Массаж силиконовой банкой

Тема статьи: Массаж силиконовой банкой - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Баночный массаж от целлюлита: эффективен, но в домашних условиях опасен

Целлюлит считается косметической проблемой, обусловленной возрастными особенностями (чем старше — тем ярче проявляется) и лишним весом (чем больше — тем заметнее).Те, кто с ним уже сталкивался, знают о его коварстве.При регулярном применении обёртываний и кремов апельсиновая корка вроде как уходит, но как только курс заканчивается, спустя какое-то время она возникает вновь.Вот почему здесь нужны кардинальные меры, которые не дадут жировым капсулам уйти вглубь, а разобьют их и выведут из организма.В частности, к ним можно отнести баночный или вакуумный массаж.

Сущность процедуры

Пусть название не вводит вас в заблуждение.Оно не заставляет никого использовать для процедуры бытовые стеклянные банки — здесь применяются специальные, массажные.Они могут быть резиновыми и силиконовыми, стеклянными и магнитными, с присосками и насосами.

Они прикрепляются к проблемному участку тела (где царствует целлюлит) за счёт создаваемого внутри них вакуума.Воздух из них либо предварительно удаляется (например, силиконовую банку достаточно для этого просто сжать руками), либо выкачивается уже после установки специальными насосами.

Далее они или оставляются в неподвижном состоянии, или же их начинают двигать по телу.Вторая методика более агрессивна, так как гематомы и болевые синдромы в качестве побочных эффектов гарантированы.Однако она и более результативна, ведь от жировых капсул по окончании курса такого массажа не остаётся и следа.

Для проведения процедуры в домашних условиях можно приобрести всё необходимое оборудование, но обучиться трудно.При отсутствии определённых знаний можно серьёзно травмировать и кожу, и внутренние органы.Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют записываться на баночный массаж от целлюлита в салон к профессионалу.

Принцип действия

Каким образом баночный массаж помогает от целлюлита? Посредством всё того же вакуума.Принцип действия таков:

  • кожа как бы втягивается внутрь банки;
  • это раздражает её рецепторы;
  • организм включает механизмы саморегенерации — кровь приливает к данному участку тела, лимфоток ускоряется, нервные окончания обостряются;
  • результат — ткани получают максимальное количество питательных веществ, лимфа забирает с собой вредные токсины и шлаки;
  • но самое главное — на данном «островке» в тканях увеличивается количество кислорода, который известен как отличный жиросжигатель;
  • под воздействием кислорода и вакуума жировые капсулы лопаются, и их содержимое выводится — лимфой и через потовые железы.
  • Несмотря на то, что эффективность баночного массажа в борьбе против целлюлита научно доказана и подтверждена многими примерами на практике, далеко не все отваживаются на процедуру.Есть масса подводных камней: не ждите приятных ощущений, на теле в большинстве случаев остаётся множество гематом, да и без диеты и спорта вам никто не даст 100% гарантии, что проблема снова не вернётся.

    Противопоказания

    Вакуумное давление, которое создают банки, оказывает мощное воздействие на многие подкожные слои.Это затрагивает различные биохимические процессы в тканях.И если с организмом изначально что-то не в порядке, есть риск навредить ему ещё больше.Поэтому для этой процедуры есть свои противопоказания, которые не позволяют использовать данный метод в борьбе с целлюлитом:

  • атеросклероз;
  • беременность, лактация;
  • инфекции;
  • камни в почках и желчном пузыре;
  • кожные заболевания: дерматит, экзема, трофическая язва, лишай;
  • крупные родинки и выпуклые пигментные пятна;
  • купероз;
  • онкология;
  • переломы, травмы;
  • повреждения кожного покрова: ушибы, царапины, раны, свежие швы, рассечения;
  • при варикозе нельзя делать баночный массаж ног;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые патологии.
  • Решаясь бороться с целлюлитом с помощью баночного массажа, стоит для начала пройти медицинское обследование, чтобы выявить противопоказания.И не забудьте внимательно осмотреть обрабатываемую зону, чтобы ничего на ней не повредить.

    Плюсы и минусы

    Баночный массаж от целлюлита имеет и достоинства, и недостатки.Перед принятием окончательного решения взвесьте все за и против.

  • простота в применении;
  • доступность;
  • высокая эффективность;
  • результат виден уже после первой процедуры.
  • болевые ощущения;
  • множественные и подчас опасные побочные эффекты;
  • длинный список противопоказаний;
  • при работе с более современными приспособлениями требуются особые навыки;
  • трудно без посторонней помощи сделать массаж в некоторых местах.
  • Преимущества баночного массажа в борьбе с целлюлитом, несомненно, хороши.Но при этом всё-таки особое внимание стоит уделить именно недостаткам, чтобы они вас не разочаровали.

    Как выбрать банки

    Если планируете всё делать самостоятельно, придётся сначала выбирать банки, поэтому не лишним будет познакомиться с их основными видами и особенностями.

  • обычные банки (силиконовые и резиновые): вакуум создаётся ручным сдавливанием корпуса;
  • стеклянные с резиновой насадкой: вакуум образуется после сдавливания насадки;
  • с насосом, который выкачивает воздух.
  • В домашних условиях лучше использовать обычные и стеклянные банки.Те, что с насосом, требуют определённых навыков и применяются чаще всего в салонах.Небольшой обзор их основных достоинств и недостатков позволит вам не ошибиться с выбором.

    Даже в закреплённом состоянии стеклянные массажные банки можно регулировать, что позволяет их использовать практически во всех местах — даже чувствительных и труднодоступных.Стекло не впитывает массажный крем, так что за ними легко ухаживать.Но при этом они могут разбиться, а холод стекла вызывает при соприкосновении с телом не совсем приятные ощущения.

    В наборах присутствуют банки разного размера.Невысокая стоимость, безопасность и лёгкость применения — их главные преимущества.Но они впитывают крем и пот с тела, плохо отмываются, способствуют размножению в такой среде патогенных микроорганизмов.Так что с точки зрения гигиены — это не лучший вариант.

    В домашних условиях массаж от целлюлита лучше всего делать силиконовыми банками, так как у них практически нет недостатков.Недорого стоят, безопасны в применении, максимально гигиеничны, легко моются, доставляют минимум дискомфорта по сравнению с остальными.Они идеальны для обработки бёдер и ягодиц.

    По характеристикам очень похожи на силиконовые.Их преимущество — в более длительной эксплуатации.Однако денег за них придётся отдать больше.Одна массажная банка в наборе — с круглым отверстием.Она работает с целлюлитом на обширных площадях тела.Вторая — с овальным, её задача — облегчить доступ к труднодоступным проблемным участкам.

    Воздух из них удаляется специальным насосом.Материал — медицинская пластмасса.Хороши тем, что можно контролировать и регулировать интенсивность воздействия.Не «отклеиваются» до конца процедуры.Но при этом они опасны, так как слишком сильно присасываются к телу и нередко травмируют участок.

  • С магнитными насадками
  • В некоторые комплекты входят специальные магниты (встроенные и съёмные), которые нужно располагать внутри банок.Они создают особое магнитное поле, проникающие в тело на значительную глубину и действующие как игла.Это уникальный массаж, сочетающий в себе акупунктуру, магнитотерапию и вакуум-терапию.

  • Присоски с клапаном
  • Банки с вентилем для регулирования разреженного воздуха — новинка.Они прорабатывают глубинные слои, разбивая жировые капсулы без остатка.Нередко они дополняются магнитными насадками.

    Особенности процедуры

    Для того, чтобы сделать баночный массаж в домашних условиях, нужно изучить немало информации.Причём лучше всего в первый раз довериться профессионалам, не пожалеть денег и записаться в салон.Во-первых, вы увидите реакцию своего тела на данную процедуру и оцените результаты.Во-вторых, почувствуете и запомните, как это делает мастер, чтобы потом повторить самостоятельно.

    Если такой возможности нет, посмотрите обучающие видеоролики и мастер-классы, как правильно делать баночный массаж от целлюлита.Там обычно техника выполнения расписывается очень подробно, а главное — всё наглядно демонстрируется.Ориентировочно нужно действовать, согласно следующей инструкции.

    1. Принять горячий душ или ванну, чтобы разогреть кожу.
    2. Обработать участок тела с целлюлитом вазелином, гелем, маслом или жиросжигающим кремом.
    3. Сжать с силой банку и установить её в нужное место.
    4. Далее можно пойти двумя путями.Способ 1 — статический.Наставить таких банок на расстоянии 10-15 см друг от друга по всей поверхности проблемного участка и оставить в таком виде на 10-30 мин.Способ 2 — кинетический.Осуществлять вакуумной банкой круговые и зигзагообразные движения на протяжении 5-10 мин.
    5. Снять банку нажатием на неё.
    6. Обработать кожу любым кремом.Лучше — успокаивающим.
    7. После массажа нужно полежать в расслабленном состоянии.На улицу можно выходить только через полчаса-час.
    8. Курс — от 10 до 20 сеансов.Повторить его можно будет не раньше, чем через 3-4 месяца.
    9. На протяжении всего курса не нужно злоупотреблять саунами и солярием.

    Но и этого знать мало.Прежде чем проводить процедуру, вами должна быть изучена схема массажа.Она показывает, в каких направлениях можно двигать банки на том или ином участке тела.По сути, это карта лимфатической системы, и все массажные линии совпадают с лимфотоком.Если движения будут хаотическими, можно всерьёз навредить здоровью.

    Чтобы улучшить результаты, постарайтесь использовать весь арсенал средств против него: подберите специальный комплекс упражнений, сядьте на эффективную диету, высыпайтесь и соблюдайте режим дня.Всё это в итоге порадует вас быстрым и потрясающим эффектом.

    Осложнения

    Решаясь на баночный массаж, нужно обязательно учитывать, что на протяжении всего курса тело будет покрываться гематомами.У кого-то они более выражены, у кого-то почти незаметны и перестают образовываться уже через пару сеансов.Но если это естественный побочный эффект, с которым легко справиться, то могут возникнуть и другие осложнения, которые потребуют серьёзного врачебного вмешательства.

    1. От гематом можно избавиться с помощью бодяги, гепариновой мази, лиотон-геля, троксевазина, препарата «Синяк-off», индовазина, арнигеля и др.
    2. Если вы начали делать массаж от целлюлита на ногах, имея при этом опыт варикоза, то могут открыться венозные кровотечения.Они потребуют длительного стационарного лечения.
    3. Одно из самых серьёзных осложнений — отрыв тромба под влиянием вакуума, который создаёт сильное давление на кровеносную систему.Если в результате закупорится жизненно важный сосуд (например, лёгочная артерия), всё может закончиться летальным исходом.
    4. Если в организме развивается раковая опухоль, под воздействием вакуума рост метастаз может ускориться в несколько раз.

    Как показывает практика, к баночному массажу обращаются за помощью те, кто уже понял: бороться с целлюлитом обычными косметическими средствами очень трудно.Пока используете крем — жировые капсулы уходят вглубь, убирая апельсиновую корку с поверхности кожи.Как только он закончится — они вновь возвращаются.И так происходит в ходе большинства антицеллюлитных процедур.Но вакуумная методика не оставляет ни единого шанса жировым отложениям, воздействуя на них напрямую.При этому нужно понимать, насколько агрессивен такой способ и с какими побочными эффектами придётся столкнуться.

    Читайте также о других методах борьбы с целлюлитом:

    Силиконовые банки для массажа

    Любая женщина или девушка, постоянно подходя к зеркалу, проверяет присутствие целлюлита на своей коже, зажимая пальцами небольшую область кожи.Возникновение даже маленьких признаков наличия целлюлита во время сжатия пальцами кожи может спровоцировать панику, однако абсолютно напрасно.Поистине, жировые клетки, которые располагаются в данных участках, служат источником эстрогенов — женские гормоны.Они отвечают за стандартную деятельность женского организма.

    Кроме того, усугубление целлюлита вероятно при вынашивании ребенка, когда совершаются гормональные перемены, которые сопровождаются резкой активностью и упадком выработки определенных элементов.

    Какие стадии целлюлита существуют?

    Эксперты в этой области акцентируют внимание на нескольких стадиях целлюлита.Первая стадия – едва заметная и считается естественным результатом деятельности женского организма.Конкретно про нее говорилось в начале статьи.Лечить такую стадию целлюлита нет необходимости.Можно проводить только профилактические сеансы массажа, они будут полезны для поддержания и питания кожных покровов.

    Вторая стадия имеет отличительные черты в виде отечности.Следствием этого считается формирование коллагена и гиалуроновой кислоты в коже.Этот период нуждается в наблюдении за переменами кожи, так как при недостатке восстановительных мероприятий целлюлит способен переключиться в наиболее тяжелую форму.

    Третья стадия характеризует превращение целлюлита в знаменитую всем «апельсиновую корку»: излишки жира значительно начинают выделяться.Начинают свершаться кожные перемены, которые сопровождаются утратой гибкости, а также кожа начинает значительно грубеть.Доктора причисляют третью стадию к группе локального ожирения.

    Эта стадия целлюлита становится болезнью, которая требует медицинского лечения.Клетки жира неуправляемо увеличиваются.Это тормозит деятельность капиллярных сосудов, вызывая внезапные кожные перемены.Четвертая стадия уже называется «склероз дерматологических покровов».Болезни сопутствует нарушение деятельности эндокринной системы и сбой обмена веществ.

    Общие сведения о силиконовых банках для массажа

    Массаж с помощью силиконовых банок уже давно считается одним из самых результативных видов массажа.Силиконовая вакуумная массажная банка – это не простая стеклянная банка.Такие массажеры производят из силикона либо резины.Необходимо учитывать, что банка обязана являться мягкой.Комплект из 2-х массажных банок возможно купить в основной массе аптек.Они практически в каждой аптеке продаются за довольно небольшую сумму.Весьма немаловажно прочитать и сберечь руководство по использованию.Оно находится в каждой упаковке с банками.В руководстве показаны все массажные направления, по которым следует делать массаж.

    Помимо силиконовой банки потребуется масло для проведения массажа, предпочтительно термоактивное.К использованию эфирных масел необходимо отнестись с аккуратностью, так как перегревание во время проведения массажа способно послужить термическому ожогу.Довольно добавить 3-5 капель легкого эфирного масла, к примеру цитрусового вида.Массажное масло, как и любое эфирное масло, без проблем можно купить в любо фармацевтическом пункте.

    Перед массированием следует разогреть и провести очищение кожных покровов.С этой целью используется скраб.Разрешается использование особых антицеллюлитных горячих скрабов, также можно сделать его самостоятельно, к примеру, взяв за основу мед и свежемолотый кофе.

    Скраб не только способен удалять отмершие клетки кожи и раскрывание пор, но и гарантирует питание для кожных покровов, в особенности используя медово-кофейный скраб, так как именно данная структура считается антицеллюлитной.Затем скраб смывают при помощи горячей воды и начинают наносить теплое масла на проблематичную область.Не стоит экономить на количестве масла.Оно обеспечит легкое передвижение банки по телу, предотвращая разрыв капиллярных сосудов.

    К самому массированию необходимо приступать с установки силиконовой банки.Чтобы это сделать, необходимо банку сжать двумя пальцами и приложить к кожным покровам, из-за чего внутри образовывается вакуум.Для предотвращения развития кровоподтеков, силиконовую банку следует постоянно передвигать по направлению снизу-вверх.Уровень присасывания силиконовой вакуумной банки следует устанавливать самостоятельно.

    Сеанс массажа необходимо проводить на протяжении 20-40 минут.Курс проводить раз в два дня длительностью месяц.Затем следует совершить паузу в процедурах, так как кожные покровы имеют особенность привыкать к жесткому массажу, и его результативность уменьшается.К следующим процедурам правильнее приступить через 1,5 месяца отдыха.

    Сказать нельзя, что силиконовые банки от целлюлитных образований гарантируют приятные чувства в период массирования.Сначала болезненные ощущения будут большими, а кожа покроется синяками.Но, к окончанию курса кожа значительно преобразится и болевые ощущения пройдут вместе с гематомами.Основное, что следует знать — нужно заботиться о коже после проведения массажа.Для этого на массируемую область можно нанести антицеллюлитный крем.

    Если есть желание провести дополнительный уход за кожей, то возможно обернуть тело пищевой пленкой, закутаться в теплый плед и отдохнуть на протяжении получаса.За этот период масло сможет пропитать кожные покровы и выведет плохие токсины и излишнюю жидкость.Затем остатки масла следует смыть теплой водой с моющими средствами и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем.

    Противопоказания и показания к силиконовым банкам для массажа

    Нельзя осуществлять массирование при возникновении либо обострении таких заболеваний, как:

  • проблемы с кожей (экзема и пр.);
  • микоз кожи;
  • повреждения кожных покровов (раны, царапины, ссадины);
  • гнойные процессы любого происхождения;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;
  • пониженные иммунитетные состояния.
  • Не стоит проводить вакуумный массаж силиконовыми банками, если есть нарушение в кроветворении, свертываемости крови.Нельзя проводить массаж во время вынашивания ребенка, при варикозе, тромбофлебите, злокачественных и доброкачественных опухолях.Еще нельзя проводить массирование на участках, где размещены большие родинки либо родимое пятно.

    Всем тем, кто имеет возможность использовать силиконовые банки для массажа, очень повезло, так как эффект от процедур – подтянутая и эластичная кожа в отсутствии видимых изъянов кожи.Ощутить итог возможно уже спустя пять процедур массажа.

    Для закрепления результата от баночного массажа силиконовыми банками, нельзя выпускать из виду физические нагрузки, здоровое питание и здоровый образ жизни в отсутствии курения и алкоголя.Силиконовые банки для массажа – не универсальный способ избавления от целлюлита, а один из эффективных помощников для разрешения такой трудности.

    Тонкости силиконовых массажных банок

    Банки очень удобны тем, что не нуждаются в разогреве.Довольно слегка сжать банку, и воздух из нее уйдет.В этом пребывании банку следует преподнести к участку кожи и отпустить — банка прилипнет к телу.Если вакуум чрезмерно усиленный, следует убрать банку (легче всего это совершить, если прижать пальцем на кожу возле ободка банки), стиснуть снова, но немного слабее немного слабее, и приложить к обрабатываемой области тела.Силиконовые банки для вакуумного массажа очень элементарны в использовании и удобны, но они не удерживают постоянную форму (как банки из пластика или стекла).Поэтому для освоения антицеллюлитного массажа силиконовыми банками в области спины, живота, бедер, лица придется постараться.Однако потом, в особенности в области лица, проводить подобный массаж будет совершенно не трудно.

    Преимущества силиконовых вакуумных банок

    Когда-то весьма распространено было при множестве заболеваний, а в особенности при простудных заболеваниях и кашле, лечиться банками.Подобные процедуры даже выписывали врачи.В настоящее время данный способ многими позабыт, однако ему на замену пришел иной – массирование силиконовыми банками.Такие банки обладают рядом положительных сторон перед собственными предшественниками.Зачастую их применяют для устранения проблем с неровностями кожных покровов, целлюлитом.Весьма часто женщины проводят антицеллюлитный массаж силиконовыми вакуумными банками дома.Преимущества в основном состоят в том, что стоимость банок совсем мала.Их можно спокойно приобрести в любом фармацевтическом пункте.Силиконовые банки просты в использовании.Их не нужно нагревать для присасывания к телу, их легко снять.Силиконовые банки не разобьются, в отличие от стеклянных, к примеру.

    Результативность массажа от целлюлита силиконовыми банками

    Целлюлит возникает из-за разных факторов, к примеру, малоактивного ритма жизни и вялого явления в подкожном покрове.Массирование банками дает возможность нормализовать кровоснабжение в проблематичных областях тела, которые трудно проработать даже с помощью интенсивных физических нагрузок.

    Подобный массаж осуществляет приток крови.Это способствует снабжению клеток кожи кислородом, улучшению ее.Помимо того, межклеточное пространство и клетки лишаются загрязняющих веществ и токсинов.Если есть определенные недостатки кожи в виде рубцов или шрамов, они способны немного разгладиться.

    Усиленный баночный массаж трудных областей тела сумеет помочь не только возвратить красоту, но также и нормализовать состояние здоровья организма.Очень могут быть полезны подобные процедуры при определенных нервозных болезнях.Массирование банками имеет расслабляющий эффектом, невзирая на допустимые болевые ощущения.

    Характерные черты силиконовых вакуумных банок

    Массажные банки, которые произведены из силикона, различаются большой гибкостью и мягкостью, чем резиновые банки.В фармацевтических пунктах возможно купить целый комплект подобных изделий разного диаметра.

    Результативность силиконовых банок довольно велика.Но не все женщины их желают приобрести, поскольку массаж с подобными изделиями немного безболезненный.Однако, данный минус возместит достоинство банок из силикона – легкость и практичность в использовании.Они гарантируют легкое передвижение по телу, а также останавливают разрушения капиллярных сосудов.

    Как проводить вакуумный массаж силиконовой банкой

    Перед исполнением процедуры массирования следует основательно помыть банки и протереть их.Можно подвергнуть обработке банки перекисью водорода либо хлорамина.

    Для наилучшего эффекта при целлюлите, необходимо верно подготовить кожные покровы перед сеансом.Правильнее всего разогреть кожу ягодиц, боков, бедер во время принятия ванны с морской солью (можно использовать соль с антицеллюлитным эффектом) либо принять душ.

    Если есть много свободного времени предпочтительно осуществить подготовку тела по следующим правилам:

  • Сухую кожу необходимо растереть особой массажной щеткой, перемещаясь от низу до верха по прямым массажным линиям.Проводить массаж предпочтительно до чувства легкого покалывания.Эта процедура сумеет помочь «разогнать» кровь до проведения массирования тела, следовательно, сделает лучше его результативность.Разрешается добавлять на щетку немного капель эфирного масла.
  • Затем необходимо принять душ, и обработать участки тела скрабом (можно использовать скрабы домашнего приготовления — кофейные, сахарные, солевые).
  • Скраб с тела смыть, тело протереть полотенцем.
  • Нанести антицеллюлитное масло для массажа либо особый крем для массажа.
  • Вместо массажных масел с эфирными допустимо использование любого растительно масла, которое сначала требуется подогреть.Также разрешается использование и детского крема или вазелина.Слой крема либо масла должен быть не очень тонким, чтобы массажные банки хорошо передвигались по телу.
  • Многие пользователи рекомендуют осуществить легкое ручное массирование проблематичных участков до того, как будет проведен вакуумный массаж: в подобном случае боль станет существенно меньше, поскольку кожа привыкает к наружному влиянию.Чтобы синяки не появились, во время массажа не нужно делать резких движений.Все передвижения банки обязаны выполняться медленно, осторожно.Лишь в таком случае отсутствует риск нарушения оттока лимфы и разрыва капиллярных сосудов.
  • Силиконовую банку перед массированием определить на необходимую область, стесняют на уровне середины и прижимают банку к телу.Уровень разреженности воздуха регулируется с помощью пальцевого нажатия на банку.Зависит от индивидуальных ощущений каждого человека.
  • Есть определенные массажные направления, по которым следует осуществлять передвижения банок.Беспорядочное вождение силиконовых банок по телу способно послужить причиной не только отсутствия результата, но и возникновению лишних гематом и отеков, поскольку происходит нарушение лимфооттока.
  • Правила использования силиконовой банки для массажа

    Для единичных проблемных областей функционируют следующие правила:

    1. В зоне ягодиц следует осуществлять массаж банками по круговым линиям, длительностью примерно 10-12 минут, после чего еще короткими движениями по вертикальным массажным линиям — длительность еще 3 минуты.
    2. Массаж в области живота проводится также по круговым линиям по часовой стрелке в течение 6-8 минут.На боках проводят массаж по направляющим линиям от пупка к спине.Продолжительность с каждой стороны составляет по 2-3 минуты.
    3. Область спины массируется снизу-вверх с помощью прямых, круговых, зигзагообразных движений.Подобные же действия возможно осуществлять в следующих направлениях: от середины позвоночника направляя банку к плечам.При этом не забываем, что линию позвоночника массировать нельзя.
    4. При массаже ног следует не забывать, что внутренняя часть бедра не должна подвергаться действию вакуумных банок.Передвижение банок по ногам производится снизу-вверх.Начинать следует от колена.Массирование ног разрешено проводить до 30 минут.
    5. Массаж рук проводится аналогично ногам.Все передвижения банок должны быть строго прямыми.На каждую руку следует уделить по 5-7 минут.

    Добавить комментарийКомментарии (0)

    Массажные банки «Чудо-Банка» — отзыв

    Как делать массаж банкой против целлюлита.Фото-инструкция, техника, результат.

    Весна у нас началась внезапно, и я экстренно стала вспоминать весь арсенал своих антицеллюлитных средств, которые помогли мне в прошлом году.Сюда же относятся и банки для вакуумного массажа.То есть баночный массаж.

    Если придерживаться правильной техники массажа банками, воздействуя на лимфодренажные линии, а не елозя ими по телу как придется, то можно добиться хороших результатов в довольно короткие сроки.

    О том, как я ходила на баночный массаж к специалисту и фото — результат через 10 процедур я выкладывала в ЭТОМ ОТЗЫВЕ.

    А здесь я расскажу о том, чему там научилась.То есть как правильно делать массаж силиконовыми банками.

    И покажу.Две ночи не спала, рисовала;)

    Что нам понадобится:

    1) Руки из нужного места

    2) Масло массажное

    *** здесь хочу сделать пометочку.Сильнодействующие масла (с перцем, разогревающие, с эфирными маслами, добавленными лично) лучше не использовать.Баночный массаж сам по себе достаточно агрессивен, и не стоит это дело усугублять.А то риск появления сосудистой сеточки повысится в разы.

    Я использую галенофарм.Оно приятное, нежное и довольно слабенькое по действию.Именно то, что надо.

    3) Ну и собственно, герои отзыва — наши чудо-банки.В количестве двух штук.

    Щетка для растираний.Очень хорошая штука сама по себе, и здесь тоже — надежный помощник.

    Как делать антицеллюлитный вакуумный массаж в домашних условиях:

    1.Я сначала растираюсь массажной щеткой.По сухому телу.По направлению снизу вверх, от пальчиков на ногах до груди, сзади — от пяток и вверх прямыми линиями, потом — каждая рука, от пальчиков — к плечам.

    Затем — душ со скрабом.У меня для таких случаев — ФЛОРЕСАН.Как я говорила, агрессивных средств лучше избегать, поэтому использую его в первозданном виде, без кофе – у него очень слабые скрабирущие частички.Идеально подходит!!

    2.Наношу массажное масло.Чуть больше, чем тонким слоем.Чтобы банки хорошо скользили.Делаю ручной массаж по телу, чтобы кожа подготовилась и не было болезненных ощущений.Это также может уберечь кожу от лишних синяков.

    3.Ну и начинаю сам вакуумный массаж.

    Что делать с банками, как их присасывать к телу и как регулировать степень присасывания, я рассказывать не буду: это понял даже мой трехлетний ребенок с первого раза без объяснений.

    САМОЕ ГЛАВНОЕ.

    Запомните это и не забывайте никогда.

    Здесь массаж делать нельзя!

    В паховой области — категорически.На внутренней стороне бедер самим тоже лучше не делать, потому что там проходит нервно-сосудистый пучок.И неправильные неосторожные действия чреваты нехорошими последствиями.

    Что такое осторожность — мне неведомо, поэтому лично я предпочитаю ни при массаже медом, ни при баночном массаже эту область не затрагивать.Что очень сказывается на результатах: это место у меня проработано хуже всех остальных.

    Противопоказания к выполнению вакуумного массажа:

    ВАРИКОЗ и ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К НЕМУ

    Наличие кожных заболеваний

    Техника выполнения массажа банками:

    Для большей эффективности водить банками надо по ходу кровотока.Я нарисовала как;))

    Провели банкой линию — отрывайте ее (то есть плавно убирайте банку).Лучше не надо делать движения туда-сюда-обратно:)) Если возить банкой хаотично, то это не даст антицеллюлитного эффекта, только разогрев тканей.

    1.Бока — от центра к паховой области.Сначала делайте очень легкий и незаметный вакуум, потом более сильно (2круг)

    * Спину показывать не буду, так как при самомассаже это сделать нереально.

    * я против массажа живота банками, его не делала, как правильно — точно не знаю.Поэтому пункт «живот» тоже пропускаю.

    Мысленно разделяем попу на части:

    Проводим воображаемую линию от крестца до выступающей на бедре косточки.То, что внутри, массажируем по направлению внутрь.То, что снаружи — по направлению наружу:))

    По указанной мной белой линии идет линия раздела лимфотока.

    С наружней стороны двигаемся наружу, слегка под углом,

    С внутренней стороны — внутрь.И очень аккуратно, с минимальным нажимом.Помним о лимфоузлах!

    4.Бедра еще раз.

    Для закрепления эффекта надо немного видоизменить движения банки.Будем идти по ходу общего лимфотока.

    Просто снизу вверх.Но это только на ногах.На ягодицах движения не видоизменяются.

    И так несколько подходов.

    5.Перед обрабатыванием банками передней поверхности бедер делаем быстрый ручной лимфодренажный массаж: коленки — во всех направлениях, ноги — по стрелочкам.

    6.Передняя поверхность бедер.Массаж.

    Еще раз смотрим на картинку вверху и вспоминаем области, где запрещено использовать банки.

    А потом прорабатываем банками проблемные места.По направлению к паховым узлам.Не забываем про запрещенные места.

    Потом закрепляем эффект ручным массажем, и повторно — банками.По тем же линиям.

    Самое тяжелое и болезненное место — бедра сбоку.Там нужно делать наиболее неторопливо, наиболее тщательно.Боли быть не должно, так как она сжимает сосуды и снижает эффект от массажа.

    Снова ручной массаж.

    Сколько времени проводить баночный массаж — дело индивидуальное.Надо смотреть на реакцию организма.Кому-то хватает и 2 подходов по одному месту, кому-то мало и пяти.

    Но все равно, лучше не переусердствовать.

    Как часто делать: в идеале — через день.Курс — не меньше 10 процедур.

    Если подойти к делу основательно и чередовать этот массаж с солевыми ваннами и обертываниями, то результат не заставит себя ждать:))

    Особенно порадует кожа своим качеством:

    После курса профессионального массажа я сделала пару обертываний, кожа сияла от удовольствия)))

    О похудении и антицеллюлитном уходе:

    Как я похудела на 10 кг за месяц — ТУТ

    Моя АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА.5 шагов к успеху.Много фото

    1.МЕДОВЫЙ МАССАЖ.Вся известная мне информация.В картинках.

    2..ОБЕРТЫВАНИЯ на основе термо-маски

    3.СКРАБ, дополненный и усовершенствованный

    4.СПА-КАПСУЛА для похудения, совмещенная с обертыванием

    5.КРЕМ АДОНИЯ, милипусечка за бешеные деньги.Обещает избавить от целлюлита за 9 минут.

    7.СОЛЕВАЯ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ВАННА.С самой дешевой солью из аптеки:)

    8.Крем — ночное похудение ТУРБОСЛИМ

    9.Ночное похудение — гель от ФЛОРЕСАН

    10.Эуфиллин в ампулах (аптечный) от целлюлита

    Массаж банками от целлюлита: спасение или пытка?

    Для лечения и устранения целлюлита существует множество процедур, косметических средств, видов и техник массажа.Одним из наиболее популярных является массаж с помощью банок.Это достаточно известный, проверенный и популяризированный способ выравнивания «апельсиновой корки» на теле.Рассмотрим подробнее технологию выполнения баночного массажа в домашних условиях, эффективность сеансов и общую безопасность процедуры.

    Что представляет собой баночный (вакуумный) массаж

    Принцип действия антицеллюлитного баночного массажа основывается на вакуумном пространстве, создаваемом с помощью специальных банок из эластичного материала, которые при сжатии выпускают воздух, а при накладывании на проблемные зоны и отпускании производят всасывание кожи и деформацию выбранного участка тела.Благодаря подобному внешнему воздействию в организме происходят следующие процессы:

  • Моментальный разрыв подкожно-жировой клетчатки.
  • Выведение распавшейся жировой ткани из организма естественным путём.
  • Нормализация кровообращения.
  • Избавление от воспалений и отёчности сосудистой системы.
  • Провоцирование сокращения мышц, их активная работа и повышение эластичности.
  • Стимуляция биологически активных зон тела.
  • Нормализация нервной системы.
  • Очищение пор от загрязнений и сальных отложений.
  • Выработка коллагена.
  • Активная регенерация клеток, обновление кожного покрова.
  • Снижение температуры тела.
  • Выведение лишней жидкости и токсинов из тканей.
  • Выравнивание бугорков и ямок на коже — устранение целлюлита.
  • Процедура баночного массажа проводится на таких участках тела:

    1. Ягодицы.
    2. Живот (кроме пупка и зоны половых органов).
    3. Спина.
    4. Бёдра.
    5. Руки.

    В области паха, почек, груди, в частности, сердца, вдоль позвоночника и под коленями устанавливать банки не следует, так как это приведёт к проблемам оттока лимфы.

    Показания к использованию в домашних условиях

    Применение баночного массажа рекомендовано при следующих признаках:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Нервные расстройства.
  • Целлюлит и ожирение.
  • Заболевания дыхательных путей, но не в период обострения.
  • Необходимость реабилитации и восстановления организма.
  • В косметологических клиниках есть процедура аппаратного вакуумного массажа банками.

    Сравнение с ручным антицеллюлитным массажем: таблица

    Баночный массаж, в отличие от ручного, характеризуется значительной дешевизной и возможностью выполнения процедуры в домашних условиях, в то время как для обычного антицеллюлитного массажа необходимы специальные знания и умения.Массаж банками является более болезненным, нежели ручной, поэтому не рекомендован людям с повышенной чувствительностью — таким лучше обратиться за помощью к специалисту, который установит подходящую интенсивность воздействия на тело.В целом оба вида антицеллюлитного массажа направлены на эффективное расщепление и выведение жира из организма.

    Противопоказания к самомассажу банками

    Баночный массаж оказывает достаточно сильное воздействие на тело, поэтому при наличии следующих признаков необходимо отказаться или временно отложить процедуру:

  • Период беременности.
  • Повышенное давление.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Варикоз на ногах и прочих частях тела, подвергаемых обработке.
  • Болезни крови.
  • Туберкулёз.
  • Инфекционные заболевания.
  • Аллергия в период обострения.
  • Повышенная чувствительность кожи.
  • Кожные воспаления и злокачественные опухоли.
  • Высокая температура ввиду отклонений в организме.
  • Места скопления родинок, пигментных пятен.
  • Какие банки можно выбрать для эффективной процедуры дома

    Материал, из которого изготавливаются банки для антицеллюлитного массажа, бывает двух разновидностей — силикон и резина.Эффект от них абсолютно одинаковый, но всё же силиконовые банки обладают весомым преимуществом — они не теряют формы при многократном использовании и не впитывают масло или крем для массажа, чем не могут похвастаться приспособления из резины.

    Раньше такие банки были стеклянными, и вакуум в них создавался за счёт сжигания воздуха внутри

    Стоит заметить, что производители изготавливают банки разных диаметров и размеров для удобства использования в различных проблемных зонах.Приобрести банки для массажа можно в любой аптеке.

    Чем правильнее пользоваться: маслом или кремом

    В качестве дополнительного средства для массажа необходимо приобрести антицеллюлитный крем или масло.К преимуществам использования масла относятся:

  • Плохая впитываемость, поэтому действие масла продолжается в течение всего сеанса.
  • Совместимость с другими компонентами, что позволяет смешивать масло с дополнительными антицеллюлитными средствами.
  • Натуральность.
  • Низкая стоимость.
  • Больший срок хранения.
  • Выбирая масло для массажа банками, необходимо остановить свой выбор на продуктах холодного отжима — льняном или оливковом масле.Также допускается добавление к основе эфирных масел (абрикосовое, кокосовое, персиковое, авокадо, миндальное, виноградных косточек, цитрусовых, можжевельника, корицы, розмарина).В данном случае необходимо к 10 мл основного масла добавить 5 капель выбранного эфирного.

    Смазывать нужно щедро — так, чтобы банка легко скользила по коже

    Крема для баночного массажа обладает следующими характеристиками:

  • Быстрая впитываемость, необходимость его применения в большом количестве.
  • Возможность спутать крем с гелем — последний не подходит для массажа банками.
  • Содержание в некоторых средствах активных компонентов для борьбы с жиром и целлюлитом.
  • Обладание некоторых кремов разогревающим эффектом, что увеличивает результативность процедуры.
  • При выборе крема для баночного массажа следует покупать наиболее жирное средство, желательно, с содержанием дополнительных компонентов (соли, кофе и т.д.).

    Техника выполнения массажных движений: правила и схемы

    1. Консультация.В любом случае — при выполнении процедуры в салоне или в домашних условиях — необходимо проконсультироваться с врачом по поводу необходимости проведения массажа, проблемных зон и противопоказаний.
    2. Определение участков.Ознакомившись со схемой наложения банок, необходимо заранее установить и запомнить места, на которые будет направлено действие массажа.
      Следите за тем, чтобы кожа втягивалась на 1–3 сантиметра.Если кожа втянулась сильнее, чем нужно, впустите в банку немного воздуха, нажав пальцем на кожу
    3. Подготовка.При положительном заключении врача следует хорошо распарить кожу, приняв горячую ванну, и с помощью мочалки растереть кожу на проблемном участке до красноты.
    4. Обработка.Удаляем лишнюю влагу с кожи махровым полотенцем и смазываем тело маслом, смесью масел или антицеллюлитным кремом.
    5. Накладывание.Сжимаем банку и прикладываем к коже, всасывая её.
    6. Массирование.Начинаем водить банкой на проблемных участках по указанной выше схеме с помощью четырёх основных движений.
      Массаж одной области следует заканчивать при появлении выраженной красноты
    7. Нюансы.Массируем каждую зону в течение 15 минут.Если банка начинает отпадать, необходимо добавить масла или крема на участок.
    8. Завершение.Аккуратно удаляем банку с поверхности тела, сжав её или поддев один край пальцем.Массируем руками обработанную кожу в течение пяти минут.Удаляем остатки масла или крема с тела с помощью салфетки.Наносим на кожу питательный крем, заматываем пищевой плёнкой, укутываемся в одеяло и отдыхаем 15 минут, после чего смываем крем и приступаем к повседневным делам.

    Видео: Как делать от целлюлита на животе

    Отзывы об эффективности с фото до и после

    Почти и следа не осталось от бугристой кожи.У меня на попе есть небольшие растяжки, я смотрю, они стали чуть менее заметными.Буду продолжать.

    Проводить сеансы массажа каждый день не рекомендуется, лучше делать это через день, чтобы кожа успела восстановиться

    El_Ester
    http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

    Я делала массаж раз в 2–3 дня в течение двух недель, и кожа, правда, заметно подтянулась.Но что я получила вместе с гладкостью? Синюшные вены! Они не выдержали такую нагрузку, как мощный вакуум.Мой опыт показал, что эта процедура травматична, опасна и имеет необратимые последствия.

    Слишком сильное втягивание кожи способно привести к травмам кровеносных сосудов

    [email protected]
    http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

    Следует избегать зоны пупка, яичников и лимфатических узлов.Обязательно напрягайте пресс в момент массажа, чтобы обезопасить себя.Также если Вам делали операцию в области живота, убедитесь, что прошло не менее полутора-двух лет, и все ваши швы в порядке.

    Во время баночного массажа происходит раздражение верхних слоев кожи и расположенных рядом нервных окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов

    _Нита Пепито_
    http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

    Баночный антицеллюлитный массаж является достаточно эффективным при борьбе с «апельсиновой коркой», но следует запомнить, что невозможно достичь желаемого эффекта, прибегая лишь к одному массажу.Весь курс должен проводиться в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом — только тогда будет заметен результат.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию