Чем болеешь

Тема статьи: Чем болеешь - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Лайфхакер нашёл лучшие лекарства от простуды и выяснил, стоит ли пытать себя горчичниками и полосканием с йодом и покупать противовирусные препараты.

Простуда — это не диагноз.Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости.Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия.Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы.Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах.Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус.На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит.Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? .Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус.Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела.Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка.Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами.И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны.Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку.И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день».Жидкость действительно нужна при простуде.Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами.В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать.Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея.Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

  1. Капли с солёной водой.Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой.Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь.Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле.Солёную воду можно приготовить и дома.Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды.Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса.Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
  2. Масляные капли.Помогают, когда нос не заложен.Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
  3. Сосудосуживающие капли.Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать.Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно.Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое.Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 °C.До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов.Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений.Наоборот, они помогут.Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо.Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать.При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

  1. Пить антибиотики.Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы.Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению.Лайфхакер уже писал об этом подробно.
  2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы.Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков.То же относится и к гомеопатии.
  3. Ставить горчичники и парить ноги.То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы.Эти процедуры не уничтожают вирусы.По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
  4. Пить витамины горстями.Особенно витамин С.Когда-то думали, что он помогает при простуде.Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна.Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям.Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию.Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания.Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

  1. Симптомы не проходят уже три недели.
  2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
  3. Стало трудно дышать.
  4. Появилась боль в груди.

Вредные советы: как заболеть за 5 минут?

Спросите у любого прохожего: «Что для тебя важнее: здоровье или деньги?».Без сомнения, каждый адекватный опрошенный ответит: «Конечно же, здоровье!».Ведь если человек нездоров, все у него болит, и ни одно лекарство не помогает, то ему и белый мир ему не мил, и никакие деньги не помогут.Здоровье — это то состояние, когда хочется бегать, прыгать, петь во все горло, смеяться от души и танцевать.

Тем не менее, как это ни странно, возникают ситуации, когда вполне здоровый человек желает заболеть: быстро и надолго.Чаще всего это происходит не со взрослыми, которые осознают весь ужас возможности подхватить какую-то хворь.Ведь чем старше становится человек, тем чище его сознание.

Такое дикое желание возникает в основном у школьников, которые по разным причинам не хотят идти в школу: очередная контрольная, напряженные отношения с одноклассниками или учителями или же примитивное стремление поспать допоздна.

Итак, как можно заболеть за 5 минут? Вот «вредные» советы, которые помогут вам избежать похода в школу.

Простуда.Длится неделю и больше

  • 1-2 стакана жирного молока ледяной температуры выпить маленькими глотками.Молочный жир обволакивает горло, вскоре вы почувствуете першение, а затем и кашель.Для гарантированного эффекта пейте молоко сразу после принятия горячей ванны.Ангина вам будет обеспечена.
  • Альтернативный вариант — выйти на улицу в холодную ветреную пору с мокрой головой.В результате — воспаление легких или, что еще лучше, воспаление коры головного мозга под милым названием «менингит».Последний, кстати, может привести и к летальному исходу.
  • На холодном воздухе съесть мороженое, потом пожевать супер-мятную жвачку, глубоко и интенсивно подышать.Затем повторить еще один заход.В итоге покраснеет и заболит горло, поднимется температура.
  • Целую ночь спать на сквозняке, открыв окно.С утра почувствуете, что простуда вас одолела.
  • Искупаться в проруби в зимнюю пору.
  • Желудочно-кишечные «издевательства».Длительность «болезни» — 1-2 дня

    Как заболеть за 5 минут? Несколько дней «легкой жизни» на унитазе вам обеспечит:

  • Дешевый и эффективный сульфат магния (магнезия), столовую ложку которого надо разбавить в стакане воды.Приготовьте «запивку», а то вкус «коктейля» очень противный.
  • Соленый огурец или хурму съешьте, запивая свежим молоком, и побольше.Хотя результат зависит от состояния организма.
  • Можно съесть побольше просроченных, заплесневелых и скисших продуктов и получить неприятные боли в желудке.
  • Таким образом, можно обзавестись проблемами не только на 1-2 дня, но и на долгие годы жизни.Заболеть за 5 минут легко, а вот вылечиться потом достаточно сложно.

    «Жестокие игры» с давлением.Длительность — несколько часов — 1 день

  • Повысить давление можно с помощью 2-3 чашек очень крепкого кофе.
  • Понизить можно специальными препаратами, но, не зная дозы и эффективности лекарства, давление может сбить до опасных, критических значений.
  • Специфические способы, заставляющие уровень шкалы градусника подниматься.Длительность — несколько часов

    Как заболеть за 5 минут понарошку? Есть способы, позволяющие создать видимость болезни, пользуйтесь:

  • Съесть грифель карандаша.Цветные карандаши грызть не стоит.
  • На кусочек сахара-рафинада накапать несколько капель йода или выпить раствор йода.
  • Подожгите пластик, затем подышите гарью, который исходит от плавленого материала.Кроме того, что температура повысится до 39 градусов, вы вдобавок еще и газом отравитесь.
  • Вариантов как заболеть за 5 минут существует, конечно, множество.Можно себе руку или ногу сломать, а можно и зайти в инфекционное отделение ближайшей больницы, походить по палатам, и попросить всех желающих на вас покашлять и почихать.И если вам удастся заразиться, будьте уверены — этот «подарок» вы получили, скорее всего, на всю жизнь!

    Перед тем как начать травмировать свой еще не совсем окрепший организм, попробуйте все-таки вариант симулирования.

  • Нужно смазать подмышки солью, чесноком или бальзамом «Звездочка».Температура повысится до 38 градусов.
  • Постучать градусником (обратной стороной) по твердой поверхности (аккуратно, чтобы не разбить), таким образом, «настучать» себе нужную температуру.
  • Положить градусник на батарею, или сильно нагреть пальцы на ней, затем зажать тоненькую часть градусника горячими пальцами.
  • Когда вам собираются измерять давление тонометром, необходимо секунд на 20 очень сильно напрячь ноги.Такие действия приведут к повышению верхнего значения до 150-160.
  • Использовать средства, вызывающие чихание: перец, листья герани, каланхоэ.Для этого достаточно ими обильно смазать ноздри.
  • В заключение

    Теперь вы знаете, как заболеть за 5 минут, но нужно ли вам это? В любом случае все вышеприведенные способы — это нечестное отношение к другим.Обычно пользуются «вредными» советами люди слабые, которые боятся трудностей.А сколько еще сложностей ожидает впереди, на протяжении всей жизни! Поэтому лучше начать закаляться уже сейчас.Заканчивайте читать статью и садитесь за выполнение домашнего задания! И пусть здоровье будет с вами!

    Новости онкологии

    Независимый информационно-аналитический ресурс по онкологии

    Как понять, чем болеешь

    Обычно болезнь начинается незаметно.Мы просто вдруг понимаем, что с нами что-то не так.Для начала надо все-таки постараться определить, какого характера недомогание вас беспокоит.Посмотрите на свой язык – есть ли белый налет, померьте температуру, проверьте давление.

    Теперь, внимательно прислушиваясь к организму, определите, где и что именно болит.Тут вам понадобятся минимальные знания анатомии.Вы должны довольно точно представлять, где находится сердце, печень, селезенка, поджелудочная железа, аппендикс, почки, толстый кишечник и другие внутренние органы

    Затем надо постараться определить характер боли – немеет, тянет, режет, жжет, пульсирует.Это может вам дать информацию о характере и степени развития болезни.

    Постарайтесь вспомнить, что было накануне – что вы именно ели, где находились, замерзали или наоборот устали от жары.Возможно, у вас уже были похожие незначительные симптомы некоторое время назад, но вы не придали этому значения.

    Проанализируйте свой образ жизни – сон, питание, вредные привычки.Возможно, причина вашего недомогания именно в нем.

    Собрав вот такой самодельный анамнез, берите в руки энциклопедию или ищите в интернете статьи по медицине.Читайте, сравнивайте с вашими ощущениями.Не останавливайтесь на одном варианте.Подойдите к поиску глобально.Вы удивитесь, сколько найдете схожих диагнозов.

    В медицинской литературе обычно описывается типичное классическое течение болезни, а в действительности болезнь может протекать очень разнообразно в каждом индивидуальном случае.Поэтому ставить точный диагноз должен все же квалифицированный врач, а не дилетант-самоучка.

    болеть (чем)

    Идеографический словарь русского языка.— М.: Издательство ЭТС .Баранов О.С..1995 .

    Смотреть что такое «болеть (чем)» в других словарях:

    БОЛЕТЬ — 1.БОЛЕТЬ1, болею, болеешь, несовер.1.чем.Страдать болезнью, хворать, быть больным.Он давно уже болеет.Болеть тифом.2.о ком чём.Проявлять сострадание, скорбеть, заботиться (устар.).Болеть о нищих и убогих.❖ Болеть душой о ком чем (не… … Толковый словарь Ушакова

    БОЛЕТЬ — 1.БОЛЕТЬ1, болею, болеешь, несовер.1.чем.Страдать болезнью, хворать, быть больным.Он давно уже болеет.Болеть тифом.2.о ком чём.Проявлять сострадание, скорбеть, заботиться (устар.).Болеть о нищих и убогих.❖ Болеть душой о ком чем (не… … Толковый словарь Ушакова

    болеть — Недомогать, хворать, прихварывать, страдать; сохнуть, таять, хилеть, чахнуть; ломить, мозжить, ныть.Я лежал неделю.Я болен (нездоров), мне (я) что то не по себе, мне нездоровится, мне что то неможется.И целых восемь дней находился между жизнью … Словарь синонимов

    болеть — 1.БОЛЕТЬ, ею, еешь; нсв.1.(чем).Быть больным, переносить какое л.заболевание; хворать.Б.гриппом, ветрянкой.Б.долго, тяжело.Мама сейчас болеет.В жизни своей ничем не болел.Лес, река болеет (нарушено их нормальное состояние, развитие,… … Энциклопедический словарь

    болеть — БОЛЕТЬ, ею, еешь; несовер.1.чем.Быть больным, переносить какую н.болезнь.Б.гриппом.Озеро (лес, река) болеет (перен.: нарушено их нормальное развитие, органическая жизнь в них).2.перен., о ком (чём) и за кого (что).Сильно беспокоиться,… … Толковый словарь Ожегова

    болеть — [быть больным] глаг., нсв., употр.нечасто Морфология: я болею, ты болеешь, он/она/оно болеет, мы болеем, вы болеете, они болеют, болей, болейте, болел, болела, болело, болели, болеющий, болевший, болея 1.Когда вы чем нибудь болеете, вы не… … Толковый словарь Дмитриева

    болеть — е/ю, е/ешь, е/ют, нсв.1) (чем) Быть больным, переносить какую л.болезнь.Болеть воспалением легких.[Иван Ильич] болел уже несколько недель; говорили, что болезнь его неизлечима (Л.Толстой).Синонимы: неду/жить (разг.), страда/ть (чем) … Популярный словарь русского языка

    болеть — , больной Болеть душой о ком чем (не устар.) проявлять сострадание, скорбеть, заботиться.Болеть душой о нищих и убогих.У меня (у тебя, у него.) душа болит о ком чем (разг.) я (ты.) скорблю, болею душой о ком чем.Душа болит о… … Фразеологический словарь русского языка

    болеть душой — Только несов.Беспокоиться, сильно волноваться, переживать.С сущ.со знач.лица или отвлеч.предмета: мать, брат, отец… болеет душой за кого что? за сына, за детей, за работу, за успех, за дело…; о ком чем? о детях, о деле… Я не о себе душой… … Учебный фразеологический словарь

    болеть — (беспокоиться, испытывать тревогу) за кого что, о ком чем и чем.Болеть за успех дела.Не сдается бабушка, говорит упрямо: Все равно я, Петенька, болею за «Динамо» (Барто).[Мать] горько болела о предстоящей жизни своей дочери в Москве (Гл.… … Словарь управления

    Первые признаки простуды, как распознать простуду?

    С началом осеннего-зимнего холода человека одолевают простудные и различные инфекционные заболевания, которые не всегда получается вовремя распознать и вылечить.И это действительно так (по утверждению врачей-терапевтов) симптомы ОРВИ и гриппа очень сложно распознать.Но, все же, сделать это можно! Ведь, мало кто знает, что порой даже потеря аппетита может означать, что в вашем организме начался воспалительно-инфекционный процесс.Из информации в этой статье вы сможете узнать, как понять, что вы заболели, и при чем сделать это можно на ранней стадии.

    На начальном этапе характерными симптомами признаками простуды являются следующие признаки: насморк, сильная головная боль, резкое увеличение температуры, а также сильная слабость в теле, вялость состояния, разбитость, апатическое состояние.

    Простуда – как ее распознать?

    Врачи не однократно напоминают о том, что грипп и простуда – это два разных состояния.Причем, симптоматика их схожа практически на все 100%.Единственное, чем отличаются 2 эти состояния, так это то, что грипп поражает наш организм намного быстрее.

    Итак, перейдем к описанию общих признаков простуды и гриппа:

  • Характерная боль в мышцах и в суставах;
  • Насморк;
  • Заложенность носа;
  • Раздражение слизистой оболочки носа;
  • Чихание;
  • Слезоточивость;
  • Постоянное желание сна и отдыха;
  • «Разбитое» несобранное состояние.
  • Более характерными симптомами для простуды, нежели для гриппа, являются такие, как:

  • Кашель с сопутствующей ему болью в горле;
  • Сухой раздирающий кашель или же кашель с повышенным выделением мокроты;
  • Синусит;
  • Сильная боль в суставах;
  • Неприятные ощущения шума в ушах;
  • Головная боль;
  • Боль во всех мышцах тела;
  • Ощущение «тяжелого» тела, которое очень сложно поднять;
  • Температура тела при этом может оставаться на отметке в 37 градусов.
  • Если у вас начинается грипп, то тогда, вероятнее всего, будут беспокоить такие симптомы, как:

  • Резкое спонтанное повышение температуры до 39 градусов и может быть даже выше;
  • Лихорадка;
  • Озноб;
  • Мигрень – сильная головная боль с болью в висках;
  • Сильная боль в грудной клетке;
  • Боль в мышцах, суставах.
  • Заблуждения в отношении гриппа

    По поводу гриппа существуют несколько достаточно популярных заблуждений.Давайте рассмотрим их более подробно:

  • Грипп – это не такое уж страшное заболевание.
  • Как вы думаете, это правда или же нет? По данным Всемирной организации здравоохранения, грипп, а также ОРВИ – это наиболее распространенное заболевание в мире.И чаще всего (это, удивительно, но в 90% клинических случаев) грипп ведет за собой такие осложнения, как: менингит, энцефалит, синусит, отит, ринит, а также сердечно-сосудистые заболевания.

  • Грипп можно с легкостью перенести на ногах
  • Многие из нас сталкивались с таким мнением, что грипп можно переносить на ногах.Ведь, что там? Можно принять горсть таблеток и отправиться на работу.Но, потом, эти люди удивляются тому, что у них поднимается температура до отметки в 40 градусов, а физиологическое состояние оставляет желать лучшего.Стоит понимать, что риск появления тяжелых осложнений возникает у беременных женщин, сердечников, а также у астматиков.

    Исходя из этой информации, можно сказать, что грипп – это очень опасное заболевание, к возникновению которого необходимо отнестись со всей серьезностью.

    Можно ли предупредить появление симптомов гриппа и простуды?

    Когда человек ощущает на себе возникновение такой симптоматики, как:

  • Желание постоянного сна;
  • Полное или же частичное отсутствие аппетита;
  • Неприятная ломота в мышцах;
  • Выделение слез (неконтролируемое);
  • Заложенность носа, которая не проходит после высмаркивания.
  • Подобная симптоматика и недомогание указывают на то, что у вас в скором времени начнется инфекционно-воспалительное течение простуды или же гриппа.Грипп длится приблизительно около 2-3 недель, а простуда может мучить человека всего лишь несколько дней.

    Грипп и простудные заболевания можно предотвратить даже в том случае, когда эти состояния уже начали беспокоить вас своими первыми характерными признаками.

    Даже, если вы не остановите вовремя течение болезни, то значительно снизить течение болезни у вас точно получится.

    Как облегчить простудные заболевания?

    Итак, мы уже выяснили, что грипп и простуду можно заранее предотвратить или же значительно облегчить обычно тяжелое течение простудных заболеваний.

    Первое, что нужно сделать – это прогреть организм изнутри, тем самым – запустить кровообращение внутренних органов, и соответственно повысить защитные функции организма.

    На ночь нужно сделать специальную ванночку с горчицей ( в обычную горячую воду нужно добавить несколько столовых ложек горчичного порошка).Продолжительность такой ванночки – всего лишь 15-20 минут.После, нужно надеть теплые носки.

    Среди народных методов лечения можно выделить:

  • В день нужно съедать около 3 зубчиков чеснока, что является эффективной профилактикой простудных заболеваний.Народные целители рекомендуют разрезать чеснок на небольшие кусочки и проглатывать полностью (не разжевывая) в качестве таблеток от гриппа и простуды.Кстати, таким образом, можно избежать возникновения неприятного запаха изо рта.
  • Как только вы стали чувствовать резкое недомогание, слабость, головную боль, — примите любое из противовирусных средств, широко представленных в аптеке.Активные вещества этих препаратов направлены на борьбу с вирусом и инфекцией, атакующей организм.
  • Если же температура у больного находится на отметках 37-38 градусов, то сбивать ее не стоит.Такое незначительное повышение температуры говорит о том, что организм активно борется с вирусом, поэтому, не стоит вмешиваться в естественные биологические процессы.
  • Важно! Намного проще предупредить возникновение заболевания, нежели лечить его последствия.И это правило достаточно эффективно работает в отношении простудных вирусных заболеваний.Не стоит полагать, что ваш организм устоит перед заболеванием, симптомы простуды достаточно коварны.

    Чем болеешь

    Самодиагностика.Как узнать чем ты болен.

    В древние времена у целителей не было аппаратов УЗИ, тонометров и лабораторий, а лекари определяли заболевание по внешнему виду больного.Как же провести самодиагностику организма самому и обратиться к врачу на ранней стадии заболевания? Мастер-класс от «Дамского коктейля».

    Самодиагностика по коже.

    Цвет лица. Давайте трезво оценим цвет вашей кожи.Если она иссиня-бледная, вы явно страдаете анемией.Желтоватый оттенок и сеточка капилляров на лице указывают на непосильную нагрузку на печень или злоупотребление табакокурением.Сероватая кожа у сердечников и онко-больных, красное лицо – знак проблем с давлением.Дряблой кожа становится при нарушениях в кишечнике, а преждевременно старой – при заболеваниях щитовидки.Желтовато-коричневые пятна на лице вызваны патологией почек, а светлая пигментация – беременностью.

    Зоны лица. Присмотритесь, кажется, у вас стали впалыми виски… Бегом отсыпаться, или вы собираетесь до предела истощать свой драгоценный организм? Прыщик на носу? Возможно, конечно, у вас появился тайный воздыхатель, но плюс к этому и проблемы с поджелудкой.Высыпание на лбу – знак неполадок с кишечником, на висках – с желчным пузырем.Прыщик на подбородке сигнализирует о скором наступлении критических дней, постоянные высыпания на подбородке – признак гинекологических заболеваний.По щекам можно судить об обмене веществ.Замедленный обмен веществ «читается» по пухленьким щечкам, ускоренный – по впавшим.

    Волосы и ногти.

    Сейчас существует столько профессиональной косметики для волос и ногтей, что казалось бы элементарно разрешить любую проблему, связанную с ними.Нет, нет и нет! Никакая, даже самая дорогая косметика не поможет, если вы не излечите истинную причину.Как же определить эту причину? Внимательно присмотритесь к волосам и ногтям.

    Выпадение волос. Знакомая многим проблема.Укрепляющий шампунь не поможет.Все дело в резко снизившемся иммунитете.Это может быть связано с сезонным авитаминозом или перенесенной болезнью.В этом случае стоит попить хороший комплекс мультивитаминов, увеличить количество овощей, печени, рыбы и молочных продуктов в рационе.И главное – поменьше нервничать!

    Перхоть. Не менее распространенная проблема.Она сама по себе является болезнью – себореей, но возникает при нарушениях желудочно-кишечного тракта.Так что помимо хорошего средства от перхоти, попробуйте обследовать ЖКТ.Помимо этого пейте отвары очищающих трав, пересмотрите меню.

    Слабые волосы. Ваши волосы сильно ломаются? На расческе каждый раз остается приличное количество волосинок? Почему? Авитаминоз или нарушение обмена веществ.Выход – пропить витаминный комплекс, вести здоровый образ жизни, правильно питаться.Сухими волосы становятся при заболевании почек, жирными – при проблемах с эндокринной системой.

    Пятнышки и бороздки на ногтях. Они появляются вовсе не к подарку, как мы привыкли думать.Они отражают наше пищеварение.Белые пятнышки свидетели злоупотребления сладостями, недостатка кальция, желтые — знак нарушения жирового обмена.Продольные бороздки на ногтях появляются у человека с неправильным, несбалансированным рационом, поперечные – при резкой смене компонентов меню (например, после дальней поездки).Если такие «сигналы» появились, не игнорируйте их.Пересмотрите свой рацион, устройте «разгрузочный день».Не злоупотребляйте мучным и алкоголем.

    Цвет ногтей и их поверхность.Если у вас ломкие ногти, в организме не хватает кальция и витамина А.Плоская или вогнутая ногтевая пластина – недостаток железа.Беловатые ногти становятся при анемии, ярко розовыми – у гипертоников, синеватыми – у сердечников и желтыми при болезнях печени.Кстати, китайские лекари считали ногти – зеркалом всего организма, особенно на ногах.Так что приглядитесь внимательнее.

    Ваш нос.

    У носа тоже бывают «проблемы».Давайте научимся их расшифровывать.

    Переносица. Если у вас припухшая переносица, это говорит о воспалении в носовой полости или об образовании полипов.Поперечная морщина на переносице – знак нарушений щидовидки.

    Крылья носа. Сине-красные крылья носа – сигнал нарушенного кровообращения.Толстые и бледноватые крылья – признаки болезни легких, такие часто встречаются у курильщиков.

    Цвет. Красный нос с сеточкой кровеносных сосудов бывает у гипертоников, синеватый нос – у людей, страдающих гипотонией.Постоянно красный или буроватого цвета нос свидетельствует о хронических заболеваниях желудка или алкоголизме.

    Прочее. У людей, страдающих болезнями сердца, глубокая и удлиненная носогубная складка.Кончик носа выдает болезни сердца.Если он белый, обращайтесь к кардиологу, наверняка у вас проблемы с главным насосом организма.

    Язык не молчит!

    У здорового человека язык бледно-розовый с ровной продольной складкой и нормально выраженными сосочками.Если у тебя наблюдаются любые отклонения от этой нормы – срочно выясняй причину.Диагностику нужно проводить натощак, лучше с утра.

    Зоны языка. Кончик показывает состояние ваших легких.Любые изменения в этой зоне свидетельствуют о нарушениях дыхательной системы, и если они произошли – серьезно подумайте об отказе от курения.Центральная часть – зеркало состояния желудка и селезенки.Корень языка показывает состояние почек, а боковые края – печени и желчного пузыря.

    Продольная складка. Она отражает состояние позвоночника.Если эта складка изгибается по центру, это признак искривления позвоночника или остеохондроза в поясничном отделе, если с краю — в шейном отделе.В таком случае, измените свой режим дня, начните делать зарядку и старайтесь больше двигаться и поменьше сидеть.

    Налет. Очень качественный индикатор.Белый плотный налет бывает при нарушениях в кишечнике (запор, отравление).Налет желтого цвета «сигналит» о сбоях в работе желчного пузыря.Суховатый налет бывает при обезвоживании организма, а черный – при хронических, очень серьезных изменениях в работе печени и желчного.

    Трещинки на языке. Такие «знаки» появляются при различных заболеваниях крови, эндокринной системы.Обычно при этом теряются некоторые вкусовые качества, т.е.вы перестаете чувствовать соленый, сладкий, кислый или горький вкус.Такая ситуация требует серьезного обследования.Только заметили трещинки – поспешите к врачу!

    Отпечатки зубов на языке по краям появляются при зашлаковке организма.Пройдите курс гидроколлонотерапии, или попейте отвары зверобоя и крапивы – это очистит организм от шлаков.Если отпечатки зубов появились по переднему краю языка, у вас начинается невроз и чем сильнее отпечатки, тем серьезнее ситуация.

    Немного о цвете. Как было сказано выше, язык здорового человека должен быть розовым.Краснеет язык не только при повышенной температуре, но и при ишемической болезни сердца.Чем темнее оттенок красного, тем опаснее протекающее заболевание.Беловатый язык бывает при анемии, истощении организма, синеватый – при сердечнососудистых заболеваниях.Желтоватый цвет выявляет переизбыток желчи или нарушения печени.По языку можно даже определить онкологические заболевания.Гладкая красная поверхность языка бывает при раке или тяжелых формах нарушений работы кишечника.

    Думаю, не стоит повторять, что при выявлении таких симптомов не нужно злоупотреблять самолечением.Обратитесь к врачу, а в ходе самодиагностики вы уже определитесь к какому, подтвердите диагноз и безотлагательно начните лечение.

    Болит живот?

    Если у вас болит живот, да тем более периодически, не спешите пить обезболивающее.Все дело в том, что наши внутренние органы пронизаны сетью болевых рецепторов, и их раздражение сигнализирует головному мозгу о тех или иных неполадках с помощью болей.

    Боль внизу живота – сигнал о нарушении в работе мочеполовой системы.Возможно, вы имеете дело с воспалением (ноющие боли и подергивания), инфекционными заболеваниями (покалывания, резкая боль при мочеиспускании), или гинекологическими заболеваниями (периодичная или постоянная тянущая боль).У женщин это может быть сигналом болезни придатков, у мужчин – предстательной железы.

    Боль в верхней части живота говорит о неполадках в работе желудка или поджелудочной железы.Возможно это простое переедание, или последствие употребления жирной пищи.Но если боль несколько раз повторяется, обратитесь к врачу и пройдите диагностику желудочно-кишечного тракта.

    Боль под ребрами слева – скорей всего это кишечная колика, если же болит в правом подреберье, вы имеете дело с неполадками печени или желчного пузыря.

    Острая боль внизу живота справа (реже слева) – это признак аппендицита.Советуем вызывать скорую.Для страдающих язвами кишечника такая боль может свидетельствовать об обострении болезни.

    Ни в одном из этих случаев не оттягивайте визит к врачу.Выпив таблетку, вы снимите боль, но причина ее возникновения никуда не денется.И помните, болезнь на ранней стадии лечится легче и успешнее.

    Самодиагностика по другим признакам.

    Губы и зубы. Итак, рассмотрите хорошенько свои губы.Если они сухие, у вас обезвоживание организма, постарайтесь пить больше жидкости.Попробуйте ущипнуть себя за запястье, при обезвоживании кожа после этого долго приходит в норму.Бледные губы выказывают низкий гемоглобин, синеватые – сердечные нарушения.Светло-коричневые пятнышки на губах индикаторы плохого пищеварения.Трещинки в уголках рта появляются при гиповитаминозе или при болезнях почек.Кстати, если уголки губ внезапно опустились к низу, вы стоите на пороге депрессии.

    Теперь черед зубов.Белые, «голливудские» зубки бывают редко и, кстати, не у полностью здоровых людей.Если у вас зубы кремового цвета, значит у вас нормальный баланс фтора и крепкая зубная эмаль.Цветные пятна на зубах – сигнал нарушения баланса микрофлоры ротовой полости и хороший повод посетить стоматолога! А вот потемнение зубов может быть вызвано длительным приемом антибиотиков.Ну, а прочие проблемы с зубами – дело знающего стоматолога.

    Пульс. Провести полную диагностику по пульсу могут только специалисты восточной медицины.Мы же просто измерим его в состоянии полного покоя.Мужчины измеряют пульс на правой руке, женщинам – на левой.Если результат измерения больше 60, но меньше 90, – вы абсолютно здоровы.После пары приседаний и последующей трехминутной передышки, нормой считается 135 ударов в минуту.Если пульс выше этих показателей, старайтесь вести активный образ жизни, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе.Если нормы сильно превышены, обратитесь к кардиологу и терапевту и обследуйтесь, возможно, у вас есть заболевания нервной или сердечнососудистой системы.

    Читаем по глазам. Считается, что только искренние люди смотрят собеседнику в глаза.Давайте подойдем к зеркалу и заглянем в глаза самим себе.Ненавистные мешки под глазами, которые выдают усталость, сигналят нам о проблемах с почками и мочевым пузырем.Не старайтесь их скрыть, лучше попейте мочегонный сбор и уменьшите употребление соли.А вот если припухают верхние веки – у вас назревает депрессия.Срочно отдохните и морально, и физически.И обязательно дайте пеередышку организму: перестаньте нервничать, хорошенько высыпайтесь, сбалансируйте меню.Желтоватые белки выдают болезнь печени, резкое пожелтение – признак желтухи.В таком случае срочно к врачу! Узкие зрачки при нормальном освещении бывают у человека, который изнемогает от боли.На заметку бдительным родителям – узкие зрачки бывают и при приеме психотропных препаратов, у наркоманов и, наряду с покраснением белка глаза, после «покуривания травки».Будьте начеку.Если оттянув веко, зона под ним окажется бледной, у вас понижен гемоглобин; если белки глаза голубоватые – повышенное давление.В последнем случае не злоупотребляйте кофе.А для повышения гемоглобина, ешьте овсянку, бобовые и печень.

    Пройти такую самодиагностику – дело пяти минут.Зато вы сможете выявить свои недомогания, узнать истинные причины косметических дефектов и начнете бороться с болезнями.Обязательно посетите опытного доктора.Он подтвердит или опровергнет ваш диагноз, а также посоветует действенные препараты для лечения.

    Значение слова &laquoболеть»

    1. Быть больным, страдать какой-л.болезнью.Болеть воспалением легких.[Иван Ильич] болел уже несколько недель; говорили, что болезнь его неизлечима. Л.Толстой, Смерть Ивана Ильича.|| перен.; чем. Горячо предаваться чему-л., с особенной остротой переживать, испытывать что-л.Быть в меру строгой и в меру милостивой, уметь болеть чужими напастями и не выдавать своих — — это великая наука. Мамин-Сибиряк, Дикое счастье.Уже давно болел Алеша тоской по школе, по учению. Горбатов, Мое поколение.

    2. перен.; за кого-что и о ком-чем. Испытывать тревогу, беспокоиться; страдать.Непроницаемой ночи Мрак над страною виселВидел — имеющий очи И за отчизну болел. Н.Некрасов, Дедушка.Человек болел за дело, горяч был, себя не жалел, — именно поэтому все ему хотелось сделать самому. Аграновский, Крушение карьеры.|| за кого-что.Разг. Будучи сторонником какой-л.спортивной команды, какого-л.спортсмена, остро переживать их успехи и неудачи в состязаниях.Не сдается бабушка, Говорит упрямо: — Все равно я, Петенька, Болею за «Динамо». Барто, Петя на футболе.

    БОЛЕ́ТЬ 2 , —ли́т; несов. Испытывать боль, ощущение боли (о какой-л.части тела).Нога болит.— Я всю ночь не спала, — сказала она мне, — у меня голова болит. Тургенев, Фауст.| в безл.употр.Болит под ложечкой.

    Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т./ РАН, Ин-т лингвистич.исследований; Под ред.А.П.Евгеньевой.— 4-е изд., стер.— М.: Рус.яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

    БОЛЕ’ТЬ 1 , е́ю, е́ешь, несов. 1. чем. Страдать болезнью, хворать, быть больным.Он давно уже болеет.Б.тифом. 2. о ком-чём. Проявлять сострадание, скорбеть, заботиться (устар.).Б.о нищих и убогих.

    БОЛЕ’ТЬ 2 (1 и 2 л.не употр.), ли́т, ля́т, несов. 1. без доп. Об ощущении боли в какой-н.части тела.У меня зубы болят.Голова у него болит. 2. где, безл. Больно, чувствуется боль где-н.У меня болит под ложечкой.Болит в ухе.

    Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д.Н.Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

    Делаем Карту слов лучше вместе

    Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов.Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир.Помоги мне разобраться!

    Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

    Насколько понятно и распространено слово торпедоносный (прилагательное):

    14 вещей , которые нельзя делать во время болезни

    Многие врачи считают , что в период гриппа и простуд люди порой сами усугубляют свое состояние , не соблюдая ряд простых правил.И дело здесь не в употреблении таблеток по часам и соблюдении строгом режима.Есть вещи , от которых во время болезни лучше воздержаться , тогда и выздоровление наступит быстрее.

    Что нельзя делать , когда болеешь?

    1. гулять в сырую , ветреную и морозную погоду;
    2. есть и пить холодное;
    3. при температуре нельзя ходить в баню или в сауну;
    4. посещать бассейн;
    5. пить спиртное;
    6. пить крепкий чай или кофе в больших количествах;
    7. ходить в гости;
    8. купаться в проруби;
    9. заниматься самолечением или вовсе отказываться от лечения;
    10. пить антибиотики без назначения врача , потому что они могут не только не подействовать на вирусы , но и могут ослаблять защитные силы организма;
    11. переносить болезнь на ногах;
    12. испытывать физические нагрузки — делать зарядку , бегать и заниматься тяжелым физическим трудом;
    13. при некоторых видах болезни нельзя вставать с постели;
    14. переохлаждаться.

    Очень часто состояние заболевания мы путаем с сильной усталостью: ломит и горит тело и чувствуется слабость.Все эти симптомы проходят через несколько часов отдыха , но если они не прошли и появились другие , более серьезные симптомы ( повышение температуры , насморк , боль в горле), то лучше обратиться к врачу.И помните , что такие средства , как «Анви-Макс», «Колдрекс» и другие порошки , которые разводятся в горячей воду , могут только «убить» симптомы и облегчить состояние , но не помогают в лечении.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Пырьев
    Написано статей
    1036
    Ссылка на основную публикацию