Высота массажного стола

Тема статьи: Высота массажного стола - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Настройка высоты массажного стола с учетом роста массажиста

Все знают о прелестях массажа, но мало кому известно о трудностях выполнения этой процедуры.На самом деле массаж весьма нелегкая и утомительная работа, даже для опытных и тренированных мастеров.Можно только представлять, какую нагрузку ощущает массажист целый день делающий массаж.

Главным инструментом массажиста является стол.Именно правильная регулировка массажного стола влияет на сохранение здоровья и повышение работоспособности массажиста.Прежде чем приступать к выполнению массажных процедур, необходимо усвоить правила организации эргономики рабочего места, т.е.массажного стола.Высота массажного стола может варьироваться в пределах от 60 до 90 см.Именно данный параметр наиболее важен, и его регулировке нужно уделить особое внимание.

Какая же высота стола считается правильной?

Нельзя сказать, что 60 или 80 сантиметров будут подходящей высотой.Все зависит от антропометрических размеров специалиста.Причем, играет роль нисколько рост, а длина рук массажиста.

Итак, подойдите к столу сбоку.Станьте так, чтобы руки свободно свисали вдоль туловища.Идеальной будет та высота, когда рука, сжатая в кулак касается поверхности стола.

Кроме такого замера, нужно учитывать параметры человека, которого предстоит массировать.К примеру, массаж пациента солидного телосложения потребует большей интенсивности движений, в связи с чем, более низкая посадка стола позволит получить больше пространства для деятельности.Вообще, каждый настраивает рабочее место как ему удобно, тем не менее, не стоит забывать о правилах.

Рассмотрим вариации изменения высоты на столах американской фирмы US Medica Sakura и Master.Оба стола уже давно зарекомендовали себя как идеальный инструмент для профессионального массажа.Отличие между этими столами заключается в конструктивных решениях.Master реализован в дереве из ценных пород, а Sakura на базе трубчатой рамы из высокопрочной стали.Не будем тут описывать ненадежность и эргономические качества этих столов, они безупречны.Нас интересует возможность настройки этих столов под мастера.

Так вот, невероятным диапазоном отличается Sakura, регулировка которого допускает изменения высоты от 59 до 84 см.Этот показатель указывает на практически всестороннюю настройку.Массажный стол Sakura «подстроится» под любого человека и любую задачу.Высота регулируется посредством выдвижения ножек и фиксируется завинчивающимися кнопками.На каждую ножку приходится по две кнопки, что придает конструкции дополнительную надежность и устойчивость.

Не менее выдающейся функциональностью может похвастаться массажный стол Master.В его конструкции предусмотрен немного иной диапазон регулировки высоты (62-88 см), но в тоже время, именно эти параметры высоты наиболее востребованы.Механизм регулировки высоты стола Master представлен в виде телескопической системы, что делает настройку максимально быстрой и практичной.

Помните, все настройки абсолютно индивидуальны.В тоже время, лучше сразу выработать правильную привычку, впоследствии это благоприятно скажется на общей работоспособности, а, следовательно, и эффективности проводимых процедур.

Выбор высоты массажного стола для выполнения русского массажа

Правильный выбор высоты массажного стола очень важен для продуктивной работы массажиста.В покое и при нетяжелой работе дыхательные движения обеспечиваются собственно дыхательными мышцами.В этом случае наибольшая активность отмечается на вдохе в диафрагме и межреберных мышцах, а выдох выполняется в большей мере пассивно за счет эластических сил, возникающих при расправлении грудной клетки и легких на вдохе.При значительной физической нагрузке в работу вступают вспомогательные дыхательные мышцы: на вдохе – трапециевидные и ромбовидные, большие и малые грудные, грудино-ключично-сосцевидные, разгибатели спины и некоторые другие, а на выдохе – мышцы брюшного пресса.При этом нужно учитывать, что в РП-4 большинство из перечисленных мышц развивало значительную статическую активность для удержания рук в приподнятом положении, а некоторые – еще и динамическую работу при выполнении приемов.

Таким образом, двойная и даже тройная нагрузка на указанные мышцы становилась весьма существенным фактором, ограничивающим вентиляцию легких.Повышенная мышечная активность и функциональное напряжение аппарата внешнего дыхания закономерно отразились и на деятельности сердечно-сосудистой системы.В РП-4 ЧСС была на 35,3% выше, чем в РП-2 и РП-3, что в абсолютном значении составляло 140 + 11 уд/мин.Испытуемыми РП-4 (рис.13) субъективно оценивалась как утомительная и неудобная для выполнения большинства приемов, в первую очередь различных видов разминания, что также самым непосредственным образом было связано с рассмотренными выше биомеханическими закономерностями.

Во-первых, удержание рук в постоянно приподнятом положении не давало возможности их крупным мышцам – двуглавой и трехглавой плеча полноценно расслабляться в микропаузах, что довольно контрастно видно при сравнении электромиограмм, зарегистрированных в РП-2 и РП-4 (см.рис.8).Во-вторых, фотогониометрические измерения выявили, что при выполнении различных видов разминания в РП-4 кисть по отношению к предплечью находилась в нейтральном или даже слегка согнутом на 5-10° положении (рис.14), что ухудшало подвижность сочленений пальцев и силовые показатели дистальных мышц.

Наиболее нерациональной из всех моделировавшихся РП была РП-1, наклон туловища в которой достигал 30-45°(рис.15), что в 2-3 раза превышало эргономическую норму (15°), предельно допустимую ГОСТом 2.2.033-78 «Рабочее место при выполнении работ стоя».Осознанное правильное понимание массажистами ее сути – принципиально важное условие для рационального моделирования РП.Рассмотрим это более подробно.При относительно небольших наклонах туловища и головы значительная часть нагрузки на межпозвонковые диски и суставы компенсируется за счет увеличения активности мышц спины (главным образом выпрямителей туловища) и живота (прямая мышца живота и ее синергисты).Однако биомеханика человеческого тела такова, что при глубине наклона туловища более чем на 20° от вертикали указанные скелетные мышцы перестают оказывать активную поддержку пассивным структурам позвоночника.

При этом основная часть нагрузки перераспределяется на межпозвонковые диски и суставы и их связочный аппарат, функционально не предназначенные для длительного выполнения подобной опорной функции (рис.16).Со временем такое механическое воздействие способно вызвать синдром тканевого перенапряжения, проявляющийся в компенсаторном уплотнении, спаянности, фиброзировании хрящевых и связочных структур позвоночника.В первую очередь страдают межпозвонковые диски, которые теряют свои эластические и амортизационные свойства, в них накапливаются микроповреждения, создаются условия для деформации и последующего нарушения их целостности (Аруин А.С, Зациорский В.М., 1989; Епифанов В.А., 2004; Жандрие М., 2002; Мойкин Ю.В.и др., 1987; Шеррер Ж., 1973; Яровой В.К., 2005).При этом нужно учитывать, что «выключение» мышц спины и живота из процесса стабилизации позы касается только поддержки ими позвоночника и не приводит к снижению нагрузки на сами мышцы.Наоборот, при наклонах туловища, превышающих 15-20°, нагрузка на мышечный аппарат резко возрастает (Мойкин Ю.В.и др., 1987; Шеррер Ж., 1973; Юшкова О.И., 1977).Этот факт был подтвержден и нашими собственными исследованиями (рис.17).

Во-вторых, фотогониометрические измерения выявили, что при выполнении различных видов разминания в РП-4 кисть по отношению к предплечью находилась в нейтральном или даже слегка согнутом на 5-10° положении (рис.14), что ухудшало подвижность сочленений пальцев и силовые показатели дистальных мышц.Анализ электромиограмм показал, что амплитуда биоэлектрической активности мышц спины и ног при РП-4 уже изначально выше, чем в РП-2 и РП-3 (крестцово-остистой – в 4-4,5 раза, большой ягодичной – в 1,5 раза, двуглавой бедра – в 2-2,5 раза, икроножной – в 1,2 раза), а ее динамика характерна для электромиографической картины выраженного глубокого утомления при статических усилиях.Продолжавшееся в течение первых 30 минут массирования непрерывное нарастание амплитуды биоэлектрической активности крестцово-остистой мышцы (фаза компенсированного утомления) затем сменилось ее резким снижением в последней трети сеанса (фаза декомпенсированного утомления).

Параллельно с этим происходило увеличение активности большой ягодичной мышцы и двуглавой бедра, первоначально выполнявших вспомогательную роль при удержании наклонного положения туловища и постепенно принявших на себя основную нагрузку.Визуально данный процесс проявлялся как трансформация позы.В начале, несмотря на глубокий наклон, контур спины был довольно ровным, а ноги слегка согнуты в коленях и тазобедренных суставах (рис.18-а).С развитием мышечного утомления, то есть по мере снижения активности крестцово-остистой мышцы, контур спины становился все более округлым, а ноги практически полностью выпрямлялись (рис.18-6).Кроме того, по мере нарастания утомления мышц спины и ног исследуемые нередко стабилизировали равновесие своего тела за счет опоры на одну из рук или колено.

Значительное напряжение мышц, ответственных за поддержание РП, субъективно оценивалось испытуемыми как чувство значительной усталости, онемения, ломоты, жжения и боли в области поясницы, ягодиц и бедер (рис.19).Повышенная мышечная активность вынуждала сердечно-сосудистую систему функционировать более напряженно, чем в РП-2 и РП-3.ЧСС уже на 1-й минуте массирования была 156 ± 4 уд/мин (+58,9%), а к 30-45-й минуте возрастала до 168 ± 4 уд/мин (+76,5%).

Согнутое положение туловища затрудняло деятельность аппарата внешнего дыхания.Пневмограмма показала, что дыхание испытуемых в РП-1 было не только поверхностным и учащенным (глубина дыхания – меньше на 52%, частота дыхания – выше на 42% от аналогичных показателей при РП-2 и РП-3), но и неритмичным, с задержками по 4-8 секунд (рис.20) .

Однако в отличие от РП-4 основную роль в затруднении деятельности аппарата внешнего дыхания играло не вынужденное положение рук, а чрезмерное сгибание туловища, которое приводило к ограничению подвижности ребер и механическому давлению на диафрагму органов брюшной полости.Таким образом, на основании данных, полученных в результате исследования, можно рекомендовать такую методику определения оптимальной высоты массажного стола для выполнения русского массажа:

• специалисту необходимо вплотную стать к краю стола;

• ступни и колени полностью выпрямленных ног должны касаться друг друга;

• туловище надо держать прямо;

• руки свободно опущены вниз высота массажного стола находится в оптимальных пределах (рис.21), если его поверхность располагается в диапазоне, ограниченном антропометрическими точками (ориентирами):

• снизу – пальцевая точка (кончик ногтевой фаланги 3-го пальца);

• сверху – фаланговая точка (тыльная сторона средних фаланг сжатых в кулак пальцев).Для более точной регулировки высоты массажного стола надо руководствоваться такими критериями.

• При выполнении приемов с большой интенсивностью (глубиной) воздействия на ткани целесообразно отрегулировать высоту массажного стола на уровне пальцевой точки.Поверхность массируемого участка будет располагаться несколько ниже общего центра тяжести тела массажиста, что даст возможность повысить интенсивность воздействия не только путем увеличения мышечных усилий, но и за счет эффективного использования его веса.Важно, что при этом специалист не теряет равновесия (не падает на пациента) и может достаточно точно контролировать прилагаемые усилия и интенсивность воздействия.

• Если не предполагается выполнения приемов с большой силой и интенсивностью (некоторые частные методики массажа при заболеваниях, массаж, проводимый ребенку), целесообразнее выбрать высоту массажного стола на уровне фаланговой точки, чтобы наклон туловища был минимальным.

Высота массажного стола

Массажный стол – это специализированная кушетка, применяемая для проведения массажа и мануальной терапии.Его характерной чертой является наличие специального отверстия для размещения лица при лежании на животе, благодаря чему пациент может дышать без необходимости поворачивать голову в сторону.Это обеспечивает правильную фиксацию позвоночника и шейного отдела, а также повышает качество массажного воздействия на данную область.

Типы столов по критерию мобильности

По критерию мобильности массажные столы разделяют на две категории:

Стационарные отличаются более высокой массивностью, а так же повышенным комфортом для пациента.Это устойчивые конструкции, которые не реагируют на движения пациента и массажиста.Благодаря этому обеспечивается более высокая безопасность, поскольку исключается опрокидывание.Подобные системы часто умеют трансформироваться, меняя свои параметры под различные процедуры, которые на них можно провести.В частности кушетки, установленные в СПА салонах, обычно могут складываться в удобное кресло, в котором клиент лежит в полу сидячем положении пока ему делают педикюр, грязевые маски и т.д.

Переносные, или складные – это более легкая конструкция.Их выбирают массажисты, предоставляющие услуги на дому.Они берут стол с собой при поездке к каждому пациенту.Вес такой конструкции обычно не превышает 10-12 кг, а в сложенном виде она не занимает много места и с легкостью помещается в багажнике стандартного автомобиля.Чтобы добиться установки даже на неровной поверхности, стол имеет раздельную регулировку высоты каждой опоры.Это дает возможность компенсировать погрешности пола, на котором осуществляется установка.

Материал изготовления

Массажный стол может быть изготовлен из различных материалов.Его корпус обычно делают из металла, в частности применяется алюминий, что больше характерно для переносных устройств.Стационарные обычно делают из стали или дерева.Также распространено комбинирование нескольких материалов.Обычно сочетается сталь и древесина.

Что касается материала обивки, то применяется в основном искусственная кожа, поскольку она не впитывает различные массажные масла и хорошо вытирается, не сохраняя пятен.Натуральная кожа практически не используется, поскольку не дает никаких преимуществ, лишь увеличивает общую стоимость.Материал обивки практически не затирается, поскольку перед применением стол обычно застилается тканью, чтобы предотвратить скольжение пациента, а также неприятные ощущения от контакта с холодной поверхностью.

В качестве мягкого наполнителя кушетки применяется поролон или полиуретан.Поролон отличается повышенной мягкостью, но при интенсивном применении со временем теряет свои свойства, в результате чего на поверхности появляются впадины, в тех местах, где обычно лежат пациенты.Полиуретан менее комфортабелен, но он не настолько подвержен «эффекту памяти», поэтому прослужит дольше.Он будет давать одинаковый уровень комфорта на протяжении всего времени применения стола.

Оптимально, если используется наполнитель с толщиной слоя 4 см.Если его меньше, это вызывает дискомфорт для пациента.В том случае, когда толщина наполнителя избыточная, это снижает качество массажных процедур, поскольку основание все же должно обладать некоторой жесткостью.

Виды столов по количеству секций

Массажные столы отличаются между собой и по количеству секций, из которых состоит их рабочая поверхность.Они могут быть:

  • Односекционные.
  • Двухсекционные.
  • Трехсекционные.
  • Односекционный массажный стол является классическим.Они используются в лечебно-оздоровительной массажной практике, когда необходимо добиться максимально ровного размещения позвоночника пациента перед процедурой.Двухсекционные кушетки часто применяются не только в массаже, но и при оказании определенных СПА процедур.Данная конструкция подразумевает поднятие части, предназначенной для расположения головы, давая небольшой изгиб шеи, что уместно при выполнении отдельных видов массажной терапии.Самыми удобными для расположения пациента являются трехсекционные столы.Они имеют широкий диапазон настройки, позволяя отрегулировать поверхность для размещения пациента под его физиологические особенности.

    Способы регулировки высоты

    Для удобства работы массажный стол должен менять свою высоту в зависимости от роста массажиста.Если высота кушетки подобрана неправильно, во время работы будут уставать руки и спина.В связи с этим не стоит обращать внимание на нерегулируемые модели.Предусматривается две системы регулировки – винтовая и гидравлическая.

    Винтовая подразумевает выкручивание из ножек болтов с барашками для отсоединения внутренней трубки ножки и изменения ее положения.Это очень надежно, но потребует больше времени для регулировки.Более совершенной является телескопическая система, но она применяется только на металлических столах.Единственным ее недостатком является меньшая надежность, поэтому со временем гидравлические элементы изнашиваются, что требует проведения ремонта с установкой специальных ремкомплектов.

    В большинстве случаев диапазон регулировки должен составлять в пределах 60-80 см.Этого достаточно массажисту среднего роста.Для действительно высоких специалистов, потребуется больший верхний диапазон настройки.Также стоит учитывать, что регулировка может понадобиться и при особенной физиологии пациента.При щуплой конструкции тела стол приподнимается, и опускается, если пациент отличается полнотой.Это обусловлено разной фактической высотой тела в лежачем положении.

    Какими размерами должен обладать массажный стол

    При выборе массажного стола необходимо ориентироваться по его габаритам.Это обусловлено двумя причинами – параметрами помещения и физиологией пациентов.К примеру, если массаж будет проводиться в детском центре, то нет надобности в большой конструкции, учитывая рост и вес детей.

    Для установки в компактном помещении не удастся разместить большой широкий массажный стол, поскольку потеряется маневренность массажиста.Специалист должен иметь возможность обходить свое рабочее место со всех сторон, что будет затруднительно, если пустое пространство между кушеткой и стеной будет составлять считанные сантиметры.

    Оптимальной считается ширина стола в 60 см.При возможности лучше выбрать вариант на 80 см.Более узкие столы на 50 см менее удобно, но бывают исключения, если в них имеются специальные подставки для рук по бокам.Желательно, чтобы стол имел запас длины даже для высоких пациентов.В связи с этим стоит отдать предпочтение кушеткам длиной 200- 220 см.

    Грузоподъемность

    Желательно, чтобы массажный стол обладал грузоподъемностью на уровне 250 кг.Конечно, это в разы больше, чем весит среднестатистический человек, но обеспечивает полную вероятность того, что даже если придется работать с тяжелым пациентом, это не вызовет никаких затруднений и падений.Такие показатели грузоподъемности не предел, и бывают столы способные выдерживать 300 и более килограмм.Естественно, стоят они дороже, но скорее всего такой запас прочности никогда не пригодится.

    Как выбрать высоту массажного стола

    Если вам нужно приобрести массажный стол для проведения эффективных сеансов, то вы по адресу! С тех пор, как массаж начал считаться особой процедурой, оказывающей существенный оздоровительный эффект на весь организм, стало ясно, что без специализированного оборудования здесь не обойтись.Такое оборудование делает процедуру не только приятной, но и максимально полезной.

    Современные столы для массажа различаются по конструкции и предназначению.К примеру, косметологические кушетки напоминают комфортные кресла с отдельными секциями для наиболее удобного положения пациента.А домашние массажные столы и столы для классического массажа выполняются в виде лавки с овалом для лица, поскольку во время процедуры тело человека должно располагаться горизонтально.Конструкция столов бывает складной (мобильной) и стационарной.Столы комплектуются подлокотниками, овалом для лица, подголовником, полочками для массажной косметики.

    Определяемся с габаритами массажного стола

    От высоты стола напрямую зависит сила воздействия, оказываемая специалистом, и его удобство во время работы.Стандартная высота стационарных столов — 70-80 см.Она рассчитана на массажистов среднего телосложения, ростом от 170 до 180 см.Подбирать оптимальную высоту стола следует исходя из роста массажиста.Если рост массажиста превышает усредненные показатели, следует отдать предпочтение мобильной, регулируемой по высоте модели.

    Высота массажного стола обычно регулируется в пределах 55-85 см.Для регулировки применяется электрическая либо гидравлическая системы.Поверхность стола не должна быть выше вытянутой вдоль тела и сжатой в кулак руки мастера, однако не ниже, чем кончики пальцев разжатой кисти.

    Ширина стола для массажа в зависимости от модели колеблется в пределах 50-75 см.Ширина переносного стола не должна превышать 70 см, чтобы его было удобно транспортировать.Средняя длина массажного стола — 2 метра.Переносные модели могут быть короче (185-190 см).

    Характеристики идеального стола для массажа:

  • ширина 60-85 см;
  • длина в пределах 2 м;
  • комфортная для роста массажиста высота;
  • поверхность средней жесткости;
  • надежное и приятное на ощупь покрытие;
  • регулируемые по высоте ножки;
  • долговечный металлический каркас.
  • Массажный стол — необходимое оборудование для проведения качественных процедур.Такие столы обеспечивают комфорт пациенту и снижают энергозатраты массажиста.Покупка массажного стола — это отличное решение для оздоровительных процессов всего организма!

    Как выбрать массажный стол: основные критерии

    В данной статье мы обсудим, как выбрать массажный стол для выездного массажа, который можно транспортировать в личном автомобиле или даже в общественном транспорте (маршрутное такси, метро).

    Приведенные рекомендации и советы позволят людям, которые только осваивают данную профессию, учесть все важные нюансы и не ошибиться с выбором при покупке.Возможно и опытные профессионалы найдут для себя что-то интересное и полезное.

    Высота стола

    В положении стоя, с выпрямленной спиной, массажист должен кончиками пальцев доставать до поверхности стола.

    Именно такая высота +/- 5 см является наиболее удобной и позволяет выполнять массаж качественно, но, в то же время, без повышенной нагрузки на поясницу.

    Поэтому выбор переносного массажного стола должен, в первую очередь, основываться на возможности регулировать высоту с шагом максимум 9-10 см, а лучше 4-5 см.

    Если вы не сможете выставить нужную вам высоту, то все остальные параметры стола уже не будут иметь никакого значения, так как работать с ним вам будет крайне трудно и неудобно.

    Есть тонкая настройка высоты у большинства раскладных столов, но это редко указывают в описаниях, поэтому стоит уточнять данную информацию при покупке у продавцов.

    Ширина и длина стола

    Рекомендуемой шириной массажного стола можно считать показатель в 60-75 см (ее хватает в 95% случаев).Однако, если вы делаете массаж полным людям с существенным лишним весом, то стоит выбрать что-то пошире (от 85 см), чтобы им было удобно.Оптимально же иметь два стола для людей с различной комплекцией.

    Длина массажного стола должна быть не менее 190 см, если считать и подголовник.Но лучше выбрать модель на 200-210 см.Она будет незначительно тяжелее, но вы не попадете в неприятную ситуацию, когда ноги клиента не поместятся на столе.

    Максимальная нагрузка

    Максимальная нагрузка — это вес, под действием которого стол не начнет перекашиваться и двигаться из стороны в сторону даже на сантиметр.

    Данный показатель все производители несколько завышают.Поэтому стоит выбирать раскладной массажный стол с запасом прочности + 10-15 кг к максимальному весу ваших клиентов.

    Отверстие в столе для лица или специальный подголовник с отверстием обязательны для любого массажного стола.Когда некуда деть лицо — массаж превращается в пытку.

    Люверсы под грудь уже необязательны.Но вы должны учитывать, что женщины с размером груди от 2,5 и выше будут испытывать некоторый дискомфорт лежа на ровной поверхности.С размером от 4,5 и выше вовсе не смогут расслабиться и, скорее всего, откажутся от ваших услуг.

    Люверсы под живот предназначены для беременных женщин.Для них же обязательны отверстия под грудь, как и для кормящих матерей.

    Подытоживая можно сказать следующее — люверсы для лица нужны в любом случае, под грудь для женского массажа, для груди и живота беременным женщинам.

    Рекомендуем выбирать вариант с тремя люверсами, он не намного дороже, зато вы сможете охватить большее количество людей.

    Влагостойкость

    Поверхность массажных раскладных столов обшивается материалом, который легко мыть, благодаря минимальному водопоглащению.

    Тем не менее, планируя использовать стол в саунах, возле бассейнов и в иных местах с повышенной влажностью стоит все-таки выбирать модели, которые для этого приспособлены.Ведь влага действует не только на покрытие стола, но и на другие его элементы, которые могут испортиться.

    Подставки под руки

    Подставки располагаются на уровне или чуть ниже поверхности стола, на которой лежит пациент.
    Также они могут располагаться под подголовником.

    Подставки дают возможность полностью расслабить руки.
    Оптимальным же является наличие подставок, как в районе груди, так и под подголовником.

    Отсутствие подставок под руки не критично, но все же с ними значительно удобнее, в том числе и самому массажисту.

    Приспособления для масла

    Если вы планируйте делать массаж с использованием масел, то имеет смысл выбрать массажный стол с бортиком или желобком по всему периметру.Бортик не дает маслу сливаться на пол, желобок же сливает его в заранее подготовленную емкость.

    Первый вариант более распространен, так как чуть более удобен и практичен.

    Количество секций

    Переносные массажные столы могут быть двух — и трехсекционные.Двухсекционные складываются только для транспортировки, использовать секции при массаже невозможно.В трехсекционных поднимается часть, где находятся ноги, заменяя тем самым валик.

    Опорная конструкция

    Опорная конструкция у стола может изготавливаться из дерева, алюминия, стали и бамбука.

    Наиболее практичным вариантом является алюминий, так как обладает необходимой прочностью, при этом мало весит и легко поддается ремонту в случае поломки.

    С деревом и бамбуком придется быть аккуратным, уровень прочности у данных материалов несколько ниже.Сталь же самая прочная, но достаточно тяжелая, поэтому подходит только если массажный стол будет перевозиться в собственном автомобиле и носить его будет мужчина.

    Производители

    Из производителей можно посоветовать US MEDICA (США), Anatomico (Япония) и YAMAGUCHI (Япония).
    Рекомендация именно данных производителей основана на том, что у них представлено много разных видов складных массажных столов и есть из чего выбрать (посмотреть каталог в магазине дилера).

    Плюс по соотношению цены к качеству конкурентов, как минимум, в России у них просто нет.
    Продается либо откровенный хлам, либо уже профессиональные варианты с заоблачными для большинства массажистов ценами.

    Имеет смысл указать, что рекомендованные столы производятся частично в восточной Европе и частично в Юго-восточной Азии.Поэтому рассчитывать на идеальное качество само собой не стоит.

    Но в своей ценовой нише складные массажные столы US MEDICA, Anatomico и YAMAGUCHI лучшие не только по качеству, но также по удобству и дизайну.

    И это мнение не только специалистов, но и многих массажистов.Достаточно изучить отзывы на том же Яндекс.Маркете, Отзовике и иных специализированных сайтах, чтобы в этом убедиться.

    Главное в переносных массажных столах

    При всей важности вышеперечисленных параметров и характеристик не стоит забывать о том, что стол придется носить в руках.В лучшем случае до автомобиля, в худшем до маршрутки или метро.А, значит, необходимо учитывать его вес, который может составлять, как 9 кг, так и все 30 кг.

    Какой бы функциональной и практичной не была выбранная модель, если она весит слишком много, вы просто не сможете ее использовать.Поэтому иногда все же имеет смысл идти на компромисс в пользу снижения веса.

    Поиск оптимального веса стоит осуществлять, исходя из комплекции и физической силы с учетом, что столы переносятся в наплечных сумках, которые, как правило, идут в комплекте.

    При этом специалисты советуют соблюдать рекомендуемые нормы по поднятию тяжестей: для женщин это не более 15 кг, для мужчин — не более 25 кг.

    Если вы не можете понять, какой вес сможете с собой носить, то проведите эксперимент.
    Возьмите любую наплечную сумку, положите в нее что-то объемное необходимой тяжести и прогуляйтесь с ней.

    Людям, которые выбирают складной массажный стол для дома или салона и не нуждаются в его транспортировке (главное, чтобы можно было сложить и спрятать куда-то), ориентироваться на вес также стоит.

    Это касается преимущественно женщин, ведь даже на 5-6 метров перенести 25-30 кг будет не так просто.

    Авторские советы как правильно выбрать массажный стол

    Автор: Мария Гриффин,
    профессиональная британская массажистка с более чем 15-летним опытом в этой области.

    Кроме ваших умелых рук и знаний, которые вы получили от ваших учителей, есть еще один важнейший пункт, от которого зависит качество вашего сеанса – хороший массажный стол.

    Первое, о чем стоит позаботиться – какого размера будет ваш массажный стол.Он должен быть достаточно широким, чтобы вы могли на нем массировать людей разных комплекций; и в то же время достаточно узким, чтобы обеспечить вам удобный доступ во время массажа любой части тела.Убедитесь, что вы можете подойти достаточно близко к столу, чтобы развернуться в районе поясницы так, чтобы ваши плечи выровнялись параллельно бедрам клиента, а ваши руки – параллельно его позвоночнику.

    Как правило, большинство самых популярных и эргономичных моделей имеют ширину либо 70, либо 76 см. Можно найти и уже, но только если вы невысокого роста и работать со столом стандартного размера вам неудобно.Еще один вариант – присмотреться к массажным столам с вырезом в форме песочных часов, т.е.сужающиеся посередине.Тогда вы сможете сбоку подойти поближе, а клиент будет чувствовать себя комфортно за счет расширений в верхней и нижней части столешницы.

    Совершенно очевидно, что клиентам все же удобнее лежать на более широкой поверхности, так что если ваш рост выше среднего, то прежде чем решиться выбрать широкий массажный стол, можете предварительно проделать тест, который будет описан ниже.

    Длина массажного стола тоже важна для ваших клиентов.Стандартная составляет 185 см., но можно, конечно, найти и больше, порядка 195 см, или, наоборот, короче – около 180 см., но на самом деле 185 см.лучше всего. Если в массажном столе есть отверстие для лица, то конструкция удлиняется на 20 см., т.е.нормальная длина выходит порядка 205-210 см.

    При неверной выборе длины массажного стола, на мой взгляд, возникнет пара неудобств.
    Если вы ошибетесь и выберите стол короче, чем необходимо, то ноги клиента будут торчать слишком далеко со столешницы, но, вполне возможно, в этом случае вы сэкономите немного на ширине массажного стола, что для очень подвижного и активного массажиста может быть очень важно.
    Если вы «переборщите» и возьмете слишком длинную конструкцию длиной 195 см., то и ширина у него будет больше, а это осложнит вашу задачу.

    Регулируемая высота

    В наше время почти все портативные массажные столы оснащены регулируемыми по высоте ножками.Вполне естественно, что массажный стол должен предоставлять достаточно широкий выбор уровней настройки конструкции для высоте для массажистов разного роста.Обычно настройка в пределах 60-83 см. позволяет почти любому специалисту работать уверенно и комфортно.
    Все еще сомневаетесь? Не забудьте тогда провести мой предварительный тест.Весь процесс настройки должен укладываться максимум в 2-3 минуты.

    2 типа устройств для настройки современного массажного стола по высоте:

    1. Завинчивающиеся кнопки на ножках.
      Развинтить их или завинтить обратно занимает по времени больше, чем второй способ, описанный ниже, но речь в любом случае всего о паре минут! Если вы решите купить деревянный массажный стол, то лучше подобрать модель с 2-мя кнопками на каждой ножке для надежности и устойчивости конструкции.Дешевые модели имеют всего одну кнопку, которая хуже держит, если вытянуть конструкцию на максимально возможную высоту.
    2. Телескопическая система регулировки ножек.
      Применяется в конструкциях массажных столов из алюминия Устройство напоминает то, что вы могли видеть в медицинских костылях.Научиться пользоваться можно всего за пару секунд – просто нажать на кнопку, выровнять высоту и закрепить на нужном уровне.

    Вес массажного стола

    Вес переносного массажного стола обычно в пределах 12-21 кг.Именно на него вы должны обратить больше всего внимания, если собираетесь постоянно выезжать к клиентам на дом или на рабочее место для сеанса.И, понятно, что чем легче будет вес конструкции, тем легче ее вам будет транспортировать.
    Если оборудование закупается для больницы или массажного кабинета, то любая модель, весом свыше 21 кг.тоже подойдет, хотя если вес будет небольшой, а конструкция складная, то вы и на месте сможете его сложить, убрать и отчистить свободное пространство.

    Облегченные конструкции обычно сделаны из алюминия, а не из дерева, но это повышает стоимость, потому что сам по себе алюминий как материал дороже дерева.

    Если вы присмотрели себе модель стола, которая вас полностью устраивает, но вес чуть превышает комфортный для вас, то для транспортировки вы можете использовать специальную тележку на колесиках.

    Предупреждение! В некоторых магазинах вы найдете сверх облегченные и дешевые столы.Например, с шириной в 60 см.вместо стандартных 70 см.А по весу существуют даже модели весом всего в 8 кг Задумайтесь, нужна ли вам такая экономия в ущерб качеству, надежности и комфортности конструкции?

    Из дерева или алюминия выбрать?

    Типичный вопрос, который мне задают.Многие инструкторы своим ученикам рекомендуют выбирать деревянные столы, потому что сами их используют, а алюминиевые появились относительно недавно.Стол, которым я пользуюсь сейчас для сеансов на выезде – из алюминия.И я просто хочу отметить, насколько он удобнее для меня, чем деревянный.Он прочнее и легче.Деревянные столы, как мне кажется, только выглядят легкими, но я не гонюсь за внешним видом, лично я считаю, что функциональность важнее! Для сильных и энергичных массажистов, например, работающих в спорт индустрии, я бы посоветовала выбрать именно алюминиевые массажные столы.
    Некоторые столы сконструированы так, что ножки у них деревянные, а сам каркас из алюминия – это такая попытка найти компромисс между эстетикой и весом.

    В конце концов, конечно, все решают личные предпочтения, составьте список плюсов и минусов того и другого варианта лично для вас.Я выбираю алюминиевые, во-первых, потому, что они выдерживают более интенсивную эксплуатацию, а во-вторых, они достаточно легкие, чтобы можно было организовать регулярные выезды к клиентам и при этом не снижать качество своих сеансов, потому что с собой можно взять любые нужные аксессуары.На сайте https://массажные-столы.рф/ массажные столы на любой вкус.

    Предупреждение!
    Существует большая разница между дешевыми облегченными массажными и столами и настоящими профессиональными моделями.В дешевках некоторые детали и даже крепления могут быть заменены на пластиковые, и это снижает их надежность и износостойкость в самых уязвимых местах.Когда я говорю об облегченных алюминиевых массажных столах, я ни в коем случае не призываю вас покупать подобные конструкции!

    Полезная нагрузка

    Какой вес стол может выдержать на всей поверхности и на отдельных своих частях за время обычного сеанса? Обычно полезная нагрузка рассчитывается с запасом в несколько раз, так что даже действие максимального веса пользователя и ваших собственных усилий не превышают 1/3 от этого значения.

    Расскажу один случай.Когда много лет назад я только начинала проводить сеансы массажа, то умудрилась сломать столешницу на одном из своих столов.Ну вообще-то не я, а мой клиент, но я говорю, что сломала я, потому что именно я должна была проинструктировать его заранее или уже в процессе подсказать, как верно нужно поворачиваться на бок.

    Если клиент какое-то довольно длительное время лежит на животе лицом вниз, а потом начинает поворачиваться, то он несколько неловок, движения идут резкими толчками.Вы, наверняка, и по себе это не раз замечали, когда так залежитесь.И во время такого быстрого поворота, человек может перенести весь вес своего тела на какую-нибудь одну небольшую часть, например, локоть или колено, а это создает чрезмерную нагрузку на какую-то деталь стола.Ясно, что рекомендуется поворачиваться плавно, распределяя весь свой вес равномерно по всей столешнице.Я надеюсь, что этот случай поможет вам в вашей практике и у вас никогда не случится того, что случилось тогда у меня.

    Статический вес стола

    Недавно я провела некоторые исследования по этому вопросу и в среде массажистов, и у производителей и выяснила, что массажные столы тестируются на вес до 900 кг., т.е.именно такой вес должен выдерживать стол при однократном тестировании, но это не значит, что при интенсивной ежедневной эксплуатации вам вообще когда-нибудь такое понадобится, если, конечно, вы не работаете массажистом слонов в местном зоопарке!

    Толщина наполнителя

    Величина эта важна по двум причинам.Во-первых, комфортность для клиента – одна из важнейших задач.Во-вторых, долговечность обивки вашего стола зависит во многом от наполнителя.Чем выше его плотность, тем меньше «воздушных кармашков» создается, наполнитель меньше обвисает и истончается со временем.Дешевые массажные столы, какие можно увидеть на eBay, обычно имеют очень тонкий наполнитель под обивкой.

    Как-то в рождественские каникулы я была в одном небольшом городе и пошла к местной массажистке.Легла на его стол, он показался мне каким-то неудобным и неустойчивым.Я не сказала той женщине, что тоже массажистка, потому что не хотела, чтобы она слишком думала о том, что и как она делает.Слой поролона был такой тонкий, что местами мне было даже больно лежать.Я спросила ее, где она купила себе такой стол и она сказала, что заказала его через eBay.Я была расстроена, потому что никак не могла понять, как можно так мало заботиться о своих клиентах и при этом ждать, что они пойдут к тебе, что твой бизнес будет процветать и удивляться, что все не так, как хочется? Безумство!

    Полезные видео о массажных столах

    Обивка массажного стола

    Обивку для стола обычно делают из искусственной кожи, либо полиуретановую (PU), либо виниловую, из поливинилхлорид (PVC).Как-то я видела на одном сайте рекламную фразу, что полиуретановая обивка «экологически чистая», но это полнейшая чушь, как может такое покрытие быть экологичным, если оно изготовляется на заводе?

    Я вам расскажу, в чем настоящая разница между этими двумя видами покрытий, дело совсем в другом: Виниловое применяется чаще всего и это, конечно, синтетический кожзаменитель, собственно именно его вы чаще всего встречаете во всех кожаных диванах и кушетках.Он крепкий, долговечный, устойчив к действию воды и масел, но быстро протирается.

    Полиуретановое больше всего приближено по своим характеристикам и свойствам к настоящей коже среди синтетических.Такое покрытие очень мягкое и приятное на ощупь, особенно если прикасаться обнаженной кожей, как это и бывает во время массажа, надо заметить, но в то же время этот материал очень прочный.А вот с влагостойкостью у него есть проблемы, и он быстро повреждается при попадании масел, о чем на некоторых сайтах предпочитают умалчивать.

    Лично я не думаю, что так уж важно, стол с каким покрытием вы выберите.Важно качество каждого из этих покрытий.Массажные столы по более высокой стоимости, естественно, имеют обивку более высокого качества, дешевые сделаны из дешевых материалов.Вот так все просто!

    В целом можно отметить, что стоимость обивки массажных кушеток и ее защитных покровов в наше время сильно снизилась, так что экономически целесообразно даже иметь несколько разных сменных покрытий на разные случаи, чтобы их можно было снять, со всех сторон тщательно промыть и почистить и использовать таким образом гораздо дольше.А обивку самого стола использовать как можно меньше, так что и значимость этого фактора при выборе модели, снижается.Просто она должна быть на конструкции стола из гигиенических соображений.

    Кабельная система

    Я рекомендую выбирать переносные массажные столы с этой возможностью, она достаточно распространена уже в наше время.По-другому иногда она называется тензорная кабельная система и служит она для придания складным массажным столам большей устойчивости и надежности, надежно фиксируя ножки и предотвращая заваливание конструкции вперед или назад.

    При выборе модели массажного стола обязательно проконсультируйтесь со специалистами со стороны продавца.Они могут порекомендовать лучший именно для вас из всех современных вариантов, которые есть сейчас на рынке

    Убедитесь, что на купленную вами продукцию распространяется фирменная гарантия сроком обычно на 1 год.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Грибалев
    Написано статей
    1199
    Ссылка на основную публикацию