Как курение влияет

Тема статьи: Как курение влияет - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Как курение влияет на здоровье человека

Содержание статьи

  • Как курение влияет на здоровье человека
  • Почему сигареты вредят здоровью
  • Как курение отца влияет на будущих детей
  • В сигаретном дыме, который вдыхает курильщик, содержатся ядовитые вещества.Некоторые из них являются канцерогенными и способны вызвать раковые заболевания.Поэтому курение – одна из самых частых причин тяжелых болезней и преждевременной смерти.Людей с никотиновой зависимостью отличают не только проблемы со здоровьем, но и внешний вид.Волосы теряют блеск и густоту, кожа утрачивает эластичность и на ней преждевременно появляются морщинки, зубы желтеют, изо рта неприятно пахнет.

    Эксперты считают никотин наркотиком, вызывающим зависимость.Курение вызывает изменения в психике и физическом состоянии.В зависимости от ситуации оно может действовать успокаивающе или вызывать бодрость.В организме формируется тяга к поддержанию постоянного уровня никотина в крови, поэтому у курящих людей регулярно возникает желание взять сигарету.

    Последствия курения хорошо известны благодаря медицинским исследованиям.Оно оказывает негативное влияние на весь организм, страдают все органы.Особенный вред наносится дыхательной, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системах.

    Это влияние обусловлено теми веществами, которые содержатся в табачном дыме.При его вдыхании они попадают в кровеносную систему и по ней разносятся ко всем органам.Некоторые заболевания, особенно легочные и сердечные, лечить бесполезно, если пациент не бросит курить.Самая большая опасность, подстерегающая курильщиков, – онкологические заболевания.Рак легких чаще всего диагностируется именно у них.Второе место принадлежит сердечно-сосудистым заболеваниям, на третьем – проблемы с пищеварительным трактом.

    Сердечно-сосудистая система

    Одна выкуренная сигарета увеличивает частоту пульса на 20 ударов, повышает артериальное давление.Вещества, содержащиеся в табачном дыме, при попадании в кровь вызывают сужение сосудов и увеличение нагрузки на сердечную мышцу.

    Никотин обладает возбуждающим эффектом, вызывает спазмы гладкой мускулатуры.Стенки сосудов теряют эластичность, в результате повышается артериальное давление, развиваются гипертония и ишемия.У курильщиков чаще случаются инсульты.

    Пищеварительная система

    При попадании в желудок, вещества табачного дыма раздражают его слизистые оболочки, нарушают секреторную функцию.Может появиться гастрит или язва, изжога.

    Вредные последствия курения

    1. В результате курения кровь насыщается углекислым газом вместо кислорода.Поступая в мозг, она может вызвать спазм его сосудов.Угарный газ вступает в неразрывную связь с гемоглобином и уменьшает способность крови переносить кислород.Кислородное голодание мозга и клеток тоже не остается без последствий.
    2. При беременности с кровью все вредные вещества табачного дыма достаются ребенку.Последствия могут быть самыми разными – выкидыш, аномальное развитие плода.
    3. Курильщики чаще ломают конечности, так как кости у них более хрупкие.Восстановительная функция тоже нарушена, поэтому процесс заживления более длительный.
    4. У курильщиков чаще протекают с осложнениями грипп, ОРЗ и ангина.Это связано с тем, что организм ослаблен, ему не хватает сил сопротивляться болезням, и на выздоровление уходит больше времени.

    Мифы о курении

    1. Считается, что отказ от курения может вызвать ожирение.Но причиной проблем с весом чаще всего являются чрезмерное увлечение едой и малоактивный образ жизни.
    2. Многие думают, что легкие сигареты содержат меньше вредных веществ.Курильщики, перейдя на такие сигареты, обычно стараются делать глубокие затяжки и дольше задерживать дым в легких.В результате такого курения канцерогены «еще лучше усваиваются» организмом.
    3. Некоторые считают, что вред курение наносит только самим курильщикам, но страдают и те, кто просто вдыхает сигаретный дым.Вместе с ним в организме некурящих оказываются все вредные вещества, содержащиеся в табаке.Последствия для здоровья при этом такие же, как у активных курильщиков.

    Отказ от пагубной привычки позволит прожить дольше, уменьшит вероятность появления смертельно опасных болезней.Статистические данные свидетельствуют, что курящие люди живут на 13 лет меньше.Проведенные исследования выявили, что более половины курильщиков неоднократно пытались бросить эту привычку.Но самостоятельно сделать это удается лишь тем, у кого сильная воля или мотивация.Современные средства помогли расстаться навсегда с губительной зависимостью уже очень многим людям.Узнать об этих способах подробнее можно на сайте Вне зависимости.

    Влияние курения на организм человека

    А ведь курение это тяжелая зависимость — психическая и физическая.С зависимостью психической знакомы многие курильщики: нервы не в порядке? Сигарета поможет.Скучно? Сигарета если не развеселит, то, по крайней мере, поможет скоротать незанятые минуты.

    Физическая зависимость распознается сложнее, но ее тоже вполне можно увидеть в поседении завзятого курильщика.

    Во-первых, это повышение толерантности — от нескольких сигарет в неделю до пары пачек в сутки со временем.

    Во-вторых, это синдром отмены при отказе от сигарет — с тошнотой, кашлем, нарушением сна, раздражительностью.

    Огромное количество изменений происходит в организме человека под воздействием курения.Причем, вред наносит не только никотин (хотя он, конечно, главный источник проблем), но и компоненты дыма.

    Влияние курения на организм человека затрагивает практически все органы и системы человеческого организма: ведь рецепторы, чувствительные к никотину (н-холинорецпторы), расположены в ЦНС (во всех ее отделах), в тканях надпочечников (часть обменной системы и системы нервной регуляции организма), в ганглиях (скоплениях нервных клеток) симпатической и парасимпатической нервной системы, в каротидных клубочках (особых рецепторах сонной артерии), в нервно-мышечных соединениях.

    Влияние курения на сердечнососудистую систему

    Разнообразные исследования показали, что всего одна выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов, сравнимый с таковым при повышении АД на 10% от нормы.

    С одной выкуренной сигареты повышается выброс кортикостероидов, адреналина, норадреналина — веществ, стимулирующих сердечную активность, ускоряющих частоту сердечных сокращений, повышающих минутный объем сердца.

    Надо сказать, что подобные вмешательства нужны только в действительно критических ситуациях, например, при падении сердечной деятельности в результате острой кровопотери или шока.В остальное время они в прямом смысле изнашивают сердце.

    Несомненно, что такое повышение активности сердца, да еще по нескольку раз в сутки приводит к изменению физиологии сердечного ритма, становится пусковым фактором патологий.

    Риск развития этих патологий существенно повышается еще и потому, что активация работы сердца требует также большей оксигенации, то есть снабжения сердца кислородом.Однако у курильщиков это затруднительно: никотин сужает сосуды, что приводит к снижению объема проходящей по сосудам крови, а значит — к снижению количества доставляемого к сердцу кислорода.

    Нельзя забывать и о том, что карбоксигемоглобин (соединение гемоглобина и угарного газа, не переносящее кислород и вызывающее отравление) всегда присутствует в организме курильщиков, существенно ухудшая процесс переноса кислорода от легких к сердцу.

    Вынужденное работать в условиях хронической гипоксии, сердце курильщика «отвечает» ранней гипертонической болезнью и стенокардией, инфарктами миокарда, которые у курильщиков протекают сложнее, сердечной недостаточностью.

    Для сосудов курильщиков типично развитие облитерирующего эндартериита, при котором сосуды изнутри сужены, а ткани вокруг постепенно отмирают (некротизируются) из-за нарушения их питания (трофики).Именно по этой причине гангрена нижних конечностей столь типична для курильщиков.

    Влияние сигарет на органы пищеварения

    Несмотря на то, что в последнее время ведущей причиной развития язвенной болезни желудка считается бактерия Helicobacter pylori, у курящих частота язвенной болезни достоверно выше, чем в популяции некурящих людей.В чем же тут дело?

    Оказывается, никотин, сужая сосуды, вызывает их спазм и в желудке.Спазмированные сосуды не выполняют в полной мере своих функций, в том числе не могут обеспечить полноценную трофику, оксигенацию, поддержать местный иммунитет.Снижается защитная способность слизистой, нарушается выработка желудочного секрета.

    Для развития хронической инфекции это оптимальные условия.А воспаление, вызываемое как действием Helicobacter pylori, так и ухудшением местной трофики, приводят к формированию дефектов слизистой: сначала в виде гастрита, затем язвы.

    Верхние отделы ЖКТ также страдают от курения.Вещества, содержащиеся в дыме сигарет, являются канцерогенами, тканевыми ядами и агрессивными биологически активными веществами, то есть в совокупности повреждают клетки слизистой и мышечного слоя.

    Лейкоплакия слизистой полости рта (белесоватые очаги на слизистой нижней губы, щек), язвочки, небольшие, подчас незаметные ранки очень часто (под действием тех же факторов дыма) малигнизируются, то есть перерождаются в раковую опухоль.

    Наконец, вкус еды у курильщиков отличается от настоящего ее вкуса: это часто отмечают те, кто бросил курить.Вдруг начинают распознаваться не только простейшие вкусовые качества — горький — соленый, сладкий — острый, но и множество оттенков вкуса, которые во время курения были недоступны.

    Связано это с тем, что никотин и дым угнетают работу вкусовых сосочков, делают их менее чувствительными.

    Влияние курения на органы дыхания

    Никотин в малых дозах (одна выкуренная сигарета) возбуждает дыхательный центр, а в больших (если выкурить 2-3 сигареты подряд) угнетает.

    Однако парадоксальность действия никотина заключается в том, что с накоплением курительного стажа стимуляции дыхательного центра не происходит, то есть человек не ощущает этого негативного эффекта, но зато отказ от никотина вызывает резкое угнетение дыхания, что и ощущают бросившие курить.

    Интересно, что именно «нехватка дыхания», часто становится причиной возврата к курению.

    И никотин и компоненты сигаретного дыма вызывают хроническое раздражение верхних дыхательных путей, а затем воспаление всех участков дыхательных путей: от гортани до легочных альвеол.

    Оно становится причиной формирования застойных явлений в бронхах, а они в свою очередь приводят к хроническому бронхиту, бронхообструктивной болезни, частым пневмониям и, при наличии предрасполагающих факторов, к бронхоэктатической болезни.

    Влияние курения на женский организм

    Женский организм очень чувствителен к различного рода нарушениям его равновесия, особенного гормонального статуса.Учитывая, что эндокринная система — мишень для никотина, то и силу влияния курения на женский организм предсказать несложно.

    Оно видно даже по состоянию кожи: сероватая, рано покрывающаяся мелкими морщинками, сухая кожа активных курильщиц выглядит довольно типично.

    Установлена связь между состоянием репродуктивной системы и курением: курящие женщины чаще (по разным оценкам от 1,5 до 3 раз чаще) испытывают проблемы с зачатием и/или вынашиванием.

    Беременность у курильщиц протекает тяжелее, в том числе с психологической точки зрения: ведь даже самая завзятая курильщица беспокоится за здоровье своего будущего ребенка, вынужденного «питаться» никотином.

    Никотин, кстати, легко проникает сквозь плацентарный барьер и оказывает непосредственное влияние на плод, что приводит к рождению маловесных, часто болеющих детей.

    Истончение костной ткани, известное как остеопороз — бич современных женщин.Однако курильщицы сталкиваются с ним чаще.Не последнюю роль в этом играет негативное влияние никотина и продуктов сгорания сигареты на гормоны — в частности, эстроген.

    Именно эстроген помогает отсрочить или уменьшить разрушение кости, а его уровень у курильщиц снижается под влиянием никотина.Предвестником будущих проблем с костями могут служить плохие зубы: среди курильщиц почти половина женщин в возрасте 50 лет нуждаются в протезировании зубов, в то время как среди некурящих женщин эта цифра составляет не более четверти.

    Влияние курения на мужской организм

    Мужчинам не легче, несмотря на то, что мужской организм выносливее с точки зрения физического здоровья.Репродуктивная система курильщиков подвергается прямой и косвенной атаке табакокурения.

    Прямая приводит к ухудшению количественного и качественного показателя спермы.

    А косвенное влияние — в виде спазма сосудов — снижает выраженность эрекции и потенцию, провоцирует образование аденомы, а затем и аденокарциномы простаты.

    Потомство от курящих мужчин слабее, ребенок, рожденный от хронического курильщика с многолетним стажем, как правило попадает в категорию ЧБР — часто болеющего ребенка.

    Влияние курения на организм подростка

    Подросткам кажется, что они уже не дети, и им вполне доступны взрослые «радости», в том числе курение.А ведь организм подростков физиологически и функционально еще незрел — только с окончанием юношеского периода (примерно к 22 —24 годам) происходит окончательное формирование организма и созревание его функций.

    Негативное действие никотина на организм подростков настолько многообразно, что выделить какое-то самое яркое практически невозможно.Истощение нервных клеток (из-за токсического воздействия никотина) приводит к ухудшению мнестических функций, проблемам с учебой, запоминанием, восприятием, логикой.

    Курение нередко становится причиной подростковой миопии и так называемой «табачной амблиопии» — причина их развития в хроническом воспалении зрительного нерва и сетчатки.

    Нарушение работы эндокринной системы приводит к разнообразным патологиям: избыточной массе тела, акне, жирной себорее, гипотиреозу, дисрегуляции нервно-психических функций.

    Курение ухудшает работу сердца и сосудов, легких, и одним из проявлений этого влияния является снижение физической силы и выносливости у курящих подростков.

    Негативное влияние курения на организм человека настолько многообразно и разнопланово, что необходимость бросить курить является уже не способом оздоровления, а скорее залогом выживания.

    Не стоит переоценивать компенсационные возможности организма — они не способны в течение одного-двух месяцев вернуть организм в качественное состояние «до курения».Однако чем раньше произойдет отказ от курения, тем быстрее начнутся процессы репарации в органах и системах, и можно — как минимум — не ожидать ухудшения здоровья в связи с курением.

    Будь то кодирование от курения или психологические тренинги, книга Аллена Карра или сила воли — любые методы хороши для отказа от поистине смертельной никотиновой ловушки.

    ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

    Тогда качайте план отказа от курения.
    С его помощью бросить будет гораздо проще.

    Материалы по теме

  • Инфаркт миокарда
    28.06.2007
  • Образ жизни и бесплодие
    04.10.2007
  • Курение считают привычкой малообразованных мужчин
    08.12.2007
  • Какое действие оказывает курение на ваш организм
    03.02.2008
  • Сигареты убивают сексуальное влечение
    07.05.2008
  • Вред курения
    04.08.2008
  • Хорошая, дельная статья.Я диплом писал по этой теме, поэтому то, что вы пишите мне близко.Добавлю в закладки)
    Также наткнулся на еще одну статью по теме, с позволения модератора скидываю ссылку.Тоже понравилось

    Как курение влияет на организм

    Никотин – это яд, который очень быстро встраивается во все обменные процессы организма, оказывая воздействие на работу всех органов и систем.Влияние курения на организм человека сводится к длительному воздействию ядов на клетки тела, отчего те начинают работать неверно.Токсическое отравление происходит постепенно, так как яды и смолы имеют свойство накапливаться.

    Воздействие ядов, содержащихся в табаке и табачном дыме

    От курения в первую очередь страдают легкие, бронхи, альвеолы, которые со временем отмирают.Есть мнение, что 1 выкуренная сигарета уничтожает 1 альвеолу.Альвеолы – это крохотные пузырьки, которые находятся в легких.Именно они наполняются воздухом, раздуваясь, являясь источником кислорода для человеческого тела.Смолы, которые содержатся в табачном дыме, закупоривают бронхи, сужая проходы.Поэтому у курящих уменьшается объем легких.

    В дальнейшем это приводит к постоянной гипоксии, что, в свою очередь, сказывается на клетках головного мозга, которые не могут работать без достаточного количества кислорода.Углекислый газ более инертен, чем кислород, поэтому с легкостью его заменяет.Участвуя в обменных процессах на вдохе, он убивает нейроны головного мозга, нарушает связи между ними и ведет к гибели клеток серого и белого вещества.

    Бывает так, что курильщик с многолетним стажем обладает хорошим здоровьем.Это связано с особенностями работы организма и его метаболизмом.Хотя, несомненно, смолы имеют тенденцию накапливаться, а яды влияют на работу всех клеток и обменные процессы.

    Пассивное курение

    Не нужно удивляться, если у ребенка, чьи родители курильщики, развивается астма.Курильщик втягивает сигаретный дым через фильтр, который есть у любой сигареты.Угольный фильтр адсорбирует множество вредных элементов, снижая токсичность табака.Но тот дым, который улетучивается с кончика сигареты через фильтр не проходит, распространяется вокруг него.Легкие ребенка существенно слабее, чем у взрослых, поэтому воздействие на них даже незначительных слабых ядов может быть катастрофично.

    Пассивное курение влияет на организм человека даже более губительно, чем, если бы человек сам курил.Курение в общественных местах запрещено в большинстве развитых стран, так как пассивное курение приводит к приступам астмы у людей, которые подвержены легочным заболеваниям.Для детей токсическое воздействие может стать плачевным и сказаться на умственных способностях и росте.

    Подростки, которые начинают рано курить, подвергаясь пагубному воздействию родителей, страдают от недостатка веса и низкого роста, который останавливается преждевременно.Гормоны не могут вовремя встроиться в процессы роста, поэтому молодые люди и девушки отстают в физическом развитии.Сигареты влияют на окружающих отрицательно.У прохожих, которые случайно вдохнули табачный дым, появляется першение в горле, развивается мигрень и головная боль, появляется слабость и апатия.Некурящему крайне неприятно вдыхать табачный дым.

    Как влияет пассивное курение на детей и подростков:

  • Недостаток веса и низкий рост.Молодой организм крайне чувствителен к ядам.Мальчики, которые длительное время подвергались даже пассивному курению, страдают от низкого роста.Они выглядят особенно худыми и нездоровыми, бледными и хилыми.
  • У детей развивается бронхиальная астма.Бронхи детей очень слабы и не могут справиться с воздействием токсинов.
  • Нарушается гормональное развитие.У мальчиков не ломается голос.А у девочек не развиваются присущие полу формы.
  • Умственное развитие затормаживается.Такие дети заметно отстают от сверстников, так как не могут усвоить школьный материал.Их концентрация рассеяна.Они неусидчивы, обидчивы и крайне подвержены стрессам.
  • Так, курение влияет на развитие юного человека.Подростки, который в юности подверглись разрушающему воздействию пассивного курения, в дальнейшем могут страдать самыми разными заболеваниями.У девочек развивается бесплодие на фоне низкого гормонального фона.Сперматозоиды мужчин, которые в юности курили сами или вынуждены были дышать табачным дымом родителей, малоподвижны.Так, эволюция сама отсеивает больных и неугодных для дальнейшего продолжения рода.

    Курение и его влияние на здоровье человека

    Сигаретный дым ядовит.Токсичные элементы накапливаются в тканях, вызывая мутации и нарушение обмена веществ.Длительное курение сокращает жизнь человека на 25-35%.Что хуже всего – снижается и качество жизни.Курильщик постоянно страдает одышкой, особенно если приходится подниматься по лестнице.

    Болезни, вызванные курением:

  • Рак гортани, легких, желудка.Табачный дым проникает не только в легкие, но и наполняет желудок, отчего слизистая оболочка повреждается.Человек не испытывает голода, отчего появляются гастриты и язвы желудка.
  • Ларингит.Болезнь вызвана длительным воздействием табачного дыма на связки и клетки гортани.Постоянный кашель, сипение, срывающийся голос.
  • ОРЗ, ОРВИ, грипп.Курильщики в большей степени подвержены простудным заболеваниям.Кашель у них проходит втрое дольше, чем у обычного некурящего человека.Легкие не способны очиститься.Бактерии прекрасно размножаются во влажной среде легких, которые забиты смолами.Отсюда вытекают хронические заболевания.А кашель курильщики купируют сигаретами.Горячий табачный дым согревает легкие, устраняя спазмы.Но в дальнейшем это приводит к бронхитам.
  • Воспаление слюнных желез.Появляется сухость во рту или ощущение переполненности полости рта слюной.Со временем может возникнуть рак слюнных желез.
  • Отказ от курения временно приводит к неприятным последствиям: кашель, головокружение от переизбытка кислородом, абстинентный синдром.Но эти симптомы проходят за 2–3 месяца.Взамен человек получает возможность дышать свободно.Функции органов и клеток со временем восстанавливаются.Весь тот период, когда токсины выходят из клеток, связан с неприятными ощущениями, но стоит потерпеть и продолжать бороться для сохранения здоровья.

    Влияет ли курение на вес, деторождение и формирование плода

    Многие небезосновательно полагают, что курение влияет на вес, снижая его, в то время, как отказ от курения приводит к набору килограммов.Прочесть об этом можно здесь.И это имеет под собой факты, но вред, который наносит никотин и канцерогены несравним с лишним весом в 3–7 килограмм.Кроме того, лишний вес при соблюдении диеты и физической нагрузке уходит очень быстро.

    Вся проблема женского курения до периода деторождения в том, что количество яйцеклеток в организме женщины ограничено.В период полового созревания их образуется несколько миллионов, после чего их количество только снижается.Чем больше женщина курит, тем сильнее проходит процесс дегенерации яйцеклеток – проще говоря, они умирают.Каждая выкуренная девушкой сигарета влияет на каждую яйцеклетку, которая у нее есть.Этим возможным будущим жизням наносится непоправимый урон.

    Проблемы недоношенности, отслойки плаценты во время беременности, тяжелые роды, невозможность зачать, выкидыши и прочие осложнения, несомненно, связаны с курением, если такой период имелся в жизни женщины.Поэтому курево совершенно недопустимо, особенно, для лиц женского пола.Влияет ли курение на ход беременности и на развитие плода? Несомненно.В роддомах пи поступлении роженицы обязательно заполняют анкету, где есть вопрос о том, курит ли она.

    Дело в том, что плацента легко пропускает табачный дым.Следовательно, если женщина курила во время беременности, то курил и плод.Когда ребенок рождается, он испытывает абстинентный синдром, в связи с этим он капризен и плохо спит.У таких детей слабые жизненные показатели.Они уже рождаются с букетом заболеваний, ряд из которых рискует приобрести хронический характер.

    Курение пагубно сказывается на здоровье человека.Яды и канцерогены, которые попадают в организм, накапливаются в клетках тела, вызывая мутации и нарушая обмен веществ.Злокачественные опухоли и хронические заболевания легких – лишь часть тех болезней, к которым приводит пристрастие к сигаретам.Никотин убивает альвеолы и вызывает привыкание за 2–3 дня, встраиваясь в обменные процессы.

    Углекислый газ уничтожает клетки головного мозга.Яды приводят к заболеваниям сердца, которое становится слабым и склонным к инфарктам.Смолы блокируют каналы бронхов, что плохо сказывается на работе легких.Их объем существенно снижается.Человек страдает одышкой и кашлем, который со временем становится хроническим.

    Влияние курения на организм человека

    У же давно доказана пагубность влияния курения на организм человека! И всё же есть пытливые умы, которые пытаются отыскать оправдание этой вредной привычке, приводя совершенно невероятные доводы в пользу курения.Хочется обратиться к приверженцам пагубной привычки: товарищи, влияние курения на организм человека губительно! При этом учтите, что колоссальный вред сигаретный дым наносит не только лёгким курильщика, но и здоровью окружающих.Поэтому, желая прикурить сигарету где-то в общественном месте, стоит спросить людей, находящихся рядом в этот момент, хотят ли они стать пассивными курильщиками и разделить долю негативного влияния с носителем привычки.Это всё, конечно, шутки.А вот всерьёз разобраться с тем, какой вред наносит каждая выкуренная сигарета организму, стоит подробнее.

    Влияние курения на организм человека

    Говоря о влиянии курения на организм человека, хочется сразу акцентировать внимание на том, что любые химические вещества, попадающие в наш организм извне, оказывают какое-то действие на человеческие системы органов.Чаще всего это влияние негативное.И если сразу, сию минуту, вы ничего такого не увидели и не почувствовали, это вовсе не значит, что всё прошло бесследно.Курение — это тяжелая зависимость! Выкуривая сигарету, человек вдыхает целую таблицу химических веществ:

  • никотин;
  • бутан (в жидкости для зажигалок);
  • уксусная кислота;
  • метанол;
  • гексамин;
  • угарный газ;
  • кадмий;
  • пары красителей (окрашенная бумага);
  • смолы.
  • Если хотите посмотреть, как выглядит слизистая рта, бронхи, трахея и легкие после каждой выкуриваемой сигареты, распотрошите фильтр окурка.То, что вы увидите внутри, — это лишь 1 % того, что годами накапливает курильщик внутри своего организма.Ведь этот жуткий налет смол никуда не исчезает.Он лишь глубже въедается в ткани, попадает в кровь, оказывает влияние на клеточном уровне.И нет безопасных сигарет — слабых, лёгких, ультратонких.Всё это маркетинговые уловки, заставляющие слабовольных «заложников» привычки находить для себя очередную лазейку, чтобы не бросить курить.

    Влияние курения на внешность человека

    Оценивать вред пагубной привычки начнем с малого — с внешности человека.Современные люди огромную роль отводят внешним данным.Девушки, парни, женщины, мужчины независимо от возраста, социального статуса и мировоззрения хотят выглядеть достойно и привлекательно.Однако быть красивыми — это значит не только быть ухоженными, но ещё и здоровыми! Ни один салон красоты не поможет исправить то, что курильщик делает с собой годами.Если кратко, то результатом курения становятся:

  • дряблая кожа неестественного оттенка;
  • жёлтый налёт на зубах и кончиках пальцев;
  • ломкие тусклые волосы;
  • деформация губ, вызванная постоянным держанием сигареты;
  • соответствующая мимика.
  • Подойдите ближе к курильщику.Уже на расстоянии метра можно ощутить невероятно отталкивающий запах.Табачный дым въедается в кожу, волосы.Во рту курильщика формируется стойкое, никогда не уменьшающееся амбрэ.Говорить с таким человеком неприятно.Прикасаться, целовать его едва ли захочется.А ведь заядлыми курильщиками нередко становятся молодые девушки и парни, у которых построение чувственных отношений и создание семьи ещё в перспективе.

    Влияние курения на человека настолько масштабно, что это может вылиться не только в проблемы с внешностью, но и со здоровьем.

    Курение и его влияние на здоровье

    Рассмотрим, какие риски для здоровья человека несет курение.

    Ежедневно вдыхая дым, в составе которого содержатся смолы, яды, кислоты и прочие добавки, человек ставит под удар органы дыхания.Все вредные вещества оседают в лёгких, предварительно оставив след в бронхах, горле, трахее.Самым минимальным злом можно назвать аллергический кашель — катар курильщика.Это глубокий кашель с вязким отделяемым, который мучит человека с утра до поздней ночи.Как правило, кашель курильщика становится хроническим.Также у человека в результате такой пагубной привычки развивается одышка.Весьма велики перспективы столкнуться с такими проблемами, как эмфизема лёгких, рак.

    Выкуривая с утра на голодный желудок первую сигаретку, можно почувствовать лёгкое головокружение.Это симптом спазма сосудов, к которому приводит попадание в лёгкие некоторых веществ.Подобные «тренировки» для сердца и сосудов не проходят даром.Курильщик рискует получить все «прелести» сердечно-сосудистых заболеваний.Это инфаркт, инсульт.Развитие гангрены курильщика напрямую связано с истончением стенок сосудов и спазмовыми процессами в указанной области.

    Каждая затяжка сигаретным дымом оказывает влияние на слизистые пищеварительной системы.Вещества оседают и в этой области.Если у человека имеются язвенные заболевания, гастрит, он рискует усилить эти недуги курением и получить развитие осложнений в виде онкологического перерождения патологических клеток в этой области.

    Печень, постоянно прогоняя через себя яды, также страдает.Риск развития цирроза у курильщика в разы выше, чем у человека, не страдающего вредной привычкой.

    Характерный налет на эмали — это меньшее зло, с которым сталкиваются почитатели вдыхания сигаретного дыма.Яды въедаются в зубную эмаль и прилегающие ткани.Кариес, периодонтит, пародонтоз — это болезни, с которыми курящий человек столкнётся почти наверняка, даже не пренебрегая уходом за полостью рта.

    Накапливая годами яды в организме, как можно рассчитывать на здоровое вынашивание и рождение потомства? Какой невероятной крепостью должен обладать организм, чтобы выстоять под напором регулярного «отравления» ядами и смолами и быть способным без проблем зачать, выносить, родить ребенка? Стоит также иметь в виду, что химические вещества имеют способность оказывать влияние на ДНК, РНК.Тяжёлые врождённые патологии, которые в современном мире перестали быть редкостью, могут быть результатом обычной будничной привычки — выкуривать сигарету-другую.Причём негативное влияние на закладку здоровья будущего потомства оказывает как женское курение, так и наличие привычки у мужчины.

    Рак — заболевание, которое стало настоящим бичом современности.Очень сложно поддаётся лечению.Развитие онкологических болезней имеет до конца не выявленную природу.Одним из предположительных факторов, усиливающих риски развития рака, медики называют курение.Рак лёгких, трахеи, губы, гортани, молочной железы, желудка и других органов чаще развивается у людей, годами практикующих курение табачных изделий.Обидно и то, что курильщики косвенно подвергают подобным рискам собственных детей, членов семьи и окружающих.Ведь пассивное курение несёт такие же риски получения онкологических проблем, как и у самого курильщика.

    Человек, страдающий пагубной привычкой, больше подвержен стрессу.Вялость, апатия, отсутствие сил — такие состояния может отмечать у себя курильщик ещё с утра.После выкуренной сигареты человек может ощутить внезапное чувство тревоги, паническую атаку или резкую подавленность настроения.Всё это неслучайно.Курение — это зависимость, вызванная влиянием веществ на мозговые центры организма.Во время поглощения ядовитого дыма под удар попадают клетки мозга и нервный столб.Последствия такого воздействия могут быть весьма и весьма печальными.

    Спросите у гематологов, почему они бьют тревогу по поводу пагубной привычки? Всё дело в том, что все химические вещества, попадая в наш организм, оказывают влияние на состав крови.Неведомые нам внутренние процессы зависят от каждого потребляемого продукта, вдыхаемого вещества, «пропускаемого» через организм состава.Риски заработать системные заболевания крови у курильщиков выше, чем у других людей.

    Человеческий иммунитет — до конца не разгаданная тайна.Стрессовое воздействие на организм несёт риски развития не поддающихся объяснению аутоиммунных заболеваний (ИЗСД — сахарный диабет, аутоиммунный артрит, онкология и т.д.).Каждый раз, выкуривая сигарету, человек не может быть уверен, что это не подорвёт его иммунитет и не даст начало развитию серьёзных заболеваний, справиться с которыми не под силу порой даже именитыми медикам мирового уровня.

    Пересчитав все возможные факторы риска, мы не можем с точной уверенностью сказать, что это полный перечень возможных перспектив, связанных с курением.Учёные постоянно делают новые открытия в этом направлении и утверждают, что вред курения для организма человека ещё более масштабен, чем мы думали.

    Если вы расстроены, слегка перенервничали или хотите взять сигаретку, чтобы показаться взрослым, модным, крутым, подумайте о том, какой вред может нанести этот поступок.Ведь многих проблем и страшных болезней можно избежать, отказавшись от пагубной привычки.

    Вред курения для экологии

    В заключение хочется обратить внимание на тот вред, который прямо или косвенно наносят сигареты окружающей среде.Оказывается, курение вредит не только людям.Пагубная привычка способна нанести урон в более глобальных масштабах.

    1. Каждый год около 5 миллионов гектаров леса вырубается для производства табачных изделий.
    2. До сотни тысяч миллионов килограмм окурков ежегодно выбрасывается в окружающую среду.
    3. Около 5–7 % лесных пожаров происходит из-за выброшенного окурка.Бытовые пожары на этой почве происходят на 10 % чаще.
    4. Выброшенные окурки представляют собой токсический мусор.Влияние такой категории мусора на окружающую среду не нуждается в дополнительных комментариях.
    5. Окурки нередко находили в желудках птиц, животных, черепах.С подобным мусором животные сталкиваются в среде обитания и не всегда способны противостоять влиянию загрязнённости среды на их организм.
    6. На утилизацию и уборку окурков уходит огромное количество средств.
    7. Сигаретный дым загрязняет атмосферу.Увеличение количества активных курильщиков прямо пропорционально влияет на увеличение загрязненности воздуха токсическими веществами.
    8. Сигаретный смог отрицательно влияет на растительный мир.Некоторые сорта растений вырождаются или видоизменяются в результате влияния на них веществ, входящих в состав сигаретного дыма и окурков.

    Можно ли найти оправдание пагубной привычке? Есть ли шанс заменить вредные сигареты на что-то приносящее тот же эффект, но менее вредоносное для человеческого организма? Это вряд ли! Нет ни одного подлинного плюса в курении.Чем бы вы ни пытались оправдать или заменить табакокурение (парение вейпов, курение ароматического табака через кальян), суть остаётся прежней.

    Как курение может повлиять на общее состояние организма?

    Курение часто называют причиной сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.Однако попадающие в момент затяжки токсины опасны не только для миокарда.Курение и его влияние на организм человека – уже хорошо изученная специалистами тема.Чтобы понимать, к каким последствиям приводит вредная привычка, необходимо знать, на что влияет курение.

    Механизм влияния

    Табакокурение и его влияние на организм человека является опасным независимо от пола.Статистика говорит о том, что диагнозы курящих мужчин и женщин отличаются.Это связано с тем, что мужчины обычно курят больше и более крепкие сигареты.Поэтому именно они чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Изменения в мужском организме

    Выраженному отрицательному воздействию подвергается репродуктивная система курящих мужчин.Наиболее частыми последствиями являются:

    Около 40% мужчин, выкуривающих больше пачки в день, к возрасту 35 лет имеют проблемы с потенцией.Никотиновая зависимость напрямую связана со способностью к семяизвержению.Под воздействием смол нарушается продуцирование половых гормонов.В результате нормальная сексуальная жизнь исчезает.

    Помимо снижения выработки половых гормонов, никотин приводит к нарушению кровообращения.Итогом становится эректильная дисфункция.С этим сталкиваются все курящие мужчины независимо от возраста.Нарушения эрекции связано и с наличием хронических заболеваний, однако опасность никотина в этой сфере неоспорима и всегда осложняет ситуацию при лечении.

    Под воздействием никотина происходят следующие изменения:

  • снижается скорость движения сперматозоидов;
  • ухудшается качество спермы;
  • уменьшается объем половых гормонов;
  • замедляется процесс обновления спермы.
  • Специальные исследования доказали, что в 75% сперматозоиды, взятые у курящих мужчин, не смогли оплодотворить яйцеклетку.В случае наступления зачатия сохраняется высокий риск развития плода с патологией.Чаще всего фиксируются врожденные аномалии сердца, дефекты конечностей и других органов, легочные заболевания.

    Отклонения у женщин

    Основное различие в реакции организма мужчин и женщины на никотин заключается в воздействии на репродуктивную сферу.Это не означает, что курение является для девушек менее вредной привычкой.

    Статистика, приводимая относительно курильщиц, следующая:

  • у 42% наблюдается бесплодие (среди некурящих этот показатель составляет 4%);
  • 96% случаев самопроизвольного прерывания беременности (выкидышей) связывается с воздействием канцерогенных веществ, поступающих в организм в процессе курения;
  • в 30% случаев дети рождаются недоношенными.
  • Никотин снижает выработку женских половых гормонов, поэтому вероятность зачатия уменьшается.В случае наступления беременности присутствует высокий риск гибели плода на раннем сроке.

    Колоссальная разница присутствует в цифрах, касающихся преждевременных родов, – выносить здорового ребенка шансы невысоки.У женщин, выкуривающих более пачки сигарет в день, на 130% чаще на свет появляются недоношенные дети с весом менее 2500 г.

    У курящих женщин чаще наблюдаются воспалительные заболевания репродуктивной системы.Девушки подвергают высокому риску жизнь и здоровье будущего ребенка, даже в тех случаях, когда беременность еще не планируется.Дети курящих женщин рождаются со множественными патологиями.Это нарушения сердца, сосудов, легких.Однако вред распространяется и на способности будущего малыша.У таких детей наблюдается снижение концентрации, задержки в развитии – как в психическом, так и в физическом.

    Вред, который оказывается на организм с попаданием в него никотина, не может не проявиться на внешности.Достаточно быстро (в течение нескольких лет) привычка сказывается на облике женщины.Ухудшается состояние кожи, появляются морщины, мешки под глазами.Все процессы старения притекают быстрее.Не следует пытаться похудеть при помощи сигарет.Никотин ускоряет обмен веществ, однако вреда от него гораздо больше.Лучше выбрать другой способ похудеть, тем более что после отказа от курения при неправильном пищевом поведении вес обычно растет.

    Зависимость от возраста

    Сегодня пристрастие к пагубной привычке наблюдается повсеместно.Подростки 12-16 лет, спеша во взрослую жизнь, выбирают именно этот путь.Но как бы им не хотелось казаться взрослыми, организм в этом возрасте еще не сформирован.

    Это активный период деления клеток, формирования половой системы и повышенной активности желез.В подростковом возрасте стремительно увеличивается количество нервных связей.Влияние курения на организм человека приводит к замедлению развития всех систем.

    У курильщиков подросткового возраста есть своя специфика.Как правило, у них нет достаточного количества денег, чтобы приобрести сигареты “получше”, поэтому они довольствуются наиболее бюджетными вариантами, выкуривая их до самого фильтра.Это приводит к тому, что в организм подростка попадает большее количество вредных веществ: формальдегиды, мышьяк, полоний.

    Вред для растущего организма огромен: канцерогены поражают костный мозг, печень.В наибольшей степени риску подвергаются девочки-подростки, так как в это время идет развитие репродуктивной системы.В результате начинаются сбои менструального цикла, а в перспективе ждет бесплодие.

    У курящих подростков наблюдается снижение успеваемости: плохая память, замедленность мышления, ухудшение зрения, общего самочувствия, жалобы на то, что болит голова – все это приводит к отставанию в учебе.

    Воздействие на отдельные системы

    Каждая система организм по-своему реагирует на воздействие никотина и иных отравляющих веществ.Наличие хронических отклонений существенно повышает риски серьезных последствий у курильщиков.

    Реакция сердечно-сосудистой системы

    Нельзя сказать, что гипоксия, вызываемая курением, больше всего влияет на сердце.Дефицит кислорода разрушает все органы и ткани в одинаковой степени.Однако сердце является важнейшим органом.Никотиновая зависимость приводит к изменению показателей крови – увеличивается ее вязкость, из-за чего повышается вероятность образования тромба.Результатом этого может стать инфаркт или инсульт.Еще один не менее распространенный исход тромбоза – ампутация конечностей.

    Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, повышает риск развития инфаркта в 5 раз.Патология возникает из-за перекрытия просвета кровеносного сосуда тромбом или холестериновой бляшкой.В результате кровь перестает поступать к определенному участку органа и начинается отмирание тканей.

    Особенно опасно это для людей с сахарным диабетом, у которых и так на сосуды приходится повышенная нагрузка.Питание тканей нарушается еще в большей степени.

    Никотин провоцирует повышение тонуса стенок сосудов, поэтому является причиной роста артериального давления.Точно так же недостаток кровоснабжения сказывается на состоянии хрящевых тканей и суставов.В результате воспаления развивается артроз или артрит.При эпилепсии курение увеличивает вероятность приступа.

    Ответ ЖКТ на никотин

    Никотин стимулирует активность слюнных желез, в результате чего слюна сглатывается вместе с ядами.Это провоцирует раздражение слизистых и повышает риск проникновения инфекции в органы пищеварения, попадания токсинов в поджелудочную железу.

    Никотин может повлиять на вегетативную нервную систему и ЦНС.Воздействие на центр насыщения приводит к тому, что курящий человек либо постоянно испытывает чувство голода, либо перестает нормально питаться.

    Нарушаются практически все функции кишечника, желудка.В результате пища застаивается, не может нормально перевариваться, начинаются процессы гниения, брожения.

    Температура табачного дыма составляет 50-60 градусов, приводя к термическому ожогу слизистой.Разрушается эмаль – зубы темнеют, появляется кариес.Все эти пункты касаются не только сигарет, но и курения кальяна.Смолы, кислоты, никотин раздражают губы, язык, гортань и пищевод.

    Повышенное выделение слюны в сочетании с нарушением работы пищеварительной системы приводит к гастриту.Помимо этого, классическими жалобами курильщиков являются: неприятный запах изо рта, боли в эпигастрии, тошнота после приема пищи.

    Изменения в органах дыхания

    Курение способствует постепенному развитию воспалительных заболеваний дыхательной системы.У подавляющего большинства курильщиков (88%) наблюдается хроническое воспаление бронхов.Каждое утро заядлого курильщика начинается с тяжелого мучительного кашля.Неприятный запах изо рта – один из признаков, указывающих на поражение инфекцией легочной ткани.

    Как правило, при возникновении начальных симптомов повреждения легких, курильщики не бросают свою привычку.Поэтому тяжесть состояния нарастает.Снижается эластичность соединительной легочной ткани, растягиваются дыхательные трубки.Итогом продолжительного курения становится развитие пневмосклероза.Зачастую у заядлых курильщиков диагностируется сердечная и легочная недостаточность.

    Нельзя забывать о значительном повышении риска развития онкологии легких.Рак – заболевание, связанное с мутацией клеток и снижением иммунитета.И одно, и второе является прямым следствием никотиновой зависимости.

    Еще одно заболевание, с которым может столкнуться курильщик – туберкулез.

    Болезни дыхательной системы, вызванные курением, обусловлены следующим воздействием:

  • высокое содержание канцерогенов и тяжелых металлов в сигаретах;
  • постоянное раздражение слизистой легких;
  • влияние смолы, содержащей токсины, на органы дыхания.Она покрывает легкие, поэтому отравляющее воздействие является постоянным.
  • Последствия курения наркотических препаратов

    Курение – в целом вредная привычка, наносящая непоправимый вред организму.Когда речь идет о курении травы, опасность возрастает в разы.Наибольший вред курение марихуаны оказывает на ЦНС и мозг.

    Каннабиоиды, содержащиеся в траве, — психотропы, которые растворяются в жирах и накапливаются в тканях.Этим объясняются странности в поведении у людей с зависимостью.

    В результате употребления происходят следующие изменения:

  • снижение способности к умозаключениям, анализу;
  • нарушение координации движений;
  • слабость в мышцах;
  • апатия;
  • нарушения сна.
  • Снижение интеллекта при курении марихуаны доказано медицинскими исследованиями.Употребление анаши меняет психику человека: возникают психозы, панические атаки.

    Все наркотические препараты, изготавливаемые из конопли: гашиш, марихуана, анаша оказывают одинаковое воздействие: снижается умственная деятельность, исчезает способность к самоконтролю, повышается риск онкологии, формируется психическая зависимость.

    Синтетический наркотик спайс оказывает катастрофическое воздействие на психику и физическое состояние человека.

    Сильнейший удар на ЦНС проявляется:

  • возникновением панических атак;
  • появлением чувства страха;
  • появлением галлюцинаций.
  • Очень часто случаи употребления спайса заканчиваются летальным исходом.

    Вред электронных сигарет

    Электронные сигареты уже давно перестали быть новинкой.Многие курильщики отказываются от обычных сигарет с табаком, переходя на электронные, и пребывают в уверенности, что теперь их здоровью ничто не угрожает.

    Действительно, многие опасные вещества не попадают в организм.Однако в большинстве наполнителей все же содержится никотин, поэтому существенной замены не происходит.

    Пар, так же как и сигаретный дым, опасен для организма.Он агрессивно воздействует на легкие и приводит к эмфиземе.Это касается не только активного, но и пассивного вида курения.

    Нужно учитывать, что в отличие от простых сигарет, электронные не сертифицированы.Поэтому говорить о том, в какой мере они безопасны, не стоит.

    Американские ученые при анализе жидкостей для заправки картриджей, установили, что и в ней содержатся канцерогены, способные привести к раку.Помимо этого, не всегда реальный состав жидкости соответствует указанному на упаковке – узнать, что же там находится на самом деле обычному потребителю не под силу.

    Не следует рассматривать электронную сигарету как вариант, помогающий бросить курить.Это всего лишь смена формы, но не содержания.Курение – привычка, от которой тяжело избавиться.Поэтому при осознании своей зависимости лучшим решением станет обращение к наркологу и правильное лечение.

    Как снизить вред от курения

    Уменьшить вред от курения можно, однако это будет весьма условно – отсутствия негативного воздействия добиться не получится даже с учетом следующих факторов:

    1. Нельзя курить после физических нагрузок.Активность сопровождается ускорением кровотока, поэтому попадающие в организм токсины распространяются более интенсивно.
    2. Прогулки на свежем воздухе будут способствовать очищению легких, выведению из них накопившихся загрязнений.
    3. Покупка качественных сигарет.
    4. Отказаться от приобретения сигарет с ароматизаторами – в них содержится еще больше опасных веществ.
    5. Нельзя курить на голодный желудок.Это прямой путь к гастриту и пептидной язве.
    6. Употребление большого количества жидкости – самое простое средство очистить организм.Вода способствует ускорению процесса выведения токсинов.Но нужно учитывать, что одновременно увеличивается нагрузка на почки, через которые проходят поступившие в организм отравляющие вещества.
    7. Не стоит курить при употреблении алкоголя.Сочетание этих вредных воздействий приводит к росту случаев онкологии толстой и прямой кишки.Аналогично следует отказаться от сочетания кофе и сигарет – это колоссальная нагрузка на сердце.
    8. Сигарету нельзя докуривать до конца.Ближе к фильтру скапливаются все вредные соединения.Оставлять нужно 1/3 часть сигареты, а лучше – половину.
    9. Обязательный прием витаминных комплексов.Аскорбиновая кислота является природным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждения, замедляет процесс старения.Витамин А благотворно сказывается на состоянии слизистых оболочек, В 12 и Е необходимы для укрепления тканей легких.
    10. Включение в рацион большого количества свежих овощей и фруктов.Они насыщены витаминами и клетчаткой, которая будет связывать и выводить из ЖКТ токсины.

    Полезное видео

    О влиянии курения на организм человека будет рассказано в видео:

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Пырьев
    Написано статей
    1036
    Ссылка на основную публикацию