перейдя на другую сторону, массируют вогнутую часть грудной зоны, где мышцы укорочены, их тонус повышен.Оказывают расслабляющее воздействие.Следующий этап – массирование поясничной зоны со стороны вогнутости.Массаж проводится для расслабления мышц.Затем производят общее поглаживание всей спины.

    Пациента переворачивают на спину, чтобы сделать массаж грудной клетки спереди.Массаж выполняют аналогично воздействию на спине.Оказывают расслабляющее воздействие на мышцы, расположенные с вогнутой стороны грудной клетки.На мышцы, находящиеся с выпуклой стороны оказывают тонизирующее воздействие.Массаж живота делают для укрепления брюшного пресса.Пациента кладут на спину, ноги согнуты в тазобедренных суставах и коленях.На брюшную стенку воздействуют стимулирующими приемами.Сеанс заканчивается ударными приемами, а затем поглаживанием спины.

    Сеанс длится до 30 минут.Курс состоит из 25 ежедневных сеансов.Затем делают перерыв и через 3-6 месяцев проводят следующий курс.

    Если сколиоз сопровождается плоскостопием, что на практике наблюдается очень часто, в течение 5-10 минут выполняют жесткий массаж стоп и большеберцовых мышц.

    Техника расслабляющего воздействия:

  • Поверхностное поглаживание;
  • Медленное поглаживание с выжиманием.Ребрами ладоней выжимают по диагонали слева направо и наоборот;
  • Растирание боков, двигаясь к позвоночному столбу, затем снова к бокам;
  • Растирание шеи и плечей;
  • Разминание кожи по поверхности всей спины, кроме позвоночника;
  • Создание непрерывной вибрации легким касанием кончиков пальцев от низа спины до шеи.
  • Техника тонизирующего воздействия:

  • Плавное поглаживание от поясничной зоны к лопаткам для разогрева мышц;
  • Согнув ладонь, фалангами пальцев и частью ладони выжимающими движениями проходят по спирали от поясницы к лопаткам несколько раз;
  • Растирание кожи чередованием прямолинейных и круговых движений рук с «пилением» ребрами ладоней с обеих сторон спины поочередно.Между чередованиями движений выполняют плавные поглаживания;
  • Похлопывания по спине пациента расслабленными руками.
  • Массаж является обязательным элементом лечения от сколиоза.Больных с легкой формой заболевания он может полностью избавить от болезни. Его задача укрепить мышцы туловища для того, чтобы они могли удерживать позвоночник в правильном положении.Для этого используется специальная техника воздействия, расслабляющие приемы для сокращенных мышц и, наоборот, тонизирующие приемы для растянутых, расслабленных мышц.Надо знать, как делать массаж при сколиозе в домашних условиях.Его должен выполнять специалист с отличным знанием анатомии после того, как врач тщательно исследует позвоночник и назначит схему лечения.Неграмотно выполненное воздействие может принести непоправимый вред.

    Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

    Как вылечить сколиоз при помощи массажа

    При 1-й и 2-й степенях сколиоза в качестве приоритетного метода лечения, особенно в случае подросткового искривления позвоночника, часто применяют лечебный массаж.Суть его заключается в последовательном массировании поверхностных и глубинных мышц, расположенных по всей поверхности спины вдоль позвоночника.

    Однако массаж при сколиозе отличается от обыкновенного строгой дифференциацией относительно тех мышечных участков, которые находятся непосредственно в больной, нуждающейся в коррекции, зоне.Проще говоря, к разным мышцам применяются разные типы массажа.

    Лечебный массаж при сколиозе

    Как делать лечебный массаж при сколиозе:

    1. Вначале надо тщательно рассмотреть характер сколиоза позвоночника: с какой стороны расположены вогнутость и выпуклость искривляющей дуги
    2. Со стороны искривления (выпуклости) мышцы обычно сокращены и напряжены, поэтому их надо растянуть и расслабить
    3. С противоположной (вогнутой) стороны мышцы, напротив, расслаблены — и их необходимо сократить и тонизировать
    4. Необходимо также снять излишнее напряжение и тонизировать расслабленные участки на груди, животе, ягодицах, руках и ногах.Лечение производится в едином комплексе, так как сколиоз вызывает изменения во всей опорно-двигательной системе

    Поэтому вырабатывают такую последовательную схему лечения:

    1. Вначале проводится поверхностный интенсивный массаж в целях повышения тонуса всего организма
    2. Затем следует мягкий расслабляющий массаж, цель которого — снятие повышенного напряжения в локальных местах и улучшение мышечного питания
    3. Третий этап непосредственно корректирует деформацию позвоночника путем длительного курса глубокого интенсивного массажа, дифференцированного в отношение разных групп мышц.При этом исследуются все проблемные места и точки и применяются дополнительные избирательные углубленные методы массажа

    Как видите, массаж при сколиозе позвоночника весьма непросто делать: он требует участия профессионального массажиста.Но очень может быть, что и вы решите попробовать свои силы в этом ремесле.

    Разновидности массажа и его техника

    Прежде чем приступить к такого рода лечению, надо досконально разобраться о влиянии на мышцы и организм в целом различных видов массажа.

    Предлагаю следующую классификацию:

    I.По характеру воздействия на мышцы

    Тонизирующий — приводящий мышцы в состояние напряжения и сокращения:

  • Пациент укладывается на удобный стол, под грудную клетку желательно подложить подушку или валик.Перед началам процедуры смазываем свои руки специальным кремом
  • Плавными поглаживающими движениями в направлении от поясницы к лопаткам разогреваем мышцы спины
  • Затем сгибаем ладонь и по спирали в том же направлении проводим фалангами пальцев и участком ладони в усилием, выжимая как бы тело.Повторяем несколько раз, включая при этом все участки спины вдоль позвоночника
  • Далее растираем поверхность кожи: чередуем прямолинейные и круговые движения поверхностей ладоней с «пилением» ребрами ладоней тела поочередно с каждой стороны позвоночника.В промежутках между чередованием применяем поглаживающие движения, как в пункте 1.
  • Расслабляем кисти и похлопываем руками по спине
  • В заключении — плавные поглаживания
  • Расслабляющий — приводит мышцы в расслабляющее удлиненное состояние.

  • Начинают с поверхностного поглаживания
  • Затем медленно поглаживаем, с выжиманием, ребрами ладоней диагонально — справа налево и слева направо
  • Растираем сперва бока, приближаясь к позвоночнику и возвращаясь обратно, затем плечи и шею
  • Разминаем кожу, захватывая ее кончиками пальцев по всей поверхности спины, минуя позвоночник
  • Повторяем то же, но при помощи большого пальца
  • Создаем вибрацию, начиная с поясницы и до самой шеи, непрерывистую, методом легкого касания кончиками пальцев
  • Улучшающий обмен веществ и питание мышц.В этих целях часто применяют специальный вакуумный массаж с использованием медицинских банок, которыми лечат простуду.Смазав предварительно кожу кремом и выставив на нее банки, двигают их по спине, одновременно вызывая прилив крови и массажируя глубоко мышцы.Улучшение обмена веществ, вспомним, это важный второй этап лечения сколиоза

    II.По степени проникновения:

    1. Глубокий
    2. Поверхностный
    3. Точечный

    III.По характеру массажных движений

    Рассмотрим в той последовательности, в которой обычно проводят массаж.

    Поглаживание:
    Легкие, не сдвигающие поверхность кожи движения во всех направлениях, использующиеся как для расслабления мышц, если выполняются медленно, так и для тонизирования, если выполняются в быстром темпе.
    .
    Виды поглаживания:

  • Плоскостное (ладони выпрямлены)
  • Обхватывающее (рука в виде желоба)
  • Одновременно двумя руками
  • Двумя руками последовательно
  • Чтобы представить наглядно, как происходит массаж с поглаживанием, посмотрите следующее видео:

    Выжимание:
    Один из основных приемов, напоминающий поглаживание, но осуществляемое со смещением кожи (впереди руки образуется «волна»), строго в направлении движения крови и лимфы, вдоль мышц.Такой прием улучшает кровоснабжение и повышает тонус мышц.Есть несколько видов выжиманий:
    .
    Основные виды

  • при помощи ребра ладони
  • гребнеобразное (поверхностью средних фаланг пальцев и основанием ладони)
  • крестообразное (с помощью обеих рук)
  • щипцообразное
  • Растирание:
    Сдвижение и растяжение кожи, осуществляемое по прямой, в круговом направлении либо по спирали (основные виды).

    .
    Гребнеобразное, пиление, «пересекание» и т.д.(дополнительные виды растирания областей, на которых надо акцентировать внимание)

    Разминание:
    Происходит при фиксации участка тела, его сдавливания, сжимания и раскатывания.Эти движения очень напоминают замешивание теста.Разминание универсально: его применяют и для повышения тонуса, и для релаксации.
    .
    Виды разминаний:

  • Продольное
  • поперечное
  • четырьмя пальцами
  • большими пальцами
  • фалангами пальцев
  • кулаками и др.
  • Вибрация:
    Обычно заключительный прием, цель которого — привести поверхность тела и мышцы в вибрирующее состояние.Осуществляется очень просто: похлопываем, поколачиваем, рубим, используем точеные удары.
    .
    Методы:

  • Ударные прерывистые — для повышения тонуса
  • Непрерывистые — для расслабления мышц
  • Вибрация воздействует практически на все тело, в этом эффективность приема.Но перед его применением нужно соблюдать простые правила:

  • Руки массажиста должны быть расслаблены
  • Ударные методы не допускаются в области сердца и живота, с осторожность применяются в области почек
  • Все эти виды массажа используются для лечения сколиоза.

    Дополнительные атрибуты массажа

    Сегодня существует очень много всевозможных средств для самостоятельного ведения массажа, так называемых массажеров, среди них можно выделить такие основные:

  • Роликовые, ленточные, в виде накидок на спинки кресел
  • Электрические (ручные, в виде кресел и т.д.)
  • Конечно, они не излечивают сам сколиоз, но

    1. Благоприятно влияют на нервную систему
    2. Уменьшают боль и спазм мышц
    3. Ускоряют кровообращение и повышают эластичность сосудов
    4. Активизирует движение лимфы и обмен веществ

    А это все в едином комплексе с основными методами лечения помогает добиться желанного эффекта

    Противопоказания массажа при сколиозе

    Но было бы нечестно петь одни лишь дифирамбы, не рассказав о противопоказаниях, которые имеет метод лечения массажем.А их очень много.Вот лишь неполный общий список:

  • Обострившиеся воспалительные и хронические болезни
  • Повышенная температура
  • Туберкулез в активной форме
  • Остеомиелит
  • Венерические болезни
  • Острая печеночная и почечная недостаточность
  • Болезни крови
  • Гнойные, грибковые, аллергические болезни кожи
  • Сердечно-сосудистые болезни (инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, тромбоз)
  • Ярко выраженные болезни психики
  • Онкологические заболевания
  • Поэтому, прежде чем делать массажную процедуру, убедитесь в отсутствии у вас этих болезней, а если обнаружите, то в первую очередь займитесь их лечением.

    Как делать лечебный массаж при сколиозе спины?

    Сколиоз — это патология позвоночника, которая характеризуется его неестественным искривлением в боковой плоскости.Взрослый и детский массаж при сколиозе при правильном проведении очень эффективен.

    Массаж при терапии сколиоза

    Искривление позвоночника приводит к видимой деформации спины, нарушению работы многих органов и систем.Чаще всего данное заболевание встречается у детей в период активного роста.Терапия этого недуга может проводиться одним из двух методов: оперативным или консервативным.Обычно врачи настаивают на консервативной терапии.Это нерадикальное лечение помогает более чем 85% пациентов.Если же такие способы не дают положительного эффекта, то прибегают к хирургической операции.

    На данный момент существует большое количество методик консервативной терапии сколиоза.Врач может назначить специальную диету, медикаменты, вытяжку позвоночника.Способов лечения сколиоза много.

    Не стоит самостоятельно пытаться вылечить эту патологию, лучше сразу обратиться за профессиональной помощью к доктору.Только квалифицированный ортопед способен подобрать действенный лечебный курс для конкретного пациента, исходя из стадии его болезни и общего самочувствия.

    Одним из самых эффективных методов терапии сколиоза являются массажные процедуры.Такой способ лечения давно доказал свою эффективность, он помогает восстановиться при тяжелых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после серьезных травм, предотвратить появление осложнений и других патологий такого рода.

    Положительное воздействие

    Обычно лечение сколиоза представляет собой комплексное мероприятие, а его основой почти всегда являются массажные процедуры.Массаж спины способствует укреплению мышц, нормализации кровотока, регулированию метаболизма, снижению болевого синдрома в области позвоночника.Техника массажа должна соответствовать общим правилам проведения подобных мероприятий при сколиозе.Главные принципы заключаются в:

    1. Оказании дифференцированного воздействия на растянутые и укороченные мышечные группы (грудные, ягодичные, мышцы брюшного пресса, рук и ног).
    2. Дифференцированном воздействии на мышцы спины.Мышцы на вогнутой части спины должны растягиваться и расслабляться, а на выпуклой стороне их нужно стимулировать и активировать.
    3. Выявление перенапряженных мышц, областей тела с уплотнениями и болевым синдромом.Для терапии этих зон должен применяться точечный массаж.

    Исходя из этих требований, профессиональный массажист сможет четко подобрать правильный вид процедуры индивидуально для конкретного человека.Каждая массажная процедура должна дополняться новыми элементами, а не состоять из однотипной и повторяющейся техники.

    Виды массажа

    На первых этапах терапии сколиоза применяются 2 разновидности массажа:

    1. Интенсивный.Его главной целью является повышение мышечного тонуса, стимулирование естественных восстановительных процессов человека.
    2. Мягкий.Этот вариант направлен на устранение местного мышечного перенапряжения и миодистрофических нарушений.

    При более позднем лечении прибегают к коррекции деформированных костей и мышц и закреплению положительного эффекта.Для достижения таких результатов назначается более глубокий и интенсивный массаж.Проводятся специальные манипуляции для растяжения сокращенных мышц и тонизирующие приемы для растянутых.Назначается массаж мышц брюшного пресса, груди и ягодиц.При необходимости выполняют массаж шейного отдела и нижних конечностей.

    Особенности проведения

    Массаж при сколиотическом позвоночнике имеет свои тонкости и особенности проведения, к которым можно отнести:

    1. Занятие больным правильного положения, способствующего коррекции формы позвоночника, т.е.лицом вниз.
    2. Применение особых технических приемов.
    3. Массажный стол для проведения такой процедуры должен быть опущен ниже, чем обычно.Это дает возможность специалисту активно использовать вес своего тела и сильнее продавливать определенные участки тела.

    Врачи выделяют 4 степени сколиоза, для каждой из которых необходимо применять определенную массажную методику.Виды данной патологии различаются по степени отклонения позвоночника от нормальной оси.Сколиоз бывает:

  • 1 степени — минимальная деформация позвоночника, отклонение от оси составляет менее 10°;
  • 2 степени — искривление с отклонением от 11 до 25°;
  • 3 степени — серьезная деформация позвоночника, отклонение от оси составляет 26–50°;
  • 4 степени — тяжелая форма сколиоза, позвоночник выгнут в сторону более чем на 50°: такую форму патологии крайне тяжело вылечить массажем, поэтому врачи часто настаивают на хирургическом вмешательстве.
  • При каждой степени сколиоза применяется определенная методика со своей техникой выполнения и задачами.Грудной сколиоз является самой часто встречаемой формой данного заболевания: грудной отдел позвоночника смещен вправо, а поясница — в противоположную сторону.На таком примере и будут рассмотрены основные аспекты методики проведения массажа и его последовательность.Подобные медицинские процедуры должен проводить квалифицированный массажист в специализированном учреждении.Проводить массаж в домашних условиях не рекомендуется.

    Схема выполнения

    Больному следует лечь на живот, руки вытянуть вдоль тела, голову повернуть в сторону, под стопы помещается специальный валик.Массажист должен стоять слева от пациента.Процедуру следует проводить в следующем порядке:

    1. Сначала выполняется продольное массирование обеих сторон спины.Движения выполняют не спеша, ритмично, по всей области туловища.
    2. Глубокое массирование.Здесь применяются обхватывающее и плоскостное поглаживания.Требуется размять околопозвоночную область спины.
    3. Трение с отягощением.Его следует выполнять ребрами ладоней по всей паравертебральной линии.Далее таким же движением нужно размять поочередно правую, а потом и левую сторону спины.Рекомендуется сделать по 12–15 движений на каждой стороне.Одно полное массирующее движение должно выполняться за 1–1,5 секунды.Нельзя сильно надавливать на какой-либо костный выступ.
    4. Массажисту следует встать перпендикулярно пациенту.При помощи основания правой ладони и ребра левой нужно захватить кожную складку.После этого требуется делать круговые встречные движения ладонями (левой — от себя, правой — к себе) и таким образом растирать складку.Одновременно с этим нужно разминать подлежащую мышцу спины давлением правой руки.Массаж должен проводиться плавно и ритмично, направление движений может быть как краниальным, так и каудальным.Начинать этот прием нужно с грудной области позвоночника.Обычно должно выполняться по 3–5 подходов с каждой стороны.После каждого сделанного подхода следует сделать 1–2 волнообразных поглаживания.

    Особые указания

    В некоторых случаях применим более глубокий вариант предыдущего приема.В таком случае массаж выполняется проксимальными фалангами, а не основаниями ладоней.Такой прием должен выполняться на протяжении 5–10 минут.

    После проделанных массажных процедур на коже пациента появятся признаки гиперемии, он начнет ощущать потепление в области спины.

    Если у больного присутствует неравномерный тонус мышц верхнего отдела спины, то проводится массаж трапеции.Напряженная сторона должна разминаться и растягиваться, а расслабленная — прощупываться и разминаться при помощи отрывистых резких надавливаний.

    Массаж ягодичной области показан при пониженном тонусе ягодичных мышц.При этом выполняется растягивание и глубокое разминание.

    При плоскостопии, часто возникающее на фоне сколиоза, проводится жесткое массирование стоп и большеберцовых мышц.

    Больному требуется лечь на правый бок.Под грудь подкладывают плотную подушку, левую руку пациенту следует протянуть вперед, правое предплечье — под головой.Левую ногу стоит слегка согнуть и положить перед правой, чтобы создать вентральный наклон.На правый голеностоп прикрепляется специальный браслет-утяжелитель.Его вес должен составлять 1/10 веса пациента.После этого массажист должен положить основание ладони правой руки на крайнюю точку правого разгибателя спины.Используя вес своего тела, следует плавными движениями оттягивать мышцу от позвоночника вертикально вниз.При выполнении нужно медленно смещаться к верхне-поясничному отделу спины.Для достижения нужного эффекта стоит проделать минимум 3 подхода за 4–7 минут.

    Массаж при сколиозе

    Сколиоз — это заболевание, встречающееся даже в детском возрасте.Признаки недуга в запущенных формах можно увидеть невооруженным глазом даже человеку, далекому от медицины.Кроме эстетических проблем, патология существенно ухудшает качество жизни и без своевременного лечения приводит к инвалидности.В большинстве случаев упорство и труд помогает пациентам консервативными методами исцелиться от сколиоза.Почти всегда врач-ортопед назначает массаж при сколиозе .

    Влияние массажа на организм человека

    Если патология не вышла из-под контроля, проблемы со спиной при сколиозе решаются консервативными способами.При деформациях позвоночного столба по причине сколиоза давно и эффективно применяют ЛФК, массажи, физиотерапевтические методы воздействия на проблемные участки.

    Кроме того, что в процессе массажных процедур человек расслабляется, существует много плюсов, которых удается достичь манипуляцией.Некоторые преимущества пациенты ощущают на себе практически сразу:

  • В первую очередь это метод профилактики многих недугов.Проходя курс массажа систематически, особенно при склонности к наследственным патологиям позвоночного столба, избегают проявления признаков и самого заболевания.
  • На начальных стадиях и при первых клинических признаках, патологические изменения оси позвоночника хорошо лечатся массажем, при 3 и 4 степени сколиоза, удается добиться устойчивой ремиссии.
  • Расслабленность тела во время процедуры, явление временное.Действие массажа направлено на повышение тонуса организма.
  • Благодаря массажу укрепляются барьерные функции организма.Иммунная система становится более устойчивой к различным недугам.
  • С помощью массажа снимают гипертонус мышечных волокон, расслабляют, растягивают мышцы.
  • Под действием массажных процедур повышается эластичность тканей, улучшается гибкость и двигательная активность.
  • Устраняются признаки усталости, а после процедуры отмечают состояние бодрости.
  • Увеличивается работоспособность.
  • Квалифицированный специалист способен в процессе выполнения процедуры откорректировать осанку.
  • Массажем улучшают интенсивность работы потовых и сальных желез, что способствует очищению, увлажнению кожных покровов.
  • Мышечная мускулатура приобретает правильное равновесие.
  • Массажными действиями сглаживают болевые ощущения, а иногда избавляются от них полностью.
  • Отмечено положительное влияние массажа на органы дыхания и дыхательную функцию в целом.Дыхание становится глубоким и более полноценным.
  • В процессе массажа расширяются мелкие и крупные кровотоки, и происходит более интенсивное насыщение крови кислородом.
  • Улучшается отток лимфы.
  • Усиливается стимуляция газообмена.
  • Массаж способствует более активному выделению мочевой кислоты, мочевины, минеральных солей.
  • Ускоряются восстановительные процессы в тканях.Клетки претерпевают процессы регенерации.
  • Формы процедуры и требования к проведению

    Массажист, выполняющий лечебный массаж, должен иметь сертификат о прохождении курсов и медицинское образование.Технику массажа подбирают с учетом стадии патологии, сложности течения недуга, общего состояния организма.

    Специалистами проводится несколько форм массажа.При общей форме, массирующие движения распространяются по всему телу, и продолжительность процедуры может варьироваться от 50 до 70 мин.В процессе манипуляции уделяют особенное внимание проблемным зонам.При частном массаже вся работа сконцентрирована на отдельных участках.Сеанс занимает от 3-х до 30 мин.

    Массаж выполняется с учетом определенных требований:

  • Человек во время массажных процедур должен находиться в удобном положении, с максимально расслабленными связочным аппаратом и мышечной мускулатурой.
  • Усилия во время массажа требуются лишь от специалиста.Пациент во время процедуры напрягаться не должен.
  • Все зоны, с которыми не работает массажист, должны быть накрыты простыней.
  • В процессе выполняемых процедур менять положение туловища пациента без крайней необходимости не рекомендуется.
  • Массаж не терпит присутствия посторонних людей, чрезмерного шума, яркости освещения.
  • Во время процедуры пациенту должно быть комфортно.Врач постоянно контролирует общее состояние больного.

    Противопоказания

    К сожалению, не каждый может себе позволить такую процедуру.Массажные техники, применяемые при сколиозе, имеют много противопоказаний, на которые следует обратить внимание.Перед посещением массажного кабинета важно исключить ряд патологий, способных усугубиться под действием манипуляции:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых запрещено действие на участок проблемы массажем.
  • Патологии миокарда и кровотоков (ишемическое заболевание сердца, тромбозы, инфаркт).
  • Новообразования любой этиологии, расположенные в позвоночнике.
  • Компрессия мозга спины.
  • Острая форма туберкулеза.
  • Гнойные воспалительные процессы.
  • Аллергические проявления.
  • Остеопороз, остеомиелит.
  • Внутренние кровоизлияния.
  • Заболевания крови (малокровие, тромбозы, патологическое изменение формулы крови).
  • Гипертермия.
  • ЗППП (венерические недуги).
  • Болезни печени и почек (печеночная и почечная недостаточность).
  • Злокачественные новообразования, рак.
  • Расстройства, связанные с психикой.
  • Люди старшей возрастной группы (пожилые) и дети относятся к категории пациентов, для которых массаж проводят в более щадящем режиме.
  • Если общее состояние организма неудовлетворительное, от массажа следует отказаться.
  • Важно! Появление неприятных симптомов во время процедуры (тошнота, боль, плохое психоэмоциональное состояние) – повод прервать курс мануальной терапии и обсудить возникшую проблему с врачом.

    Методика и техника выполнения при сколиозе

    Различная интенсивность искривления позвоночника требует индивидуального подхода.В зависимости от различных факторов, подбирают одну из техник:

  • Баночный массаж.Массажными движениями разогревают поясничный участок спины.На область воздействия наносят масло для массажа либо детский крем.Воздух в банке выжигают по средствам факела, после чего их устанавливают поочередно вдоль оси позвоночника, не затрагивая позвонки.
  • Точечный массаж – надавливание подушечками пальцев на необходимые точки (требует определенных навыков).
  • Тайский – выполняют на полу, заложив руки пациента за спину.Нажим осуществляют вдоль позвоночного столба, продвигаясь к области поясницы.
  • Дифференцированный — не имеет четких правил, так как в процессе работы подбирается наиболее приемлемая техника.Возможны чередования, исключения и замены.
  • Одним из наиболее информативных методов диагностики является рентген.Рентгенография — это первое, что необходимо сделать перед началом проведения курса массажа, для определения степени деформации.Далее придерживаются следующей последовательности:

  • В районе выхода из позвоночника локализуются сегментарные корешки.Массажными техниками проводят их стимуляцию.
  • Массаж не начинают, пока мышечная мускулатура пациента полностью не расслабится.При полном отсутствии напряжения производится стимуляция нижних сегментов.
  • Постепенно делается плавный переход на расположенные выше участки позвоночного столба.
  • В процессе массажа расслабляют поверхностные ткани, добиваясь расслабления, после чего, делают более глубокое воздействие на мышечные волокна.
  • Влияние на сегменты осуществляют от периферии к центру.Такие техники способствуют максимальному расслаблению мышц.Также усиливается циркуляция крови в кровотоках кожного покрова.
  • При ощущении боли в конечностях массаж начинают с воздействия на сегменты.Движение рук направлено от периферии к сердцу.

    Массажные движения выполняют схематично, последовательно, с учетом места патологии на позвоночном столбе.Любительский массаж недопустим в таких случаях, так как важно знать специальные приемы и принципы их действия.

    На вогнутой стороне кривизны необходимо применить технику грубой вибрации с сотрясениями и сжиманиями.При выпуклом – технику вибрации применяют с меньшей интенсивностью.Преимущественно используют способы для расслабления мышечной мускулатуры, скольжение, поглаживание.

    Техника массажа различных отделов спины при патологических изменениях оси позвоночника имеет отличия.При массаже грудного отдела процедура направлена на расслабление мышц спины, устранение гипертонуса с шейных мышц.

    Начальный этап манипуляции исключает резкие действия.Процедура начинается с поглаживания, после чего плавно переходит к вогнутой стороне, а потом выпуклой.На следующем этапе массируют шею и мышцы трапеции.Последовательно переходят к грудной клетке и животу.

    При сколиозе в отделе поясницы применяют технику выжимания.Последовательность манипуляций особенно не отличается.На поясничном участке применяют круговые и прямолинейные действия.Выжиманием и поглаживанием проходят область таза и спускаются к нижним конечностям.

    Лечение детей

    Дети — это особенные пациенты потому, что их организм находится в процессе развития.Существует список правил, от которых при выполнении массажа подрастающему поколению, нельзя отклоняться:

  • После приема пищи, принимать горизонтальное положение туловища нельзя.Укладывать маленького пациента на стол можно лишь по прошествии 40 мин.- часа.
  • В месте расположения сосков интенсивные действия выполнять запрещается, так как участок кожи чрезмерно нежный и легко поддается травматизму.
  • Руки массажиста, выполняющего массаж ребенку, должны быть ухожены, не иметь загрубевших участков и мозолей.Во время работы их рекомендуется смазывать маслом.
  • В процессе работы, специалист должен контролировать силу воздействия на патологию.Массаж при сколиозе у детей должен быть плавным, осторожным, медленным.
  • Надавливание на ось позвоночника во время процедуры у ребенка не допускается.
  • Во время курса лечения, в зависимости от ощущений пациента и его пожеланий, возможна корректировка массажных техник.
  • Частота сеансов

    Курс массажа от сколиоза продолжается от 10 до 20 дней.Длительность определяет врач по сложности течения болезни.Если требуется повторный сеанс, минимальный перерыв между процедурами составляет 30 дней.Злоупотреблять массажными процедурами не следует, так как частые сеансы приводят к привыканию и снижению лечебного эффекта.В течение 12 месяцев достаточно проводить 2-3 курса.

    Ожидаемый эффект

    Волшебного исцеления спины не произойдет без прикладывания усилий.Массаж при сколиозе 2 степени будет ощутим и эффективен, если совмещать лечебную процедуру с другими способами консервативного воздействия (ЛФК, дыхательная гимнастика, корректирующий корсет).

    В чем же преимущества массажных процедур при сколиозе:

  • Удается избавиться либо сгладить болевые симптомы в области спины и непосредственно больного участка.
  • Благоприятное воздействие на общее состояние организма, системы, органы, ткани.
  • Устраняет незначительные деформации позвоночника, корректирует патологические изменения либо облегчает симптомы.
  • Делает мышечный корсет прочнее и надежнее, способствует его формированию.
  • Стимулирует циркуляцию крови и питание, дыхание клеток.
  • Избавляет от усталости, упадка сил, апатии.
  • Обладает обезболивающим эффектом при острых и хронических болях.
  • Заключение

    Искривление позвоночника — это патология, которую можно предотвратить либо купировать и устранить на начальных стадиях развития.Массаж с профилактической целью имеет большое значение для правильного развития и функционирования позвонков.Профилактические манипуляции допустимы без назначения врача при полной уверенности в отсутствии недуга.

    Также, для того чтобы не допустить деформацию позвоночника, особенно в момент формирования скелета в подростковом возрасте, следует соблюдать несложные правила: В

  • Школу рекомендуется носить рюкзак с регулировкой лямок для равномерного распределения нагрузки.
  • Важно во время занятий, чтения, письма, офисной работы, следить за правильностью осанки.
  • При необходимости дополнительного контроля применяют корректоры.
  • Для формирования костей и суставов, придания им прочности, стоит пересмотреть питание в пользу здорового и сбалансированного по витаминам и минералам.
  • При преимущественно сидячем образе жизни, следует добавить больше двигательной активности.
  • Хорошим решением будет записаться в спортивную секцию по плаванию, танцам, йоге либо преодолевать путь домой пешком, не используя лифт, больше гулять в парке.
  • Эти правила помогут держать осанку ровно и предотвратить развития патологии в виде сколиоза.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию