В чем вред курения

Тема статьи: В чем вред курения - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

О вреде курения сигарет

Вред курения на организм для одних звучит как реальная угроза, другим кажется обычной страшилкой, которую рассказывают, чтобы заставить человека бросить курить.Однако медики бьют тревогу: курильщиков во всем мире уже 1,3 млрд человек, и с каждым днем это число только увеличивается.

В чем заключается основной вред от выкуривания сигареты

Вред от сигарет вовсе не мифический.Он основан на том, что сама по себе сигарета – уже вредна.Ведь в ней содержится около 4 000 различных отравляющих веществ.Причем три из них являются максимально отравляющими: это смолы, никотин, токсичные газы.

Вред сигаретных смол

Редкий человек не слышал о том, что в сигаретах содержится смола.Это канцерогенное вещество с легкостью приводит к онкологическим заболеваниям.Согласно статистике, около 85% случаев рака легкого у курильщика вызваны именно ею.И умирают люди чаще всего не от никотина, как это принято считать, а именно от воздействия сигаретных смол.Почему она так опасна? Да потому что оседает в легких, мешая нормальной их очистке от слизи, пыли и прочих элементов.Кроме того, из-за неполадок в дыхательной системе начинает снижаться иммунитет.В результате, организм не способен полноценно бороться, и различные злокачественные опухоли могут появляться гораздо интенсивнее.

Источник опасности — никотин

Вред, который наносят сигареты, сложно оценить в процентах, граммах и иных единицах измерения.Он просто огромен.И не малую роль в этом играет никотин.Есть эксперты, которые готовы сравнить никотин с наркотиком, причем разрешенным.Ведь когда человек бросает курить, он проходит через настоящую ломку при невозможности удовлетворить свое желание покурить.

Никотин, попадая в организм, сразу же вмешивается в различные обменные процессы, происходящие в нем.А выводится он через печень, от чего она сильно страдает (для этого органа, который и так подвергается серьезным перегрузкам, такой стресс точно лишний).

Токсичные газы в табачном дыму

Свой вред организму человека наносят содержащиеся в табачном дыму токсичные газы.В списке:

  • цианистый водород;
  • окись углерода;
  • азот и многие другие.
  • Они разрушают гемоглобин, лишая организм человека нормального питания, приводят к гипоксии, из-за чего развивается серьезное кислородное голодание мозга.Спазмы сосудов — еще одна проблема, причиной которых становятся отравляющие газы сигаретного дыма.

    Специалисты определили, что в табачном дыму содержится столько же вредных токсинов, сколько в выхлопах, которые выделяет за пару минут заведенный автомобиль.

    Какие проблемы возникают из-за курения

    Из-за сужения сосудов начинается более активная работа сердца, а это нередко путь к тромбозу.Такая патология может стать даже летальной.У курильщиков довольно часто проявляются проблемы с органами дыхания – из-за попадания в легкие никотина и прочих отравляющих веществ начинает активно вырабатываться мокрота.А это прямой путь к развитию астмы и иных аллергических реакций.

    При курении, из-за сигаретного дыма, страдают и глаза курильщика, т.к.дым раздражает слизистую оболочку глаз, пересушивая ее.

    Что касается онкологии, глупо думать, будто рак легких – это единственная проблема.И можно, регулярно отслеживая ее, избежать заболевания.На самом деле, курение способно вызывать и иные виды проблем:

  • злокачественные опухоли поджелудочной железы;
  • рак языка;
  • онкологию гортани;
  • рак полости рта.
  • Вред для женщин

    Традиционно считается, что курение гораздо более негативно сказывается на организме женщины, чем на мужском.Медики составили целый ряд последствий, которым подвержена смолящая дама.Это:

  • осиплость голоса вследствие регулярной нагрузки табачного дыма на гортань;
  • проблемы с кожей (из-за недостатка кислорода она становится менее эластичной, пересыхает и начинает покрываться морщинами и желтеет);
  • стоматологические болезни (плохие зубы);
  • патологии ногтей на руках и ногах (может меняться как структура ногтя, так и его цвет);
  • различные заболевания половой сферы;
  • изменение гормонального фона.
  • Курящая женщина, которая принимает оральные контрацептивы, рискует получить довольно серьезные и тяжелые сердечные и сосудистые заболевания: ишемическую болезнь сердца, инфаркт, инсульт и т.д.Происходит это потому, что одновременное употребление гормонов и никотина со смолами перегружает сердце и сосуды.

    Причем стоит понимать, что из-за физиологических особенностей дамского организма, вред от сигарет и курения у них проявляется раньше, чем у мужчин.

    Какой вред получают мужчины от сигарет

    Вред наносят сигареты не только нежному женскому организму, они также достаточно серьезно влияют на состояние мужчины.Хотя медики утверждают, что масса тела мужчины на 20% больше, чем у женщины, а значит, ему требуется никотина больше, только кажется, что сильный пол меньше подвержен пагубному воздействию.У мужчин чаще всего от курения страдает сердце.Поэтому сегодня инфаркты очень сильно омолодились – ведь в числе курильщиков довольно много молодых людей.Так, сигареты могут довести мужчину до:

  • инсульта;
  • инфаркта;
  • злокачественных заболеваний органов дыхания;
  • ишемии сердца;
  • атеросклероза;
  • проблем с легкими (в т.ч.и хроническими);
  • импотенции и бесплодия.
  • При этом вред от курения сигарет большинством представителей сильного пола игнорируется.Хотя прямая взаимосвязь между ухудшением генофонда и рождением больных детей с тем, что их отцы курили, уже давно доказана.

    Когда курят подростки

    Как правило, первые опыты по курению люди начинают ставить уже в подростковом возрасте.Желание показаться взрослее, чем ты есть на самом деле, попытки все сделать на спор, старания не отрываться от коллектива и быть как все – все это приводит к тому, что дети начинают курить уже в школе.

    В списке проблем, которые отмечаются у курящих подростков:

  • одышка;
  • повышенная утомляемость;
  • бледность кожных покровов;
  • рассеянность внимания;
  • легочные патологии.
  • Молодой организм обычно лучше справляется с различными отравляющими веществами.Но не в этом случае.Вред от сигарет на организм школьников крайне серьезный.Ведь именно в подростковом возрасте все системы начинают работать в усиленном режиме, обеспечивая интенсивный рост ребенка и перестройку организма.Одним из первых признаков вреда от сигарет у подростков является снижение работоспособности и ясности ума.Никотин и прочие отравляющие вещества воздействуют на мозг и нервную систему, подавляя их.В результате все процессы замедляются, развивается кислородное голодание и увеличивается усталость.

    Кроме того, стоит понимать, что сигареты ухудшают усваивание полезных веществ организмом человека, что в подростковом возрасте особенно опасно.Школьникам жизненно необходимо витамины и минералы, чтобы развиваться полноценно.А отравляющие сигаретные вещества лишают их всего этого.

    Конечно же, дети не защищены и от развития раковых заболеваний на фоне курения, а также подвержены и существенным изменениям сердечной деятельности, которые в будущем могут обернуться для них серьезными проблемами.

    Риск для маленьких детей

    Не так часто можно встретить маленького ребенка, который курит.Однако такие все же встречаются.И вред для здоровья, который они получают из-за таких действий, оценить правильно невозможно.Во-первых, такие дети вряд ли будут интенсивно расти.Клетки их организма из-за отравления никотином не могут полноценно делиться, заменяться и регенерироваться.Кислородное голодание крайне негативно отражается на развитии крохи и состоянии его здоровья.

    В случае с детьми чаще надо говорить о пассивном курении.Это когда они находятся в одном помещении с курильщиком и вдыхают табачный дым.Доказано, что в выдыхаемом дыме концентрация вредных веществ огромна.И пассивный курильщик получает еще больший вред, чем тот, что курит сам.

    Дети, длительное время находящиеся в такой ситуации, начинают отставать в развитии, не получают необходимого питания и болеют огромным количеством легочных заболеваний.Даже банальное ОРВИ у них может закончиться серьезными патологиями.

    Беременные и кормящие курящие мамы

    Непоправимый вред наносят сигареты беременным и кормящим женщинам.Причем и тем, и другим в равной мере.Ведь страдает от этого малыш.У беременных дам, которые не могут отказаться от пагубной привычки, крайне велик риск развития выкидышей и раннего прерывания беременности.Спазмы сосудов и кислородное голодание тормозит внутриутробное развитие крохи.Проблемы наступают и с питанием ребенка, когда из-за смол и токсичных газов нарушается обмен в пуповине.Также стоит понимать, что никотин попадает к ребенку, даже несмотря на то, что плацента его постоянно защищает.В результате, кроха внутриутробно получает достаточно тяжелые повреждения, которые после родов могут обернуться серьезными проблемами, вплоть до онкологических.

    Курящие мамы также передают целую вереницу вредных веществ ребенку через молоко.На нем они будут сказываться тем же образом, как и на других – гипоксия, задержка развития, проблемы с питанием, легочные заболевания.Полный список проблем и не перечислить.В результате от курения сигарет матерью во время лактации он может стать очень больным человеком, иногда даже инвалидом.

    Какие есть последствия от курения

    Последствия такой пагубной привычки могут давать знать о себе на протяжении многих лет.Вред, который наносят сигареты организму человека, не проходит бесследно.Даже если он одумался и бросил.Все равно, курильщиков объединяют проблемы с сердцем и легкими.И это самые простые и «безобидные» последствия.Любовь к курению легко может приводить и к достаточно необратимым изменениям, которые отравят всю оставшуюся жизнь человека.

    И онкология, связанная с сигаретами, — это вовсе не миф современных врачей, чтобы напугать курильщиков.А довольно жестокая правда.Причем большая часть опухолей, вызываемых употреблением сигарет, протекает бессимптомно и обнаруживается только тогда, когда сделать уже ничего нельзя.Так стоит ли такая привычка жизни? Каждый решает этот вопрос для себя сам.

    Читаем также:

    Видео: Курение вред — Минздрав устал предупреждать и снял передачу

    Вся правда о вреде курения!

    Лекции Жданова, помогли многим отказаться от алкоголя и сигарет, в крайнем случае, глубоко задуматься над этими пагубными привычками.Лекция достаточно интересная.В лекции вы услышите множество негативных примеров и последствий табакокурения.Примеры основаны, на ушедших из жизни, знаменитостях, чью жизнь отравил, прервал табак.И сегодня курение убивает сотни тысяч людей.Также в лекции Владимир Жданов поделится одним из действенных способов — Как бросить курить.Рекомендую всем, кто хочет бросить курить.

    Вред от курения сигарет: влияние на организм человека, последствия

    Каждый человек, который заботится о своем здоровье и здоровье своих близких понимает, что «здоровье» и «сигарета» не могут быть между собой совместимыми.Какой вред наносит курение организму человека? Ответ на этот вопрос должен знать каждый человек с детских лет.

    Никотин — это мощный токсин, который пагубно воздействует на клетки дыхательной системы, а после и на организм в целом.Осознавая вред от сигар, папирос и курения в целом, крайне важно избавиться от губительной зависимости и провести целый комплекс мер для выведения из организма токсических веществ.

    Исторические сведения

    Табачный куст принял привычный для нас вид в ходе эволюции приблизительно 8 тыс.лет назад.Около 3 тыс.лет назад индейцы начали его активно использовать: жевали, курили и даже ставили с ним клизмы.

    Первые сигареты были изготовлены индейцами американского происхождения.Они курили табак с помощью тростника, соломы и кукурузных листьев, в которые заворачивали табачные листья.Первым из европейцев, познакомившимся с табакокурением, стал Христофор Колумб.Он увидел индейца, курящего табак, на одном из Карибских островов.Историки предполагают, что произошло это в 1492 году на острове Тобаго, возможно, от него после и произошло название — табак.О вредности процедуры тогда еще никто не знал.

    Сигаретный способ курения табака пришел в Европу в 1856 году, после окончания Крымской войны.Солдаты русской и турецкой армии начали курить табак, завернутый в бумажные гильзы из-под пороха и обрывки газет.Этот же способ курения переняли и англичане с французами.Вскоре после окончания войны, в Англии была возведена первая большая фабрика по производству сигарет в Европе.Поэтому Лондон считается родиной европейских сигарет.

    Толчком к мировому распространению сигарет стало изобретение автоматизированной машины для производства сигарет в США в 80-х года XIX столетия.

    Состав сигареты

    Какой вред приносит курение сигарет? В полной мере трудно осознать, насколько пагубен этот продукт для организма человека, пока не узнаешь его состав.

    Абсолютное большинство курильщиков, невзирая ни на что, продолжают поддерживать колоссальные обороты табачной промышленности.Они убеждены в том, что вред сигарет чрезмерно преувеличен, потому что многие из них курят долго, но ничего страшного с ними не происходит.Но вода точит камень, а сигареты — человеческое здоровье.

    Как известно, в состав каждой сигареты входит более 4500 наименований вредных компонентов.Полный список перечислить проблематично, поэтому рассмотрим самые известные среди них:

  • Смолы;
  • Оксид углерода, или угарный газ (если вдыхать его в больших количествах, то это неизбежно приведет к удушью и смерти);
  • Никотин — самый опасный компонент сигареты, поскольку именно он вызывает привыкание.Учащает сердцебиение и дыхание, токсичен;
  • Аммиак — токсичный газ, который приводит к отеку легких и поражает центральную нервную систему;
  • Метанол, он же — древесный спирт и метиловый спирт.Его используют в качестве ракетного топлива, очень токсичен, что приводит к поражению нервной системы курильщика;
  • Толуол — используется в промышленности в качестве растворителя;
  • Кадмий — токсичный яд, который накапливается в организме курильщика, вызывая необратимые пагубные процессы;
  • Мышьяк — довольно распространенный яд, смертельный для человека;
  • Стеариновая кислота используется для производства резины и изготовления свечей;
  • Метан — газ, который не имеет выраженного запаха.Бытует мнение, что он токсичен и поражает нервную систему человека, а также оказывает наркотическое воздействие на организм человека;
  • Бутан — газ, которому свойственен специфический запах и отсутствие запаха, горючий.На фоне вдыхания большого количества газа начинается сердечная аритмия и происходит удушье.
  • Какой вред от курения сигарет

    При продолжительном воздействии никотина страдают все внутренние органы и системы человека, поскольку кровь курящего человека насыщена не кислородом, а ядовитыми веществами.Подобные патологические состояния вызывают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.Но на этом все проблемы со здоровьем не заканчиваются.

    Для мужчин

    Какой вред от сигарет наблюдается у представителей сильного пола? Прежде всего следует отметить, что никотин пагубно воздействует на потенцию.Курильщики мужского пола сами все делают, чтобы до 40 лет столкнуться с нарушениями эректильной функции.Для активного представителя сильного пола, полного жизни, — это настоящая трагедия, поэтому не стоит осознанно идти на неоправданный риск ради сомнительного удовольствия.Помимо сердечных заболеваний, могут наблюдаться следующие проблемы:

  • Злокачественные опухоли;
  • Разрушение эмали зубов и их постепенное пожелтение;
  • Хронический кашель;
  • Обострение заболеваний нервной системы;
  • Ухудшение структуры и внешнего вида кожных покровов;
  • Снижение слуха и остроты зрения;
  • Прогрессирующая стадия дистрофии сетчатки глаза;
  • Туберкулез;
  • Гипоксия — кислородное голодание тканей;
  • Аденома простаты;
  • Пневмония;
  • Хронический бронхит.
  • Для женщин

    Перечисленные патологии в большей степени свойственны и женскому организму, если женщина курит.В большой концентрации никотин способствует развитию хронической формы бронхита, не исключает вероятность развития бесплодия.

    Курение убивает постепенно, превращая женщину в инвалида.Сигареты наносят вред организму в больших масштабах:

  • Сигареты приводят к преобразованиям структуры зубов, волос и ногтей;
  • Под воздействием никотина нарушается перистальтика, сосуды желудка патологически сужаются;
  • Курение приводит к психическим расстройствам, которые склонны к рецидивам;
  • Никотин может послужить причиной глубокой депрессии;
  • Никотин способствует развитию рака легких;
  • Постоянно беспокоит сухой кашель, преображается тембр голоса;
  • Пагубные воздействия токсических веществ ускоряют процессы старения;
  • Вредная привычка повышает вероятность инсульта сосудов головного мозга и риск инфаркта миокарда;
  • Затяжной кашель становится нормой;
  • Причиной выкидыша на ранних сроках беременности может стать курение.
  • Для организма ребенка

    Подростки в современном обществе часто любят побаловаться сигаретами, не осознавая, как в будущем это отразиться на их состоянии здоровья.Курение в значительной степени повышает вероятность развития хронических заболеваний, а последствия могут быть самыми непредсказуемыми.Курение вызывает следующие патологии у подростков:

  • Вредные привычки способствуют развитию ожирения, увеличивают массу тела и нарушают обмен веществ;
  • Курение сказывается на психическом и физическом состоянии подростка;
  • Курение способствует образованию и развитию злокачественных новообразований и не только в органах дыхательной системы;
  • Последствиями могут стать развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания;
  • Вредные вещества в составе сигарет существенно тормозят психомоторные функции и интеллектуальные способности.
  • Заболевания

    Существует целый ряд диагнозов, с которыми может столкнуться курильщик в раннем возрасте.Если человек курит и не намерен бросать, то он должен быть готов к тому, что его настигнут следующие хронические заболевания с непредвиденным хроническим исходом:

  • Пневмония;
  • Бесплодие;
  • Обширные патологии в развитии или дисфункция органов желудочно-кишечного тракта;
  • Врожденные отклонения в развитии ребенка;
  • Тромбоэмболия легких;
  • Фригидность и импотенция;
  • Облитерирующий эндартериит;
  • Инфаркт миокарда;
  • Атеросклероз сосудов;
  • Злокачественные новообразования легких;
  • Эмфизема легких;
  • Хронический бронхит.
  • Онкологические заболевания

    При длительном воздействии никотин приводит к мутации клеток, способствуя формированию злокачественных новообразований.Усугубить проблему может наследственная предрасположенность к подобного рода заболеваниям.Довольно часто онкологические заболевания заканчиваются летальным исходом, человек может умереть в любом возрасте.При болезни патологические преобразования не всегда можно остановить, она приносит не только физические, но и душевные страдания.Поэтому каждый родитель должен объяснить своему ребенку, что курение может перечеркнуть все его будущее.

    Вред курения для окружающих

    Отказаться от вредных привычек — значит принести пользу не только своему здоровью, но и здоровью окружающих.Пагубное влияние табачного дыма на себе ощущают случайные прохожие, близкие и родные люди, которые вынуждены часто контактировать с курильщиком.Никотин, содержащийся в табачном дыме, приводит к учащению пульса, кашлю, выраженному приступу удушья и нарушению сердечного ритма.Если вы пассивный курильщик, то вам следует опасаться следующих состояний и явлений:

  • Низкая работоспособность;
  • Приступы удушья и кашля;
  • Першение и сухость в горле;
  • Раздражение глаз и их покраснение;
  • Депрессивное состояние;
  • Сниженная способность к деторождению;
  • Высокий риск самопроизвольного выкидыша.
  • Последствия табакокурения

    Вред этого пристрастия очевиден уже после первой выкуренной сигареты, поскольку человек испытывает сухость слизистых оболочек, неприятный привкус и першение в горле.И это только начало, при накоплении вредных веществ в организме начнутся необратимые процессы.Вот чего следует особенно опасаться заядлым курильщикам:

  • Высокая вероятность развития атеросклероза;
  • Развитие ишемии сердца у женщин;
  • Повышенная вероятность внезапной смерти;
  • Повышенная концентрация холестерина и жирных кислот в крови.
  • Согласно статистике, в России от пассивного курения ежегодно умирает более 3000 человек разного возраста.Если у новорожденного ребенка курящие родители, то порядка 2700 детей погибают в первый год своей жизни от синдрома внезапной смерти.От патологий сердечно-сосудистой системы и инфаркта миокарда ежегодно умирает до 62000 человек.

    Полученная статистика не утешает, поэтому, прежде чем приобрести очередную пачку сигарет, задумайтесь о своем будущем!

    Бросать курить или нет? На этот вопрос вам точно никто не сможет дать ответ.Кто действительно этого хочет, тот сделает все, чтобы искоренить эту вредную привычку в своей жизни.Кому нечего терять, тот найдет сотни причин, чтобы не бросать.

    Вред курения: какова цена капли никотина?

    З адумывался ли хоть один курильщик, какой вред он наносит своему организму.Каждая сигарета, каждая затяжка – это, по сути, небольшой шажок в могилу, причём идти туда в одиночку не получится, ведь рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги.Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам.Больше всех страдают дети: их организм ещё не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее.Имея курящих родителей, они с младенчества знакомятся с одышкой, затяжным кашлем и охриплостью, и с каждым годом будет только хуже — такова цена пагубной привычки.

    Вред курения на организм человека

    О том, что капля никотина убивает лошадь, знает даже ребенок.Однако на курильщиков этот факт не производит особого впечатления: успокаивая себя тем, что столько сигарет одновременно всё равно не выкуришь, они продолжают медленно себя убивать, делая затяжку за затяжкой.Вместе с тем, вред табачного дыма обусловлен не только никотином – он лишь вызывает привязанность, а всё остальное разрушает организм.

    Вместе с сигаретным дымом курильщик вдыхает:

    1. Мышьяк. Этот яд вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма.Если уж так хочется попробовать это вещество на вкус, к чему посредники? Но нет: почему-то никто не пьёт мышьяк в чистом виде, а вот в составе сигарет – вдыхают сколько угодно!
    2. Формальдегид. Это токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему.Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин – вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мёртвых тел.Действительно, зачем ждать – можно ведь начать и при жизни!
    3. Полоний. Радиационный фон стал бичом современности.Загрязнение радиоактивными веществами пугает людей чуть ли не до дрожи, однако 40% населения, относящиеся к курильщикам «со стажем», регулярно вдыхают частички полония, который «подсвечивает» их изнутри.
    4. Бензол.Это органическое вещество – первая причина лейкозов и других форм онкологии.
    5. Смолы. Тягучий сигаретный дым, которым дышит курильщик – не просто взвесь частиц, которые поступают в лёгкие и так же легко оттуда выводятся.Большинство смол, которые входят в состав сигарет, включают твёрдые частички, которые оседают на лёгких черным налётом.Раз за разом эта «пыль» забивает бронхи, уменьшает объём лёгких и, как следствие, обедняет весь организм кислородом.

    Эти вещества – далеко не единственный яд, входящий в состав табачного дыма.Стандартный химический анализ классических сигарет подтвердил: каждая затяжка – это коктейль из множества ядовитых компонентов, среди которых:

  • аммиак,
  • бутан,
  • метан,
  • метанол,
  • азот,
  • сероводород,
  • угарный газ,
  • ацетон,
  • синильная кислота (цианистый водород),
  • свинец,
  • радий,
  • цезий,
  • фенол,
  • индол,
  • карбазол,
  • цинк,
  • сурьма,
  • алюминий,
  • кадмий,
  • хром.
  • Ни один из этих компонентов не является безопасным – каждый из них так или иначе разрушает организм, разъедает иммунитет и гробит лёгкие, попадает в кровь и угнетает сердце, мозг и другие органы, вызывает мутации клеток и приводит к развитию онкологии.

    Какой вред приносит курение? Медицинская статистика

    Последствий курения может быть превеликое множество – сигаретный дым затрагивает практически все внутренние органы.Однако наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся:

  • хронический бронхит;
  • онкологические заболевания дыхательной системы (трахеи, гортани, лёгких);
  • сердечно-сосудистые патологии (ИБС, артериальная гипертензия, тромбоз сосудов и т.д.).
  • Уже давно имеет статистическое подтверждение факт, что в 90% случаев рака лёгких в анамнезе пациента присутствует курение.Кроме того, смертность от бронхитов и эмфиземы в 75% случаев так или иначе связана с этой пагубной привычкой.Да и сердечные заболевания в 25% случаев у курильщиков протекают гораздо тяжелее и приводят к ранней смерти.

    Те, кто ни разу не курил, страдают от стенокардии в 13 раз реже, в 12 раз реже сталкиваются с инфарктом, в 10 – с осложнённой язвой желудка.Нет такого органа, который бы ни страдал от сигаретного дыма: в среднем, частота пульса у курильщика на 650 ударов в час больше, чем у некурящего человека, и даже при такой нагрузке сердце всё равно не справляется с обеспечением организма кислородом через кровь.Во-первых, он поступает в лёгкие в гораздо меньшем объёме, а во-вторых, угарный газ из сигаретного дыма гораздо легче соединяется с гемоглобином, занимая место кислорода в организме.В итоге, поражается головной мозг, печень, почки, выделительная и половая система, а заболеваемость и, соответственно, смертность растут в разы.

    Мнение учёных: статьи и книги о вреде курения

    Медики и биологи уже устали «бить в колокола»: о вреде курения сняты фильмы и многочисленные видеоролики, выпущены книги и брошюры, а количество исследований превосходит все мыслимые нормы.Одной из самых популярных работ стала книга Алана Карра «Лёгкий способ бросить курить».В процессе прочтения у курильщика должно возникнуть отвращение к никотину, ведь в книге раскрыта вся неприглядная правда о табаке.Однако далеко не каждому помогает такой метод – хотя он и показал неплохие результаты, универсального способа бросить курить, кроме, разве что, силы воли и желания продлить свою жизнь, пока не придумано.

    Тем не менее, многие цитаты заставляют курильщиков взглянуть на сигареты по-другому:

  • «Единственная причина, по которой любой курильщик зажигает сигарету, — попытка положить конец ощущению пустоты и неуверенности, созданному предыдущей сигаретой».
  • «Единственное, что приводит нас к курению — это люди, которые уже курят.Мы чувствуем, что упускаем что-то.Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако ещё никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал».
  • «Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра.Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен».
  • Если сигареты всё ещё являются частью вашей жизни, попробуйте прочитать книгу Алана Карра – возможно, это именно тот способ, который поможет вам сделать шаг в сторону здорового образа жизни.Впрочем, для этого достаточно банальной силы воли – всё остальное лишь самовнушение и самообман.

    Вред курения на организм женщины

    Женский организм реагирует на табак куда более выраженно, чем мужской.Помимо основных заболеваний, знакомых едва ли не каждому курильщику, представительница прекрасного пола с сигаретой рискует пожертвовать во имя вредной привычки своей молодостью, свежестью и красотой, но самое страшное — возможностью стать матерью.

    Ногти и волосы вследствие курения страдают от кислородного голодания, становятся тусклыми и ломкими, практически прекращают рост и выглядят серыми и блёклыми.Зубы постепенно разрушаются от табачного дыма, а зловонный запах изо рта не может перебить ни одна жвачка.Да и кожа выглядит на 10-15 лет старше, недополучая кислород и соответствующее питание из крови.В итоге, паспортный возраст, который сулит молодой и привлекательный вид, далёк от биологического, в котором курящая женщина смотрится уставшей, замотанной дамой средних лет.

    Однако всё это кажется мелким и незначительным по сравнению с тем, что курящие женщины не могут стать матерями.Среди них бесплодие встречается в 42%, в то время как представительницы прекрасного пола, не знакомые с сигаретой, не могут забеременеть по медицинским причинам лишь в 4% случаев.

    Вред курения при беременности: курит одна – страдают оба

    Непонятно, что может сподвигнуть беременную женщину сделать хоть одну затяжку, зная, что от этого может пострадать не только она, но ещё и ребенок, который не может никуда убежать, чтобы не дышать этой отравой, ведь он находится в утробе курильщицы.Гематоэнцефалический барьер не является препятствием для большинства ядов, которые содержатся в табачном дыме, а значит, будущий малыш страдает от своеобразной формы «пассивного» курения, ещё не успев родиться.

    Кроме того, воздействию подвергается и сама репродуктивная система, превращаясь из уютного «гнёздышка» в опасное и некомфортное «пристанище» для малыша.Матка под действием никотина неконтролируемо сокращается и расслабляется, а количество кислорода с каждым днём становится всё ниже.В итоге кроха постоянно будто бы задыхается, хватает маленьким ротиком воды, но вместо кислорода получает с кровью матери один лишь угарный газ.Это приводит к всевозможным патологиям плода, недостаточности веса при рождении, слабости и нервной возбудимости младенца.Причём далеко не каждая «болячка» проявится сразу – многие из них дают о себе знать только тогда, когда малыш начинает подрастать.

    Вред курения для беременных женщин: подведём итоги

    Итак, что же говорит об этом статистика:

  • 96% выкидышей так или иначе связаны с сигаретами;
  • у курящих во время беременности матерей риск мертворождения в 1,3 раза выше;
  • недоношенные дети с низкой массой тела рождаются у курильщиц в 8 раз чаще;
  • дефекты лицевой части («заячья губа», «волчья пасть» и др.) проявляются у новорождённых, подвергшихся интоксикации табачным дымом в утробе, в 2 раза чаще;
  • курение матери напрямую влияет на гиперактивность, нервную возбудимость и умственную отсталость детей.
  • Впрочем, и у курильшиц могут родиться вполне здоровые на первый взгляд дети, однако со временем эта привычка, от которой матери не пришло в голову отказаться хотя бы на время беременности, всё равно скажется на малыше.Такие детки имеют более слабый иммунитет, чаще болеют и тяжелее переносят простудные заболевания, а их интеллектуальное развитие уступает сверстникам, чьи мамы не курили.

    Вред курения на организм подростка

    К сожалению, подростковое курение сейчас далеко не редкость.В магазинах запрещена продажа табака несовершеннолетним, а замеченные с сигаретой школьники рискуют заполучить серьёзные проблемы, однако это никак не сказывается на статистике: каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет.Причём у половины из них эта безобидная на первый взгляд «шалость» перерастает в пагубную привычку, которая сохраняется и во взрослой жизни.

    Ещё одним интересным наблюдением служит тот факт, что большая часть курящих взрослых начинали именно в подростковом возрасте.Если верить статистике, лишь 10% от общего числа курильщиков познакомились с сигаретой после 18 лет – остальные 90% начинали существенно раньше.И если взрослый, начиная курить, уже осознаёт, на какие риски он идёт, то молодежь, к сожалению, всего лишь отдаёт дань моде, хочет смотреться стильно и привлекать внимание, проявляет бунтарские порывы и пытается подчеркнуть свою самостоятельность.

    Тинейджеры и пагубные привычки: вред курения на организм

    Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно.В первую очередь страдает:

    1. Мозг. У курящих тинейджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания.
    2. Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блёклыми и серыми.Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма.
    3. Репродуктивная система.Даже те подростки, которые к 20-25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским).Кроме того, женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины – в 1,5 раза чаще знакомятся с импотенцией.

    Впрочем, и остальные проявления – болезни органов дыхания, сердечные патологии и онкологические новообразования – не обходят стороной курящих подростков.Жаль, что мало кто из них осознаёт всю степень ответственности за эту привычку.Поэтому задача взрослых – как можно более детально объяснять детям, что их ждет в будущем, а также своим примером показывать, что жизнь без курения намного лучше.

    Вред пассивного курения: никотин без сигареты

    Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение.Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием – они не выбирали этот путь.За них уже всё решили те, кто подкурил сигарету: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке – словом, все, кто находится рядом.

    Никотиновое облако – это не просто неприятный запах, который можно проветрить.Курение в квартире навсегда отразится на всех, кто там живёт.Дети, чьи родители курят в комнатах, хуже сверстников воспринимают школьную программу, тяжелее находят общий язык с окружающими и болезненнее переносят любую простуду.Поэтому не стоит обманываться, выходя в туалет или на балкон – табачный дым всё равно проникает в квартиру и разрушает жизнь ваших близких!

    Вред курения на организм человека: кратко о наболевшем

    Сложно облечь вред курения в какую-либо словесную форму – эксперименты показывают его куда нагляднее.На уроках химии и биологии каждый школьник видел, как табачный дым оседает на ватке из бутылки, если вставить сигарету в отверстие и поджечь.Кроме того, в сети есть немало научных видео, наглядно демонстрирующих неприглядную правду о курении.Тем не менее, курильщиков в мире не становится меньше – табачные корпорации сделали всё, чтобы не терять сверхприбыльный бизнес.

    Многие из числа курильщиков могли бы прожить гораздо дольше, порадоваться за своих выросших и самостоятельных детей, понянчить внуков, научить их читать и отвести в первый класс… Но не получится: по статистике, регулярное курение отнимает в среднем 10-15 лет жизни.А стоит ли сигаретная тяга таких жертв.

    Вред курения на организм человека

    Задумывались ли вы, какой вред вашему организму наносит курение? А вашим детям? О чем думает мать, в животе которой растет новая жизнь, когда она тянется за очередной сигаретой? Стоит ли минутная слабость тех проблем, которыми грозит эта вредная привычка ее будущему малышу? Сложно сказать, ведь о том, что курение – это яд, истина глаголет еще устами мультипликационных персонажей «Острова сокровищ».Современное общество стало, действительно, очень раскрепощенным и продвинутым.Но является ли курение признаком продвинутости молодежи? Зачем человек пристращается к этой вредной привычке, если даже ребенку понятно, курить вредно! Именно об этом и пойдет речь в материалах этой статьи.

    Почему человек курит

    В современном мире существует огромное количество факторов, подвергающих человека стрессу.Зачастую, не видя выхода, человек ищет средство для успокоения, решения всех проблем, и находит его – в очередной затяжке сигареты.Еще в прошлом веке курение было чисто мужской привычкой, сегодня же все чаще на улице встречаются миле дамы, пускающие ядовитый дым.Иногда это совсем юные девочки и юноши, или люди в возрасте.Что же заставляет общество травить себя, причем каждый них достаточно хорошо осведомлен о том, что курение вредит здоровью.

    Учеными было проведено огромное количество исследований для выяснения этих причин, было выяснено, что большинство факторов имеют психологическую природу, но и физическая зависимость тоже существует, хотя и возникает значительно позже.Рассмотрим некоторые причины.

    1. Подражание.Возникает чаще у детей или подростков в силу несформировавшейся нервной системы.Они еще не осознают всей пагубности данной привычки, и, вообще, она кажется еще не сформировавшейся.Дети могут подражать своим родителям, авторитетным для них людям (бабушкам, дедушкам, тетям, позднее – сверстникам).В подростковом возрасте курение является способом выражения самодостаточности, самостоятельности, иногда даже средством принадлежности к какой-либо группе.Взрослые тоже могут быть подвержены воздействию этого фактора.Если на работе весь коллектив курит, а один человек нет, ему рано или поздно тоже захочется сделать затяжку, узнать, что же в этом такого привлекательного.
    2. Снятие стресса. Проведенные социологические опросы показали, что эта причина является едва ли не самой распространенной среди остальных.Здесь существует большое заблуждение, сигарета сама по себе не устраняет беспокойство, тревогу, не решает проблем, человек сам внушает себе это.
    3. Демонстрация достатка и успешности. Для некоторых курение – показатель уровня доходов, и дорогие аксессуары – пепельницы, зажигалки, эксклюзивный табак – могут подтвердить это.Для них важен не сам процесс употребления, а больше демонстрация для общества тех самых дорогостоящих предметов.
    4. Реклама. Общество зачастую не задумывается, какую роль играют СМИ в их жизни, какую пользу или вред они несут, и чего больше.Подталкивает к покупке первой пачки сигарет даже не реклама как таковая, а сцены из фильмов, музыкальные клипы, где из подтекста становится очевидным, что без затяжки горького дыма ничего не исправить.Красивый, яркий, стильный дизайн сигаретных пачек вызывает интерес даже у детей, не говоря о том, что взрослые люди могут еще и купить эту пачку, рассмотреть ее, и, конечно, ознакомиться с содержимым.
    5. Мода. Больше этот фактор затрагивает прекрасную половину человечества – женщин.Некоторые утверждают, что дама с красивым маникюром, в дорогой одежде и конечно с дымящейся, тонкой сигаретой в руках – это непременно символ сексуальности.Может это и так, но только на картинках и в фильмах.Основная функция женщины, данная ей от природы – вынашивание и рождение малыша, воспроизведение потомства.Курение оказывает негативное действие как на организм матери, так и на ребенка, поэтому девушкам лучше сто раз подумать перед тем, как стать заложницей этой вредной привычки.
    6. Физиологические факторы.Как было сказано ранее, физический этап наступает позднее психологического, и заключается, собственно, в привыкании к одному из компонентов табака – никотину.Это психотропное вещество, действует на организм как наркотик, т.е.у человека при понижении уровня его в крови наступает неблагоприятный период: он испытывает тягу к сигаретам, постоянно думает о них, появляется головокружение, беспокойство, тревожность, ухудшается настроение.

    Влияние курения на организм человека

    Во время первой затяжки человек испытывает не лучшие ощущения – тошнота, шум в ушах, головокружение – организм отторгает чужеродные вещества.Вторая попытка проходит легче, он перестает бороться, и человек начинает испытывать удовольствие от воздействия никотина.Какие процессы способствую этому? Почему так быстро организм сдается?

    Нервная система

    Никотин достигает головного мозга примерно через 7 секунд после затяжки, сразу после этого сосуды головного мозга сужаются, поток крови уменьшается, происходит торможение процессов – человек получает удовольствие и расслабляется.В этот момент он плохо воспринимает реальность: ухудшается память, восприятие запахов, вкусов, цветов.Чем больше стаж у курильщика – тем более четко эти симптомы проявляются в его жизни.Люди, страдающие заболеваниями ЦНС, да еще и курящие могут довести себя до статуса инвалида, т.к.никотин в первую очередь действует на мозг.

    Дыхательная система

    Курение осуществляется посредством дыхательной системы, она страдает в первую очередь от дыма, содержащего крупные частицы копоти и сажи.Эти твердые вещества оседают в альвеолах – тончайших эластичных мешочках организма, препятствуют нормальному свободному дыханию.По истечении времени появляется кашель, с выделение серой мокроты, организм освобождает легкие для прохождения кислорода.Альвеолы могут разрушаться, вызывая воспаление.

    Наиболее частые заболевания любителей сигарет: туберкулез (95% из 100 курильщики), хронические бронхит, астма, воспаление голосовых связок, рак легких (97% из 100), рак гортани.

    Сердечно – сосудистая система

    Никотин, проникающий в кровь, повышает сердечный ритм, т.е.сердце работает в усиленном режиме.Выделяемые надпочечниками гормоны, повышают уровень артериального давления, хотя крови и так непросто пройти сквозь сузившиеся сосуды.Одновременно на сердечную мышцу действует угарный газ, содержащийся в табачном дыме, ухудшая ее кровоснабжение.Т.е.никотин заставляет работать сердце быстрее, и, одновременно, препятствует этому.Еще одна серьезная проблема, которую может вызвать курение – ожирение сердца, т.к.катехоламины способствуют отложению жировых бляшек.

    Пищеварительная система

    Попадая в ротовую полость табачный дым начинает свое разрушительное действие – зубы со временем желтеют, появляется неприятный запах, воздействуя на слизистую оболочку, может вызвать инфекционные заболевания.Оказавшись в желудке, составляющие табачного дыма вызывают гастрит, панкреатит, язву.Курильщики часто страдают отсутствием аппетита, расстройствами желудка.

    Репродуктивная система

    Женская половая система намного чувствительнее мужской, поэтому и вред от курения гораздо значительнее.Сужение кровеносных сосудов, вследствие воздействия никотина, уменьшает секрецию гормонов, вследствие чего нарушается менструальный цикл, быстрее наступают старение и климакс.Но это не самое страшное, гораздо ужаснее тот факт, что никотин может просто разрушить яйцеклетку, либо вызвать ослабление ее функции, что является частой причиной бесплодия у женщин.

    Недостаточное кровоснабжение половой системы мужчин, может привести ее в раннюю дисфункцию.Еще недавно самой распространенной причиной импотенции являлись стрессы, на сегодняшний день положение изменилось, на первое место выходят вредные привычки, в том числе – курение.

    Курение не просто вредит здоровью, оно маленькими шагами ведет к сокращению населения, все больше молодых пар в России страдают от бесплодия.

    Пассивное курение

    Не так уж часто курящие родители задумываются над тем какой вред от их пагубной привычки получает некурящий ребенок.Вещества, содержащиеся в табачном дыме способны сохраняться на одежде, волосах, руках, буквально пропитывая их.Если родители курят дома, в непроветриваемом помещении, их чадо дышит табаком вместе с ними, в результате у ребенка развиваются заболевания дыхательной системы, такие как астма, бронхит, пневмония, приступы мокрого кашля.

    Самым разумным решением дымящих родителей может быть своевременный отказ от курения, если убедить курящего не представляется возможным, необходимо как можно чаще проветривать квартиру, использовать воздухоочиститель, ионизатор воздуха.Сталкиваясь с такой проблемой на улице, стоит держаться подальше от курящих людей, не посещать заведения, где разрешено это действие.

    Оградив своего ребенка от воздействия табачного дыма, любящие родители дарят ему возможность дышать чистым, свежим воздухом и шанс сохранить крепкое здоровье.Дети некурящих меньше подвержены респираторным и инфекционным заболеваниям, реже страдают от аллергии, их эмоциональный фон более устойчив.

    Беременность и курение

    Нередко узнав о своем интересном положении, женщина принимает решение не изменять течение своей жизни, продолжая курить.Опасно ли это для малыша?

    Женский организм устроен так, что на начальной стадии беременности (примерно в течение 14 дней) мать и ребенок не связаны, но в это время она еще и не знает о зарождении в ней новой жизни.В первые месяцы закладываются большинство жизненно важных органов, курение в этот период особо опасно, из-за возможности развития уродств и патологий.Когда ребеночек подрастает, ему необходимо большее количество кислорода, которым мать его обеспечить не может, во-первых, из-за сужения кровеносных сосудов, вызванного никотином, во-вторых, из-за понижения уровня гемоглобина в крови и нарушения транспортировки его к органам малыша.

    Курящая мать не оставляет возможности выбора для своего ребенка – он просто задыхается в замкнутом пространстве от ядовитых газов.

    Чаще курение во время беременности приводит к следующим результатам:

  • внезапное преждевременное прерывание беременности;
  • рождение недоношенных или маловесных детей;
  • понижение сопротивляемости организма у младенца, отсутствие иммунитета;
  • рождение ребенка с патологиями, дисфункциями некоторых внутренних органов;
  • отставание в психическом и физическом развитии от сверстников.
  • Любовь и забота, вот чем должны одаривать своего ненаглядного, долгожданного кроху любящие родители, а не серой пеленой едкого табачного дыма.Забота о своем здоровье и здоровье своего ребенка – главная цель каждой женщины, матери.Каждый вправе сам решить курить ему или нет, а будущая мать с сигаретой в руках уже не представляет своему ребенку выбора и делает это за него.

    Какие болезни развиваются от курения

    Болезней, которыми грозит человеку курение, действительно, слишком много.Даже банальная анемия может развиваться вследствие пристрастия к этой вредной привычке.Сигаретный дым крадет у организма кислород.Ткани, страдающие без кислорода, начинают задыхаться, отсюда и анемия.Но это только вершина айсберга, на самом деле проблема обстоит куда серьезнее.Приведем список самых распространенных заболеваний, причиной которых становится курение.

    1. Онкологические заболевания дыхательной системы.
    2. Хроническая обструкция легких.
    3. Заболевания сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудистой проходимости, в том числе инфаркт миокарда.
    4. Гипертония и, как следствие, инсульт.
    5. Аневризма аорты.
    6. Онкологические заболевания ротовой полости, глотки и гортани.
    7. Онкологические заболевания пищевода и органов пищеварения (из-за контактов с токсичными смолами, дымом и продуктами никотинового распада.
    8. Заболевания органов зрения, в частности развитие катаракты.
    9. Сахарный диабет по второму типу.
    10. Ревматоидные дистрофические заболевания суставов.
    11. Синдром внезапной смерти в том числе у детей.
    12. Дисфункция эрекции у мужчин.
    13. Бесплодие у обоих партнеров.
    14. Многие другие патологии.

    Любой здравомыслящий человек, глядя на этот список, задумается, стоит ли «повышать свой престиж» такой ценой.Может следует искать себя в каких-то иных сферах, которые принесут намного больше пользы и авторитетности.А если задуматься, что от курения родителей страдают дети, даже еще не рожденные, то общая картина вообще вырисовывается совсем не в радужных красках.

    Отказ от курения или вместо заключения

    Подвергать свое чадо вредному воздействию никотина и прочих составляющих табака станут только недалекие люди.К сожалению, существуют семьи, в которых оба родителя имеют эту вредную привычку, но страшнее того, что курят они при детях, и даже находясь с ними в одной квартире.Сложно представить и понять, что движет такими горе-родителями, и искренне жаль таких деток, которые уже с раннего возраста повергаются повышенному риску развития осложнений и заболеваний.В семьях, где родители курят, дети чаще болеют, так как у них существенно снижается иммунитет.Дети начинают отставать в развитии от своих однолеток, независимо от качества питания у них развивается авитаминоз.

    Но имея вредную привычку, избавиться от нее будет слишком сложно и для этого потребуется большая сила воли.Поэтому часто курильщики переходят на новый вид курительных приспособлений – электронные сигареты.Производители утверждают, что парение (так называется процесс курения электронного гаджета) – безопасный для организма процесс, так как вредные смолы, аммиак, канцерогены в девайсе отсутствуют.На самом деле никотин в электронных сигаретах все же имеется и от зависимости они не избавляет.А раз есть никотин, то о безвредности их говорить нечего.

    Бросить курить, действительно, очень сложно и требует большого терпения и понимания.При отказе от никотина у человека начинается перестройка иммунной системы и процессов метаболизма.Это может вызвать набор веса, раздражительность, стоматит и прочие побочные явления.С временем, если курение не возобновится, все процессы войдут в привычное русло.А пока остается только ждать и корректировать новый образ жизни: стараться не переедать, как бы не хотелось чем-нибудь вместо сигареты занять свой рот, принимать витамины, больше употреблять чистой жидкости или минеральной воды, чтобы с мокротой очищались легкие от токсинов.

    Через какое-то время вы сами удивитесь, как изменился ваш цвет лица, общее состояние, аппетит.Плюсы от отказа от вредной привычки огромны и очевидны не только для самого вчерашнего курильщика, но и для его семьи.Больше двигательной активности, радости и гордости за себя и свою силу воли испытывает человек, начинает творить, жить полной жизнью.

    В современном мире существует огромное количество факторов, подвергающих человека стрессу.Но сигарета – не лучший вариант решения всех проблем.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Валентин Пырьев
    Написано статей
    1036
    Ссылка на основную публикацию