Вакуумный массажер для похудения

Тема статьи: Вакуумный массажер для похудения - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Вакуумный массаж для похудения: помогут ли банки похудеть в боках и животе

Современные салоны предлагают красавицам, желающим постройнеть, широкий ассортимент самых разнообразных услуг.И одна из них — вакуумный массаж для похудения, который в последнее время набирает обороты.На него записывается всё большее количество женщин, несмотря на болезненность процедуры и обилие синяков, покрывающих тело после неё.

Те, кто не может побаловать себя этой методикой из-за нехватки времени или денег, приобретает специальные приспособления в аптеке и учатся худеть с помощью вакуума самостоятельно, в домашних условиях.Что же это за такая чудесная процедура?

Как это работает

Для начала нужно понять, как работает вакуумный массаж (без разницы — салонный он или домашний).Сегодня так много фирм и людей, наживающихся на желании похудеть, что хочется проверить эффективность процедуры с точки зрения научного подхода, а не голословных обещаний.

Итак, за счёт чего же происходит избавление от лишних килограммов, если проделать целый курс вакуумного массажа?

  1. Роликовые аппаратные насадки или банки втягивают кожу с помощью вакуума на проблемных участках.
  2. Всасывание настолько мощное, что жировые капсулы под кожей не выдерживают такого сильного напряжения и лопаются.Результат — поверхность тела выравнивается (устраняется апельсиновая корка), а жир из лопнувших капсул выводится через потовые железы.
  3. Под действием вакуумного давления кожа начинает раздражаться, тем самым активизируя процесс кровообращения, лимфоток, нервные окончания.Результат — увеличение количества кислорода и питательных веществ, поступаемых к обрабатываемым тканям.

Проведение вакуумного массажа банкой с грушей Прибор вакуумной терапии Celluless MD

Так что с точки зрения науки, вакуумный массаж при правильном проведении процедуры, действительно, способствует похудению проблемных частей тела.Чаще всего это бёдра, живот, бока или ноги.Можно заказать процедуру для какой-то отдельной части тела, а можно — для всех сразу.Разумеется, стоимость будет зависеть от обрабатываемой площади.Теперь давайте выясним, чего именно стоит ожидать после проведения курса такого рода процедур.

Эффективность

На самом деле массаж вакуумными банками для похудения обещает не только освобождение от лишних килограммов, но ещё и массу приятных бонусов в придачу: это и омоложение, и лифтинг кожных покровов, и даже оздоровление.Решаясь на его проведение, можно достичь неплохих результатов.

После прохождения целого курса с организмом и проблемными местами начинают происходить самые настоящие чудеса:

  • стимуляция кровообращения;
  • ускорение циркуляции лимфы;
  • благотворное воздействие на потовые железы;
  • активизируются процессы метаболизма;
  • расширение пор;
  • расслабление мышц;
  • подтяжка обвисшей кожи;
  • устранение отёков;
  • вывод лишней жидкости из тканей;
  • избавление от «апельсиновой корки»;
  • решается проблема целлюлита даже в очень запущенных формах;
  • возвращение коже эластичности и упругости;
  • расщепление жировых отложений.
  • Если вы заказываете вакуумный массаж для похудения живота, то и результатов нужно ожидать в этой области.Сами специалисты не рекомендуют обрабатывать сразу несколько зон: всё нужно делать постепенно.А самой высокой эффективности можно достичь только в том случае, если процедуру проводит опытный специалист в салоне с соблюдением всех противопоказаний, которых достаточно много для вакуумного массажа

    Противопоказания

    И баночный, и вакуумно-роликовый массаж для похудения проблемных участков тела оказывают мощное воздействие на кожные покровы и организм, поэтому противопоказаний для их проведения достаточно много:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • кожные расстройства: дерматиты, отёки, ушибы, раны, трофические язвы в местах похудения;
  • опухоли различного рода;
  • при варикозном расширении вен и тромбах противопоказан вакуумный массаж для похудения ног;
  • беременность;
  • лактация;
  • сахарный диабет;
  • инфекции;
  • атеросклероз сосудов в головном мозге;
  • купероз, сосудистые звёздочки, большие скопления родинок и пигментных пятен в местах, где вы хотите похудеть.
  • Если в истории вашей болезни имеются подобные проблемы и патологии, похудение с помощью вакуумного массажа будет вам недоступно.Иначе возникнут осложнения и побочные эффекты, которые потребуют дополнительного лечения.Сама процедура проста по технике выполнения в салоне, но потребует определённых навыков при её проведении в домашних условиях.

    Техника проведения

    Техники проведения вакуумного массажа для похудения в салоне и дома отличаются друг от друга незначительно.Но эффективность первого, конечно, будет более высокой, так как аппаратные методики дают более точную направленностью

    Техника выполнения вакуумного массажа для похудения в салоне сводится к следующим манипуляциям мастера.

    1. Взвешивание и измерения параметров тела.
    2. Нанесение на тело массажного средства.
    3. Разогрев кожи руками массажиста с помощью поглаживающих, растирающих или пощипывающих движений в зависимости от участка тела.Например, вакуумный массаж для похудения живота исключает щипки.
    4. При помощи специальной роликовой насадки производится массаж.Чашу двигают либо зигзагообразно, либо вдоль специальных линий лимфотока.
    5. Процедура может занимать по времени от 15 до 30 минут.
    6. Заканчивается процедура мягким ручным массажем.
    7. Для усиления эффекта похудения можно сделать антицеллюлитное обёртывание из водорослей, кофе, шоколада или глины.

    В целом вакуумный аппаратный массаж для похудения позиционируется как безболезненная процедура, но это не совсем так.Щипковый захват складок кожи роликовой насадкой вызывает не совсем приятные ощущения.Конечно, всё зависит от болевого порога пациентки, но нужно быть готовой к таким испытаниям.Болевой синдром и чувство дискомфорта настолько незначительны, что после 3-4 сеансов вы к ним привыкнете и можете даже вздремнуть под профессиональными руками массажиста.А вот домашняя процедура лишена такой прелести.

    В домашних условиях

    Если вы собираетесь похудеть с помощью вакуумного массажа самостоятельно, в домашних условиях, приготовьтесь к определённым испытаниям.Во-первых, вам нужно будет, что называется, набить руку, для приобретения соответствующих навыков.Во-вторых, это будет больно.В-третьих, синяков после домашних баночных процедур бывает гораздо больше, чем после салона.

    1. Сначала приобретите вакуумный массажёр для похудения в аптеке и внимательно изучите прилагающуюся к нему инструкцию.
    2. Просмотрите видеоинструкцию, как делать вакуумный массаж банками, чтобы не травмировать собственное тело.
    3. Изучите массажные линии, по которым вам придётся водить банками.
    4. Чтобы процесс похудения в результате вакуумного массажа пошёл быстрее, перед процедурой полезно распарить тело в бане, сауне или горячей ванне.
    5. После этого рекомендуется смазать кожу увлажняющим кремом, оливковым маслом, вазелином.
    6. С помощью спиртовки в банке разряжается воздух, после чего она устанавливается на проблемный участок.Не совершая резких движений, по массажным линиям банка медленно передвигается по коже.
    7. Нужно стараться, чтобы во время передвижения по телу банка не отлипла от него.
    8. Втягивание кожи в банку не должно превышать 1,5 см.
    9. Общее время процедуры не должно превышать 20 минут.

    Самостоятельный вакуумный массаж для похудения в домашних условиях плох тем, что при болезненных ощущениях (которые неизбежны) женщины обычно жалеют себя, любимую, и уменьшают интенсивность нажима.Это снижает результативность процедуры в целом.У кого-то и вовсе не хватает терпения делать себе больно, поэтому после 1-2 сеансов желание похудеть таким способом сходит на нет.Сгладить все эти неприятности помогут наши полезные советы.

    Полезная информация

    Учитывая рекомендации специалистов, можно извлечь из процедуры вакуумного массажа не только максимум пользы, но ещё и удовольствия.Придерживаясь нижеизложенных советов, можно даже снизить его болезненность.

    1. Вакуумный массаж совершается по направлению тока венозной крови: от груди — к позвоночнику, вдоль него снизу вверх, от рук и ног — к туловищу.
    2. Внутреннюю поверхность бёдер и зону под коленями массажировать таким способом нельзя.
    3. Домашний вакуумный массаж для похудения живота и боков нужно делать предельно аккуратно, так как, не имея специальных навыков и образования, можно легко травмировать нежную и чувствительную кожу.
    4. Вакуумный массаж тела не должен вызывать слишком болезненных ощущений.Если они возникли, процедуру необходимо сразу прекращать.
    5. После процедуры рекомендуется полчаса полежать в расслабленном состоянии.В этот день не желательно заниматься спортом или ходить в баню (солярий, бассейн).
    6. Курс похудения с помощью салонного вакуумного массажа должен составлять не менее 15 сеансов.Домашнее похудение предполагает курс из 12 сеансов за месяц.
    7. Повторить следующий курс разрешается через 2-3 месяца.
    8. Для улучшения результата в рамках курса похудения желательно придерживаться здорового образа жизни: умеренно заниматься спортом (можно уделить внимание упражнениям для бедер), правильно питаться, высыпаться, соблюдать режим дня.

    Не стоит игнорировать ни данные советы, ни противопоказания для этой процедуры.В ином случае вы не только не добьётесь никакого похудения, но ещё и навредите собственному здоровью.Нарушение правил проведения процедуры чревато осложнениями и побочными эффектами.

    Осложнения

    Многие барышни ошибочно полагают, что гематомы — единственное осложнение вакуумного массажа.На самом деле с синяками справиться несложно в рамках реабилитационного периода.Но есть гораздо более серьёзные опасности для здоровья.

    1. Появление гематом после нескольких сеансов.Не стоит беспокоиться, если они небольшие и проходят в течение 2-3 дней.Если же синяки и кровоподтеки начинают беспокоить, разрастаются и никак не прекращаются, нужно обратиться в салон за разъяснениями, почему так происходит.Возможно, вам назначат какие-то препараты для устранения этого неприятного побочного эффекта (бодягу, гепариновую мазь, лиотон-гель, троксевазин, синяк-off, индовазин, арнигель).
    2. Венозные кровотечения на ногах при варикозном расширении вен.
    3. Отрыв тромба, который может закупорить важный сосуд.Если это будет лёгочная артерия, летального исхода не избежать.
    4. При наличии раковых опухолей вакуумный массаж может спровоцировать ускорение распространения метастазов.
    5. Транзиторные ишемические атаки.

    Все эти осложнения обычно возникают при несоблюдении противопоказаний либо неправильной технике выполнения процедуры (что характерно для домашних условий).Так что основной совет всем, кто мечтает о похудении таким способом, — не пожалеть времени и денег на запись в салон.

    Вакуумный массажер – надежный помощник в избавлении от целлюлита

    На сегодняшний день индустрия косметологии и эстетической медицины изобрела множество способов борьбы с извечным врагом женской фигуры – целлюлитом.

    Одним из самых удобных для пациенток способов избавления от ненавистной «корочки» стали вакуумные массажеры.

    Содержание статьи:

    Общее представление и принцип действия

    Вакуумный массажер – это устройство для избавления от целлюлита.Такие устройства имеют множество различных конфигураций, сопутствующих эффектов и других различий, отчего их стоимость может быть различной, однако, все они имеют общий принцип работы.

    Пребывание участка тела в подобных условиях вызывает приток крови с область отрицательного давления – кровообращение в месте воздействия усиливается до 140 раз в отличие от обычного состояния.

    За счет этого в месте воздействия усиливается метаболизм, что позволяет расщеплять жировую ткань, разглаживая ее поверхностный рельеф, и тем самым избавляя пациента от целлюлита.

    Помимо эстетической цели, вакуумные массажеры используются спортсменами в период усиленных тренировок.Вынужденное усиление кровотока позволяет насытить мышцы и ткани необходимыми микроэлементами, что позволяет восстановить состояние организма после интенсивной нагрузки.

    Заходите сюда, если интересны объективные отзывы о медовом массаже от целлюлита в домашних условиях.

    Показания и противопоказания

    Основным показанием для воздействия антицеллюлитным вакуумным массажером является улучшение эстетических качеств участка тела, на которое направлено воздействие.

    Массажер позволяет визуально подтянуть мышцы, разгладить рельеф кожи и улучшить ее цвет.Кроме того, процедура может использоваться в составе комплексной терапии для улучшения самочувствия пациента после активной физической работы, акклиматизации или стресса.

    Однако это приспособление имеет и негативные стороны.Вакуумный массаж не рекомендован людям с заболеваниями желчного, мочевого пузыря, болезни почек, сахарный диабет.

    Запрещено делать массаж людям с любыми новообразованиями, т.к.приток крови провоцирует рост и перерождение опухолевой ткани.Кроме того, нельзя воздействовать устройством на поврежденную кожу, свежие рубцы, пигментные пятна.

    Женщинам в период менструации также нельзя пользоваться вакуумным массажером, т.к.изменение кровоснабжения может негативно отразиться на состоянии репродуктивной системы (в частности, вызвать внутреннее кровотечение).

    По той же причине приспособление противопоказано людям с гипертонией – при повышенном давлении велик риск развития гематом и кровотечений.

    Разновидности

    Существует множество различных модификаций вакуумных массажеров.Все они делятся на 3 основных категории, которые различаются стоимостью и сложностью оборудования (в пользовании, содержании и обслуживании).

    Выделяют следующие группы:

    Домашний. Это небольшие приборы, которые создают относительно малую тягу и годятся только для легких случаев целлюлитной болезни.

    Они не занимают много места и имеют небольшую площадь воздействия.Чаще всего домашние приборы выпускаются для воздействия на лицо – проведения вакуумного лифтинга и базового ухода за кожей.
    Профессиональный.Это довольно громоздкие установки, которые используются в лечебно-профилактических учреждениях и разнообразных салонах красоты.

    Они воздействуют только за счет вакуума, однако имеют мощную тягу, и за счет величины насадок способны охватывать единовременно значительные участки тела.
    Электрический противоцеллюлитный.Эти аппараты отличаются от всех прочих тем, что помимо интенсивного вакуумного воздействия оказывают также дополнительные виды стимуляции.

    В частности, устройства оснащены инфракрасным излучением и температурным воздействием.По степени эффективности такие установки можно приравнять к спортивным нагрузкам.

    Лучше всего для прохождения подобных процедур найти учреждение, в котором специалист предоставит услуги профессионального аппарата.

    В этой публикации подробно описана техника проведения антицеллюлитного массажа банками в домашних условиях.

    Секреты выбора и популярные бренды

    Если прибор, все же, приобретается для домашнего использования, следует обратить внимание на некоторые нюансы.

    Прежде всего, определитесь, на какую зону будет направлено основное воздействие, и, исходя из этого, выбирайте мощность тяги, величину насадок и сам принцип работы.

    Например, для лица и декольте требуется гораздо меньшая тяга, чем для ягодиц и бедер.Исходя из составленных запросов, вы сможете подобрать прибор, который устроит вас по ценовой категории и производимому эффекту.

    Целлюлес МД

    Целлюлес МД – прибор французской разработки, ручной домашний противоцеллюлитный массажер предназначен для облегчения борьбы с лишним весом и коррекции фигуры.

    Принцип действия – ролико-вакуумный, т.е.помимо отрицательного давления прибор воздействует на кожу механически, при помощи установленных валиков с небольшими выступающими фрагментами.

    Это усиливает кровоток и несколько компенсирует небольшую мощность прибора. Так или иначе, как и все другие домашние приспособления, прибор не справится со значительными жировыми отложениями.

    В видео представлено подробное описание вакуумного массажера Celluless (Целлюлес).

    Ручной вакуумный прибор, который оснащен насадками различного размера. Устройство очень компактно, на него можно установить дополнительную роликовую насадку, а за счет регуляции мощности, им можно воздействовать на различные зоны – начиная от лица и заканчивая бедрами.

    Антицеллюлит Про

    Очень простой и относительно недорогой прибор.Помимо вакуумного воздействия, имеет в комплекте ролики и два режима интенсивности.

    Значительно улучшает состояние кожи и способствует лучшему впитыванию косметических средств.

    Самый дешевый вариант, который позволяет точечно воздействовать на различные участки организма.

    Действуют по тому же принципу, что и вакуумный массажер, однако, избавления от целлюлита с ними ждать не приходится, т.к.они часто не создают достаточной разницы в давлении.

    Зато банки эффективны при симптоматическом лечении других заболеваний – например, радикулита.

    Правила применения

    Для подготовки к процедуре необходимо предварительно разогреть тело.Для этого желательно принять горячий душ или ванну (либо проводить процедуру сразу после физической нагрузки).Желательно обработать кожу скрабом, чтобы усилить кровоток.Если кожа слишком чувствительна, следует выбирать скрабирующий состав без крупных частиц.

  • Насадку массажера и кожу на участке воздействия нужно обработать соленой водой или дезинфицирующим раствором (не спиртовым).
  • На очищенную кожу следует нанести антицеллюлитный гель или любой другой состав, который не высохнет на коже во время процедуры и будет обеспечивать достаточное скольжение.
  • После следует установить насадку на место воздействия и включить прибор.Насадку необходимо последовательно постепенно передвигать, охватывая весь участок воздействия.
  • Продолжительность работы над одной зоной должна составлять не более 15-20 минут.
  • При воздействии на ноги следует двигаться снизу вверх, на ягодицах выполнять круговые движения, а также прямые (снизу вверх), а при работе над областью живота следует двигаться по часовой стрелке.

    Категорически запрещается затрагивать массажером внутреннюю поверхность бедра, подколенную ямку и паховую область. В этих местах пролегают крупные сосуды, которые расположены близко к коже, и массаж может спровоцировать их разрыв.

    Сразу после осуществления массажа для обеспечения максимальной эффективности можно выполнять различные обертывания, либо наносить маски для тела – кожа после вакуумного воздействия наиболее восприимчива к различным составам.

    После процедуры пациента необходимо тепло укутаться, т.к.вакуумный массаж все же нарушает нормальный ток крови, а за счет усиленного кровообращения организм становится более уязвимым для сквозняков.

    Следует помнить о том, что один лишь массажер не сможет справиться с проблемой. Для избавления от целлюлита нужно соблюдать комплекс мер, в который входит и физическая нагрузка, и специальная диета.

    При необходимости не стоит избегать выполнения других рекомендаций, которые в каждом конкретном случае должен давать специалист медицинского профиля.

    Ручной массажер Целлюлес МД обойдется покупателю примерно в 1500-1700 рублей, Жезатон – в 2200-2600, Антицеллюлит Про – от 1100 рублей.

    Самым экономным вариантом является покупка «Чудо Банок» — одна баночка обойдется всего в 100 рублей.

    Не следует забывать о дополнительных расходах, таких как антицеллюлитное масло, гели и прочие косметические атрибуты для проведения процедуры.

    Если вы являетесь обладателем упомянутых в данной статье приборов, или же хотите поделиться мнением о них с точки зрения профессионала, оставьте свой комментарий для пользователей нашего портала, чтобы они могли сложить самостоятельное мнение по этому вопросу.

    Массажёры для живота: виды, противопоказания, обзор популярных моделей

    Массажёр — это одно из устройств по избавлению от жировой прослойки для формирования красивой фигуры.На рынке представлено несколько модификаций таких приборов.У каждого из них свой принцип действия.

    Виды массажёров живота для похудения

    Массажёры могут быть ручными и электрическими.

    Ручные подразделяются на:

  • щётки и варежки;
  • роликовые устройства;
  • вакуумные массажёры.
  • Электрические модели могут быть:

    Ручные массажёры

    Ручные модели изготавливают из дерева или пластмассы.Для проведения массажа этим приспособлением не требуется никаких профессиональных навыков.Основным преимуществом таких устройств можно назвать низкую стоимость.Минусы — это довольно трудоёмкий процесс, быстро устаёт рука, что сказывается на продолжительности сеанса.

    Щётки и варежки

    Массажные щётки могут быть силиконовыми или деревянными со щетиной из натурального ворса.И щётки, и варежки используют во время водных процедур.Такие устройства помогают убрать ороговевшие клетки с поверхности кожи, простимулировать приток крови к обрабатываемой зоне.Их основное свойство — повышение тонуса кожи, борьба с лишними сантиметрами в области живота и бёдер.

    В конце процедуры с использованием массажной щётки или варежки обязательно нужно увлажнить кожу кремом.Можно использовать специальные антицеллюлитные или жиросжигающие средства для достижения лучшего результата.

    Лично приходилось использовать силиконовую массажную щётку.Перед массажем хорошо распаривала кожу и наносила скраб, а затем делала круговые движения щёткой.Рука быстро уставала, поэтому процедура длилась всего около 7 минут.После кожа становилась более гладкой и упругой, постепенно разглаживались все неровности.Через 5–6 процедур был заметен результат: в талии ушло около двух сантиметров.

    Варежки также могут быть изготовлены из силикона или натуральных материалов, например, на основе конского волоса или шерсти.При выполнении массажа варежкой рука устаёт не так быстро — в этом заключается её преимущество перед щёткой.

    Приспособления из натуральных материалов помогают защитить кожу от раздражения.

    Роликовые модели

    Такой тип ручных массажёров делают в виде ребристых, игольчатых роликов, оборудованных специальными насадками с натуральным ворсом или шипами.Недостаток такого прибора: необходимо прилагать большие усилия, иначе никакого эффекта не будет.Для того чтобы достичь результата с таким массажёром, необходимо выполнять процедуру хотя бы 5–6 раз в неделю.

    Магнитные роликовые устройства помогают дополнить процедуру лечебным воздействием магнитного поля.Они позволяют улучшить циркуляцию лимфы, расщепить жировую ткань, активизировать поступление кислорода и вывести лишнюю жидкость и токсины из организма.Такие приборы не так сильно, как простые роликовые модели, травмируют и растягивают кожу.

    Вакуумные модели

    Вакуумные ручные массажёры обладают рядом полезных свойств.Например, они улучшают кровообращение, выводят лишнюю жидкость из организма и разрушают жировые клетки, улучшают обменные процессы, нормализуют процесс питания клеток.

    Регулярное использование такого устройства поможет поднять мышечный тонус, улучшить внешний вид проблемной зоны.При помощи конусообразной насадки, которая установлена на ролике, образуется вакуум.При прикладывании устройства к проблемному участку кожа затягивается внутрь, что разрушает жировые отложения.

    Электрические массажёры

    Электрические вибромассажёры работают либо от аккумуляторных батарей, либо от сети.Среди преимуществ этого типа устройств можно выделить возможность регулирования силы воздействия на проблемный участок.

    Вакуумные устройства

    Такие устройства обеспечивают глубокий вакуумный массаж и механическое воздействие специальных роликов.Это сочетание позволяет глубоко проработать все мягкие ткани кожи, подкожный слой и жировые клетки, а также мышцы.

    Вакуумные присоски приподнимают жировую складку, за счёт чего усиливается приток крови к проблемной зоне и стимулируется отток лимфы.Роликовые механизмы дают возможность проработать подкожный слой, разбивая отложения целлюлита и выравнивая поверхность кожи.

    Вибрационные массажёры

    Вибрационные устройства подают электрический импульс к мышцам, тем самым заставляя их сокращаться и сжигать жиры.Такие массажёры делаются в виде поясов, которые работают от сети.Преимущество прибора: у руки пользователя остаются свободными, он может заниматься своими делами, не требуется прикладывать никаких усилий.

    Вибрационный прибор способствует ускорению кровотока, обогащению тканей кислородом, улучшению работы желудочно-кишечного тракта, повышению мышечного тонуса, избавлению от целлюлита.

    Лично пользовалась таким прибором.Плюс — можно регулировать силу воздействия.Это очень важно, т.к.если неправильно выбрать режим, то потом начинает чесаться живот, появляется раздражение.Использовала по 15 минут 2 раза в неделю.Заметила, что массажёр также оказывает расслабляющий эффект на спину.Результат будет, только если совмещать эту процедуру со спортом или хотя бы делать утреннюю зарядку.В противном случае это просто пояс с расслабляющим эффектом.

    Тепловые массажёры

    Действие теплового электронного массажёра направлено на создание эффекта сауны.Благодаря этому нормализуются все обменные процессы, а жировые отложения сгорают под воздействием тепла.

    Показания и противопоказания к проведению массажа брюшной области

    Вибромассажёр для живота рекомендуется использовать при наличии лишних сантиметров и целлюлита в области талии, а также при избыточном весе.Приборы вибрационного типа можно использовать для расслабления мышц после тренировок.

    Противопоказания к использованию вибромассажёров для области живота:

    1. Беременность.Нельзя использовать такие устройства, т.к.вибрационное, вакуумное и тепловое воздействие может отрицательно сказаться на развитии плода.
    2. Болезни сердца и сосудистой системы.
    3. Гипертония.
    4. Наличие патологий соединительных тканей.
    5. Онкологические заболевания.
    6. Высокая чувствительность кожи.
    7. Порезы, царапины и другие повреждения на обрабатываемом участке кожи.
    8. Хронические заболевания почек и печени.
    9. Наличие инфекционных заболевания, воспалительных процессов.
    10. Варикозное расширение вен.

    Рекомендации специалистов по проведению массажа живота

    Специалисты рекомендуют тщательно промывать ручные массажёры после каждой процедуры.Силиконовые приспособления необходимо обрабатывать антисептиком хотя бы 1 раз в месяц.Для достижения лучших результатов необходимо совмещать массаж с тренировками и правильным питанием.

    Обзор самых популярных моделей

    К самым популярным моделям массажёров для области живота относятся:

  • щётка «Riffi»;
  • роликовый массажёр Liftreju Roller;
  • вакуумный электрический массажёр Gezatone VACU Beauty;
  • вибрационный массажный пояс Vibro Shape;
  • тепловой массажёр с эффектом сауны Zenet ZET-751.
  • Щётка для тела «Riffi»

    Двухсторонняя массажная щётка для тела «Riffi», оснащённая массажными пальцами на резиновой подушке и щетиной из натурального ворса, используется для тонизирующего массажа и борьбы с лишними сантиметрами.Ручка выполнена из натурального дерева.Благодаря отшелушивающему эффекту кожа становится более упругой и гладкой.

    1. Ускоряется кровообращение.
    2. Стимулируется синтез эластина и коллагена.
    3. Нормализуются обменные процессы.
    4. Повышается мышечный тонус.
    1. Можно использовать только в душе.
    2. Есть вероятность травмировать кожу при частом использовании.

    Массажная щётка для тела, согласитесь, вещь необходимая.И даже не совсем для массажа, а чтобы хорошенечко вымыть спину.Ведь «занятия йогой» с мочалкой в таком деле — не совсем комфортно.А для некоторых и вовсе невозможно.Поэтому я всегда покупаю такие щётки с длинными ручками.У этой щётки довольно длинная и в меру жёсткая щетина, это огромный плюс.Ведь мягкая щетина слишком быстро сваляется, да и должного эффекта массажа и отшелушивания с ней не добьёшься.

    https://otzovik.com/review_6349804.html

    У меня был выбор приобрести щётку более дорогую от RICHE или же бюджетную.У RICHE очень большая щётка, больше пространства захватывает.Щетина натуральная или нет я не разобралась, мягкая.Покраснений нет, хотя, как говорят, всё нужно доводить до покраснения, мне кажется щетина больше используется в скрабировании кожи.Щёткой очень довольная.Эффект есть, кожа мягкая, отшелушивает и массирует хорошо.

    https://otzovik.com/review_4851319.html

    Массажёр Lovely

    Роликовый массажёр Lovely выполнен из пластмассы.Он оборудован двумя роликами, которые помогают избавиться от целлюлита, стимулируя кровообращение, разглаживая поверхность кожи и выводя застоявшуюся жидкость.

    1. Ускоряется процесс вывода токсинов из организма.
    2. Улучшается общее самочувствие.
    1. Быстро устаёт рука.
    2. Такие массажёры делаются из пластмассы, поэтому часто ломаются.

    Каждую весну и лето я усиленно работаю над своим питанием и проблемными зонами.Массжёр вызывает приток крови очень быстро, буквально за 5–7 движений туда-сюда.Эффект разогрева сохраняется в течение ещё получаса.

    https://irecommend.ru/content/vy-uzhe-gotovites-k-letu

    Наверное, я здесь буду единственной, кто не будет расхваливать этот массажёр.По сравнению с банками массаж этими роликами — это просто нежное поглаживание.К тому же в итоге где-то через две недели массажёр не выдержал и сломался.И ведь не сказать, что я очень сильная с весом 45 кг.

    https://irecommend.ru/content/ot-tsellyulita-ne-spaset

    Массажёр Gezatone VACU Beauty

    Вакуумный электрический массажёр Gezatone VACU Beauty обладает глубоким антицеллюлитным воздействием, а также помогает выровнять поверхность кожи.В комплект поставки входит 3 насадки, поэтому каждый пользователь сможет настроить прибор под свои нужды.

    Вакуумные массажеры для похудения

    Чаще всего такие массажеры используются для похудения и создания красивых форм, но являются многофункциональными, так как могут применяться и в общеоздоровительных и лечебно-профилактических целях.

    Вакуумный массажер внешне похож на обычную вакуумную банку, только имеет удобную ручку для его эксплуатации.В продаже можно встретить как ручные, так и электрические устройства, которые могут делать массаж еще более качественным и похожим на салонный.Многие массажеры имеют и встроенные ролики для дополнительного «прокатывания» проблемных зон во время антицеллюлитного массажа.

    Некоторые массажеры предназначены для массажа лица с целью подтяжки кожи, уменьшения отеков и синяков под глазами, «разгона» застоявшейся лимфы.Устройства для вакуумного массажа могут включать в комплектацию и несколько насадок-присосок — для разных зон тела и лица.Принцип действия любого вакуумного массажера основан на создании области пониженного давления, втягивании кожи и подкожных тканей, в результате чего и наблюдаются все положительные эффекты от процедуры.

    Преимущества вакуумных массажеров и результаты их действия

    Вакуумный массажер Cehuloss (Цехулосс)

    Обычно результаты видны уже после первого сеанса массажа: кожа обретает тонус, омолаживается, становится более гладкой, ровной, эластичной, подкожные ткани — упругими.Явления целлюлита сглаживаются после 2-3 сеансов, и могут быть полностью устранены после курса вакуумного массажа, особенно — при проведении его с применением специальных антицеллюлитных масел и соблюдении правильного питания.Вакуумные массажеры могут использоваться и для общего похудения: ускорение обмена веществ не может не затронуть весь организм, к тому же жировые отложения в значительной массе находятся именно в проблемных зонах.

    Если вакуумный массаж выполнять на лице, можно достигнуть таких результатов:

  • лифтинг кожи;
  • сокращение числа и размеров морщин;
  • увеличение упругости кожи;
  • уменьшение таких неприятных проблем, как мешки, отеки под глазами, «второй подбородок»;
  • ускорение регенерации клеток, выработки эластановых и коллагеновых волокон;
  • укрепление контуров, предотвращение провисания щек;
  • снятие усталости с век после напряженной работы.
  • Помимо эстетических эффектов, вакуумный массаж может:

  • понизить уровень стресса, улучшить настроение;
  • снять боль в спине, мышцах, боли из-за ущемления нервных корешков;
  • помочь расслабиться;
  • положительно сказываться при некоторых сосудистых заболеваний;
  • благодаря воздействию, сходному с рефлексотерапией, влиять на работу всех органов и систем.
  • Плюсами вакуумного массажера является и его доступная цена (у большинства моделей), удобство и простота в применении, возможность эксплуатации в домашних условиях даже не специалистом.

    Недостатки массажера

    Некоторые массажеры могут стоить довольно дорого, но, в большинстве случаев, они предусмотрены для профессионального применения.«Минусы» эксплуатации массажеров могут быть связаны с их некачественным изготовлением и сборкой, работой батареек, техническими особенностями.Отмечаются различные негативные мнения о вакуумном массаже среди тех, кто злоупотребляет такими процедурами.Например, применение вакуума для увеличения груди может приводить к растяжению и обвисанию тканей бюста, провоцированию появления разных форм мастопатии.Если слишком усердствовать с массажем, на теле могут появляться синяки, кровоподтеки, которые длительно не рассасываются.Пользователи отмечают и не долговременность эффекта от массажа, особенно, если потреблять много сладкого.

    Противопоказания к вакуумному массажу

    Среди заболеваний и состояний, при которых запрещается делать сеансы массажа, находятся следующие:

  • варикоз, тромбозы, тромбофлебиты, болезни крови;
  • кожные заболевания;
  • крупные родинки на месте предполагаемого воздействия массажером;
  • сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
  • онкологические патологии;
  • беременность;
  • сахарный диабет.
  • В любом случае, лучше проконсультироваться с лечащим врачом еще перед первой процедурой вакуумного массажа во избежание серьезных неприятностей со здоровьем.

    Как правильно пользоваться?

    Как правило, в инструкции по эксплуатации прибора указаны все его технические характеристики, требующееся напряжение электрической сети или мощность аккумуляторов.Там же подробно расписаны и этапы подготовки тела перед сеансом, оптимальное и максимальное время процедуры и т.д.

    Для того, чтобы массаж прошел как можно менее болезненно и наиболее эффективно, следует соблюдать такие советы:

  • Очистить кожу лица или тела от косметики, загрязнений и жира (умыться, принять душ).
  • Нанести на тело или лицо специальный крем для массажа, а для проблемных зон — жирный антицеллюлитный крем или растительное масло.Слой средства должен быть достаточно большим, иначе оно быстро впитается, после чего массаж будет болезненным.
  • Заранее изучить массажные линии, по которым должна выполняться процедура.Они основаны на направлении тока лимфы, поэтому нарушение этих важных правил грозит отечностью и прочими неприятностями.
  • Определить для каждой зоны время массажа, и ни в коем случае не превышать его, особенно — при первом сеансе.
  • При сильной боли снизить интенсивность работы прибора или прекратить массаж.
  • Во время проработки лица нужно действовать особенно осторожно, чтобы не вызвать растяжения и провисания кожи.Все движения должны быть мягкими, плавными, аккуратными.
  • Тело перед массажем можно распарить в душе или хорошо обработать его скрабом.Для лица же подобных действий выполнять не стоит.
  • Как делать вакуумный антицеллюлитный массаж?

    Для того, чтобы правильно провести массаж и не навредить организму, следует придерживаться движений по телу согласно следующим массажным линиям:

  • Для живота: в направлении от центра груди вниз в сторону боков, круговыми движениями по часовой стрелке, вверх от пупка к груди.
  • Для рук и ног: снизу-вверх по прямым линиям.
  • Бедра: по косой линии вверх от колена по наружной и задней стороне бедра, в виде зигзага, спирали и т.д.
  • Голени: вверх по боковой и задней поверхности.
  • Затрагивать область под коленом, а также внутреннюю зону бедра запрещено!
  • Спина: снизу верх движениями любой формы.
  • Ягодицы: по кругу, а также по направлению снизу-вверх прямыми движениями.
  • Основы массажной техники

    После предварительного разогрева тела (в душе, ванне, при помощи щетки или массажной варежки) и нанесения крема или геля можно приступать к массажу.

    Если требуется проработать всю нижнюю часть тела, рекомендуется начинать массаж с голеней, позже переходя на бедра, а потом — на ягодицы (строго снизу-вверх).Немного передохнув, можно сделать еще один «проход», включив в него и круговые движения массажером.

    Наиболее удобное положение для сеанса — лежа на боку с подгибом ног под себя.Для массажа живота нужно лечь на спину, после чего легко передвигать банки по этой проблемной зоне.Для проработки спины или рук зачастую приходится просить сделать это близких из-за неудобства работы с массажером.

    После каждого сеанса лучше принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.Синяки, образовавшиеся после процедуры, рассасываются самостоятельно, и являются естественной реакцией организма.В случае сильной болезненности нужно сократить время первого сеанса массажа, постепенно увеличивая его от процедуры к процедуре.

    Ответы на вопросы читателей

    Эффективен ли вакуумный массажер для похудения?

    Благодаря направленному воздействию на жировые отложения, локализующиеся в проблемных зонах, вакуумный массаж может «творить чудеса».После пары процедур улучшается кровообращение, отток лимфы, ускоряются обменные процессы.

    По прохождению стандартного курса (10-15 сеансов) большинство испробовавших массажеры отмечают улучшение состояния кожи, снижение толщины жировой прослойки, а также уменьшение веса.

    Индивидуальные результаты в виде потерянных сантиметров и килограмм зависят от скорости метаболизма, программы питания, наличия тех или иных гормональных нарушений и заболеваний.В любом случае, полное отсутствие эффекта от вакуумного массажа — крайне редкая проблема.

    Какова средняя стоимость вакуумных массажеров?

    Наиболее часто покупаемые массажеры марки Cellules и их аналоги стоят от 900 до 2500 руб.в зависимости от наличия функций и опций.Устройства фирмы Gezatone и прочих «раскрученных» компаний могут достигать цены в 15000-20000 руб.и имеют множество насадок, высокую мощность, разные дополнительные возможности в работе.

    Как выбрать вакуумный массажер?

    Ассортимент моделей массажеров на современном рынке отличается широким разнообразием по функциям и цене.

    При покупке нужно обратить внимание на качество изделия, его мощность.

    Отзывы людей о вакуумных массажерах

    Отзывы были найдены на просторах интернета – на сайтах, блогах и форумах.Вы можете оставить свой отзыв.

    Тамара, 35 лет.

    Достоинства: хорошо подтягивает кожу, процедуры обходятся дешево.

    Недостатки: шумит, трудно перемещать на теле.

    «После беременности и родов очень хотелось привести себя в форму, поэтому заказала в телемагазине вакуумный массажер.Зарядки хватает надолго, на несколько сеансов.Я делала массаж по 15 минут на ногах, ягодицах и животе, нанося перед этим детский крем.Первые результаты заметила через 3 процедуры: кожа отлично подтянулась, растяжки уменьшились, целлюлит также снизил свою «бугристость».Сейчас стараюсь использовать систематически, но не злоупотреблять — примерно по 2 раза в неделю по 10 минут, а также перешла на диетическое питание.Похудела в целом на 4 кг., в основном — благодаря массажу!»

    Татьяна, 29 лет.

    Достоинства: миниатюрный, можно брать на дачу или в отпуск.

    Недостатки: болезненность массажа.

    «До этого массажера я перепробовала кучу средств от целлюлита, но из-за лени надолго меня не хватало.К лету твердо решила привести себя в форму, поэтому села на диету и начала делать вакуумный массаж.Особенно потрясающий эффект я отметила на ягодицах, за 10 процедур целлюлит исчез полностью! Кожа разгладилась и на животе, ногах, но кое-где бугорки все же просматриваются.Буду продолжать «тренировки» в режиме поддержки все лето, но мне уже не стыдно выйти на пляж, так как внешний вид фигуры — отличный!»

    Юлия, 25 лет.

    Достоинства: заметные результаты, прост в применении.

    Недостатки: слабоваты аккумуляторы, сломался через 5 месяцев.

    «Пользовалась массажером очень активно в течение 3-х месяцев, затем делала массаж по 1 разу в неделю и только для ягодиц.Потом массажер, к сожалению, сломался, но результаты моих домашних процедур просто супер! Я похудела на 5 кг., в талии ушло 4 см., в бедрах -3,5 см.В течение всего времени массажа применяла качественный антицеллюлитный крем, может, он тоже поспособствовал похудению.Обязательно приобрету еще один аппарат, стоят они недорого».

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию