Виды вибромассажеров

Тема статьи: Виды вибромассажеров - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Вибромассаж польза и вред

Вибромассаж

Традиционный метод массажа — ручной (мануальный).Это наиболее часто применяемый метод, т.к.с помощью рук массажист может ощущать состояние массируемых тканей.С помощью ручного массажа можно выполнить все существующие массажные приемы, а также комбинировать их по мере надобности и чередовать.

С целью облегчения труда массажиста изобретено множество приспособлений для проведения массажа.Чаще всего в массажной практике применяются вибромассаж, пневмомассаж (вакуумный) и гидромассаж.

Особенно часто аппаратный массаж применяется при выполнении вибрационных приемов, т.к.с помощью ручного массажа невозможно произвести вибрацию достаточно длительно.С этой целью применяются вибрационные аппараты.

Вибромассаж основан на передаче массируемой поверхности колебательных движений различной амплитуды и частоты посредством вибрационного аппарата.

Вибромассаж оказывает воздействие на нервную систему: вибрация возбуждает нервы, которые перестали выполнять свои функции; слишком возбужденные нервы вибрация способна успокоить.Стимулируют нервную деятельность слабые вибрации, сильные же, наоборот, сдерживают ее.

Вибромассаж оказывает воздействие на сосудистую систему, он улучшает кровообращение, нормализует сердечно-сосудистую деятельность.Доказано, что низкие колебательные частоты (до 50 Гц) способны вызвать понижение артериального давления, а высокочастотные колебания (до 100 Гц), наоборот, поднимают артериальное давление, а также увеличивают число сердечных сокращений.

Аппаратная вибрация улучшает работу органов дыхания, активизирует обменные процессы в организме.Благоприятные воздействия оказывает вибромассаж на нервно-мышечный аппарат.Вибромассаж способен повысить работоспособность уставших мышц, т.к.он вызывает положительные реакции нервной системы и улучшает кровоснабжение мышц, а также улучшает окислительно-восстановительные процессы в мышечной ткани.Аппаратная вибрация применяется при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, последствий переломов и травм, бронхитов и бронхиальной астмы, радикулитов, остеохондрозов, заболеваний центральной нервной системы.

Противопоказания вибромассажа

Не рекомендуется вибромассаж при травмах позвоночника, остеопорозе, эндартериите и атеросклерозе нижних конечностей, тромбофлебите, трофических язвах, болезни Рейно.Не следует проводить вибромассаж перед сном.

Техника вибромассажа

Начинать сеанс вибромассажа нужно со спины.Движения приставки виброаппарата следует производить по направлению к лимфатическим узлам (к подмышечным впадинам).Массаж выполняется круговыми и продольными движениями.Массаж спины необходимо выполнять в течение 3—5 минут, можно немного задержаться на широчайших мышцах спины.

Затем нужно произвести массаж верхних конечностей, начиная массировать внутреннюю поверхность плеча, локтевой сустав и сгибатель предплечья, далее — внешнюю поверхность плеча и предплечья.Затем следует промассировать кисть и лучезапястный сустав.Можно использовать при массаже конечностей два вибратора.Выполнять массаж одной руки следует в течение 1—1,5 минут.

Следующий этап — массаж поясничного отдела спины и тазовой области.Движения следует направлять к области паха.Далее — массаж задней поверхности ноги, на него отводится примерно 1 минута.Сначала следует массировать коленный сустав и заднюю поверхность бедра.Направлять движения нужно от коленного сустава к ягодичной складке (не рекомендуется использовать вибромассажер на внутренней поверхности бедра).

Затем необходимо промассировать икроножную мышцу и ахиллово сухожилие, направляя движения от пятки в сторону коленного сустава.Столько же времени отводится на массаж передней поверхности ноги.Сначала — массаж передней поверхности бедра по направлению от коленного сустава вверх, затем массаж коленного сустава, передней поверхности голени от голеностопного сустава.После этого в течение 1 минуты следует промассировать большие грудные мышцы по направлению к позвоночнику.

Область живота нужно массировать по ходу толстого кишечника.Начинать и заканчивать сеанс вибромассажа следует ручным поглаживанием.

Не рекомендуется выполнять вибромассаж более 20 минут, т.к.длительная вибрация может оказать неблагоприятное воздействие на организм, вызвать вялость и утомление, бессонницу и головные боли.

При проведении вибромассажа не следует использовать мази и гели, т.к.это ослабляет его воздействие.

Необходимо тщательно соблюдать правила безопасности при пользовании вибрационным аппаратом: вибратор должен всегда находиться в исправном состоянии, нельзя перегревать аппарат, включать вибрационный аппарат в сеть нужно только при том напряжении, на которое он рассчитан, по окончании сеанса вибраторы следует продезинфицировать.

Вернуться в начало раздела Уход за телом

Ради легкости и стройности фигуры женщины готовы на многое.А косметология ищет новые способы помочь им в этом.Одна из находок – вибромассаж для похудения.Плюсом процедуры является возможность проводить ее не только в салоне, но и дома.

Действие на тело вибраций

Все знают о пользе ручного массажа.Он стимулирует кровообращение, ускоряет процесс распада жировых клеток.Аналогичное воздействие на ткани возможно не только руками.Давление, вибрация осуществимы и при помощи аппарата, хотя в этом случае они имеют особенности.Их результатом становятся:

улучшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами; сжигание жиров; стимуляция развития здоровых клеток кожи, то есть повышение ее упругости; активизация выведения продуктов распада и жидкости; стимуляция мышечной ткани.

Воздействие достаточно сильное, хотя кому-то может показаться однообразным.Тем не менее, как любая иная процедура, вибротерапия показания и противопоказания имеет совершенно определенные.Поэтому ее следует использовать, выявив необходимость и отсутствие препятствий по здоровью.

Рекомендуем прочитать о

.Вы узнаете о действии мезотерапии при похудении, составе уколов, показаниях и противопоказаниях к процедуре, методике проведения, стоимости.

подробнее о мезотерапии ягодиц и бедер.

Виды вибромассажеров

Аппараты, обеспечивающее вибрационное воздействие, бывают нескольких типов.

Помогает ли вибромассажер похудеть?

Не у каждого человека есть возможность и время на посещение массажного салона либо «лишние» финансы для массажа на дому.В таких случаях на помощь приходят вибромассажёры, которые более чем эффективны для подкрепления полученных результатов.

Что представляет собой вибромассажёр для похудения?

Вибромассажёр позволяет получить массаж для похудения, ничем не уступающий профессиональному, в домашних условиях.За счёт вибрации в организме достигаются следующие эффекты:

  • кровообращение ощутимо стимулируется, что приводит к дополнительному сжиганию лишней жировой прослойки;
  • в силу улучшения кровообращения аппаратом происходит более интенсивное питание тканей кислородом, следовательно, выведение шлаков и продуктов жизнедеятельности будет происходит быстрее;
  • сохраняется упругость кожи;
  • происходит стимуляция и лимфатической системы, тем самым происходит выведение излишков жидкостей из клеток и тканей.
  • В обществе бытует мнение, что действие вибромассажёра распространяется на все мышцы.Единственное правило, которому нужно следовать для получения желаемого эффекта, – регулярное использование.

    На самом деле, улучшение локального кровообращения в результате воздействия колебаний вибромассажёра – признанный факт.Также данный аппарат – прекрасная дополнительная «ударная сила» для тех, то регулярно посещает спортзал, так как стимуляция ускоряет выведение молочной кислоты из мышц, что значительно облегчает боль в мышцах после интенсивных нагрузок.

    Однако не стоит обманываться и слепо доверять рекламе: избавиться от лишнего веса и подкожного жира только лишь с помощью вибромассажёра нельзя.Вибрация, пусть и мощная, генерируемая вибромассажёром, никаким образом не способствует расщеплению жировой ткани.

    Преимущества, недостатки и противопоказания

    К преимуществам приобретения вибромассажёра можно отнести следующее:

  • улучшение тонуса мышц и упругости кожи;
  • помощь в избавлении от целлюлита;
  • облегчение болезненных ощущений после занятий спортом;
  • возможность получать массаж в любое удобное время, не покидая дома.
  • Однако, несмотря на плюсы, минусами вибромассажёры также не обделены:

  • ни один, даже самый качественный и дорогой аппарат, не учитывает особенности строения тела каждого конкретного человека, что в состоянии сделать профессиональный массажист;
  • весьма интенсивная и грубая вибрация массажёра при долгосрочном и неаккуратном использовании с лёгкостью может повреждать ткани (от мышечных до костных), что чревато возникновением болей в будущем;
  • колебания, издаваемые аппаратом, могут оказывать негативное влияние как на сосуды, так и на органы;
  • вибромассажёр не выполняет ожидаемую от него функцию – похудение, он может лишь закрепить результат и облегчить процесс, но самостоятельно от лишнего веса он избавить не сможет;
  • такой аппарат – довольно дорогостоящее удовольствие, даже при перерасчёте на долгосрочную перспективу.
  • Прямые противопоказания тоже имеются:

    1. Особую осторожность стоит проявить женщинам при нарушении менструального цикла.
    2. При наличии фибромиомы матки или беременности пользоваться вибромассажёром категорически запрещено.
    3. Сердечные заболевания, гипертония, грыжа, язва желудка или туберкулёз также исключают использование аппарата.

    В целом, использование вибромассажера подразумевает, что человек должен быть здоров и хорошо себя чувствовать.Поэтому если Вы ощущаете недомогание или сомнения в собственном здоровье, лучше повременить до лучших времён, а ещё лучше, проконсультироваться с лечащим врачом.

    Типы и популярные модели

    Различают три основных вида вибромассажёров: ленточные, вибропояса и ручные.Рассмотрим их поподробнее:

    1. Ленточные вибромассажёры представляют собой вполне полноценный тренажёр на электронном двигателе, знакомый многим по рекламным роликам.Их визитной карточкой является наличие особой массажной ленты, в честь которой они и получили своё название.Поверхность таких лент бывает различной – от абсолютно гладкой до шипованной.

    Такие аппараты признаны самыми эффективными в плане поддержания тонуса кожи и борьбы с целлюлитом.Наличие множества режимов в таких вибромассажёрах может предоставить как расслабляющий, так и эффективный тонизирующий массаж.Существует также ряд моделей, оснащённых компьютером, которые могут предоставлять информацию о количестве сжигаемых калорий, сердечном пульсе и так далее.

    Из чего состоит и как правильно используется такой тип вибромассажеров, Вы можете узнать из этого видеоролика:

    Самые популярные ленточные вибромассажеры – это HouseFit и Clear Fit.Например, модель от Clear Fit под названием Extra Beauty включает 5 встроенных программ, а также целых 20 уровней интенсивности вибромассажа, имеет жидкокристаллический дисплей, расслабляющие ленты и ремень с рукоятями.

    Модельный ряд HouseFit может похвастаться только шестью уровнями, однако в комплекте можно получить целых три вида лент: массажная, антицеллюлитная и резиновая.Производитель известен качеством и надёжностью своих агрегатов.

    Несмотря на то, что такой тип вибромассажёров – самый эффективный, не стоит забывать, что для достижения реального эффекта он должен использоваться вместе с правильным питанием и физическими нагрузками.

    1. Вибропояс – самый комфортный и удобный в применении вибромассажёр, требующий к себе меньше всего внимания («надел и позабыл»).Использовать его можно, не отрываясь от дел, достаточно лишь закрепить вибропояс на проблемном участке (будь то руки, бёдра или талия).

    Некоторые модели также могут обеспечить локальный, так называемый, эффект сауны, дополнительно разогревая зону воздействия.Таким образом, вибропояс – самый удобный и нетребовательный аппарат, а модели с эффектом согревания – лидеры по стимуляции кровообращения.

    Самой популярной моделью поясов признан Vibro Shape – вибропояс с эффектом сауны, который поможет восстановить утраченные формы самым занятым.Обладает пятью режимами работы.Для наилучшего эффекта создатели рекомендуют совмещает его не с лежанием на диване, а, например, во время выполнения физических упражнений.Если Вы не посещаете фитнес-клуб, использование во время генеральной уборки – неплохой вариант.

    Подробнее о массажных поясах для похудения – читайте тут.

    1. Ручные аппараты популярны среди многих пользователей, прежде всего, в связи со своей компактностью и, относительно других видов массажёров, невысокой ценой.Данный аппарат позволяет получить вибромассаж практически любой зоны, а производители заботливо дополняют комплект различными насадками.

    Признанный лидер в соотношении «цена-качество» – Relax and Tone.Аппарат способен издавать 2 500 вибраций в минуту.Производитель рекомендует применять устройство регулярно сеансами по 10 минут.Насадки – то, чем подкупают ручные вибромассажёры, и, в частности, Relax and Tone предоставляет следующий набор:

  • плоская поверхность просто необходима для таких деликатных зон, как плечо, шея и спина;
  • волнообразная насадка – помощница в сохранении кожи упругой, особенно в случаях резкого похудения;
  • шариковая – эффективное дополнительное средство для борьбы с целлюлитом;
  • использованием шлифовальной насадки можно расслабиться, устроив себе массаж стоп.
  • Одним словом, то, за что любят ручные вибромассажёры, – их универсальность.И каждый из таких аппаратов может использоваться не только для похудения, но и для релаксации, расслабления мышц и так далее.

    Если у Вас нет ни одного из перечисленных противопоказаний, и риски и недостатки значат меньше, нежели преимущества, если Вы готовы ответственно и аккуратно подходить к процедуре вибромассажа, – результат не заставит себя долго ждать.

    Вибромассажеры

    Вибромассажер — прибор, работающий по принципу механической вибрации, с помощью которого можно производить массаж тела.

    В чем эффективность вибромассажера

    Любой массаж оказывает положительное влияние на человеческий организм.Это прекрасная общеоздоровительная процедура, которая стимулирует кровообращение, повышает эластичность и упругость кожи, ускоряет процесс регенерации, расслабляет мышцы.

    Вибромассажер не только выполняет все функции массажа, но и оказывает помощь в борьбе с лишним весом.Регулярное использование прибора способствует:

  • улучшению состояния кожи (это особенно важно в процессе похудения, когда кожа обвисает и теряет эластичность);
  • ускорению обменных процессов, благодаря чему более активно сжигаются калории;
  • коррекции фигуры;
  • снятию болей в мышцах;
  • ускорению реабилитации после травм;
  • нормализации работы ЖКТ и нервной системы.

    Многие производители массажеров обещают, что ежедневное использование этих приборов позволит легко избавиться от жировых отложений и целлюлита.Но похудение — не такой простой процесс, как хотелось бы, и одному вибромассажеру с этой задачей не справиться.Только комплексный подход, включающий в себя, кроме массажа, правильное питание и физические нагрузки, даст эффективный результат.

    Виды вибромассажеров

    Можно выделить три основных типа вибромассажеров:

  • ручной (портативный);
  • ленточный на стойке;
  • пояс для похудения.
    Менее популярны всевозможные вибромассажные подушки, кресла, накидки и матрасы.

    #1.Ручной (портативный) вибромассажер — компактный прибор с вибрирующей поверхностью, позволяющий массажировать отдельные участки тела.Массаж можно производить как самостоятельно, так и с посторонней помощью.В комплекте обычно идут несколько насадок (для лица, бедер и ягодиц, живота, спины и других частей тела).В некоторых моделях предусмотрена функция инфракрасного излучения — для прогрева мышц и тканей.
    Ручной массажер помогает размять затекшие части тела, избавиться от мышечных болей, тщательно проработать проблемные участки, сделать массаж любой зоны.Неоспоримое преимущество портативного массажера — небольшие размеры.Куда бы вы не направились, его всегда можно взять с собой.

    #2.Ленточный вибромассажер представляет собой напольный тренажер, состоящий из опорной платформы, стойки, движка и одной или нескольких массажных лент.В отличие от других массажеров, он воздействует на большую площадь поверхности, что позволяет эффективней бороться с проявлениями целлюлита.Несколько режимов вибрации с различной амплитудой помогут сделать расслабляющий или тонизирующий массаж.Некоторые модели имеют встроенный компьютер, с помощью которого можно следить за расходом калорий и частотой пульса.

    Напольные вибромассажеры довольно громоздки, что делает их не всегда удобными для домашнего использования.Зато они получили широкое распространение в фитнес-клубах и салонах красоты.Наибольшей популярностью пользуются ленточные массажеры брендов Kamfer, HouseFit, Clear Fit и Body Sculpture.

    #3.Вибромассажный пояс.Ношение вибропояса — популярный метод коррекции фигуры.Пояс для похудения можно надевать не только на талию, но и на бедра, ягодицы и руки.Основное отличие от других массажеров — вам не нужно напрягаться.Можно надеть пояс и лежать на диване, а вибрирующий механизм будет массировать ваше тело, делая за вас всю работу.Пульт позволяет задать программу массажа, выбрать подходящий режим вибрации.
    Производители поясов обещают эффективное избавление от жировых отложений и целлюлита.Некоторые модели снабжены функцией нагрева, что способствует усилению кровообращения и более активному сжиганию жира.Широко известны пояса Vibratone, Body Sculpture и FitStudio.

    Противопоказания

    Вибромассаж противопоказан или может быть ограничен при следующих диагнозах:

  • гипертоническая болезнь;
  • сердечная недостаточность 2-3 степени;
  • беременность;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • травмы позвоночника;
  • опухоли любого вида;
  • активная форма туберкулеза;
  • острые воспалительные процессы;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • заболевания печени и почек, камни в желчном пузыре;
  • склонность к кровотечениям.

    Если у вас есть сомнения по поводу своего здоровья, то перед применением массажера с вибрацией лучше проконсультируйтесь с врачом.

    Общие правила проведения вибромассажа

    Чтобы процедура приносила пользу и радость, нужно соблюдать следующие простые правила:

  • время массажа лучше ограничить до 30 минут;
  • интенсивность воздействия нужно увеличивать постепенно;
  • нежелательно делать активный массаж перед сном, так как это может привести к ненужному возбуждению организма и бессоннице;
  • не стоит проводить сильный массаж при плохом самочувствии.

    Сколько стоит вибромассажер

    Стоимость ручных моделей начинается от 200 рублей и может достигать нескольких тысяч, в зависимости от бренда и функциональности прибора.Минимальная цена на вибромассажные пояса составляет 700 рублей, а ленточные массажеры на стойке стоят от 6 000 рублей.

    Модель «Спутник» М-902 с инфракрасным излучением для точечного массажа (без насадок) можно купить за 400 рублей.С помощью этого маленького массажера можно проработать любую зону вашего тела, снять усталость, привести мышцы в тонус.

    Портативный вибромассажер HouseFit HM-3019 за 1200 рублей имеет 3 насадки для различных видов массажа, 7 уровней вибрации и автоматический таймер на 15 минут.

    Вибромассажный пояс для похудения Slender Pro от FitStudio за 1 300 рублей имеет 5 уровней интенсивности, 4 режима работы (3 автоматических и 1 ручной).В комплекте идет удобная сумочка для хранения.

    Модель Clear Fit Extra Beauty CF 135 E продается в интернет-магазинах за 10 000 рублей.В комплекте 8 различных лент (5 антицеллюлитных для похудения и 3 — общетерапевтического значения).Прибор имеет 20 режимов вибрации, от щадящего релаксационного массажа до сильного коррекционного массажа проблемных зон.Заниматься на массажном тернажере могут пользователи весом до 120 кг.

    Как выбрать вибромассажер для тела

    Принцип работы вибромассажеров основан на создании колебательных движений, которые имеют разную амплитуду, частоту и силу вибрации.Массажеры выпускаются разных форм и размеров, бывают как универсальными, так и для локальной проработки определенной части тела.Поскольку аппараты имеют не только косметический, но и лечебный эффект, у них есть свои показания и противопоказания.

    Отличия массажеров для разных частей тела

    Аппаратные вибромассажеры используют для лечения бронхитов и астмы, радикулитов, остеохондроза, болезней опорно-двигательного аппарата, ушибов, растяжений.Частоты, не превышающие 50 Гц, понижают артериальное давление и помогают уменьшить гипертонические симптомы.Частоты свыше 100 Гц повышают и давление, и частоту сердечных сокращений, применяются при гипотонии.

    Положительное воздействие аппаратов проявляется в:

  • Стимулировании нервной системы слабыми вибрациями;
  • Понижении тонуса нервных окончаний сильными вибрациями;
  • Активации кровообращения и нормализации работы ССС.
  • После применения вибромассажеров:

  • Улучшаются обменные процессы;
  • Улучшается работа органов дыхания;
  • Снимается напряжение с мышечных тканей;
  • Снижается объем тела за счет улучшения движения межклеточной жидкости и освобождения организма от токсинов;
  • Уменьшается выраженность целлюлита;
  • Уменьшается обвисание кожи.
  • Массаж предотвращает старение кожи, омолаживает весь организм и формирует красивый мышечный рельеф.

    Противопоказания к применению массажа:

  • Стенокардия;
  • Тромбофлебит;
  • Острые формы нервозов;
  • Язва желудка;
  • Желчекаменные болезни;
  • Заболевания гинекологического характера;
  • Беременность и период лактации;
  • Заболевания инфекционного характера;
  • Остеопороз;
  • Атеросклероз ног;
  • Грыжи и фибромы.
  • При повышенной температуре тела и высоких показателях АД перед сеансом массажа следует проконсультироваться с врачом.

    Типы вибромассажеров

    Различаются массажные аппараты формами, размерами и предназначением.Напольные вибромассажеры используются в салонах красоты и медицинских центрах, применяются для уменьшения объема живота, талии, бедер и ягодиц.Аппараты представляют собой металлическую или пластиковую основу и стойку с панелью управления, к которой подключены массажные ленты.В зависимости от модели ленты могут создавать до 10 вибраций в секунду, создавая эффект растирания кожи толстым и плотным полотенцем.Массажеры комплектуются несколькими лентами, разными по ширине и типу поверхности.Они разминают мышцы, улучшают движение крови, стимулируют обменные процессы и разбивают подкожный жировой слой.

    Вибромассажеры для стоп более компактны и применяются только для локального массажа.К роликовым массажерам относят и виброкресла, и накидки, и подушки, и роликовые аппараты.Применяют их для проработки спины, шеи, ягодиц и бедер.Небольшие ручные вибромассажеры используются в домашней косметологии для работы с лицом, шеей, областью декольте.Они избавляет от морщин, делают кожу лучше и придают лицу здоровый цвет.Аппараты дополнительно комплектуются гладкими или роликовыми валиками, губкой или щеточкой.

    Выпускают также аппараты в виде воротников, браслетов и ванночек для ног.Универсальные приборы имеют в комплекте несколько дополнительных насадок:

  • Для чувствительной кожи;
  • Для точечного массажа;
  • Для стимуляции роста волос.
  • Некоторые насадки могут иметь встроенные магниты или инфракрасные лампы, гладкую или ребристую поверхность.

    Вибромассажеры для ног

    Аппараты для массирования ног раздражают нервные рецепторы, находящиеся в подкожном слое стопы, что положительно влияет на внутренние органы, работу нервной и кровеносной системы.Вибрационные движения помогают расслабиться, снять мышечное напряжение и спазмы.Используют его при:

  • Острых и хронических формах неспецифического артрита;
  • Не обостренных формах болезней опорно-двигательного аппарата;
  • Заболеваниях периферической нервной системы;
  • В период восстановления после переломов, ушибов, растяжений;
  • Перенапряжении, хронической усталости;
  • Слабой работе сердца и сосудов;
  • Болях и спазмах мышечной ткани, внутренних органов.
  • Полезен массажер тем, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом и много времени проводит на ногах.Использование прибора улучшает циркуляцию крови и предупреждает развитие заболеваний сосудов.

    Модели могут дополнительно оснащаться лампами инфракрасного излучения, которое проникает в глубокие подкожные слои и расширяет сосуды.Это приводит к улучшению обменных процессов и снятию отечности.

    Вибромассажеры для лица

    Эффективность применения массажеров для лица заключается в:

  • Активации кровообращения и уменьшении отечности;
  • Улучшении цвета и структуры кожи;
  • Увеличении выработки гиалуроновой кислоты, что приводит к повышению упругости кожи;
  • Стимулировании выработки активных веществ и новых клеток;
  • Укреплении мышечного каркаса;
  • Нормализации деятельности нервной системы.
  • Массажер для лица позволяет провести в домашних условиях пассивную мануальную терапию.Уход за кожей лица с помощью аппарата состоит из нескольких этапов:

  • Очистки кожи от косметических средств;
  • Увлажнения кожи маской или питательным кремом;
  • Удалении излишков крема салфеткой;
  • Массировании кожи.
  • Массирование с помощью массажера — это направленные движения вверх по массажным линиям лица.Если процедуру проводить от верхних точек к нижним, то можно получить провисшую кожу, дряблость, растяжки и отеки.

    Рекомендуется проводить массаж утром, когда естественный обменный процесс активен.После сеанса кожу необходимо смазать кремом или молочком.Среднее время процедуры — около 15 минут.Максимальное — 30 минут.

    Ионный вибромассажер для лица эффективнее, но и дороже.Он работает на ультразвуковых высокочастотных импульсах, способных запускать регенерационные процессы на клеточном уровне.Пульсирующие ионы с отрицательным зарядом насыщают клетки кислородом и питательными веществами.В результате происходит уменьшение выраженности морщин, устранение пигментных пятен, восстановление структуры кожи и повышение мышечного тонуса.Ионизатор сужает поры и очищает эпидермис, предохраняет кожу от ранних симптомов старения.

    Вибромассажный пояс

    Вибропояс — это электронный прибор, предназначенный для уменьшения объема талии, ягодиц, рук и ног, бедер.Модели могут быть выполнены как из искусственных материалов, так и из натуральной кожи.Вне зависимости от материала, каждый аппарат имеет электронное табло для настройки и инструкцию с правилами пользования.Приборы работают как от сети, так и от батареек.Большинство моделей имеют настраиваемый и автоматический режим работы.В первом мощность и интенсивность воздействия задается пользователем.Во втором — все параметры прописаны в программе.

    Массажер воздействует на кожу, мышечные ткани и подкожные жировые отложения и имеет лечебный и косметический эффект.

    Пояс можно регулировать по длине, а его ношение не мешает свободному движению, может быть использовано даже во время тренировок.Это свойство ценится многими мужчинами и женщинами, ведущими активный образ жизни.

    На российском рынке одна из популярных моделей — массажер Вибротон.Он работает и в ручном, и в автоматическом режиме, который предполагает 5 вариантов проработки.Рекомендованное время воздействия на каждую зону для женщин — 15 минут, для мужчин — около 20 минут.Польза вибромассажера в укреплении мышечной ткани и устранении онемения мышц, в разбивании антицеллюлитных отложений и улучшении эластичности тканей.Часто пояс рекомендуют как профилактику и для лечения остеохондроза, при болях в спине и при врожденном искривлении позвоночника.

    На что обратить внимание при покупке

    В выборе массажера нужно исходить из целей применения, противопоказаний, ожидаемого эффекта и показаний.Если нужен напольный аппарат, то нужно обратить внимание на мощность мотора и надежность креплений.Если же нужен универсальный массажер, то лучше отдать предпочтение небольшим моделям с разными насадками.Они подойдут для проработки спины, ног, живота, лица и шеи.Вес ручного массажера не должен быть большим — это затруднит работу и вызовет быструю усталость.

    Качественный массажер должен иметь несколько программ работы или возможность ручного изменения интенсивности воздействия.Рекомендуемое количество скоростей — от 5.Часто в комплекте идут несколько ремней.Пальчиковый — для улучшения кровообращения и повышения тонуса мышц.Турбо-ремень помогает расслабиться и снять напряжение, а двойной рекомендуется после интенсивных спортивных занятий.Катушечный ремень предназначен для проработки участков тела с нежной кожей.

    При выборе модели необходимо также обратить внимание на материалы и безопасность соединений.Не должно быть острых углов и сколов.Все контакты должны иметь хорошую изоляцию, а во время работы недопустимо присутствие посторонних запахов дыма или гари.

    Выбирая ручной аппарат, нужно изучить мощность и возможные источники питания.Длинная и удобная ручка позволит проводить самомассаж спины и внутренней поверхности бедер.Многие модели имеют от 5 до 10 дополнительных насадок для разных зон.Дополнительный плюс — возможность проведения инфракрасного массажа.Выбирая вибропояс, рекомендуется обратить внимание на материал.Неопрен и синтетика — хорошие теплоизоляционные материалы, но они не позволяют коже дышать, что создает парниковый эффект.

    Вне зависимости от типа и модели каждое устройство должно иметь инструкцию и правила пользования, а также советы по уходу за аппаратом.

    Компактный домашний вибромассажер — хороший вариант для тех, кто хочет поддерживать красоту и здоровье, но не имеет времени для регулярных массажных процедур.Различаются аппараты способом воздействия, а также дополнительными опциями.Эффективный прибор должен иметь не менее 5 скоростных режимов и возможность питания от батареек.Время сеанса зависит от области проработки, но обычно не превышает 30 минут.Чрезмерное использование массажера может привести к мышечным спазмам, повышению АД, усталости и затрудненному кровообращению.

    10 лучших вибромассажеров

    Характеристика в рейтинге

    Вибромассажеры – это устройства, предназначенные для воздействия на человеческий организм с помощью механических вибраций.С их помощью можно улучшить кровообращение и обмен веществ.Также вибромассажеры помогают выводить излишки жидкости из организма и ускоряют регенерационные процессы.Эти устройства идеально подходят для людей, страдающих остеохондрозом или другими заболеваниями, связанными с позвоночником.

    Основное предназначение вибромассажеров – борьба с лишним весом и улучшение контуров фигуры.30 минут занятий на вибромассажере по эффективности равняются с полуторачасовой утомительной тренировкой в спортзале.При регулярном использовании можно избавиться от целлюлита, повысить упругость кожи и мышц, а также сбросить лишний вес.

    Еще одним преимуществом вибромассажеров является стимуляция внутренних органов посредством воздействия на рефлексогенные зоны.Под действием устройства в организме вырабатываются такие биологически активные вещества, как гистамин, ацетилхолин и другие.Лимфа разносит их по организму, стимулируя все системы и органы.

    Есть несколько противопоказаний использования вибромассажера.Напольные устройства нельзя использовать при язвах, гастритах, полинефритах, а также при наличии камней в почках.Для людей с нарушенной работой сердца перед использованием вибромассажеров необходимо проконсультироваться с врачом.

    Прочие противопоказания использования вибромассажера для женщин – неустойчивый менструальный цикл или болезненные месячные, беременность и лактация.

    Среди разнообразия вибромассажеров можно выделить следующие типы:

  • стационарные (напольные);
  • компактные (ручные);
  • вибромассажерыдля лица.
  • На основе отзывов реальных покупателей и оценок экспертов был составлен рейтинг лучших вибромассажеров для каждого из вышеуказанных типов, в котором указаны все основные преимущества и недостатки устройств.

    Лучшие напольные электрические вибромассажеры

    Напольные электрические вибромассажеры – это устройства с металлической основой.В верхней ее части установлена панель управления и крепление для массажных лент, приводимых в движение с помощью электромотора.

    В зависимости от функциональности вибромассажера в комплектацию входят пояса с разными поверхностями, предназначенные для массажа различных зон человеческого тела.Среди недостатков напольных вибромассажеров следует отметить их громоздкость и шумность в сравнении с компактными моделями.

    3 HouseFit HM-3003

    Напольный вибромассажер для тела HouseFit HM-3003 – это электрическое устройство с прочным основанием из прозрачного стекла.Является качественным тренажером, предназначенным для массажа области груди, спины, плеч и ягодиц.С его помощью можно расслабить мышцы, ускорить процесс вывода жиров и токсинов из организма, устранить целлюлит и повысить артериальное давление.

    В комплектацию вибромассажера входят 3 массажных ремня, интенсивность движения которых можно настроить с помощью панели управления, выбрав один из 6 режимов работы.Помимо двойного гладкого ремня, предназначенного для массажа спинного, плечевого и грудного отделов, есть ремень с массажными пальчиками для небольших участков тела, а также рельефный ремень с антицеллюлитными выступами для массажа живота, бедер и ягодиц.

  • надежная конструкция, способная выдерживать нагрузку до 100 кг;
  • современный и стильный дизайн, позволяющий вибромассажеру хорошо смотреться в любом домашнем интерьере;
  • наличие трех разных ремней для разных участков тела;
  • возможность выполнять не только антицеллюлитный, но и профилактический, лечебный и расслабляющий виды массажа;
  • наличие шести режимов работы устройства.
  • выдает громкий шум при работе.
  • 2 Kampfer MAGIC KV-1103

    Модель вибромассажера MAGIC KV-1103, представленная известным производителем спортивного оборудования Kampfer, является мощным и мультифункциональным устройством.С его помощью можно проводить все виды массажа на практически любом участке тела.

    Занятия на MAGIC KV-1103 способствуют улучшению подкожного кровообращения, повышению тонуса мышц и упругости кожи, сохранению хорошей физической формы.Отзывы покупателей указывают на то, что с помощью вибромассажера можно разогревать мышцы перед тренировками, снимать усталость и болевые ощущения.

    MAGIC KV-1103 оснащен большим количеством различных массажных ремней.Помимо стандартных антицеллюлитной, игольчатой и двойной лент, в комплект входят роликовый «турбо» ремень, ординарные ремни для ног и рук, а также ремни с рукоятками, предназначенные для массажа рук.

  • надежность в эксплуатации и стильный дизайн устройства;
  • высокая мощность (до 130 Вт), позволяющая проводить как общетерапевтический массаж, так и осуществлять серьезное коррекционное воздействие;
  • наличие 8 лент для различных видов массажа;
  • большой функционал – возможность выбора одной из 5 автоматических программ и 20 скоростных режимов;
  • удобная панель управления, включающая автоматический таймер.
  • 1 BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C

    Электрический вибромассажер BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C – это идеальное приспособление для занятий пассивной гимнастикой.После регулярных занятий на нем улучшается кровообращение в организме, а также происходит уменьшение жировых отложений под кожей.

    Используя различные массажные ремни, входящие в комплект, можно быстро и безболезненно привести в тонус практически все мышцы организма.

    Конструктивно BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C выполнен в виде стойки на стеклянном основании, к которой крепится вибромассажер.Стойку можно регулировать по высоте в зависимости от роста человека.Согласно рекомендациям врачей максимальная мощность устройства не превышает 80 Вт, что делает вибромассажер абсолютно безопасным для организма.Скорость работы вибромассажера плавно регулируется с помощью удобной панели управления.

    В комплекте с вибромассажером есть 6 массажных лент, регулируемых по длине:

  • роликовый «турбо» ремень для массажа небольших зон;
  • лента «тысяча пальцев» для расслабления кожи;
  • ремень с «шишечками» для борьбы с целлюлитом;
  • двойная лента для разогрева мышц;
  • два ординарных ремня для ног и рук;
  • две ленты для кистей.
  • возможность применения для коррекции фигуры, профилактики и лечения остеохондроза, лечебного рефлекторного или восстановительного массажа;
  • плавная регулировка скорости без остановки электромотора;
  • наличие большого количества различных массажных лент.
  • немного шумноват при работе.
  • Лучшие компактные (ручные) вибромассажеры

    Этот тип вибромассажеров является очень удобным для домашнего пользования.Такие устройства внешне похожи на утюжок, оснащенный роликами.Прикладывая его к нужному участку тела, можно делать расслабляющий массаж ног, спины или шеи.Основным преимуществом является компактность, позволяющая носить его при себе.Некоторые ручные вибромассажеры оснащены функцией инфракрасного излучения, с помощью которой прогреваются мышцы и ткани.

    4 Medisana HM 850

    Портативный вибромассажер Medisana HM 850 отлично справляется с лечением и профилактикой многих заболеваний, которые связаны с позвоночником, шеей, ногами и руками.При регулярном использовании устройства улучшается общее состояние организма, снимаются болевые ощущения и улучшается тонус мышц.

    Удобное расположение четырех массажных головок позволяет удобно проводить массаж самых проблемных зон.Два уровня интенсивности делают процесс максимально комфортным.С помощью удобной длинной ручки можно без посторонней помощи проводить массаж любого участка тела.Питание вибромассажера осуществляется от двух батареек.

  • компактность и автономность;
  • эргономичный и стильный дизайн;
  • возможность проведения массажа высокой четкости;
  • наличие сменных насадок для разных видов массажа.
  • 3 CS Medica VibraPulsar CS-v1 компактный

    Вибромассажер CS Medica VibraPulsar CS-v1 эффективно снимает боль и успокаивает рецепторы мышц, кожи и связок.При проведении массажа увеличивается образование в организме эндорфина, гистамина и других полезных для организма веществ.Также стимулируется работа кровообращения, увеличивается отток лимфы из тканей, а клетки обогащаются кислородом.Механическое воздействие вибромассажера сопровождается интенсивным прогревом тканей.Это позволяет снять мышечную усталость и болевые синдромы, а также способствует выведению шлаков из организма.

    Вибромассажер оснащен удобной длинной ручкой, позволяющей проводить массаж любого участка тела.Устройство оснащено четырьмя насадками для разного массажа:

  • гладкая – проводит общий расслабляющий массаж тела;
  • точечная – осуществляет направленное воздействие на определенный участок тела;
  • мягкая – предназначенная для расслабляющего массажа чувствительных участков;
  • насадка с 4 головками – для усиленного стимулирования кровоснабжения илимфотока, а также для эффективной борьбы сцеллюлитом.
  • интенсивное воздействие – от двух до трех тысяч ударов в минуту;
  • четыре программы массажа и автотаймер;
  • три уровня интенсивности вибрации.
  • 2 Nozomi MH 102

    Массажер с насадкой из двух своеобразных пальцев отлично справится с терапией крупных частей тела: ног, рук, плеч, спины.Его не рекомендуется применять для головы, шеи и лица, потому что там нужен более деликатный уход.Два скоростных режима позволяют выбирать интенсивность и характер массажа желаемой области.Инфракрасные лучи, которыми оснащен прибор, прогревают все тело вплоть до костей и суставов, делая его податливым для дальнейших терапевтических манипуляций.Это излучение безопасно для человека, производит положительные изменения на иммунитет и организм в целом.

    Японский прибор может избавить от неприятных болей в спине, отекших ног после длительной нагрузки, перенапряженных мышц от занятий спортом.Он отлично решает проблему похудения, разбивая жировые отложения и способствуя улучшению циркуляции крови, ускорению метаболизма, уменьшению объемов.Многочисленные отзывы подтверждают результативность данной модели.Некоторые женщины пишут, что первые значительные изменения в объемах были заметны уже через месяц, а в сочетании со спортом их можно достичь за пару недель.Наверно, это лучшая модель для коррекции фигуры.

    1 Hakuto hm 1005

    Получив эту электрическую модель, больше не придется тратить средства на посещение салона и искать время в плотном графике, ведь можно будет делать массаж в любое время.Набор включает три насадки, предназначенные для разного вида воздействия и областей тела.Первая идеально справляется с массажем бедер и спины, в частности, мышц, расположенных вблизи позвоночника.Она прекрасно расслабляет и снимает напряжение.Регулярно используя ее на бедрах, можно заметить выравнивание кожи, постепенное избавление от «апельсиновой корки», уменьшение объемов.

    Вторая насадка для таких чувствительных зон как кожа головы, лица и декольте.Она деликатно массирует их, даря поверхности гладкость и бархатистость.Универсальная, третья, насадка, по словам производителя, хорошо подходит для всех частей тела, но лучше всего работает в качестве массажера ступней и ног, помогая снять напряжение и обрести чувство легкости.Длинная ручка позволяет дотянуться до самых труднодоступных мест.Покупатели утверждают, что аппарат – хорошая альтернатива тайскому массажу благодаря функции кулачкового воздействия, способной максимально проработать мышцы шейно-воротниковой зоны и поясницы.

    Лучшие вибромассажеры для лица

    Вибромассажеры для лица являются отличным средством для мануальной терапии.При регулярном применении позволяют заменить собой дорогостоящие процедуры в салонах красоты.

    Помимо компактности, еще одним их преимуществом является активизация защитных внутрикожных процессов, призванных сохранить молодость, свежесть и красоту лица.

    3 US Medica Joy

    Этот вибромассажер – лучшее, что можно придумать! Допустимо брать его куда угодно: на учебу, работу, в путешествие.Работает от одной батарейки, а небольшой размер позволяет положить его даже в маленькую женскую сумочку.Он станет незаменимым помощником в течение дня, когда захочется немного расслабиться и отдохнуть.Огромный плюс этой чудесной палочки в абсолютной бесшумности, а потому, Medica Joy не будет раздражать жужжанием.Производитель рекомендует прикладывать массажер на 10-15 минут к проблемному месту любо части тела.За это время мышцы успевают напрячься, расслабиться и вернутся в «рабочее» состояние.Вибрации, проникая глубоко в ткани, запускают восстановительный процесс организма, благодаря которому, состояние кожи улучшается, она становится более упругой.

    Joy вряд ли выдаст идеальный результат на больших проблемных участках тела (ноги, живот) по причине миниатюрности, но отлично справится, например, с лицом.Кроме того, массажер можно использовать с косметическими средствами, помогая им проникать в более глубокие слои кожи.Это хороший вариант для тех, кто хочет сохранить молодость, избавиться от кожных заломов и подтянуть овал.Бесспорным преимуществом данной модели является герметичный корпус, поэтому массаж можно делать даже в душе.

    2 Ионный вибромассажер Revoskin

    Ионный вибромассажер Energy Beauty Bar, представленный компанией Revoskin, предназначен для избавления от морщин и сохранения здоровья кожи.Также во время процедур происходит восстановление кровообращения в клетках кожи, улучшаются обменные процессы.Кожа при этом становится более гладкой и упругой.

    Золотое напыление на вибромассажере оберегает кожные покровы от различных инфекций, а также обеспечивает ускорение деления клеток.

    Благодаря большой частоте (6000 в минуту) вибраций, происходит повышение мышечного тонуса и улучшение контура лица.Кожа при этом увлажняется, мелкие морщины начинают выравниваться, а прыщи и жировые пятна исчезают.

  • устройство не имеет абсолютно никаких противопоказаний – им можно пользоваться людям разного возраста и пола с разными типами кожи;
  • возможность проводить массаж не только лица, но любых участков тела;
  • применение вибромассажера способствует исчезновению пигментных пятен и неровностей на коже, а в подростковом возрасте – угрей;
  • использование золотого напыления, убивающего бактерии.
  • 1 MediTech КМ-911Н

    Американский вибромассажер сочетает в себе все необходимое для красоты и здоровья тела человека.Комплект включает 7 насадок, которые можно менять по необходимости.Основная, с инфракрасным облучателем, помогает нормализовать и даже ускорить метаболизм, вывести из организма шлаки, токсины и другие вещества, отрицательно влияющие на него.Лучи производят обезболивающий и противовоспалительный эффект, улучшают циркуляцию крови в организме и общее самочувствие, положительно влияют на иммунитет.Перед использованием этой насадки рекомендуется проконсультироваться с врачом, потому что имеются противопоказания.

    Остальные насадки (точечная, мягкая, универсальная и другие) могут использоваться как для массажа тела, так и для лица.Также, комплект включает в себя форму для массажа головы.Все они способны расслабить и восстановить мышцы, затрагивая даже самые глубокие слои, чего иногда нельзя добиться ручным массажем.Судя по отзывам женщин, результат, полученный от использования этой модели, оправдывает средства: повышается общий тонус организма, кожа становится более пластичной, разглаживаются морщинки, уходят лишние сантиметры.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию