Парящий лотос

Тема статьи: Парящий лотос - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Мудра «Парящий лотос»

Мудра «Парящий лотос»

Эта мудра помогает потокам энергии внутри тонкого тела успокоиться, подстроиться к ритмам природы и прийти в равновесие.

В индуизме лотос – символ Вселенной, созидающая сила вечной сущности, чистоты, красоты, долголетия, здоровья, славы и удачи.Лотос олицетворяет пять стихий, весь мир и духовное раскрытие: начиная свой рост из Земли и прорастая вверх через Воду, чтобы раскрыться на Солнце и в свете Небес.

Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите серебристую свечу (она поможет поверить в силу собственного обаяния).

Развернитесь лицом на восток.Сфокусируйте внимание на области ниже пупка.Сосредоточьтесь на распускающемся здесь лотосе.Выберите слово, образ или идею, которые явятся как бы центром лотоса.На вдохе жизненная энергия распространяется по всему телу.Задержите на пару секунд дыхание.На выдохе жизненная энергия проводится из области, расположенной ниже пупка, по всему телу.Уже через несколько минут возникнет чувство защищенности, это ослабит психологические блоки и снимет внутреннюю зажатость.

Выполняйте мудру двумя руками, сложенными на уровне Муладха-ра-чакры.Соедините друг с другом кончики больших, указательных и средних пальцев.Безымянные пальцы и мизинцы переплетите так, чтобы они касались основания средних пальцев противоположной руки (рис.78).

На тонком плане выполнение мудры гармонизирует работу Муладхара-чакры, на физическом плане – ее лечебное действие направлено на матку, яичники, мочевой пузырь; на эмоциональном плане – дарует веру в то, что каждый человек достоин любви.

Если нарисовать в своем воображении яркую эмоциональную картинку и по системе сообщающихся энергетических сосудов по цепочке передать ее всем семи чакрам, велика вероятность того, что задуманное реализуется в мельчайших тонкостях и деталях.

Эффективная помощь при лечении женских болезней: мудра “Парящий лотос”

В восточной философии лотос считается растением, олицетворяющим дух и Великую Мать.Корни находятся глубоко в земле, стебель пробивается сквозь воду, а затем на поверхности показывается красивый цветок.Он расцветает под лучами солнца, которые олицетворяют стихию Огня.Выполнение мудры «Парящий лотос» хорошо сказывается на мочеполовой системе, в особенности, у представительниц женского пола.

Техника выполнения

  1. Оба больших пальца смыкаются друг с другом начальными фалангами.
  2. Указательные и средние пальцы прямые, соприкасаются аналогично большим.
  3. Безымянные и мизинцы скрещены, располагаются у начала противоположного среднего пальца.

Руки держите без напряжения.Выполняйте 3-4 раза в день по 15 минут.
Справка! Здесь лотос интерпретируется в качестве символа возрождения и плодородия.Его энергия дает силу Духа и излечение.

Посмотрите на видео, как выполнять эту мудру:

Мудра применяется в качестве дополнения для избавления от женских болезней (воспаления в репродуктивной системе) и болезней полых органов (матка, ЖКТ, желчный пузырь).

При постоянной практике этой мудры можно устранить женские заболевания, привести в норму функционирование репродуктивных органов.Следует удерживать ее 3 раза в день около 15 минут.

На тонком плане помогает гармонизировать Муладхару.

Мудра «Парящий лотос»

  • Мудра «Парящий лотос»

    Согласно Восточной философии, лотос — это растение, которое символизирует дух и Великую Мать.Его корни глубоко под землёй, а стебель проходит через толщу воды, чтобы появиться на поверхности прекрасным цветком.Сам же цветок раскрывается под солнечными лучами, которые в данном случае символизируют стихию огня.

    Практиковать мудру «Парящий лотос» рекомендуется людям, у которых имеются проблемы с половой и мочевыделительной системами, болезни желудочно-кишечного тракта, желудка, матки и желчного пузыря.

    Для того чтобы выполнит упражнение необходимо собрать пальцами обеих рук следующую комбинацию:

    1.первое, что нужно сделать — это соединить большие пальцы местами, где расположены кольцевые фаланги.
    2.указательные и средние тоже соединяются таким же образом, что и большие пальцы, но при этом их следует выпрямить и направить вверх.
    3.Оставшиеся четыре — два мизинца и два безымянных пальца требуется скрестить и расположить у основания среднего пальца.

    При выполнении мудры «Парящий лотос» руки следует держать в расслабленном состоянии, а задействованные пальцы не должны сдавливать друг друга.

    Мудра парящий лотос — помощь при женских заболеваниях!

    Как восстановить женское здоровье и вылечить многие женские заболевания? Мудра парящий лотос поможет вам избавиться от недугов!

    Лотос — священное растение Нила и Ганга

    Лотос — водное растение, которое является религиозным символом саморазвития и просветления в Индии и Египте.

    Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня).Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий.Его цветок не смачивается водой, не касается Земли.Лотос — это символ Духа.

    Изображение лотоса тесно связано с символикой Великой Матери.Цветок лотоса служит троном богов.Он символизирует причастность к Будде¹ и божественное происхождение, воплощает чистоту, мудрость, плодородие.Плодоносящий цветок приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть.

    Когда рекомендуется выполнять мудру парящий лотос?

    Мудра парящий лотос: методика выполнения

    1.Большие пальцы обеих рук соединены.

    2.Указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами.

    3.Средние пальцы соединены между собой.

    4.Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.

    Как обрести женское здоровье?

    Мудра парящий лотос, при регулярном использовании, поможет избавиться от женских заболеваний, нормализовать функции половых органов.Для лечения женских заболеваний рекомендуется держать данную мудру 15 минут 3 раза в день².

    Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

    ¹ Будда — в буддизме — наиболее высокое «состояние духовного совершенствования», либо имя Будды Шакьямуни, либо имя одного из других бесчисленных существ, достигших просветления (Википедия).

    Парящий лотос

    Thank you! Your submission has been received!

    Oops! Something went wrong while submitting the form

    Мудры на все случаи жизни

    МУДРА СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

    Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

    Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.

    При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно.Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.

    Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца.Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

    МУДРА ДЛЯ ЭКСТРЕННОГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ

    Не в деньгах счастье, а в их количестве… если данная тема для вас особенно злободневна, следующее хитросплетение рук поможет решить проблему.

    ДЛЯ ЧЕГО ЭТА МУДРА

    В жизни каждого из нас случаются разные и, порой, даже критические ситуации.Например, срочно понадобились деньги на лечение, внезапный ремонт дома или автомобиля, поездку или другую важную, необходимую здесь и сейчас вещь.Как и где получить финансовую поддержку? Мудра для экстренного привлечения денег поможет найти выход из кризиса и материализует для вас денежную энергию в нужном объеме.

    Обратите внимание: эта мудра обладает большой силой и срабатывает довольно быстро, поэтому использовать ее нужно редко и исключительно в критических случаях.Иначе вы можете не справиться с ее энергетикой и навредите себе.

    ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МУДРЫ

    Поднимите ладони на пару пальцев ниже ребер груди (на уровень солнечного сплетения).Соедините указательный и большой пальцы на каждой руке так, чтобы образовалось кольцо.

    Женщинам нужно повернуть правую ладонь так, чтобы она смотрела в сторону земли, а левая была обращена наверх.Мужчинам нужно сделать наоборот (левая – к земле, правая – вверх).

    Теперь соединяем подушечки пальцев: мизинец правой руки с безымянным пальцем левой, а безымянный палец правой руки с мизинцем левой.В итоге средний палец каждой руки должен оставаться свободным и расслабленным.
    Определите для себя, какая сумма денег вам необходима.Не «хватайте звезд с неба», чем реальней и нужнее будет запрос, тем быстрее будет результат.

    Сфокусируйтесь на энергии, которая исходит из вашего солнечного сплетения, и думайте о деньгах.В этот момент мудра начинает усиливать ваше желание и наполнять его мощной силой.

    Максимальное время выполнение мудры 5-10 минут.

    Работать с мудрой экстренного привлечения денег можно только один день! Но за этот день вы можете сложить ее несколько раз: 1 раз утром, сразу после подъема, 2-3 раза в течение дня и 1 раз перед сном.Перерыв между каждым выполнением мудры должен составлять не менее четырех часов.

    МУДРА «ПАРЯЩИЙ ЛОТОС» ОТ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

    Лотос — символ Великой матери, возрождения и плодородия.Одновременно являясь ключом к мудрости и процветанию, энергия лотоса дарует силу Духа и исцеление.Особенно сильный и благоприятный эффект она может произвести на представительниц женского пола…

    ДЛЯ ЧЕГО ЭТА МУДРА

    Мудра «Парящий лотос» — это не просто особое хитросплетение рук, а прекрасный лекарь от всех женских заболеваний, так или иначе связанных с половой системой.А именно она лечит болезни матки, желчного пузыря, кишечника и т.д.

    Соедините кончики больших пальцев.Соедините подушечки указательных и средних пальцев так, чтобы они оставались прямыми.Перекрестите друг с другом мизинцы и безымянные пальцы рук так, чтобы их кончики лежали у оснований средних пальцев.

    Расслабьтесь, дышите спокойно и равномерно.Закройте глаза.Представьте, что ваш воспаленный орган наполняется мягким белым светом.Он согревает вас, изучая здоровье.Насладитесь этим состоянием столько, сколько сами посчитаете нужным.

    Чем чаще вы будете складывать эту мудру, тем быстрее получите результат.

    МУДРА ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ОТВЕТОВ НА ВОПРОСЫ

    Нага — индийская богиня, покровительница Змей, была почитаема предками за свою мудрость, хитрость и умение находить выход из любой ситуации…

    ДЛЯ ЧЕГО ЭТА МУДРА

    Нага-мудра может стать вашим ключиком решения любых проблем.Все мы когда-либо встаем перед выбором, мучаемся в поисках нужного решения.Эта мудра поможет прояснить мысли и подскажет ответ на волнующий вопрос.

    ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МУДРЫ

    Поднимаем руки на уровень солнечного сплетения.Выпрямляем пальцы на обеих руках и скрещиваем ладони (обхватываем левую руку правой).Кроме того, необходимо скрестить большие пальцы рук (смотрите рисунок).

    Выпрямляем спину, слегка потянувшись вверх.Дышим часто и глубоко, постепенно замедляя свое дыхание.

    Вообразите, будто в районе вашего таза загорается теплый, яркий огонь.Вам очень комфортно, он наполняет вас энергией и силой.С каждым вдохом это пламя поднимается, с каждым выдохом — возвращается к первоначальному положению.И вот пламя поднялось до вашей головы.Ваши мысли стали чистыми и прозрачными.

    Задайте снова свой и вопрос и прислушайтесь к своему внутреннему «Я».Оно может подсказать ответ.

    Складывайте нага-мудру так часто и так долго, как сами решите.

    МУДРА ЛОТОСА для ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА

    Лотос — прекрасный и самый необычный цветок.Он появляется в довольно мутной воде, а ночью его лепестки закрываются и он погружается в воду.Однако, когда лотос распускается вновь (рано утром), грязь от воды совершенно не портит его.Он остается таки же красивым и сказочным, чистым и непорочным.Лотос — символ счастья и гармонии, любви и взаимопонимания.Узнайте, как изменится ваш мир, если этот волшебный цветок расцветет внутри вас.

    ДЛЯ ЧЕГО ЭТА МУДРА

    Эта мудра — своеобразный ритуал возрождения внутри себя уникального цветка.Когда вы позволите ему расцвести с помощью мудры, он усилит ваш любовный магнетизм, сделает вас обаятельной и привлекательной и… избавит от одиночества!

    ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МУДРЫ

    Следующая мудра выполняется в 4 этапа:

    1.Поднимите руки на уровне груди и соедините основания ладоней и подушечки всех пальцев друг с другом так, будто вы складываете руки в форме бутона цветка.Представьте что этот бутон лотоса — ваше одинокое сердце.

    2.Затем «раскройте цветок»: оставляем соединенными основания ладоней, прикасаясь подушечками мизинцев и больших пальцев друг к другу.Оставшиеся пальцы выпрямите и широко расставьте.У вас должна получится фигура как бы распустившегося цветка лотоса.Сделайте 4 глубоких вдоха и выдоха.С каждым вдохом ваш внутренний цветок раскрывается и озаряет ваше сердце ярким светом.Вы чувствуете радость, счастье, любовь.Весь ваш внутренний мир излучает любовь.Она расцветает внутри и вокруг вас.

    3.Снова сложите руки в бутон.

    4.Из положения «руки в бутоне»: поставьте пальцы так, чтобы все ногти соприкасались друг с другом.Затем соедините пальцы с тыльной стороны.Расслабьте и свесьте руки.Повторите эти 4 этапа снова несколько раз.Чем чаще вы будете выполнять эту мудру, тем быстрее получите результат.

    МУДРА ОТ ДЕПРЕССИИ

    Все мы дети одного великого организма, часть бескрайней могущественной Вселенной.Вы чувствуете эту тонкую связь с Мирозданием? Можете ощутить, как пульсирует ваша кровь с ее вечным ритмом Жизни? Говорят, что тот, кто теряет связующие нити с Вселенной на уровне подсознания, впадает в глубокую печаль, известную «в народе» как депрессия.Если с вами случилась такая «беда», не переживайте, состояние внутреннего покоя вполне можно восстановить…

    ДЛЯ ЧЕГО ЭТА МУДРА

    Мудра «Лестница небесного храма» — это символ перехода из мира теней в мир света человеческой жизни.Если вас замучила «безнадега», вы подавлены, расстроены, нервно истощены, подвержены депрессии, сложите эту мудру и ваш «луч в темном царстве» обязательно будет зажжен.

    ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МУДРЫ

    Сядьте лицом на юг.Поднимите кисти рук на уровень солнечного сплетения.Кончики пальцев левой руки необходимо расположить между кончиками пальцев правой руки, причем пальцы правой руки обязательно должны быть внизу.Мизинцы оставляем прямыми и поднятыми вверх.

    Чем чаще вы будете выполнять эту мудру, тем быстрее получите результат.

    МУДРА ЩИТ

    РАБОТА С МУДРОЙ ЩИТ

    Работа с Мудрой «Щит» позволяет моментально воспрепятствовать чужому воздействию.Если каждый день выполнять мудру «Щит», то никто и никогда не сможет причинить вам вред ни экстрасенсорными, ни магическими методами.

    Выполнение: Большой палец левой руки зажимается мизинцем, безымянным и средним пальцем правой руки.Указательный палец левой руки и большой палец правой руки соприкасаются подушечками.Указательный палец правой руки зажимает ногтевую фалангу указательного пальца левой руки.

    МЕДИТАЦИЯ НА МУДРУ ЩИТ В ГОРИЗОНТАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ

    Упражнение выполняется сидя.Сидеть можно, как на полу, подобрав под себя ноги, так и сидя в кресле.Сложите мудру щит как показано на фото.Расположите мудру на уровне пупка.Локти рук могут опираться на колени или на подлокотники.Мудра выполняется в горизонтальном положении (пальцы наверх, как на фото).Далее, начните дышать дыханием «Трезубец Праны».Почувствуйте свою ауральную оболочку.При выполнении Мудры «Щит» Ауральная оболочка автоматически начинает восстанавливаться.Уходит негативная информация , «затягиваются » пробои в ауре.

    МЕДИТАЦИЯ НА МУДРУ ЩИТ В ВЕРТИКАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ

    Выполняется так же, как и в предыдущем упражнении, только руки поднимаются вверх и сложенные в мудру прижимаются к груди.
    Это положение дает мгновенную «непробиваемую» защиту вашей энергетики.

    УПРАЖНЕНИЕ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИКИ, обнаружение и нейтрализация постороннего воздействия

    Выполняется в положении сидя.Лучше на полу, но можно и в кресле.
    Складываем мудру «щит» в горизонтальном положении на уровне пупка.Локти рук могут лежать на коленях.Спина прямая.
    Дышим «трезубцем праны» и начинаем представлять себя деревом

    Суть этого упражнения в том, что при выполнении мудры щит образ дерева не возможно представить искусственною.
    Дерево будет всегда отражать «истинное» состояние вашего организма.Если дерево с обломанными ветками или кривое – ему необходимо дать энергию.
    Если около дерева или в его стволе визуализируются посторонние предметы – это говорит о постороннем воздействии.
    Восстанавливайте и питайте образ дерева.По закону проекции этими действиями вы будете восстанавливать и питать свой организм.

    ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА «ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ»

    Гармонизирует Мужскую и женскую энергию в организме (инь и ян).Быстро уравновешивает эмоциональное состояние.Позволяет рассмотреть любую ситуацию без эмоций, понять и осознать свое состояние на каждом этапе раскрытия способностей.Применяется в медитативных упражнениях славяно-арийской йоги

    1) Делаете глубокий вдох носом: при этом представляете, как энергия двумя потоками втягивается через правую и левую ноздрю, и двумя потоками опускается вниз по спине с вдоль позвоночника (потоки идут справа и слева от позвоночника).

    2) После вдоха задерживаем дыхание.При задержке представляем, как эти два потока соединяются (смешиваются) в корневой чакре (копчик основание позвоночника)

    3) Делаем выдох через рот.Представляем, как энергия двух смешанных потоков поднимается (одним потоком) по позвоночному столбу и выходит через рот.

    Вдох носом.Энергия двумя потоками вниз вдоль позвоночного столба

    Задержка дыхания.Энергии смешиваются в основании позвоночника

    Выдох через рот.Энергия поднимается по позвоночному столбу.

    Домохозяйка

    Мудра «Парящий лотос»

    На Востоке Лотос – это символ духа и Великой Матери.Своими корнями священное растение уходит в землю, стебель его проходит сквозь толщу воды, а цветок раскрывается под действием стихии огня – Солнца.

    Выполнение данной мудры рекомендовано при заболеваниях и воспалительных процессах в женской половой системе, а также при болезнях полых органов – желудка, матки, кишечника и желчного пузыря.

    Большие пальцы на обеих руках нужно соединить концевыми фалангами.Средние и указательные пальцы также смыкаются концевыми фалангами и выпрямляются.Безымянные пальцы и мизинцы необходимо перекрестить друг с другом и положить к основанию среднего пальца на противоположной руке.Руки стараемся держать не напрягаясь.

    Видео: мудра воды и мудра парящий лотос

    Мудра Парящий Лотос от женских болезней

    В индуизме лотос — символ Вселенной, созидающая сила вечной сущности, чистоты, красоты, долголетия, здоровья, славы и удачи.Лотос олицетворяет пять стихий, весь мир и духовное раскрытие: начиная свой рост из Земли и прорастая вверх через Воду, чтобы раскрыться на Солнце и в свете Небес.

    Лечебное действие Мудры Парящий Лотос

    На тонком плане выполнение Мудры Парящий Лотос гармонизирует работу Муладхара-чакры, на физическом плане — ее лечебное действие направлено на матку, яичники, мочевой пузырь, а на эмоциональном плане — дарует веру в то; что каждый человек достоин любви.

    Как выполнять Мудру Парящий Лотос

    Развернитесь лицом на восток.Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите серебристую свечу (она поможет поверить в силу собственного обаяния).

    Техника выполнения Мудры Парящий Лотос: мудра выполняется двумя руками, сложенными на уровне Муладхара-чакры.Соедините друг с другом кончики больших, указательных и средних пальцев.Безымянные пальцы и мизинцы переплетите так, чтобы они касались основания средних пальцев противоположной руки.

    24.Мудра «Парящий лотос»

    На Востоке Лотос – это символ духа и Великой Матери.Своими корнями священное растение уходит в землю, стебель его проходит сквозь толщу воды, а цветок раскрывается под действием стихии огня – Солнца.

    Выполнение данной мудры рекомендовано при заболеваниях и воспалительных процессах в женской половой системе, а также при болезнях полых органов – желудка, матки, кишечника и желчного пузыря.

    Большие пальцы на обеих руках нужно соединить концевыми фалангами.Средние и указательные пальцы также смыкаются концевыми фалангами и выпрямляются.Безымянные пальцы и мизинцы необходимо перекрестить друг с другом и положить к основанию среднего пальца на противоположной руке.Руки стараемся держать не напрягаясь.

    МУДРА «ПАРЯЩИЙ ЛОТОС»

    Лотос — водное растение, которое служит религиозным символом, особенно в Индии и Египте.Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня).

    Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий.Его цветок не смачивается водой, не касается Земли.Лотос — это символ Духа.Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери.

    Цветок лотоса служит троном богов.Он символизирует причастность к Будде и божественное происхождение.

    Жизненный принцип воплощает чистоту, мудрость, плодородие.Плодоносящий цветок, благодаря живородящей влаге, приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть.

    Показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).

    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами.Средние пальцы соединены между собой.Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.

    Регулярное использование мудры «Парящий Лотос» поможет вам избавиться от заболеваний половых органов и нормализовать их функции.

    МУДРА «ФЛЕЙТА МАЙТРЕЙИ»

    Земными Буддами являются: Дипанкара, Касьяна, Шакья-Муни, грядущий Будда Майтрейя и Будда врачевания Бхай-саджат-туру, или Манла.

    Флейта Майтрейя должна возвещать наступление всего светлого, благочестивого, духовного; победу светлых сил над темными.

    Показания: болезни Ветра — заболевания дыхательных путей, легких; состояние тоски и печали.

    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе.Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки.Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки.Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки.Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки.Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.

    Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали.

    Мудры.Йога для пальцев

    Мудры.Йога для пальцев рук для омоложения и укрепления здоровья

    Пальцы рук.180 мощных мудры на каждый день для укрепления здоровья.Мудры, упражнения — Йога для пальцев рук.
    Мудры — йога пальцев: 1.Мудра»Раковина» 2.Мудра Коровы 3.Мудра Знания 4.Мудра Неба 5.Мудра Ветра 6.Мудра «Поднимающая» 7.Мудра «Спасающая Жизнь» 8.Мудра Жизни 9.Мудра Земли 10.Мудра Воды 11.Мудра Энергии 12.Мудра «Окно Мудрости» 13.Мудра «Храм Дракона» 14.Мудра «Три Колонны Космоса» 15.Мудра «Лестница Небесного Храма» 16.Мудра «Черепаха» 17.Мудра «Зуб Дракона» 18.Мудра «Чаша Чандмана» 19.Мудра «Шапка Шакья-Муни» 20.Мудра «Голова дракона» 21.Мудра «Морской гребешок» 22.Мудра «Стрела Ваджра» 23.Мудра «Щит Шамбалы» 24.Мудра «Парящий Лотос» 25.Мудра «Флейта Майтрейи», Мудра для поддержания здоровья, Мудра для омоложения и укрепления здоровья.

    Мудры для похудения, помогающие помогают скинуть вес:
    6.Мудра Поднимающая; 10.Мудра Воды; 14.Мудра Три колонны космоса; 18.Мудра Чаша Чандмана; 21.Мудра Морской гребешок.

    Наше тело — сложный энергетический механизм, тесно связанный с энергетикой Вселенной, Космоса, Земли и Солнечной системы.На руках и и пальцах человека находятся не только проекции внутренних органов, но и проходят основные энергетические каналы.Древнейшие целители восточной медицины утверждали, что при помощи методики символических жестов рук, делая фигуры пальцами, можно можно правльно направить энергию и повлиять на состояние человека, его здоровье и процветание.Эту гимнастику для пальцев и рук назвают: мудры.Каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела:
    Большой палец соотносится с волей, логикой, любовью и «эго» человека.
    Указательный палец связан с познанием, мудростью, властолюбием и уверенностью в себе.
    Средний палец вносит равновесие в жизнь, так как связан с терпением и способностью контролировать чувства.
    Безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную энергию.
    Мизинец соотносится с творческими способностями человека, умением видеть и ценить прекрасное.

    Приемы омоложения
    1.Мудра «Раковина»
    Мудра «Раковина» — «шанкха» — атрибут бога Шивы, имя нага-змея, живущего в подземном царстве.
    Показания: все заболевания горла, гортани, охриплость голоса.При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам.
    Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину.Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки.Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.

    2.Мудра коровы
    В Индии корова считается священным животным.Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.
    Методика исполнения: мизинец левой руки прикасается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки;
    мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки.Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки.Большие пальцы расставлены.

    З.Мудра знания
    Эта мудра одна из наиболее важных.Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию.Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.
    Показания: бессонница или чрезмерная сонливость высокое кровяное давление.Эта мудра возрождает нас заново.Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.
    Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца.Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).

    4.Мудра Неба
    Небо связано с высшими силами — с «верхним человеком» — головой.
    Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей снижением слуха.Исполнение этой мудры в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха.Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха.
    Методика исполнения: средний палец сгиба так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний.Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.

    5.Мудра Ветра
    В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий.Ее нарушение вызывает болезни Ветра.
    Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы.
    При выполнении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния.При хронических заболеваниях мудра должна проводиться попеременно с Мудрой Жизни.Упражнения можно прекратить после улучшения и начала исчезновения признаков заболевания (улучшения объективных показателей).
    Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца.Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.

    6.Мудра «Поднимающая»
    Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите.Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.
    Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать.Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды.Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.
    Эту очень мощную мудру нельзя делать слишком долго и очень часто.
    Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой.Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.

    7.Мудра «Спасающая жизнь»:
    Первая помощь при сердечном приступе
    Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.
    Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.
    При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно.Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.
    Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца.Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

    8.Мудра жизни
    Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил.Повышает работоспособность, дает бодрое! выносливость, улучшает общее самочувствие.
    Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, нарушение зрения, улучшает остроту зрения, лечения болезни глаз.
    Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены.Выполняется обеими рука одновременно.

    9.Мудра Земли
    Согласно китайской натурфилософии, Земля — один из первоэлементов, из которых строится наше тело, одна из стихий, определяющая тип личности и склонность к определенные заболеваниям.
    Показания: ухудшение психофизического состояния организма, состояние психической слабости, стресса.Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
    Методика исполнения: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием.Оставшиеся пальцы выпрямлены.Выполняется обеими руками.

    10.Мудра воды
    В индийской мифологии Бога воды называют Варуна Мудра Воды — мудра Бога Варуны.
    Вода — один из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету.Стихия Воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной группе этой стихии, а также склонность к определенным заболеваниям.В общем понимании Вода — это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.
    Показания: при избытке влажности в организме воды или слизи в легких, желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т.д.Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма.Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутии живота.
    Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец.Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.

    11.Мудра Энергии
    Без энергии немыслима жизнь.Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь.
    Древние индусы называли поток энергии праной, китайцы — Ци, японцы — Ки.Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения.Полярность энергии — основа движения и жизни.
    Показания: для обеспечения противоболевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм.Эта мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет к очищению организма.
    Методика исполнения мудры: подушечки среднего» безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.

    12.Мудра «Окно Мудрости»
    Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умственную деятельность.
    Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга.
    Методика исполнения: сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки.Аналогично складывают пальцы левой руки.Оставшиеся пальцы свободно расставлены.

    13.Мудра «Храм дракона»
    В восточной мифологии Дракон — это образ, который соединяет пять стихий — Землю, Огонь, Металл, Дерево, Воду.Он символизирует силу, гибкость, мощь, долголетие, мудрость.Храм — собирательный образ мысли, силы, ума, святости и дисциплины.Соединяя все это в одно целое, мы создаем единство мысли, ума, природы и космоса.Выполнение этой мудры направляет наши действия на путь познания и поклонения Высшему Разуму, для осуществления добрых дел; оно поможет человеку стать благородным — создаст у него ощущение единства с Космосом.
    Показания: аритмическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца, аритмия; способствует покою и концентрации энергии и мыслей.
    Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней.Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении.При этом указательные и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами.Так выполняется мудра «Храм Дракона».Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу «храма», большие пальцы — голову Дракона, а мизинцы — хвост Дракона.

    14.Мудра «Три колонны космоса»
    Мир состоит из трех основ, или слоев, — нижнего, среднего и высшего, что символизирует прошлое, настоящее и будущее.Единство этих трех основ дает рождение, жизнь и смерть.Все это держится на двух противоположностях — Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни, движущийся по кругу.Этот образ (миниатюрное отражение жизни) дает понимание своего места в Мире и Космосе, своего предназначения, побуждает к очищению и благоговению перед Высшим Разумом и мудростью Природы.
    Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, обновление сил.
    Методика исполнения: средний и безымянный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки.Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется мизинцем правой руки.Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки.

    15.Мудра «Лестница небесного храма»
    Пересечение путей и судеб — это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.
    Показания: расстройство психики, депрессия.Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.
    Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу).Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.

    16.Мудра «Черепаха»
    Черепаха — священное животное.По индийской мифологии черепаха помогла богам добыть амриту (священный напиток бессмертия) из океана.
    Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех ручных меридианов.Образуя замкнутый круг, мы таким образом предотвращаем утечку энергии.Купол «Черепахи» образует энергетический сгусток, который утилизируется организмом для его нужд.
    Показания: астенизация, переутомление, нарушение функции сердечно-сосудистой системы.
    Методика исполнения: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки.Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя «голову черепахи».

    17.Мудра «Зуб дракона»
    В восточных мифах зуб Дракона символизирует силу и мощь.Выполняя мудру «Зуб Дракона», человек как бы приобретает эти качества, повышает свою духовность и сознание.
    Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.
    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней.Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони.Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.

    18.Мудра «Чаша чандмана»
    («девять драгоценностей»)
    В восточной мифологии «девять драгоценностей» символизируют духовное богатство жизни.Из девяти драгоценностей состоит тело, ум и сознание человека, а также окружающий мир.Собирая все девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и Космоса.Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.
    Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.
    Методика исполнения: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки.Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.

    19.Мудра «Шапка шакья-муни»
    Самым распространенным является образ Будды Шакья-Муни.Чаще всего он изображен сидящим на алмазном троне и достигшим высшего просветления.Его основные мудры: уверение, колесо жизни.Символ — нищенская чаша, цвет — золотой, трон — красный лотос.
    Мозг — самая совершенная форма восприятия мысли и рассудка, основа всех процессов жизнедеятельности, регулятор всех функций, важнейший пульт управления всем организмом.
    Показания: депрессия, сосудистая патология головного мозга.
    Методика исполнения: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки.Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены.Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.

    20.Мудра «Голова дракона»
    Голова представляет центр восприятия и мышления.В Тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, Верхним Светом.Верхний Свет отождествляет основу духовности.
    Показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки.
    Методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки.Аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки.Соединяем обе руки.Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями.Остальные пальцы скрещены между собой.
    Используйте мудру «Голова Дракона» как для профилактики простудных заболеваний, так и в случае болезни.Обучите выполнению этой мудры своих детей.

    21.Мудра «Морской гребешок»
    Эта мудра — символ жизни, богатства.Гребешок — это мощь, сила, насыщение энергией.Все вместе обозначает богатство, силу, полноту (восприятия, ощущения энергии).
    Показания: выполнение этой мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астенизированным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.
    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями.Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
    Регулярное выполнение этой мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида.

    22.Мудра «Стрела ваджра»
    Ваджра — «громовая стрела» — оружие Бога-громовника Индры.Мистически это особая сила, способствующая освобождению; молния — символ мира и могущества Духа.»Стрела Ваджра» — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
    Показания: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями.Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе.Остальные пальцы скрещены между собой.
    Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.

    23.Мудра «Щит шамбалы
    Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла — легендарная Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия.Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности.Щит — защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.
    Показания: мудра «Щит Шамбалы» охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии.Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.
    Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак (рука).Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти.Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.

    24.Мудра «Парящий лотос»
    Лотос — водное растение, которое служит религиозным символом, особенно в Индии и Египте.Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня).Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий.Его цветок не смачивается водой, не касается Земли.Лотос — это символ Духа.Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери.
    Цветок лотоса служит троном богов.Он символизирует причастность к Будде и божественное происхождение.
    Жизненный принцип воплощает чистоту, мудрость, плодородие.Плодоносящий цветок, благодаря живородящей влаге, приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть.
    Показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами.Средние пальцы соединены между собой.Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.
    Регулярное использование мудры «Парящий Лотос» поможет вам избавиться от заболеваний половых органов и нормализовать их функции.

    25.Мудра «Флейта Майтрейи»
    Земными Буддами являются: Дипанкара, Касьяна, Шакья-Муни, грядущий Будда Майтрейя и Будда врачевания Бхай-саджаттуру, или Манла.
    Флейта Майтрейя должна возвещать наступление всего светлого, благочестивого, духовного; победу светлых сил над темными.
    Показания: болезни Ветра — заболевания дыхательных путей, легких; состояние тоски и печали.
    Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе.Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки.Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки.Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки.Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки.Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.
    Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали.

    К 25 базовым мудрам мы предлагаем еще ряд буддийских канонических мудр, позволяющих контролировать свои эмоции, а также обеспечить защиту от энергетических атак.

    26.Мудра Сосредоточения
    (к мудре концентрации)
    Сидя на стуле или на полу в позе Лотоса следует опереться запястьями на бедра, положить тыльной стороной правую кисть на левую ладонь, большие пальцы обеих кистей соединить вместе.Мудра обеспечивает устранение беспокойства, психологическое равновесие.
    Существует несколько разновидностей мудр концентрации, в которых указательные, средние или безымянные пальцы, соединяясь с большим, образуют «окно».

    Представленные мудры обусловливают концентрацию, спокойствие, гармонизацию обменных процессов, невозмутимость, ощущение преодоления возникшей негативной ситуации.
    Рассмотрим вторую группу мудр, которые формируют символы треугольника и круга.
    1.Указательные пальцы, формирующие два «окна», символизируют мир Будды и мир живых существ, связанных с Буддой.Мудра отражает единство всех с Творцом.
    2.Средние пальцы, формирующие два «окна», символизируют единство мира Телесного и Духовного — гармонию Земли и Неба.
    3.Безымянные пальцы, формирующие два «окна», символизируют единство Солнца и остальных планетарных сил.

    Мудра Силы и защиты
    Кисти обеих рук сжаты в кулаки и скрещены перед грудью пальцами наружу, большой палец убран внутрь кулака — «голова» защищается остальными пальцами.
    Мудра обеспечивает защиту чакры «Анахата».Мудра «Щит Шамбалы» имеет прямое отношение к легендарным ниндзя и связана с именем Бодхисатвы Маричи — покровительницы воинов.Согласно легенде, в Китае Маричи олицетворяла Богиню света, своей силой она поддерживала Солнце и Луну, обеспечивая тем самым гармонию и взаимодействие Инь-Ян.В Японии и Китае верили, что Богиня Маричи обитает на одной из звезд Большой Медведицы.По преданию, Маричи обладала сверхъестественным могуществом.Выполнение мудры «Щит Шамбалы» наделяет исполнителя большой силой и неуязвимостью.

    Мудра Бесстрашия, или контроля над эмоциями
    Легенда гласит, что однажды носитель зла Деваданита вознамерился погубить Будду.С этой целью он выпустил на него обезумевшего слона.Когда слон был уже совсем рядом, Будда поднял правую руку и обратил ее ладонью к разъяренному животному.Из пальцев Просветленного вспыхнуло пять разноцветных лучей, которые моментально укротили слона, он сразу же успокоился и последовал за Буддой.
    Мудра символизирует идею победы над злом с помощью внутренней силы.Выполнение этой мудры обеспечивает контроль над своими эмоциями, снятие стресса, исцеление почек, победу над страхом.
    Методика исполнения: правая рука поднята с обращенной наружу ладонью перед грудью (отстраняющий жест), левая рука помещается ладонью вверх на уровне живота.
    Канонический комментарий к мудре гласит: «Страх присущ не только человеку, но и всему в природе.Птицы, животные и люди.Солнце, Луна и бесчисленные миры постоянно боятся нападения или столкновения.Лишь в крепкой вере и следовании Закону праведник может достигнуть такого состояния, при котором будут превзойдены радость, удовольствия, клевета и боль.Такое состояние называется «мир Будды, свободного от страха».
    Эмоция страха, как мы уже указывали в своих предыдущих работах, связана с почками и с проблемой выживания.Выполнение Мудры Бесстрашия избавит вас от страха и нормализует работу почек, позволит контролировать эмоции и «держать сердце в груди».

    Выполнение мудр должно производиться осознанно, с четкой мысленной установкой на ожидаемый результат.Только в этом случае, при синтезе мысли и жеста, можно получить прекрасный эффект.
    Полная система насчитывает 180 мудр.Каждая мудра определяет в той или иной степени физиологию астрального тела человека, имеет определенные центры действия своих сил и места их поляризации.Их свойства изменяются в зависимости от атмосферных факторов и влияния планет.
    Для своей практики каждый из вас вправе выбрать наиболее устраивающую его систему, не забывая главный принцип: «Энергия следует за мыслью» и концентрируя все внимание на свои «мыслящие руки».

    Рассмотрим ряд дополнительных мудр, проверенных опытом и временем, использование которых обеспечивает длительный лечебный эффект.

    На снимке вы видите Гиан-мудру, которая формируется соединением кончиков большого и указательного пальцев.Эта мудра повышает энергетический потенциал организма, усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение.В зависимости от места и степени соединения указательного большого пальцев этот потенциал возрастает.Например, наболее активная форма этой мудры проявляется при варианте, когда указательный палец сгибается таким образом, что его ноготь оказывается под второй фалангой (суставом) большого пальца.
    Последующие мудры формируются поочередным соединением большого пальца со всеми остальными, при этом усиление силы мудры аналогично описанным в Гиан-мудре.
    Шуни-мудра формируется большим и средним пальцами, при этом кончик среднего помещается на кончик большого.Выполнение Шуни-мудры на физическом уровне способствует гармонизации печени, желчного пузыря с поджелудочной железой и желудком.На ментальном уровне она обеспечивает готовность принятия ответственного решения и выполнение долга.
    Рави-мудра (Сурья) — представляет комбинацию пальцев, в которой большой соединен с безымянным (кончик безымянного пальца помещается на кончик большого).Рави-мудра обеспечивает гармонию между системой печени и желчного пузыря с легкими и толстым кишечником.На ментальном уровне — устраняется печаль, депрессия, восстанавливается баланс нервной системы, душевный покой.
    Буддхи-мудра — формируется аналогично предыдущим с мизинцем.Меркурий — это буддхи-энергия, связанная с Севером и почками.Буддхи-мудра усиливает ментал, стабилизирует психику, улучшает кроветворение, укрепляет Дух, физический и духовный иммунитет.

    Еще одна гармонизирующая мудра носит название «Дворец Венеры».Она формируется следующим образом: пальцы обеих кистей переплетаются между собой, при этом мизинец левой руки должен находиться внизу.
    Кончик левого большого пальца должен находиться над основанием большого пальца правой руки (район между большим и указательным пальцами) и осуществлять на него давление.Как уже известно, большой палец — это «голова», к которой примыкает мясистый холм, принадлежащий Венере.
    Мудра «Дворец Венеры» стимулирует и балансирует эндокринную систему организма.Эту мудру-жест в лечебных целях можно помещать на чакры, обеспечивая их соответствующим энергетическим потоком, возникающим от этой комбинации пальцев.Для усиления эффекта следует визуализировать соответствующим чакрам цветовой поток.
    Сложенные вместе ладони формируют Мудру Гармонии (соединение правой и левой ладоней создает гармонию Инь-Ян), мудру молящегося, который, успокоивют страсть, стабилизировав психику, обращается к Всевышнему.

    Мудры ключи к шести священным чакрам
    Ведущей для выполнения всех мудр является Гиан-мудра (указательный палец соединен с большим с образованием кольца-«окна»).
    Выполняется перед каждой мудрой.

    1.Мудра выживания — ключ к чакре муладхара
    Положение руки, открытой кисти «патака»: 2, 3, 4, 5-й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальными — «поведение муравья».
    Выполнение этой мудры регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.

    2.Мудра «Дворец воспроизводства» ключ к чакре свадхистана
    Выполняется Гиан-мудра 10 минут, затем правая рука помещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука — 2, 3, 4, 5-й пальцы соединены вместе, большой отведен в сторону.Левая кисть открыта, помещена над правой — «поведение бабочки».

    Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника).

    3.Мудра-ключ к чакре манипура
    «Дворец пищеварения» — солнечное сплетение — «Мозг желудка», локус-минорная зона при стрессах.
    Положение закрытой кисти «андха сандра», кисть правой руки закрыта, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги третьего, указательный выпрямлен и направлен вперед — «поведение кобры».
    Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.

    4.Мудра-ключ к чакре «анахата»
    Выполняется обеими руками.Положение раскрытой кисти «патака».Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскрыты для дружеского объятия.Все пальцы соединены, большой примыкает и прижат к кисти -«поведение антилопы».
    Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.

    5.Мудра «дворец коммуникации» ключ к чакре вишудха
    Положение кисти «патака» — кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью кнаружи, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному — «поведение павлина».
    Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.

    6.Мудра «дворец ясновидения»-ключ к чакре аджна
    Положение кисти «патака», ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз.Раскрытая кисть — все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу -«поведение лебедя».
    Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.

    7.Мудра-ключ к чакре «сахасрара»
    Мудра Молящегося -«Чистое сияние» — связь с высшими сферами Мира.
    Используется для гармонизации всего организма.Выполняется после всех упражнений.

    Некоторые аспекты, возникающие при движении пальцев
    В связи с уникальной энергообеспеченностью наших рук любое движение кистью вызывает изменение электромагнитного поля вокруг тела.Это обстоятельство обуславливает использование движений рук с целью как самооздоровления, так и оказания необходимой помощи другим.
    Рассмотрим те результативные действия, которые могут обеспечить определенные движения пальцами.
    1.Движения пальцами способны вызвать перемещение энергии внутри организма, которое может уравновесить энергию Инь и Ян.
    2.Движение пальцами передает природную информацию телу, обеспечивает резонанс и адаптирует ее к нуждам организма.С этой целью ладони должны быть направлены вдоль и вверх.
    3.Каждый человек способен подключиться к природной информации и образовать «единый Космос»: Небо — Человек — Земля.
    4.Движения пальцами усиливают энергетический эффект воздействия.При этом вытянутые пальцы облегчают процесс утечки энергии и способствует ее пополнению.
    5.Размещение кистей у определенных участков тела вызывает определенные эффекты.Так, выпрямляя отдельные пальцы, в зависимости от расположенных на них меридианов, можно использовать необходимые виды энергии и стихии, свойственные данному меридиану-Огонь, Сухость, Земля, Вода, Дерево.
    Соединение кончиков больших и средних пальцев замыкает «энергетическую цепь» меридианов перикарда и легких.Сконцентрированную в этих «окнах» энергию можно использовать для оздоровления любой части тела.
    6.Выпрямление всех пальцев (четырех), за исключением большого, направляет поток энергии по кругу — противоположно выпрямленным пальцам.
    7.При отведении больших пальцев вверх возникает энергопоток, устремленный в область передней части тела и вверх.Такой энергопоток противопоказан при гипертонической болезни и, напротив, рекомендуется при низком кровяном давлении.

    Мудра, помогающая рассчитаться с долгами
    Мудра, помогающая вернуть долг.Мудра помогает легко рассчитаться с долгами и больше не влезть в них.
    Такая конфигурация йоги для пальцев подключает к источнику энергии, которая отвечает за возвращение долгов.Когда начинает работать этот энергетический канал, начинают притягиваться нужные суммы, чтобы отдать долги.Но, если человек захочет потратить эти деньги не на то, чтобы рассчитаться с долгами, они не пойдут ему на пользу.Также мудры организуют энергетику так, чтобы человек больше не влезал в долги.Практикуя йогу для пальцев, Вы почувствуете, что жить стало легче, денег стало больше, и больше незачем брать в долг.Как только Вы вернете долг, можно переходить к мудре для открытия постоянного источника доходов!
    Техника исполнения мудры, помогающей рассчитаться с долгами:
    Руки перед грудью ладонями вверх.Подушечки большого, мизинца и безымянного пальцев левой руки соединены.Средний и указательный вместе и вытянуты вперед.Положите левую руку тыльной стороной поверх ладони правой руки под углом 90 градусов.Большой палец правой руки лежит на вторых фалангах мизинца и безымянного пальцев.Мизинец, средний и безымянный правой руки обхватывают левую руку.Закройте глаза, дышите интенсивно и глубоко.Почувствуйте в области сердца источник золотистой энергии.Говорите себе, что Вы в ближайшие сроки рассчитаетесь со всеми долгами.Выполнять мудру нужно 5-7 дней подряд по 5-10 мин 4 раза в день: утром сразу после сна, еще 2 раза через 4 часа и вечером перед сном.

    Мудра, помогающая привлечь деньги на духовные и интеллектуальные цели
    Описание техники исполнения мудры, привлекающий деньги:
    1.Поставьте руки перед грудью вертикально, ладонями навстречу друг другу, а пальцы направить вверх.Расстояние между ладонями примерно 3–5 сантиметров.
    2.Соедините основания ладоней, плотно прижав их друг к другу.
    3.Соедините оба мизинца подушечками, чтобы они сходились друг к другу под углом.
    4.Подогните внутрь ладоней плотно прижатые друг к другу безымянный, средний и указательный пальцы каждой руки и соедините их ногтями (каждый палец прижат ногтем к ногтю соответствующего пальца другой руки).
    5.Выпрямленные большие пальцы плотно прижмите друг к другу и приложите их подушечки к боковым поверхностям средних фаланг указательных пальцев.
    6.Закройте глаза, делайте как можно более продолжительные вдохи, следя, чтобы дыхание было свободным и ровным.Сосредоточьтесь на области между бровями, представьте себе, что через точку над переносицей к вам с каждым вдохом поступает поток кристально чистой прозрачной энергии.Сформируйте твердое намерение получить необходимые вам новые знания и навыки.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

    Мудра стабильности и богатства
    Мудра многократно умножает внутреннюю силу человека, позволяющую ему притягивать к себе большие суммы денег, а также их удерживать и постоянно приумножать.
    Описание и техника исполнения мудры стабильности и богатства:
    1.Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы вытянув вперед, у женщин правая ладонь смотрит вниз, левая – вверх, у мужчин левая ладонь обращена вниз, правая – вверх.Расстояние между ладонями около 10 сантиметров.
    2.Соедините в щепотку большой, указательный и средний палец на каждой руке, сложив вместе их подушечки.Таким образом щепоть на одной руке смотрит вниз, на другой – вверх.Средний и указательный палец боковыми поверхностями плотно прилегают друг к другу.
    3.Безымянный палец и мизинец на каждой руке отведите друг от друга и от среднего пальца (боковые поверхности не должны соприкасаться) и немного округлите, чуть нагнув в сторону ладони.
    4.Закройте глаза.Дышите глубоко, с силой втягивая и выдыхая воздух.При этом вдох и выдох должны совершаться равномерно, без перерывов и рывков.Между вдохом и выдохом пауза 1 секунда.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения.Представьте себе, как там накапливается мощная, стабильная, уравновешивающая вас сила.Сформируйте намерение привлекать и удерживать материальные блага в больших масштабах.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

    Что делают мандалы? Как работать с мандалой? Описание Мандал, их назначение.
    Мантры.Умелое применение звуковых кодов может влиять на энергетическое поле, окружающее человека, и тем самым стимулировать определенные очаги энергии, нужной для здоровья, успеха и жизни.

    Даосский массаж лица для омоложения.
    Нетрадиционные методы омоложения.Советы по омоложению.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Пырьев
    Написано статей
    1036
    Ссылка на основную публикацию